Viele Menschen leiden unter trockenem Haar. Trockene Haare können glanzlos sein, ohne Schwung wirken und schnell zu Frizz neigen. Sie und brüchige Spitzen benötigen vor allem eins: Feuchtigkeit. Doch es gibt viele Ursachen, warum Haare trocken werden können. In diesem Artikel verraten wir Ihnen, wie Sie trockenes Haar optimal versorgen und welche Tipps wirklich wirken.
Mögliche Ursachen für trockenes Haar
Hinter trockenem Haar verbirgt sich grundsätzlich ein Feuchtigkeitsmangel, der viele Ursachen haben kann. Dieser kann unter anderem durch folgende Einflüsse ausgelöst werden:
- Umwelteinflüsse wie UV-Strahlung, trockene Heizungsluft oder extreme Kälte
- Häufiges Colorieren
- Regelmäßige Anwendung von Styling-Produkten
- Hitzeeinwirkung durch Föhn oder Glätteisen
- Nährstoffmangel oder eine Hormonumstellung
- Falsche Wahl der Haarwaschprodukte
Bei vielen Menschen gehen trockene Haare mit einer trockenen Kopfhaut einher, die juckt, gerötet ist und spannt. Genau wie Ihre Haut, können auch Ihre Haare austrocknen, wodurch sie strohig, glanzlos und „frizzy” werden. Gesundes Haar hat einen Feuchtigkeits- bzw. Wassergehalt von 10 bis 15% in den Haarfasern, der aber unter bestimmten Bedingungen abnimmt.
Wie erkennt man Feuchtigkeitsmangel im Haar?
Um festzustellen, ob Ihr Haar Feuchtigkeit benötigt, können Sie folgenden Test durchführen: Anschließend trocknen Sie das Haar leicht mit einem Handtuch. Nun können Sie an einem einzelnen Haar erfühlen, was Ihre Haare benötigen:
- Dehnt sich Ihr Haar gar nicht und bricht ab?
- Fühlt es sich trocken und rau an und lässt es sich nur schwer entwirren?
Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantworten, liegt ein klarer Fall von Feuchtigkeitsmangel vor. Bei trockenem, porösem Haar steht die schützende Schuppenschicht Ihres Haares meist ab.
7 Tipps für die richtige Haarpflege bei trockenem Haar
Damit Ihr Haar wieder gesund, kraftvoll und voller Glanz erstrahlt, verraten wir Ihnen unsere 7 besten Tipps gegen trockenes Haar. Probiere Dich dabei gerne aus und lass Dich inspirieren. Das beste Mittel ist viel Feuchtigkeit. Wie Du trockenes Haar versorgst und was Du sonst noch tun kannst, verraten wir Dir im nachfolgenden Beitrag und geben Dir unseren 7 Tipps gegen trockenes Haar an die Hand, die wirklich wirken.
TIPP #1 - Das richtige Shampoo
Leidest Du unter trockenem Haar, ist die Wahl des passenden Shampoos essenziell. Trockenem Haar fehlt die Ummantelung mit einer natürlichen Schutzschicht, die unsere Haarwurzel bzw. die hier befindlichen Talgdrüsen produzieren. Wichtig ist es daher, dass Du trockenes Haar von außen versorgst, damit dieses den natürlichen Schutzfilm wieder herstellen kann. Greife auf ein leichtes und sanftes Shampoo zurück, dass Deinem trockenen Haar viel Feuchtigkeit spendet. Ein guter Wirkstoff ist beispielsweise Panthenol. Aber auch Inhaltsstoffe wie Aloe vera, Kollagen oder Glycerin sorgen für einen schützenden Film, füllen die Feuchtigkeitsspeicher auf und stärken die Haarstruktur.
Bei der Anwendung achte darauf, dass Du das Shampoo gegen trockene Haare gut aufschäumst, in die Kopfhaut einmassierst und am Ende sorgsam mit Wasser ausspülst. Vermeide es, Deine Längen und Spitzen einzushampoonieren, da diese meist besonders trocken sind und weniger Reinigung als die Kopfhaut benötigen.
TIPP #2 - Conditioner und Haarkur
Nach jeder Haarwäsche solltest Du einen Conditioner nutzen, der ebenso mit seinen Inhaltsstoffen für trockenes Haar entwickelt wurde. So bekommt Dein Haar die optimale Pflege bis in die Tiefe und die durch das Shampoo geöffnete Schuppenschicht wird direkt versiegelt. Zudem empfiehlt sich einmal pro Woche eine Haarkur, die nochmals wichtige Nährstoffe in einer hohen Konzentration mitbringt.
Conditioner, wie unsere Hydra [Hyaluronic] 72H Feuchtigkeits-Versiegelnde Spülung, sorgt dafür, dass sich die Haarschüppchen wieder am Haarschaft anlegen, Feuchtigkeit im Inneren der Haarfaser gespeichert und gleichzeitig die Kämmbarkeit verbessert wird. Mindestens einmal wöchentlich verwöhnen Sie Ihre Haare mit einer intensiv hydratisierenden Haarkur, wie der Hydra [Hyaluronic] 72H Feuchtigkeit-Umhüllende Maske. Die tiefenwirksame Pflegemaske gibt Haar und trockenen Spitzen eine Extraportion an Feuchtigkeit zurück und sorgt so für unwiderstehlichen Glanz und ein geschmeidiges Haargefühl.
TIPP #3 - Nicht zu oft Haare waschen
Bei jedem Waschen entziehst Du Deinem Haar automatisch Fett und Feuchtigkeit. Daher gilt bei trockenem Haar: So oft wie nötig, so wenig wie möglich. Ein idealer Zyklus für trockenes Haar sind alle zwei bis drei Tage. Mit sauberem Haar fühlen wir uns zwar pudelwohl, doch bedenken Sie, dass jede Haarwäsche dem Haar gleichzeitig Feuchtigkeit entzieht, da die schützenden Fette von Kopfhaut und Haaren gelöst werden. Im Idealfall waschen Sie Ihre Haare daher maximal alle zwei bis drei Tage.
TIPP #4 - Wenig Hitze für trockenes Haar
Hitze ist purer Stress für unser Haar. Neben Föhn und Glätteisen macht auch Sonneneinstrahlung oder ein Saunabesuch ohnehin schon trockenem Haar schwer zu schaffen. Vermeide daher möglichst Glätteisen, Lockenstab und Co. oder nutze, wenn es gar nicht anders geht, einen besonders hochwertigen Hitzeschutz und beispielsweise ein Glätteisen, das schonend zum Haar ist und bei dem sich die Heizstufen separat einstellen lassen.
Ihre Haare können Sie im Sommer bequem von der Luft trocknen lassen. Solltest Du Deine Haare föhnen müssen, denke auch hier an einen Hitzeschutz, stelle den Föhn auf die höchste Gebläsestufe und die niedrigste Heizstufe und halte einen Mindestabstand von Föhn zu Haar von 30 cm. Du kannst zudem einen Diffusor-Aufsatz verwenden. Im Sommer bist Du mit einem speziellen UV-Schutz in Produkten gut gerüstet.
Ob Föhn, Lockenstab oder Glätteisen - jedes Hitzestyling beansprucht Ihre Haare extrem. Da die Geräte teilweise auf bis zu 220°C erhitzt werden, verdampft die Feuchtigkeit im Haar sofort, sobald sie mit dem Haar in Berührung kommen. Um das zu vermeiden, ist Hitzeschutz ein absolutes Muss - unsere L’Oréal Paris Hitzeschutz-Produkte sorgen dafür, dass selbst Temperaturen von bis zu 230°C dem Haar nichts mehr anhaben können.
Ist ihr Haar extrem trocken, hilft oft ein radikaler Hitzeentzug. Versuchen Sie für eine Weile sämtliche Hitzequellen, wie heißes Wasser, Hitzestyling und Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
TIPP #5 - Spliss und Haarbruch vermeiden
Mit trockenem Haar gehen meist auch Spliss, Haarbruch und Frizz einher. Lass Dein trockenes Haar, zumindest die Spitzen, regelmäßig schneiden. Das sorgt in der Regel bereits für ein gesünderes Aussehen. Ergänzend wende Haaröle gegen Spliss und Frizz an. Diese stärken und kräftigen zusätzlich trockenes Haar.
TIPP #6 - Hausmittel und viel trinken
Es gibt einige Hausmittel, die bei trockenem Haaren empfohlen werden. Darunter Olivenöl, Avocado und Honig. Aus den Zutaten kannst Du Dir eine Haarkur selbst machen und schauen, was Deinem Haar guttut. Kokosöl eignet sich ideal, wenn Du es in die Spitzen einmassierst und über Nacht einwirken lässt.
Stelle zudem sicher, dass Du über den Tag verteilt ausreichend Wasser, ungesüßte Tees oder Schorlen trinkst. Auch das unterstützt langfristig Deine trockenen Haare. Eine ausgewogene Ernährung versorgt nicht nur die Haare mit ausreichend Feuchtigkeit und Nährstoffen, sondern hilft uns insgesamt, gesund zu bleiben. Neigen Sie zu trockenen Haaren, sollten Sie vor allem auf eine gute Versorgung mit Proteinen achten.
TIPP #7 - Naturbürste verwenden
Kämme Deine Haare im nassen Zustand nur mit einem groben Kamm. Trockene Haare sind extrem sensibel. Auch nach dem Trocknen solltest Du daher idealerweise auf Bürsten mit Wildschweinborsten oder vegane Alternativen zurückgreifen. Bedenke immer, dass Kämmen und Bürsten die Haaroberfläche durch die Reibung aufrauen. Das sorgt für zusätzliche Strapazen, die Du bei trockenem Haar in jedem Fall vermeiden solltest. Verzichte ebenso auf das Toupieren.
Obwohl Conditioner und Leave-ins die Kämmbarkeit verbessern, sollten Sie Ihr feuchtes Haar nur sehr vorsichtig mit einem grobzinkigen Kamm oder einer speziellen Wet-Brush-Bürste kämmen. Trockenes Haar dagegen liebt schonende Naturborsten - Plastikkämme und -bürsten mit rauen Kanten sind ein No-Go, da sie die Haaroberfläche verletzen und Haarbruch begünstigen können.
Die richtige Haarpflege für trockene Haare
Für alle, die strohige Haare haben, ist es besonders wichtig, die richtige Pflege zu finden. Denn dadurch wird auch Spliss vorgebeugt. Mit einigen Tricks lässt sich viel bewirken. Richtige Produkte, aber auch eine gewisse Beauty-Routine kann helfen.
- Waschen Sie Ihre Haare nicht zu oft: Jede Haarwäsche entzieht dem Haar Feuchtigkeit.
- Verwenden Sie die richtigen Produkte: Shampoo für trockene Haare und andere Pflegeprodukte sollten keine Silikone oder Parabene enthalten.
- Pflegen Sie Ihr Haar: Spezielle Öle für trockene Haare, Haarkuren oder Haarseren können zusätzlich helfen.
- Trocknen Sie Ihre Haare richtig: Hitze von Föhn, Glätteisen oder Lockenstab trocknen Ihre Haare aus. Daher sollten Sie sie am besten an der Luft trocknen lassen oder auf kühleren Stufen föhnen.
- Führen Sie Nährstoffe zu: Kapseln mit Omega-3-Fettsäuren können außerdem dazu beitragen, dass Ihre Kopfhaut mehr Fette produziert.
Hausmittel für trockene Haare
Tatsächlich können Sie den trockenen Haaren auch mit Hausmitteln den Kampf ansagen. So können Sie eine Haarkur ganz einfach selber machen:
- Haarkur mit Olivenöl: Massieren Sie erwärmtes Olivenöl in die Längen und Spitzen ein. Nach etwa ein bis drei Stunden die Kur mit Shampoo auswaschen.
- Kur mit Avocado: Zerdrücken Sie eine Avocado, mischen es mit etwas Olivenöl, geben es auf das feuchte Haar, lassen es einwirken und spülen die Kur anschließend gründlich aus.
- Spülung mit Apfelessig für die Haare: Mischen Sie Apfelessig mit Wasser und arbeiten die Mischung wie eine Spülung in das Haar ein. Anschließend waschen Sie Ihre Haare gründlich mit Wasser.
Olivenöl können Sie bei der Haarpflege vielseitig einsetzen. Probieren Sie entweder pures Olivenöl im Haar aus: Einfach eine kleine Portion Olivenöl sorgfältig ins feuchte, aber noch handtuchtrockene Haar einmassieren. Oder Sie mischen sich eine Olivenöl-Haarkur gegen trockenes Haar. Die Zutaten gut vermischen und ins gewaschene, handtuchtrockene Haar einmassieren. 30 Minuten einwirken lassen, dann sorgfältig auswaschen.
Quark hat einen hohen Wassergehalt und kann trockenen Haaren deshalb viel Feuchtigkeit spenden. Massieren Sie dazu zwei bis drei Esslöffel Quark in das noch feuchte Haar und auf die Kopfhaut ein. Nach einer Einwirkzeit von etwa fünf Minuten spülen Sie die das Ganze gründlich aus. Wenn die Kopfhaut zudem juckt, können Sie 3 EL Quark mit 3 EL Honig mischen.
Avocados punkten mit vielen wertvollen ungesättigten Fettsäuren, wichtigen Ballaststoffen und Eiweiß. Auch bei trockenen Haaren sind die grünen Früchte zu empfehlen. So geht's: Zerdrücken Sie das Fruchtfleisch einer reifen Avocado mit einer Gabel und geben Sie einen Schuss Olivenöl hinzu. Verteilen Sie die Haarkur im gesamten Haar, auch in den Spitzen und lassen sie rund 30 Minuten einwirken. Avocados liefern viele gesunde Fette, auch für trockene Haare.
Haarseifen als natürliche Alternative
Haarseifen erleben in der natürlichen Haarpflege eine Renaissance, und das aus gutem Grund. Im Gegensatz zu herkömmlichen Shampoos, die oft mit aggressiven Tensiden, Silikonen und anderen synthetischen Zusatzstoffen versetzt sind, bieten Haarseifen eine sanfte und natürliche Reinigung.
Haarseifen bestehen meist aus natürlichen Ölen und Fetten, die durch den Verseifungsprozess in eine pflegende Seife umgewandelt werden. Diese Öle, wie Kokosöl, Olivenöl oder Sheabutter, haben von Natur aus rückfettende Eigenschaften, das heißt, sie helfen, die natürliche Feuchtigkeitsbalance der Haare zu bewahren. Sie reinigen das Haar sanft, ohne die schützende Lipidschicht der Kopfhaut zu zerstören.
Anwendung von Haarseife
Die Anwendung von Haarseife erfordert eine gewisse Umgewöhnung. Zuerst sollten Sie Ihr Haar gründlich mit warmem Wasser anfeuchten. Reiben Sie dann die Haarseife zwischen den Händen oder direkt auf die Kopfhaut, um einen feinen Schaum zu erzeugen. Massieren Sie den Schaum sanft in die Kopfhaut und das Haar ein. Achten Sie darauf, die gesamte Kopfhaut und die Haarlängen zu bedecken.
Saure Rinse nach der Haarwäsche
Ein wichtiger Schritt nach der Haarwäsche mit Haarseife ist die saure Rinse. Eine Mischung aus Wasser und Apfelessig oder Zitronensaft neutralisiert den pH-Wert der Kopfhaut, glättet die Schuppenschicht der Haare und sorgt für Glanz. Für die Rinse mischen Sie einfach einen Esslöffel Apfelessig oder Zitronensaft mit einem Liter Wasser und gießen diese Mischung nach dem Ausspülen der Seife über das Haar.
Während das Shampoo die Schuppenschicht öffnet, um Ihr Haar von Rückständen und Schmutz zu befreien, ist der Conditioner dafür da, diese wieder zu verschließen.
Ziegenmilch Haarseife: Eine Wohltat für trockenes Haar
Haarseifen wie die Ziegenmilch Haarseife von Savion bieten zusätzliche Vorteile. Die Ziegenmilch wirkt feuchtigkeitsspendend und beruhigend, was besonders bei trockener und empfindlicher Kopfhaut hilfreich ist. Sie pflegt das Haar intensiv und hilft, es weich und geschmeidig zu halten.
Ziegenmilch Haarseife hat sich als wahre Wunderwaffe in der natürlichen Haarpflege etabliert, besonders für diejenigen, die mit trockenen und spröden Haaren kämpfen. Ziegenmilch enthält zahlreiche Nährstoffe, die sowohl der Kopfhaut als auch den Haaren intensive Pflege und Feuchtigkeit spenden.
Die Vorteile der Ziegenmilch
Ziegenmilch ist reich an Vitaminen wie Vitamin A, B6, B12 und E, die bekannt dafür sind, die Zellregeneration zu fördern und die Haut und Haare zu nähren. Diese Vitamine helfen, die Feuchtigkeitsbarriere der Kopfhaut zu stärken und die Haarfollikel zu revitalisieren. Darüber hinaus enthält Ziegenmilch natürliche Fettsäuren und Triglyceride, die tief in die Haarstruktur eindringen und das Haar von innen heraus mit Feuchtigkeit versorgen.
Ein weiterer Vorteil der Ziegenmilch Haarseife ist ihre milde und hautfreundliche Zusammensetzung. Die natürliche pH-Balance der Ziegenmilch ähnelt der menschlichen Haut, was sie besonders schonend macht und das Risiko von Reizungen minimiert. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit empfindlicher Kopfhaut oder Hautproblemen wie Neurodermitis oder Psoriasis.
Anwendung der Ziegenmilch Haarseife
Die Anwendung der Ziegenmilch Haarseife ist denkbar einfach und kann leicht in die tägliche Haarpflege integriert werden. Zunächst sollten Sie Ihr Haar gründlich mit warmem Wasser anfeuchten. Reiben Sie die Seife zwischen den Händen, bis ein feiner Schaum entsteht, oder tragen Sie die Seife direkt auf die Kopfhaut auf. Massieren Sie den Schaum sanft in die Kopfhaut und das Haar ein, lassen Sie ihn kurz einwirken und spülen Sie ihn dann gründlich mit warmem Wasser aus.
Die Ziegenmilch Haarseife von Savion ist zudem frei von synthetischen Duftstoffen, Farbstoffen und Konservierungsmitteln, was sie zu einer umweltfreundlichen Wahl macht.
Was sagt die Wissenschaft dazu?
Es ist nicht einfach zu erklären, dass mehr Feuchtigkeit das Haar nicht automatisch weicher, geschmeidiger oder seidiger macht. Aber: ? Was sagt die Wissenschaft dazu?In der oben genannten Studie von Davis & Stofel (2009) wurde noch ein zweites Experiment durchgeführt. ? Eine Strähne wurde nur mit einem Reinigungsshampoo gewaschen.? Beide Teststrähnen wurden bei exakt gleicher Luftfeuchtigkeit (ca. ? Die Haare die nur mit Reinigungsshampoo behandelt wurden, fühlten sich rau und trocken an.? Spülungen & Co.
? Die Hauptaufgabe sogenannter „Feuchtigkeits“-Spülungen & Co.
In einer Untersuchung hat der Wissenschaftler und Chemiker Dr. Trefor Evans and R. Randall Wickett. Practical Modern Hair Science. 2012.
Kundenmeinungen bestätigen die Wirksamkeit
Die Erfahrungen und Rückmeldungen unserer Kunden sind ein wertvoller Einblick in die Wirksamkeit und Qualität unserer Produkte. Eine Kundin berichtet begeistert: “Seitdem ich die Haarseifen benutze, habe ich mehr Fülle bekommen. Kopfhautreizungen sind weg. Körperpeeling ist absolut mein Lieblingsprodukt. Hinterher muss man sich nicht mehr eincremen. Auch der Körperbalsam ist der Hit.
Ein anderer Kunde schreibt: “Ich benutze die Haarseifen von Savion nun seit 2019 und bin sehr zufrieden. Habe bisher keine vergleichbare gefunden. Umgestellt habe ich damals von Shampoo auf die Seife wegen Schuppen und trockener, juckender Kopfhaut. Es hat ca. 1 Monat gedauert, um mich an das doch andere Haargefühl zu gewöhnen, aber es hat sich wirklich gelohnt. Meine Kopfhaut juckt nicht mehr, ich muss viel seltener waschen und Schuppen hab ich auch nicht mehr. Bin wirklich zufrieden. Alle anderen Haarseifen haben bisher immer gejuckt. Kann die Seifen Natur und Aloe Vera bei empfindlicher Haut nur empfehlen.
Eine weitere zufriedene Kundin teilt ihre langjährige Erfahrung: “Ich habe bereits sehr oft Seife bestellt. Mein absoluter Favorit ist die Sole-Seife. Diese ist bei empfindlicher Gesichtshaut perfekt für mich. Mit der Sole Seife ist sogar meine Gesichtshaut reiner geworden. Wer empfindliche Haut oder Neurodermitis hat, dem kann ich diese Seife empfehlen.
Ein besonders treuer Kunde aus einer Friseursfamilie erzählt: “Nach langem Suchen (und ich komme aus einer Friseursfamilie!) habe ich die Haarseifen von Savion entdeckt. Und zum ersten Mal ein Shampoo, das keine Probleme verursacht. Seitdem habe ich immer mehrere Sorten der Haarseifen bei mir im Bad, um je nach Stimmung die richtige Seife zu nutzen.
Diese und viele weitere positive Rückmeldungen bestätigen die hohe Qualität und Wirksamkeit unserer Savion Haarseifen. Sie zeigen, wie unsere Produkte dazu beitragen können, Haar- und Kopfhautprobleme zu lösen und gleichzeitig eine nachhaltige und umweltfreundliche Pflegeoption zu bieten.
Zusammenfassung
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass trockene Haare eine besondere Pflege erfordern, die auf natürliche Inhaltsstoffe und schonende Reinigungsmethoden setzt. Haarseifen wie die Ziegenmilch Haarseife von Savion bieten eine hervorragende Alternative zu herkömmlichen Shampoos, die oft schädliche Chemikalien enthalten. Ergänzende Pflegeschritte wie eine saure Rinse und die Anwendung von natürlichen Ölen können den Pflegeeffekt weiter verstärken. Die positiven Kundenmeinungen bestätigen, dass diese Methoden nicht nur effektiv sind, sondern auch das Wohlbefinden und die Gesundheit der Haare nachhaltig verbessern.
Hausmittel gegen trockene Haare
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