Haarausfall bekämpfen: Die besten Shampoos im Test

Haarausfall ist ein heikles Thema, das viele Menschen betrifft. Viele greifen zuerst zu einem Shampoo gegen Haarausfall, weil es sich gut in die tägliche Haarpflegeroutine integrieren lässt. Im Fokus steht ein Shampoo gegen Haarausfall - das sind die besten Produkte für Ihre Bedürfnisse, auch für eine präventive Pflege. Halten Sie bei Haarverlust Ihre Haarpflegeroutine einfach, aber effektiv.

Doch, was können Shampoos gegen Haarausfall eigentlich? Es kann aber Haare und Kopfhaut in ihren Funktionen unterstützen. Shampoos gegen Haarausfall sind ein sehr beliebtes Mittel bei diesem Problem. Shampoo gegen Haarausfall hilft, den gesunden Lebenszyklus des Haares zu bewahren und somit das Haar vor vorzeitigem Ausfall zu schützen.

Infografik zu Ursachen für Haarausfall

Wie wirkt ein Shampoo gegen Haarausfall?

Durch diese Effekte wird das Haarfollikel besser mit Nährstoffen versorgt. Verbessern die Durchblutung der Kopfhaut. Das Haar wird kräftig und bleibt lange in der Kopfhaut verankert.

Die gängigsten Inhaltsstoffe sind Koffein, Biotin, Keratin, Zink, Proteine und diverse Vitamine. Inhaltsstoffe: Auch Aminexil, Cystin, Taurin und Minodixil kommen häufig in Shampoos gegen Haarausfall vor.

Und so sieht der Lebenszyklus eines Haares aus:

Das Haar durchläuft 3 Phasen: Wachstumsphase (Anagenphase), Rückbildungsphase (Katagenphase und Ausfallphase (Telogenphase).
Die Wachstumsphase dauert am längsten, nämlich zwischen 2 und 6 Jahre.
In der zweiten Phase wird die Haarwurzel nicht mehr mit Nährstoffen versorgt. Sie schrumpft und verhornt am Ende dieser Phase, die ca.
Während der Ausfallphase wird die Stoffwechselaktivität des Follikels komplett eingestellt und das Haar fällt aus. Die Phase dauert in etwa 3 Monate. Danach bildet die Haarmatrix ein neues Haar.

Haarausfall Ursachen

Neben dem krankhaften und genetisch bedingten Haarausfall, der häufig Männer betrifft, gibt es eine Reihe weiterer Ursachen für Haarausfall. Frauen leiden häufig an Haarverlust durch hormonelle Schwankungen. Diese können in den Wechseljahren, nach Absetzen der Pille oder während und nach einer Schwangerschaft auftreten. Häufig werden auch Vitaminmangel, Infekte, Stress und Medikamente als Ursachen genannt.

Verliert man über einen längeren Zeitraum von mehreren Wochen bis Monaten täglich mehr als 100 Haare, dann spricht man von Haarausfall. Ab wann spricht man von Haarausfall?

Haarausfall bei Frauen: Welche Medikamente und Behandlungen helfen? | ARD GESUND

Die besten Shampoos gegen Haarausfall: Testsieger

Shampoos gegen Haarausfall gibt es viele, aber nicht jedes ist empfehlenswert. Hier kommen die BellAffair Topseller Shampoos gegen Haarverlust.

Kérastase Bain Prévention: Luxusshampoo gegen Haarausfall. Kérastase Bain Prevention ist ein silikonfreies Shampoo gegen Haarverlust mit einem antibakteriellen Wirkstoff. Dieser aktiviert die Mikrozirkulation der Kopfhaut, wirkt ausgleichend und regeneriert und stimuliert den Haarstoffwechsel. Das Shampoo schenkt sofortiges Volumen.
Alcina It's never too late Shampoo: Alcina It's never too late arbeitet mit einem wahren Anti-Haarausfall Cocktail. Der hochwirksame Coffein-Complex, Provitamin B5 sowie Coenzym 10 und Zink wirken effektiv gegen Haarverlust. Coenzym 10 wirkt sich positiv auf die Entwicklung der Haarwurzel aus, während Zink die Gesundheit der Haarwurzel unterstützt.
Plantur 39 Phyto-Cofein-Shampoo für coloriertes Haar: Plantur 39 Phyto-Coffein-Shampoo für coloriertes Haar ist ein Shampoo gegen Haarverlust, das täglich angewendet werden kann. Mit Coffein, Phytoflavone aus weißem Tee, Weizenprotein und Provitamin B5 kräftigt es das Haar und stimuliert die Kopfhaut.
Wella SP Balance Scalp Shampoo: Das Wella SP Balance Shampoo mit hautfreundlichem pH-Wert beruhigt empfindliche Kopfhaut und spendet ihr wertvolle Feuchtigkeit. Das Anti-Haarausfall Shampoo fördert die Haargesundheit und stärkt das Haar, was zu reduziertem Haarausfall führt.
Nioxin Shampoos: Von Nioxin gibt es vier Shampoos gegen Haarausfall. Sie sind auf die unterschiedlichen Haarbedürfnisse und die Intensität des Haarausfalles abgestimmt.
Aveda Invati Ultra Advanced Exfoliating Shampoo Light: Das Aveda Invati Ultra Advanced Exfoliating Shampoo Light reduziert das Risiko von Haarverlust mit einer milden Formel. Das vegane Shampoo sorgt für eine gesunde Kopfhaut und optimiertes Haarwachstum.
Schwarzkopf BC Root Activating Shampoo: Das Schwarzkopf BC Root Activating Shampoo wirkt mit Guarana und Biotin gegen Haarverlust, indem es die Haarwurzeln aktiviert. Die Haarqualität verbessert sich zunehmend mit jeder Anwendung.
Für Männer: Kérastase Genesis Homme Bain de Masse Épaississant: Kérastase Genesis Homme Bain de Masse Épaississant ist ein Shampoo für mehr Haardichte und Volumen speziell für Männer. Männer mit geschwächtem Haar werden dieses luxuriöse Shampoo lieben.
Koffeinshampoos: Shampoos mit Koffein aktivieren die Haarwurzel und regen das Wachstum an. Durch die verbesserte Durchblutung soll die Haarwurzel besser mit Nährstoffen versorgt werden. Profi Shampoos mit Koffein sind Davines Naturaltech Energizing Shampoo, Seb Man The Boss Thickening Shampoo und Londa Vital Booster Shampoo.
Shampoos für eine gesunde Kopfhaut: Indem man für eine gesunde und ausgeglichene Kopfhaut sorgt, kann man etwas gegen Haarausfall tun. Hier sind unsere 4 Lieblings-Shampoos für eine gepflegte und gesunde Kopfhaut: Maria Nila Head & Hair Heal Shampoo, Wella Invigo Scalp Balance Sensitive Scalp Shampoo, Natucain Revitalizing Shampoo, Aquatadeus Pflegeshampoo: it’s show time

Weitere Empfehlungen

Ein gesunder Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und die Vermeidung von Stress wirken sich nicht nur positiv auf den Körper und die Seele aus, sondern können auch die Haargesundheit fördern. Haarpflegeprodukte mit Aminexil haben sich auch als sehr wirksam gegen Haarausfall herausgestellt. Der Wirkstoff verhindert unter anderem, dass die Haarwurzel locker wird.

Außerdem gibt es auch eine Reihe von Kopfhautprodukten, die gegen Haarausfalle wirken sollen. Sehr beliebt ist Natucain Hair Activator. Es ist 100% natürlich und frei von Silikonen, Parabenen und Sulfaten.

Shampoos im Detail

Hier eine detaillierte Übersicht einiger der genannten Shampoos:

Kérastase "Genesis Bain Hydra-Fortifiant"

Das "Genesis Bain Hydra-Fortifiant"-Shampoo von Kérastase zählt zu den Star-Produkten, wenn dünner werdendes Haar wirksam behandelt bzw. diesem vorgebeugt werden soll. Mit Wirkstoffen wie Ingwer- und Edelweiß-Extrakte wird das Haar gegen Belastungen von außen gestärkt. Es wird resistenter gegen Haarverlust und Haarbruch.

Anwendung: Haarverlust, Haarbruch, tägliche Anwendung, auch präventiv
Wirkstoffe: Ingwer- und Edelweiß-Extrakte für dickeres Haar

Royal Fern 'Shampoo'

Von Dr. Timm Golueke kreiert, überzeugt das Royal Fern "Shampoo" des Münchner Dermatologen mit einem Wirkstoffkomplex aus: Keratin und Koffein - ein Booster-Duo für geschwächtes Haar - sowie außerdem Vitamin C, Vitamin E sowie dem Royal-Fern-Complex, der zudem vor Umweltbelastung schützt.

Anwendung: Für erblich bedingten Haarausfall, verbessert geschwächtes Haar
Wirkstoffe: Koffein dringt in Kurzzeit (120 Sek.) bis in die Haarfollikel ein, mit Vitaminen und Keratin

L'Oréal "Elseve Full Resist"

Mit dem Inhaltsstoff Biotin im Zentrum, umgeben diesen Aminexil, Arginin und Koffein. Somit wird erreicht: Dass die Kopfhaut gestärkt wird und das Haar bis in die Haarlängen. Laut Studien von L'Oréal sorgt das Shampoo so für mehr Haargesundheit, mit zweimal weniger Haare auf der Bürste und bis zu 93 % weniger Haarbruch.

Anwendung: Tägliche Wäsche, klassische Shampoo-Nutzung, erblich bedingter Haarausfall
Wirkstoffe: Biotin, anregende Koffein, Aminexil gegen Haarausfall, Arginin

Logona "Age Energy"

Eine müde Kopfhaut bietet keine gute Grundlage, um strapaziertes Haar zu regenerieren. Das Shampoo von Logona pflegt rundum. Mit einer sanften Aufbaustruktur aus Bio-Coffein, Gojibeeren- und Granatapfelextrakt sowie natürlichem Betain schenkt dem Haar Volumen und Elastizität - und tut nebenbei der Kopfhaut gut.

Anwendung: Dünner werdendes, reifes, coloriertes Haar, milde Reinigung
Wirkstoffe: Bio-Coffein, Gojibeeren-, Granatapfelextrakt und Aloe-vera-Saft

Plantur 39 "Phyto Coffein Shampoo"

Mit Coffein-Shampoos bei Haarverlust kennt sich Plantur 39 bestens aus - so teilt sich die Brand die Forschungsstätten mit dem legendären Alpecin Coffein Shampoo. Mit dem "Phyto Coffein Shampoo" gibt es ein Produkt für Frauen und der Herausforderung dem hormonell bedingten Haarausfall vorzubeugen. Hier stehen sogar zwei Varianten zur Auswahl: Eines speziell für coloriertes, strapaziertes sowie für feines, brüchiges Haar

Anwendung: Der Phyto‐Coffein‐Complex aktiviert die Haarwurzeln schon beim Waschen
Wirkstoffe: Weißer Tee-Extrakt, Zink und Niacin

Elizabeta Zefi "Hair Growth Shampoo"

Zu den Pflegeprodukten von Elizabeta Zefi zählt das "Hair Growth Shampoo" - ihre gesamte Pflegeserie ist im Salon der Hairstylistin und Haarexpertin in München zu haben sowie praktischerweise auch digital, u.a. bei Douglas. Es reinigt mild, kräftigt das Haar, fördert den Haarwuchs und verringert den Haarausfall bei jeglicher Textur.

Anwendung: Bei hormonellen Haarausfall u.a., klassische Reinigung
Wirkstoffe: Follicusan, Aloe vera, Kieselerde, belebendes Minzöl

Lador "Dermatical Hair-Loss Shampoo"

Trockene Haare bedürfen einer besonderen Pflege, gerade wenn sie zum Haarausfall neigen. Lador hat für diesen Fall ein Shampoo entwickelt, das auf diese Anforderungen eingeht. Mit 20 Arten von Aminosäuren, repariert die südkoreanische Brand dünnes, strapaziertes Haar. Lavendeöl und Panthenol verwöhnen die Sinne bzw. aufgeraute Texturen.

Anwendung: Trockene, normale bis fettige Haare, für die tägliche Pflege
Wirkstoffe: Aminosäuren, Panthenol, Pflanzenöle wie Lavendöl, patentierter Inhaltsstoff Six-Ingredient Rehmannia und Kräuterextrakte für Glanz

Vichy Dercos 'Vitalshampoo + Aminexil'

Vichy stellt mit Dercos "Aminexil Pro-Vital-Shampoo" ein Treatment zur Verfügung, welches Haarverlust insbesondere durch Haarbruch lindert. Heißt: Es ist für trockenes, sprödes und brüchiges Haar ideal und schenkt ihm neue Kraft. Und als tägliche Pflege auch als präventive Routine ideal. Die Textur ähnelt einem reichhaltigen, cremigen Schaum.

Anwendung: Auf nasses Haar, Kopfhaut auftragen. 1 Minute lang sanft einmassieren, ausspülen
Wirkung: Aminexil zur Behandlung von Haarverlust, Vichy Thermalwasser, Vitamine wie B-Vitamin, sorgt für eine bessere Verankerung der Haarwurzel

Alpecin Coffein-Shampoo

Die Coffein-Shampoos von Alpecin sollten Sie testen (Alpecin gehört wie Plantur 39 zur deutschen Expertenbrand Dr. Wolff Group), wen Sie kernige Düfte mögen. Das Alpecin-Shampoo mit Coffein und einem DMG-Wirkkomplex, für Männer gedacht, ist es für alle tauglich, reduziert erblich bedingten Haarausfall. Die patentierte Wirkstoffformel fördert die Mikrozirkulation und damit die Nährstoffversorgung der betroffenen Kopfhaut-Areale

Anwendung: Für Männer konzipiert, ist es für alle verträglich, wirkt erblich bedingtem Haarverlust entgegen
Wirkstoffe: Coffein + DMG Wirkkomplex

Sebamed 'Anti Haarverlust Shampoo'

Für all jene, die ihren Haarausfall reduzieren möchten, bietet das Sebamed-Shampoo eine gute Möglichkeit, mit Coffein und Ginkgo biloba hierbei aktiv zu werden. Für das gewünschte Ergebnisse sollte die Gesundheit der Kopfhaut gegeben bzw. keine Hautreizungen vorhanden sein, da die Wirkstoffformel deren Durchblutung für den Haarwuchs anregt.

Anwendung: Für tägliche Haarwäsche geeignet, 2 Minuten Einwirkungszeit
Wirkstoffe: NHE, Coffein, Gingko regen die Durchblutung der Kopfhaut und dadurch Haarwachstum an

Schwarzkopf Professional "Root Activating Shampoo"

Womit Schwarzkopf Professional BC Bonacures Kreation von sich reden macht? Durch viele Verzichte in einer schonenden Mixtur: pH-neutral, vegan, bietet es eine mit Guaraná und Biotin angereicherte Formulierung. Die Kopfhaut findet ihr Gleichgewicht, damit auch die Haargesundheit rundum.

Anwendung: schwaches und dünner werdendes Haar, tägliche Wäsche
Wirkung: Auf Superfood-Komplex-Basis mit Guaraná und Biotin, vegan

Rahua "Enchanted Island Shampoo for Vitality & Shine"

Rahua ist für seine fein duftenden Haarreinigungen bekannt. Wer sein Haar stärken möchte, sollte zum "Enchanted Island Shampoo" greifen. Es verleiht Lebendigkeit, Glanz und duftet nach dezent nach Kokosnuss und Guave, anlehnend an Wirkstoffe aus dem Regenwald und der Kulisse der Galapagos Inseln. Mit dem Kauf unterstützen Sie das dortige "Pink Flamingos Project".

Anwendung: Kräftigend, revitalisierend, für jedes Haar geeignet
Wirkstoffe: Biotin, Vitamine, Rahua- und Sacha Inchi-Öl

Kérastase Anti-Haarausfall 'Kérastase Spécifique Bain Prévention'

Bei Kérastase findet sich mit dem Anti-Haarausfall Shampoo "Kérastase Spécifique Bain Prévention" ein Reinigungsprodukt, welche das Haarwachstum anregt, für feines und coloriertes Haar passend ist. Für eine schonende Wirkung verzichtet es auf Silikone, Paraffin, Parabene und ölige Inhaltsstoffe

Anwendung: Regt Haarwachstum an, wirkt nicht krankheitsbedingtem Haarausfall entgegen
Wirkung: Anti-Pollution, für empfindliche Haut, feines, coloriertes Haar geeignet.

CurrentBody Skin "LED Gerät" gegen Haarausfall

Eine erhöhte Wachstumraste von 128% binnen 12 Wochen? Klingt verlockend, gerade wenn Sie hierfür das LED-Tool in Helmform für gerade mal 10 Minuten am Tag aufsetzen müssen. Mehr ist nicht zu tun. Wie es funktioniert: Durch die Strahlung eines roten Lichtspektrum (620-660 nm) werden Haut- und Haarfolikel erreicht, deren Energie gesteigert, die Kopfhaut durchblutet sowie gleichzeitig Entzündungen reduziert.

Anwendung: Regt Haarwachstum durch Rotlichttherapie an
Wirkung: Gesteigerte Haarwachstumsrate durch Aktivierung der Haarfolikel, Reduzierungen von Entzündungen

Haarwurzeln schonen und stärken

Schonen Sie im Alltag Ihre Haarwurzeln! Minimieren Sie die Anwendung intensiver Styling-Produkte, Sulfate, Parabene, Silikone und Hitze. Bürsten Sie Ihr Haar nicht im nassen Zustand - entwirren Sie Ihr Haar vor dem Waschen mit einem Kamm und verwenden Sie einen Conditioner bzw. Spülung, um beim Trocknen die Textur weicher zu machen. Behutsam mit dem Handtuch abtupfen. Verzichten Sie auf straff gebundene Frisuren. Schneiden Sie regelmäßig die Spitzen, um das ziehende Gewicht des Haares an der Haarwurzel zu verkleinern, es vor Haarbruch sowie Spliss zu schützen.

Tipps zur Vermeidung von Haarausfall

Anti-Haarausfall Shampoo richtig anwenden

Regelmäßige Anwendung. Das Shampoo ins feuchte Haar einmassieren und ca. 2 Minuten einwirken lassen. Auf der Kopfhaut einmassieren und bis in die Haarlängen. Nur so kann der Wirkstoff Koffein in die Haarwurzeln transportiert werden und diese für ca. 24 Stunden stimulieren. Eine regelmäßige Anwendung des Shampoos über mehrere Monate bewirkt eine sichtbare Reduzierung des Haarverlustes. Das Haar anfeuchten. Shampoo in der Handinnenfläche verreiben, aufschäumen, und auf die Kopfhaut auftragen. Mit den Fingerspitzen für 2 Minuten sanft einmassieren. Mit viel Wasser gründlich ausspülen. Bei empfindlicher Kopfhaut oder bei Neurodermitis sollte mit der Anwendung einer kleinen Menge Shampoo alle 2 Tage begonnen werden. Sichtbare Ergebnisse stellen sich bei regelmäßiger Anwendung meist binnen einiger Monate ein.

Ernährung bei Haarausfall

Achten Sie bei Haarverlust auf eine ausgewogene Ernährung und speziell auf die Aufnahme von Lebensmitteln, die reich an Biotin, Eisen, Zink und Omega-3-Fettsäuren sind. Eine Ernährung mit Lachs, reichhaltigem Blattgemüse, Eiern, Süßkartoffeln, Nüssen und Samen liefert weitere Benefits. Achten Sie außerdem darauf, bewusste Ruhephasen einzuplanen - Stress zu reduzieren und genügend Schlaf zu erhalten, um die Regenerierung Ihres Organismus rundum zu unterstützen.

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