Ob Fahrrad, Roller oder Vespa - manchmal ist ein Helm unumgänglich. Sicherheit geht schließlich vor! Doch unsere Haare leiden häufig sehr darunter. Während uns das auf dem Rückweg vielleicht nicht ganz so wichtig ist, ist das morgens auf dem Weg zur Arbeit oder abends zum Dinner sehr ärgerlich.
Wenn auch Sie regelmäßig mit Helm unterwegs sind - keine Sorge: Sie müssen sich nicht zwischen Style und Sicherheit entscheiden. Wir verraten wir Ihnen jetzt ein paar tolle Frisuren, die selbst diese Strapazen überstehen.
Hier sind einige Tipps und Tricks, wie Ihre Frisur auch nach dem Tragen eines Helms noch toll aussieht.
Warum sehen Haare nach dem Helmtragen wild aus?
Das Phänomen ist vielen Radfahrer:innen vertraut: Morgens noch mit frischem Styling aus dem Haus, ab dem Moment, in dem der Helm abgenommen wird, ist die Frisur Geschichte. Doch woran liegt’s?
- Zunächst einmal erzeugt der Helm einen mechanischen Druck auf die Haare.
- Er sitzt stramm am Kopf, damit er im Ernstfall schützt - auf Kosten des Volumens.
- Besonders feines Haar ist davon betroffen.
- Dazu kommt: Wärme und Feuchtigkeit stauen sich unter der Helmschale.
- Das führt zu Schweiß auf der Kopfhaut, der das Haar kraftlos wirken lässt oder bei manchen Haartypen unschöne Wellen entstehen lässt.
- Und nicht zu unterschätzen ist die Reibung: Jede noch so kleine Bewegung kann das Haar aufrauen oder aufladen - was dann in fransigen Spitzen oder statischem Fliegen endet.
Die besten Tipps gegen platte Haare unterm Fahrradhelm
Die richtige Frisur wählen
Ein lockerer Zopf, ein geflochtener Zopf oder ein tief sitzender Dutt am Nacken helfen, das Volumen zu bewahren und gleichzeitig Reibung zu minimieren. Wer’s ganz lässig mag, setzt auf einen "Messy Bun" - der sieht sogar nach der Fahrt noch gewollt aus. Auch ein seitlicher Pferdeschwanz ist eine gute Option, da er keine unschöne "Helmlinie" erzeugt.
Ein dünnes Stirnband als Geheimwaffe
Besonders bei feinem Haar oder Locken wirkt ein leichtes Stirnband wahre Wunder. Es nimmt Feuchtigkeit auf, verhindert Reibung und sorgt dafür, dass die Frisur nicht direkt mit dem Helminneren in Kontakt kommt. Alternativ funktionieren auch Haarnetze aus Seide oder atmungsaktive Hauben.
Stylingprodukte clever einsetzen
Ein Volumenschaum oder ein Spritzer Trockenshampoo vor der Fahrt können das Haar griffiger machen und ihm mehr Stand verleihen. Wer danach noch einmal Hand anlegen möchte, hat am besten eine kleine Reisegröße Haarspray oder ein Texture-Spray griffbereit, um die Frisur schnell wieder aufzufrischen.
Den richtigen Helm wählen
Helm ist nicht gleich Helm. Achte auf Modelle mit guter Belüftung und möglichst individuell einstellbarem Innenring. So lässt sich der Druck besser verteilen, Hitze staut sich nicht so schnell - und deine Frisur hat deutlich bessere Karten.
Haare nach der Fahrt auffrischen
Sobald der Helm ab ist: kurz kopfüber schütteln, mit den Fingern auflockern - das bringt sofort Volumen zurück. Ein bisschen Wasser oder Stylingprodukt in den Händen kann helfen, abstehende Strähnen zu bändigen. Und wenn’s schnell gehen muss: Sonnenbrille auf und einfach lässig bleiben.
Corinna Orieschnig, Leiterin des Salons „Headwork“ am Wiener Westbahnhof, ist selbst aktive Radfahrerin und gibt folgende Tipps:
- Nicht mit frischgewaschenen und/oder noch feuchten Haaren den Helm aufsetzen.
- Haare komplett trocknen lassen - andernfalls kleben sie formlos und platt am Kopf, zudem begünstigt die Reibung mit feuchtem Haar unter Umständen Haarbruch.
- Tragen Sie - selbst wenn die Haare sauber sind - Trockenshampoo vor der Fahrt auf.
- Dadurch sind und bleiben die Haare automatisch etwas voluminöser.
- Oder Sie verwenden Powder-Cloud: Dieser Haarpuder gibt Grip und ist für Personen mit sehr feinem Haar geeignet.
- Zuerst die Frisur stylen, Powder-Cloud aufragen, Helm aufsetzen.
- Beim Abnehmen einfach die Haare kurz aufschütteln.
7 coole REITER FRISUREN (Helmfrisuren) auch für dünne Haare | Serenity Horses
Helmfreundliche Frisuren im Detail
Bauernzopf
Ein Bauernzopf gehört zu den Klassikern unter den Frisuren. Er ist ein optischer Hingucker und gleichzeitig total praktisch. Die gesamten Haare werden am Oberkopf mittig zu einem Zopf geflochten. Wer einen Helm darüber trägt, flechtet extra fest - so bleibt der Bauernzopf schön stabil.
- Ein seitlicher Bauernzopf drückt nicht unter dem Helm und macht richtig was her.
- Dazu einen tiefen Seitenscheitel ziehen und vom Ansatz herunter flechten.
- Eine genaue Anleitung zum lockeren Bauernzopf findet ihr in unserem Flechtfrisuren-1×1.
Half Ponytail
Der Half Ponytail gehört seit einiger Zeit bereits zum festen Frisur-Repertoire aller Fashionistas. Doch er ist nicht nur stylish, sondern auch super leicht gemacht! Ziehen Sie einen Mittelscheitel und nehmen auf beiden Seiten jeweils das obere Deckhaar am Hinterkopf zu einem Zopf zusammen. Das untere Haar bleibt offen darunter. Dieser Zopf ist flach und tief genug, um unter den Helm zu passen.
Boxer Braids
Wer etwas fortgeschrittener flechten kann, sollte sich unbedingt an Boxer Braids versuchen: Diese zwei Zöpfe sind typisch im Boxsport - daher auch ihr Name. Sie gelten als besonders stabil und überstehen garantiert jede Fahrt mit Helm.
Tiefer Pferdeschwanz
So einfach und die Trend-Frisur der Stunde: der tiefe Pferdeschwanz! Unsere Empfehlung? Setzt euren Helm auf, bevor ihr den tiefen Pferdeschwanz bindet. So merkt ihr ganz schnell, wo das Zopfgummi nicht drückt. Fixiert den Zopf mit ein wenig Stylingcreme und fertig!
Seitlich geflochtene Zöpfe
Bei einer Radtour sehen auch zwei seitlich geflochtene Zöpfe cool aus. Wer mindestens schulterlanges Haar hat, kann diese Frisur nachmachen. Dazu einen Mittelscheitel ziehen und rechts und links jeweils drei gleich große Strähnen teilen und locker flechten. Spezielle Braid-Lotionen beugen Frizz vor.
Leichte Wellen
Für diese Frisur ist eine dickere Haarstruktur von Vorteil. Schließlich sorgt der Fahrradhelm nicht gerade für voluminöses Haar. Im Gegenteil, er drückt die Haare platt. Damit die leichten Wellen im Haar trotzdem bestehen bleiben, sollte das Haar ungewaschen sein. Dazu eine strukturgebende Stylingcreme ins untere Drittel einmassieren. Strähnen abteilen und auf einen heißen Lockenstab eindrehen. Volumen-Haarspray nicht vergessen!
Glatte Haare im Sleek-Look
Die einfachste Frisur, die auch mit Helm toll aussieht, ist ein glatter Sleek-Look. Dazu die Haare vorab mit einem Anti-Frizz-Shampoo waschen. Hitzeschutz darf natürlich nicht fehlen! Mit einem Glätteisen die vollkommen getrockneten Haare Strähne für Strähne bearbeiten und vom Ansatz bis in die Spitzen herunterziehen.
Weitere Tipps für die perfekte Helmfrisur
- Pullover gegen Knoten: Wenn Sie Ihre Haare lieber offen tragen, geben Sie vor dem Aufsetzen des Helmes am besten ein bisschen Haaröl in Ihre Längen und Spitzen. Streichen Sie alle Haare nach hinten und legen Sie einen Pullover über die Haare und Ihre Schultern. So wird das Haar beschwert und flattert nicht wild umher.
- Haarklammer geht immer: Drehen Sie die Haare leicht zusammen und befestigen Sie sie mit einer großen Haarklammer.
- Nie mit nassen Haaren in den Helm: Nasses Haar ist empfindlicher, die Reibung durch den Helm kann Haarbruch begünstigen.
- Keine Stylingprodukte verwenden: Auch Stylingprodukte wie Gel, Haarspray oder Schaumfestiger sind nicht ideal.
Überblick über die Frisuren und ihre Eignung für das Tragen unter einem Helm:
| Frisur | Beschreibung | Vorteile |
|---|---|---|
| Bauernzopf | Am Oberkopf geflochtener Zopf | Praktisch, stabil |
| Half Ponytail | Oberes Deckhaar zum Zopf gebunden | Stylisch, leicht gemacht |
| Boxer Braids | Zwei geflochtene Zöpfe | Stabil, übersteht jede Fahrt |
| Tiefer Pferdeschwanz | Am Nacken gebundener Pferdeschwanz | Einfach, schnell |
| Seitliche Zöpfe | Zwei seitlich geflochtene Zöpfe | Cool, locker |
| Sleek-Look | Glatte, geglättete Haare | Einfach, elegant |
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