Locken über Nacht: Eine Anleitung für schonendes Haarstyling

Eines ist klar: Locken sind nie out of style. Sie sind immer ein Blickfang, passen zu jedem Look und können elegant, frech oder einfach nur lässig wirken.

Einfache Locken ohne Hitze

Wie Locken auch ohne Hitze und großen Aufwand gelingen, verraten wir mit den folgenden Methoden.

Wer zum Stylen seiner Lockenpracht auf Lockenstab, Welleneisen, Föhn und Co setzt, der strapaziert trotz Hitzeschutz das Haar und kann es auf Dauer sogar schädigen. Der Grund: Ab 180 Grad leidet das Haar. Aber keine Sorge, es gibt auch haarschonende Methoden, mit denen sich schöne Locken auch ohne Hitze stylen lassen - und das quasi über Nacht. Ein weiterer Vorteil: Wer Locken ohne Hitze macht, der benötigt auch nicht viel an Styling-Equipment, sondern lediglich ein paar kleine Hilfsmittel, die garantiert eh schon jeder zu Hause hat.

So lassen sich sanfte Wellen, kleine Löckchen oder gekreppte Haare ganz einfach mit Alltagsgegenständen wie Socken, Alufolie und Co kreieren. In der Nacht regeneriert sich unser Körper und wir kommen zu Kräften. Für unsere Haare sind die Stunden im Bett hingegen oft eine Herausforderung. Jedes Umdrehen und Wälzen strapaziert die Haare. Vor allem lange Haare verknoten dadurch schnell. Spliss, krauses Haar und im schlimmsten Fall sogar Haarbruch können die Folge sein.

Damit lange Haare gepflegt und schön aussehen, ist eine schonende Pflege das A und O. Viele Beauties sind sich dessen bewusst und haben ihre Pflegeroutinen an die Bedürfnisse der Haare angepasst. Was dabei jedoch oft zu kurz kommt, ist die Nacht. Wir bewegen uns viel, wodurch lange Haare schnell verknoten. Das wiederum kann Haarbruch und Spliss begünstigen.

Methoden für Locken über Nacht

Methoden für Locken über Nacht während des Dornröschen-Schönheitsschlafs gibt es viele. Welche jedoch am besten für einen selbst passt, ist abhängig von verschiedenen Faktoren wie persönlichen Vorlieben und der Haarstruktur sowie der Haarlänge. Also einfach die diversen Methoden für Locken ohne Hitze ausprobieren und den persönlichen Best-fit finden.

1. Locken mit einem Bademantelgürtel

Auf der Suche nach einer unglaublich schnellen und supersimplen Methode? Dann ist das Styling Locken mit einem Bademantelgürtel genau das Richtige. Alles, was man dafür benötigt, ist ein herkömmlicher Bademantelgürtel und zwei Klammern bereit legen. Für Locken mit einem Bademantelgürtel sollten die Haare frisch gewaschen und schon trocken sein. Den Bademantelgürtel mittig über den Kopf legen und einzelne Strähnen links und rechts darum wickeln. Sobald eine Strähne um den Gürtel gewickelt ist, eine neue Strähne nehmen und diese mit einwickeln. Quasi wie bei einem französischem Zopf.

Am Schluss die Spitzen an beiden Seiten dann mit einer Klammer fixieren und die Enden des Bademantelgürtels hinter dem Kopf überkreuzen. Von dort nach oben führen und auf dem Kopf ein bis zwei Mal verknoten. Je länger der Gürtel im Haar bleibt, desto stärker werden die Locken. Es empfiehlt sich, die Methode Locken mit Bademantelgürtel am besten über Nacht im Haar zu lassen. Nach dem Öffnen den Look mit Haarspray fixieren.

Lockenstyling mit Bademantelgürtel

2. Flechtfrisuren für Locken

Locken ohne Lockenstab? Kein Problem! Eindrucksvolle Wellen gelingen auch, indem die Haare einfach geflochten werden. Dafür die Haare am besten etwas anfeuchten und etwas Schaumfestiger verteilen. Dann einen Mittelscheitel ziehen und die Haare so in eine rechte und eine linke Partie unterteilen. Pro Seite die Haare zu jeweils einen Zopf flechten. Damit die Locken über Nacht mit Haargummi gelingen, sollte man aber so schlafen gehen. Am nächsten Morgen die Zöpfe öffnen und das Ergebnis mit Haarspray fixieren.

Je nachdem, wie straff die Zöpfe geflochten werden, variiert das Endergebnis von lockeren Beach Waves bis hin zu großen, soften Wellen. Die effektivste Möglichkeit, um Eure langen Haare nachts zu schützen, sind Nachtfrisuren. Flechtet Eure Haare locker zu einem losen Zopf im Nacken zusammen. Ihr könnt auch zwei seitliche Zöpfe flechten, wenn Euch der Zopf im Nacken beim Schlafen stört.

Zwei geflochtene Zöpfe für definierte Locken

3. Haarband-Locken

Bei dieser Methode für Locken ohne Hitze ist vor allem Fingerspitzengefühl gefragt. Zuerst den unteren Teil der Haare anfeuchten, da die Locken vorwiegend hier entstehen werden. Durchkämmen und etwas Schaumfestiger verteilen. Dann ein Haarband mit Gummizug über den Kopf ziehen und so platzieren, dass der vordere Teil kurz vor dem Haaransatz der Stirn aufliegt. Der hintere Teil sollte sich in der Mitte des Hinterkopfes befinden.

Verschieden breite Strähnen abteilen - abhängig davon, wie groß die Locken werden sollen. Je dicker die Strähne, desto größer werden die Locken. Nun wird Strähne für Strähne so weit wie möglich gezwirbelt und von oben in das Haarband gesteckt. Das untere Ende erneut wickeln und von oben in das Band stecken. Diesen Vorgang so lange ausführen, bis das Band komplett von Strähnen umwickelt ist. Anschließend die Haare so über Nacht trocknen lassen, am nächsten Morgen vorsichtig öffnen und die Haarband-Locken ohne Hitze mit den Fingern in Form bringen. Damit die Locken ohne Hitze mit Haarband anschließend gut halten, eine Extraportion Halt Haarspray verwenden.

Lockenstyling mit Haarband

4. Locken mit Papilotten

Gewusst wie! Eine weitere Methode für Locken ohne Hitze ist die Verwendung von Papilotten. Denn so entsteht ein Ergebnis von definierten und voluminösen Locken ganz ohne ohne Hitzeschäden. Dazu das feuchte Haar mit einem Schaumfestiger vorbereiten, indem das Mousse gleichmäßig ins Haar eingearbeitet und sanft durchgebürstet wird.

Dann die einzelnen Haarpartien sanft eindrehen und auf Papilotten wickeln, um den natürlichen Schwung der Locken zu intensivieren. Weiter erklärt der Experte: „Diese Flexibilität bietet den Vorteil, dass man die Größe und Form der Locken variieren kann, je nachdem, wie fest oder locker die Papilotten gedreht werden“. Mit Clips fixieren und das Haar anschließend vollständig trocknen lassen - idealerweise über Nacht. Die Methode Locken durch Papilotten zu formen, ist besonders schonend und sorgt so für Locken ganz ohne Hitzeschäden.

Papilotten für definierte Locken

5. Socken-Locken

Wer bisher dachte, Socken seien nur zum Warmhalten der Füße da, der irrt. Denn sie funktionieren auch hervorragend als Hilfsmittel, um Locken ohne Hitze zu kreieren. Bei dieser Methode eignet sich handtuchtrockenes Haar am besten. Alternativ kann das Haar aber auch mit einer Sprühflasche leicht angefeuchtet werden. Dann etwas Schaumfestiger in das Haar kneten und darauf achten, dass alles gut verteilt ist. Dann die Haare nochmals gründlich durchkämmen, das verteilt das Produkt nach mal gründlich und löst evtl. Knoten.

Einen Mittelscheitel ziehen und das Haar in zwei gleich große Partien teilen. „Die verwendeten Socken sollten vor allem sauber und lang genug sein. Bei sehr langem Haar empfiehlt es sich, eine alte Seidenstrumpfhose anstelle von Socken zu verwenden und diese auf die passende Länge zuzuschneiden“, empfiehlt Daniele Dragatto. „Die glatte Oberfläche des Seidenstrumpfes reduziert Reibung, beugt Haarbruch vor und sorgt für wunderbar geschmeidige Locken am nächsten Morgen“.

Anleitung für Socken-Locken ohne Hitze: Eine der abgeteilten Haarpartien nehmen und so weit oben wie möglich zusammenhalten. Die Socke dort mit einer Haarspange fixieren - denn an dieser Stelle werden später die Locken beginnen. Wer nur die Längen gelockt haben möchte, sollte die Socken dementsprechend weiter unten ansetzen. Dann die Haare spiralförmig um die Socken wickeln und darauf achten, dass dies möglichst eng passiert, damit sich das Haar nicht vom Stoff-Haargummi löst.

Für Locken ohne Hitze aber mit Socke die Haare so lange in den Socken lassen, bis sie komplett getrocknet sind. Ansonsten hängen sich die Locken übrigens schnell wieder aus. Nach dem Öffnen das Haar vorsichtig mit den Fingern entwirren und mit anschließend Haarspray fixieren.

Socken-Locken für schonendes Haarstyling

6. Beach Waves mit Buns

Beach Waves sind der perfekte Look für alle, die den Undone-Look und aber auch eine gewisse Griffigkeit lieben. Bei diesen lässigen Wellen gleicht keine Strähne der anderen - eben genau so, als hätten Salzwasser und Wind das Styling übernommen. Das perfekte „Heatless“-Styling für kurzes und stufig geschnittenes Haar.

Um das Ergebnis für Locken ohne Lockenstab zu optimieren und den Haaren mehr Grip zu verleihen, ein texturierendes Spray oder Salzwasserspray in das handtuchtrockene Haar geben. Dann das Haar in kleine Partien abteilen und das feuchte Haar so aufdrehen, dass kleine Buns entstehen. Die Buns jeweils mit einem Haarclip am Kopf feststecken und die Spitzen rauslassen.

Das Haar immer nach hinten - also weg vom Gesicht - eindrehen. Für Locken ohne Hitze die Haare anschließend ein paar Stunden trocknen lassen und vor dem Öffnen etwas Haarspray darüber geben. Dann die Buns öffnen und vorsichtig mit den Fingern durchkämmen, um die Locken ohne Hitze nicht wieder zu zerstören. Dabei leicht nach unten ziehen, damit aus den Kringellocken sanfte Wellen werden. Für ein tolles Finish etwas Glanzspray verwenden.

Beach Waves durch Dutt-Technik

Tipps für langanhaltende Locken ohne Hitze

Wie lange es dauert, bis sich das Haar ganz ohne Hitze formt, ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Das Locken machen ohne Hitze ist abhängig vom Haartyp. Je gesünder und dicker das Haar ist, desto länger kann es dauern, bis die Haare trocknen und die gewünschte Form annehmen. Da ist es auf jeden Fall ratsam, die jeweilige Methode für Locken ohne Hitze über Nacht anzuwenden und dem Haar so wirklich Zeit zu geben.

Bei feinen, dünnen oder auch blondierten Haaren werden sich die Locken aber schneller in Form setzen. Oft sind hier schon ein paar Stunden Einwirkzeit völlig ausreichend. Beim ersten Versuch der schonenden Lockenmethode ohne Hitze wirst du schnell merken, ob ein paar Stunden ausreichend sind, oder ob es besser ist, die ganze Nacht abzuwarten, damit die Haare wirklich durchgetrocknet und damit gut geformt sind.

Hitzefrei bedeutet nicht unbedingt kurzlebig. Im Gegenteil: Locken ohne Hitze können absolut langanhaltend sein und sind dabei vor allem viel schonender fürs Haar. Denn wer Locken ohne Lockenstab macht, trocknet das Haar dabei nicht aus und das Ergebnis ist ein besonders natürlicher Look. In der Regel sollten die Curls bei richtiger Anwendung der Methoden auf jeden Fall mehrere Stunden halten. Die passenden Stylinghelfer wie Haarspray oder Salzwasserspray können das Ergebnis übrigens auch bis zum nächsten Morgen verlängern.

Wer kennt es nicht - kurz nach dem Stylen sieht die Lockenmähne einfach nur traumhaft aus und schon nach wenigen Minuten hat sich alles wieder ausgehangen. Frustrierend! Wenn Locken nicht halten wollen, liegt es meistens daran, dass die Haare zu gesund sind. Heißt im Klartext: Das Haar ist zu gut mit Feuchtigkeit versorgt.

Übrigens: Beim Haarewaschen sollte auch auf ein spezielles Lockenshampoo gesetzt werden, um die Spannkraft der Haare zu unterstützen. Finger weg von reichhaltigen Conditionern oder Kuren, die Silikone ohne Öl enthalten. Das beschwert zu sehr und die Locken hängen sich dadurch aus. Nach dem Waschen ist es ideal, die Haare lufttrocknen zu lassen, da die Schuppenschicht dann etwas angeraut ist und die Locken ohne Hitze besser halten. Vor dem Aufdrehen der Locken jede einzelne Strähne mit Haarspray einsprühen.

Weitere Tipps für die Haarpflege über Nacht

Egal ob Haarspray, Hitzeschutz oder Volumenspray - bürstet die Stylingprodukte vor dem Schlafengehen gründlich aus dem Haar. So beugt Ihr Knoten, Verfilzungen und krauses Haar vor. In der Regel könnt Ihr durch das Bürsten einen Großteil der Rückstände aus dem Haar entfernen. Manchmal reicht das jedoch nicht aus. Wenn Ihr Eure Haare abends wascht, plant ausreichend Zeit ein, um Eure Haare vor dem Zubettgehen vollständig zu trocknen. Denn durch das Waschen weicht die obere Schuppenschicht der Haare leicht auf.

Alternativ könnt Ihr Eure Haare auf dem Kopf zu einem lockeren Dutt zusammendrehen. Ein Kissenbezug aus Seide gilt als besonders schonend für die Haare. Denn die Oberfläche ist sehr glatt. Das reduziert die Reibung auf das Haar, wenn Ihr Euch nachts umdreht. Seide hat aber noch einen weiteren Vorteil gegenüber Kissenbezügen aus Baumwolle. Seide ist nicht so saugfähig wie Baumwolle.

Mit Haarölen bzw. Haarseren könnt Ihr Euren langen Haaren nachts eine Extraportion Pflege gönnen. Gebt eine kleine Menge des Haaröls oder Haarserums in die Längen und Spitzen der Haare. Flechtet oder bindet sie dann locker zusammen. Verwendet unbedingt Pflegeprodukte, die speziell dafür geeignet sind, über Nacht im Haar zu verbleiben.

Eine Alternative zum Seidenkissen ist eine Schlafhaube aus Seide. Die Schlafhaube ähnelt einer Mütze, sitzt jedoch deutlich lockerer am Kopf. Eure Haare bleiben unter der Schlafhaube offen. Der Seidenstoff hält die Haare locker zusammen, wodurch sie nicht so leicht verknoten.

Grundsätzlich gilt: Schonender für die Haare ist es, sie über Nacht zusammenzubinden. Gehen Sie am besten mit trockenen, zusammengebunden Haaren ins Bett. Um Haarbruch zu vermeiden, sollten Sie aber darauf achten, die Haare nicht zu straff zu frisieren. Auch ein falsches Kissen kann Haarschäden begünstigen: Raue Baumwolle führt unter Umständen zu Spliss und Haarbruch. Schonender ist ein glatter Seidenbezug.

Viele Menschen brauchen die morgendliche Haarwäsche, um frisch und wach in den Tag zu starten. Jedoch haben abendliches Waschen und eine passende Nachtfrisur den Vorteil, dass Sie morgens mehr Zeit haben und weniger in Hektik geraten.

MethodeGeeignet für HaartypErgebnis
BademantelgürtelAlle HaartypenSanfte Wellen
FlechtfrisurenAlle HaartypenLockere Beach Waves bis softe Wellen
Haarband-LockenAlle HaartypenVariable Lockengröße
PapilottenLockiges HaarDefinierte Beach Waves
Socken-LockenAlle HaartypenVoluminöse, weiche Wellen
Bun-TechnikLockiges HaarSanfte Wellen

tags: #Haare #nachts #flechten #anleitung

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