Die Kunst des Flechtens ist vielseitig und bietet unzählige Möglichkeiten, das Haar kreativ zu gestalten. Ob für den Alltag, besondere Anlässe oder als modisches Statement - Flechtfrisuren sind immer ein Hingucker. Dieser Artikel bietet detaillierte Anleitungen und Inspirationen, um Flechtfrisuren selbst zu machen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Grundlagen des Flechtens
Für viele mag das Flechten eine Herausforderung darstellen, doch mit etwas Übung kann jeder die grundlegenden Techniken erlernen. Flechtfrisuren sind einfacher umzusetzen, als man denkt. Keine Angst, Haare flechten ist keine olympische Disziplin, Flechtfrisuren selber zu machen, ist ganz leicht.
Zöpfe flechten ist gar nicht so kompliziert, wie man im ersten Moment vermuten könnte. Tatsächlich beruht die Technik auf einer einfachen Flechtmethode, die lediglich je nach Stil ein wenig abgewandelt wird: rechte und linke Strähne immer wieder über die Mitte legen - alles ganz einfach!
Grundlegende Flechttechniken:
- Klassischer Zopf: Drei Strähnen werden abwechselnd übereinander gelegt.
- Französischer Zopf: Einzelne Strähnen von der Seite werden hinzugefügt und mit eingeflochten.
- Fischgrätenzopf: Das Haar wird in zwei Strähnen geteilt, und von jeder Seite werden abwechselnd kleine Strähnen zur jeweils anderen Seite gelegt.
Bevor wir uns hier aber in verschlungenen Sätzen mit Erklärungen verstricken, schau dir am besten einfach die Videos dazu an. Gerne auch öfter und immer wieder beim Üben, damit du die Technik wie ein Mantra verinnerlichst.
Hast du einmal die Grundschritte im Kopf und in den Fingern, kannst du damit so unfassbar viele tolle Frisuren gestalten! Denn Flechtelemente geben einer Frisur nicht nur das gewisse Extra, sondern halten durch die Verschlingungen auch echt gut und sind deshalb absolut feiertauglich.
Tipps für perfekte Flechtfrisuren
Damit deine Flechtfrisur nicht nur perfekt sitzt, sondern auch lange hält, kannst du dir ein paar Beauty-Helferlein und Tipps zunutze machen:
- Vorbereitung: Flechte deine Haare nicht am Waschtag, sondern besser erst am nächsten. Dann sind sie griffiger und die Frisur hält länger.
- Textur: Trage ein Texturspray oder Schaumfestiger auf, bevor du die Haare flechtest.
- Halt: Gibt etwas Haargel auf deinen Ansatz, sobald die Frisur fertig geflochten ist. Das bietet zusätzlichen Halt und verhindert, dass Babyhärchen rausgucken.
- Organisation: Lege Haarbürste, Haargummi und Bobby Pins schon vor dem Flechten bereit. Beim Frisieren hast du nämlich meistens, wenn überhaupt, nur eine Hand frei.
- Komfort: Flechte deine Haare kompakt, aber nicht zu fest. Ansonsten könntest du im Laufe des Tages Kopfschmerzen bekommen und müsstest die Frisur lösen - und das wäre besonders schade.
- Schutz: Schlafe auf einem Seidenkissen.
Beliebte Flechtfrisuren für lange Haare
Gerade lange Haare lassen sich so immer wieder neu stylen. Dass Flechtfrisuren kein mädchenhaftes Image mehr haben, beweisen diverse Trendfrisuren von den Laufstegen und Social Media: Flechtdutt, Französischer Zopf, Wasserfallzopf oder Fischgrätenzopf - wir haben jede Menge Inspirationen für eure Köpfe gesammelt. Ob edgy, romantisch oder verspielt - bei unseren Ideen ist wirklich alles dabei.
Der Französische Zopf
Der klassische Französische Zopf, auch als Bauernzopf bekannt, sieht kompliziert aus, lässt sich mit etwas Geduld aber einfach umsetzen. Er wird geflochten, indem immer wieder einzelne Strähnen von der Seite dazu genommen und mit eingeflochten werden.
Anleitung:
- Teile die obere Haarpartie in drei gleich große Strähnen auf - dann wird geflochten.
- Nimm die linke Strähne und lege sie über die mittlere.
- Nimm danach die rechte und lege sie ebenfalls über den neu gewonnenen mittleren (ehemals linken) Haarstrang.
- Nimm in der nächsten Runde zu den außen liegenden Strähnen jeweils eine neue von der Seite hinzu und fahre mit dem Flechten fort.
- Bei jeder neuen Runde werden weiter seitliche Haare mit eingeflochten, sodass die Stränge nach und nach immer dicker werden.
- Wenn du im Nacken angekommen bist, flechte einfach bis zu den Haarspitzen herunter. Fertig ist die klassische Flechtfrisur!
Der Fischgrätenzopf
Beim Fischgrätenzopf wird das Haar in zwei gleich große Strähnen getrennt, die immer wieder in sich mittig geteilt und geflochten werden. Die Frisur zählt nicht unbedingt zu den einfachsten der Flechtzöpfe, aber mit etwas Geduld und unserer Anleitung wird sie dir sicherlich gelingen - und belohnt wirst du mit einem romantischen Look!
Tipp: Die Haare sollten für den Fischgrätenzopf wenigstens schulterlang sein. Für den Anfang gelingt der Zopf am besten, wenn du alle Haare in einem Zopfgummi am Hinterkopf zusammenfasst. Geübte können das Zopfgummi weglassen.
Anleitung:
- Die Haare in zwei gleichmäßige Stränge aufteilen.
- Danach werden einige Haare von der linken Seite des linken Stranges aufgenommen und dem rechten Strang hinzugefügt.
- Anschließend ganz rechts eine Strähne des rechten Stranges nehmen und dem linken Strang hinzufügen.
Wichtig: Damit es gleichmäßig wird, sollten die abgeteilten Haarsträhnen möglichst immer gleich dick sein. Am Ende den Zopf mit einem Haargummi oder einem Band befestigen.
Der Wasserfallzopf
Der Wasserfallzopf eignet sich hervorragend als Hochzeitsfrisur mit mittellangen und langen Haaren. Dort wird der Wasserfall-Zopf mit einem Haargummi fixiert. Wenn dir die Frisur so gefällt, kannst du die restlichen Haare offen lassen. Alternativ kannst du aber auch auf die gleiche Art auch die andere Kopfseite flechten. In diesem Fall hast du am Ende zwei seitliche Zöpfe, die am Hinterkopf aufeinandertreffen und dann zusammengebunden werden können.
Anleitung:
- Heißt: Du nimmst bei jedem Flechtvorgang oben und unten feine Strähnen hinzu.
- Danach flechtest du den Zopf weiter. Doch während du oberhalb des Zopfes ganz normal mit der französischen Flechttechnik weiter machst und immer eine Strähne hinzunimmst, wendest du unterhalb des Zopfes einen Trick an: Du lässt die untere geflochtene Strähne fallen und nimmst eine ganz neue Strähne hinzu. Dadurch entsteht der gewünschte Wasserfall-Effekt.
- Wiederhole den Vorgang so lange, bis du in der Mitte des Oberkopfes angekommen bist und fixiere den Zopf übergangsweise mit einem dünnen Haargummi.
- Wiederhole das Ganze auf der anderen Seite.
- Bringe zum Schluss beide Flechtzöpfe zusammen, indem du sie mit einem Haargummi zusammenbindest oder mit Haarklammern fixierst. Die Haargummis der einzelnen Zöpfe kannst du nun lösen.
Der geflochtene Half Bun
Perfekt für jede Haarlänge: der geflochtene Half Bun.
Anleitung:
- Bürste deine Haare nach hinten aus dem Gesicht.
- Teile nun das Deckhaar mit beiden Zeigefingern, indem du von den Ohren bis zum Hinterkopf fährst.
- Binde die Haare in deiner Hand nun zu einem Zopf zusammen.
- Diesen Zopf teilst du wiederum in drei Partien und flechtest ihn klassisch nach unten.
- Nun legst du den Zopf wie zu einem Haarkranz einmal im Uhrzeigersinn um das Haargummi und steckst ihn mit mehreren Haarnadeln oder Haarspangen fest.
Tipp: Willst du den Half Bun beispielsweise für eine Hochzeit etwas schicker stylen, kannst du das Deckhaar auf die französische Art flechten und dann erst den Dutt ansetzen.
Der geflochtene Dutt
Der geflochtene Dutt lässt sich am besten mit langem Haar umsetzen. Grundsätzlich funktioniert der geflochtene Dutt ähnlich wie die geflochtene Half Bun-Variante.
Anleitung:
- Kämme deine Haare nach hinten und binde einen vollständigen Zopf.
- Greife dir einen dickeren oberen Haarstrang aus diesem Zopf und flechte ihn klassisch nach unten.
- Tipp: Zupfe das geflochtene Haar etwas auseinander, damit es mehr Volumen bekommt.
- Fasse das noch offene Haar zusammen und drehe es zu einem Dutt, der am besten mit Haarnadeln fest gesteckt wird.
- Wickle nun den geflochtenen Zopf um den Dutt und stecke auch diesen fest. Fertig!
Seitlicher Französischer Zopf für kurze Haare
Auch für kurze Haare gibt es einige Flechtfrisuren, die nur weniger Handgriffe bedürfen. Ein Flechtzopf sieht einfach immer schön aus - zum besonderen Hingucker wird er aber, wenn er seitlich und im französischen Stil geflochten wird. Das verleiht dir einen asymmetrischen Look, an dem niemand vorbeischauen kann.
Extra Tipp: Zupfe die geflochtenen Haare ein wenig auseinander, um sie voluminöser erscheinen zu lassen.
Anleitung:
- Kämme die Haare gut durch und ziehe einen Seitenscheitel auf der gegenüberliegenden Seite zu der, an der du flechten möchtest. Heißt: Möchtest du den Flechtzopf am Ende links haben, ziehst du den Seitenscheitel rechts.
- Trenne eine schmale Strähne entlang des Scheitels ab und teile sie in drei gleich große Partien ein.
- Jetzt wird klassisch geflochten: Beginne mit der Strähne, die deinem Gesicht am nächsten ist und lege sie über die mittlere. Lege dann die hintere Strähne über die Mitte.
- Nimm nun erneut die Strähne, die deinem Gesicht am nächsten ist und lege sie erneut über die mittlere, nimm dabei aber ein paar neue Haare hinzu. Achtung: Fahre mit dem Finger durch die Haare hindurch, um den neuen Haarstrang richtig abzutrennen, sonst gibt es Knoten!
- Mache das Gleiche noch mal mit der hinteren Haarsträhne und nimm auch hier weitere Haare hinzu.
- Flechte abwechselnd alle Seiten bis zum Nacken - dann sollten alle Haare im Zopf verflochten sein.
- Flechte bis zu den Haarspitzen weiter, befestige den seitlichen Flechtzopf mit einem Haargummi.
Boxer Braids
Diese Frisur wird tatsächlich von den Profis beim Boxen getragen - ist aber auch im Alltag ein echter Hingucker. Für die Boxer Braids wird das Haar ab dem Mittelscheitel geteilt und im klassischen französischen Zopf vom Oberkopf weggeflochten.
Anleitung:
- Das Haar wird zunächst ordentlich gekämmt. Ziehe dann mit einem Stilkamm einen Mittelscheitel, der bis zum Nacken reicht.
- Teile deine Haare in zwei gleichgroße Partien ein. Binde einen davon zunächst kurz nach hinten, damit er beim Flechten der anderen nicht stört. Tipp: Rechtshänder starten der Einfachheit halber rechts mit dem Flechten, Linkshänder links.
- Teile die erste Partie in drei dünne Strähnen. Anders als beim klassischen Flechten werden die seitlichen Strähnen aber nicht über, sondern jeweils unter die Mittlere gelegt - wie beim Dutch Braid.
- Fahre mit dem Flechten so fort, nimm aber jeweils wie beim Französischen Zopf einzelne Seitenstränge hinzu, um immer mehr Haare in die Frisur einzuflechten.
- Im Nacken angekommen kannst du den Zopf entweder schon zusammenbinden oder bis zu den Haarspitzen weiterflechten.
- Fixiere den ersten Boxer Braid mit einem dünnen Haargummi und flechte die zweite Haarpartie auf die gleiche Weise. Fixiere beide Zöpfe zum Schluss mit Haarspray.
Seitlicher Dutch Fishtail Braid
Echte Rapunzel Vibes verspricht dieser seitliche Flechtzopf, der die holländische und die Fischgräten-Flechttechnik miteinander verbindet. Vom Oberkopf über die Ohren bis zum Nacken verläuft ein seitlicher Dutch Braid, der in den Längen in einen Fischgrätenzopf übergeht.
Der seitliche Dutch Fishtail Braid ist die ideale Flechtfrisur für lange Haare zu festlichen Anlässen. Aber auch im Alltag - vor allem zu sommerlichen Outfits - gelingt mit dem Flechtzopf ein tolles Haarstyling.
Anleitung:
- Nimm sie zu der hinteren Strähne hinzu.
- Flechte den Dutch Braid nun seitlich am Kopf entlang zu Ende, indem du die Schritte drei bis acht wiederholst.
- Das machst du so lange, bis alle Haare in den Flechtzopf eingebunden sind.
- Hast du alle Haare des Oberkopfes eingeflochten, flechtest du die Längen nun zu einem klassischen Fischgrätenzopf zu Ende. Dafür nimmst du abwechselnd von der linken und rechten Seite des Zopfes eine kleine Strähne ab und legst sie unter der daneben liegenden Strähne hindurch zur anderen Strähne.
- Fixiere deine geflochtenen Haare mit einem Haargummi.
- Ziehe den Zopf zum Schluss sanft auseinander, sodass er voluminöser aussieht.
Halboffener Flechtzopf
Auch bei dieser Flechtfrisur für lange Haare werden nicht alle Haare eingeflochten, sondern nur einzelne Zöpfe. Im Gegensatz zur Wasserfall-Frisur sind die Haare hier aber nach hinten zusammengebunden. Das ist besonders praktisch, wenn du die Haare aus dem Gesicht haben möchtest, zum Beispiel bei hohen Temperaturen im Sommer oder bei Wind.
Anleitung:
- Flechte sowohl den linken als auch den rechten Teil zu einem klassischen Flechtzopf und fixiere die Zöpfe mit Haargummis.
- Nimm den linken Flechtzopf und lege ihn quer über die unteren Pferdeschwänze.
- Verbinde den linken Flechtzopf mit dem rechten Pferdeschwanz, indem du den Pferdeschwanz durch eine Schlaufe des Flechtzopfes ziehst.
- Wiederhole den Vorgang mit dem rechten Flechtzopf und dem linken Pferdeschwanz.
Braided Crown
Die Braided Crown ist eine besonders romantisch wirkende Flechtfrisur für lange Haare. Dabei werden mehrere Flechtzöpfe seitlich am Kopf entlang geflochten und so hochgesteckt, dass eine schöne „Krone“ entsteht. Der festliche Look der Flechtfrisur passt ideal zu besonderen Anlässen wie zum Beispiel einer Hochzeit oder zum Dirndl.
Anleitung:
- Achte darauf, dass die Haare auf der linken und der rechten Seite offen bleiben. Fixiere die Haarpartie am Hinterkopf vorübergehend mit Haarnadeln.
- Ziehe die Strähnen aus der fixierten Haarpartie etwas heraus, sodass die Haare am Hinterkopf voluminöser wirken und eine schöne Form bekommen.
- Teile auf der Seite, auf der du durch den Seitenscheitel mehr Haare hast, eine feine Strähne direkt am Ansatz ab. Halte sie mit einer Haarklammer vorübergehend vom Rest der seitlichen Haarpartie fern.
- Mit der restlichen seitlichen Haarpartie flechtest du nun einen seitlichen holländischen Zopf.
- Wenn du ungefähr in der Mitte des Gesichts angekommen bist, kannst du bei jedem Flecht-Schritt eine kleine Strähne aus der zuvor abgetrennten vorderen Haarpartie zu deinem holländischen Zopf dazu nehmen. Dadurch entsteht ein detaillierter, fließender Übergang. Ganz vorne kannst du dabei ein, zwei dünne Strähnen aussparen, die dir dann später sanft ins Gesicht fallen.
- Flechte deinen holländischen Zopf weiter, bis du am Nacken und deiner hinteren Haarpartie angekommen bist. Hier teilst du die hintere Haarpartie noch einmal in zwei gleich große Teile und nimmst eine davon zu deinem holländischen Zopf hinzu. Flechte die Strähnen dann klassisch bis nach unten zu Ende.
- Wiederhole Schritt vier bis sieben nun auf der anderen Seite.
- Jetzt kannst du die Haarklammern, mit denen du am Anfang die hintere Haarpartie fixiert hast, wieder lösen.
- Verbinde die beiden Flechtzöpfe miteinander, indem du am Hinterkopf den einen Zopf durch die Schlaufe des anderen ziehst.
- Lege die Zöpfe nun seitlich am Kopf entlang nach oben und fixiere sie mit Haarklammern.
- Wenn du am Ende der Zöpfe angekommen bist, kannst du die Spitzen unter der geflochtenen Partie verschwinden lassen und sie mit weiteren Haarnadeln feststecken.
Hoher geflochtener Pferdeschwanz
Flechtfrisuren wie die Braided Crown oder der Dutch Fishtail Braid sind dir zu kompliziert? Keine Sorge, auf eine schöne Flechtfrisur musst du deshalb nicht verzichten. Zum Schluss zeigen wir dir noch eine schöne Flechtfrisur für lange Haare, die super schnell nachzustylen ist: Der hohe geflochtene Zopf eignet sich nicht nur perfekt, wenn es schnell gehen muss - auch zu besonderen Gelegenheiten macht er einiges her, wenn er richtig gestylt wird.
Anleitung:
- Kämme deine Haare streng nach hinten und binde dir einen hohen Pferdeschwanz auf dem oberen Hinterkopf.
- Lasse deinen Pferdeschwanz nach vorne fallen, sodass du deine langen Haare vor dem Gesicht hast.
- Nimm nun am Haargummi oberhalb deines Pferdeschwanzes eine Strähne ab, flechte sie und binde sie mit einem Mini-Haargummi zusammen.
- Jetzt nimmst du wie bei der Fischgräten-Flechttechnik abwechselnd neue Haare von der Seite hinzu, flechtest sie ein und bindest sie nach jedem Flecht-Schritt wieder mit einem Mini-Haargummi zusammen.
Flechtfrisuren im Trend
Nicht alle Flechtfrisuren liegen im Trend. Die klassischen Pippi-Langstrumpf-Zöpfe zeugen von Kultstatus, während halboffene Flechtfrisuren nicht in jeder Variante angesagt sind. Außerdem kommt es darauf an, zu welchem Anlass du deine Haare flechten willst. Als Dirndl-Frisuren eignen sich Flechtfrisuren zu jeder Saison.
Mini-Braids liegen nicht nur zur Festivalsaison im Trend. Mit Haarpiercings verleihst du der Flechtfrisur ein zusätzliches Upgrade.
Momentan liegen zum Beispiel Mini-Braids, die das Gesicht rahmen, im Trend. Boxer Braids, Fischgrätenzöpfe, Dutch Braids und der Französische Zopf eignen sich perfekt als Alltagsfrisuren und sind immer tragbar. Außerdem sind Haarpiercings gefragter denn je. Sie peppen deine Flechtfrisur auf und heben sie auf ein neues Level - und das nicht nur zum Festivalbesuch.
Trend-Flechtfrisuren:
- Mini-Braids
- Boxer Braids
- Fischgrätenzöpfe
- Dutch Braids
- Französischer Zopf
holländischer Zopf Bauernzopf flechten, einfache Flecht-Anleitung
Häufig gestellte Fragen zu Flechtfrisuren
Sind Flechtfrisuren modern?
Flechtfrisuren liegen im Trend und sind weit einfacher nachzumachen, als sie aussehen.
Wie lange halten geflochtene Haare?
Geflochtene Haare halten normalerweise den ganzen Tag. Eine Flechtfrisur sitzt einfach perfekt, egal, ob Sie sportlich aktiv sind oder sich bei Wind und Wetter draußen aufhalten. Dabei gilt, je fester und je dichter am Kopf die Zöpfe geflochten sind, desto besser hält die Frisur.
Schaden Flechtfrisuren dem Haar?
Nein, im Gegenteil: Sie können damit sogar Ihre Haare vor mechanischen Überbeanspruchungen schützen. Allerdings sollte das Haar dabei nicht zu fest geflochten werden. Achten Sie außerdem darauf, hochwertige und haarschonende Klemmen und Haargummis zu verwenden. Scharfe Kanten oder sehr dünne Zopfgummis können Haarbruch verursachen.
Welche Flechtfrisur passt zu welchem Anlass?
Flechtfrisuren können sowohl elegant als auch sportlich, verspielt oder romantisch wirken. Daher findet sich zu jedem Anlass eine passende Frisur mit geflochtenen Haaren. Die hier vorgestellte Wasserfallfrisur wirkt besonders elegant und trotzdem natürlich. Sportlich sind beispielsweise ein französischer Zopf oder Boxerbraids. Einen romantischen Touch verleihen Sie Ihrer Frisur mit einem geflochtenen Haarkranz, den Sie mit Blumen oder hübschen Bändern verzieren.
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