Wenn Sie feines Haar haben, wird sich Ihr Traum einer langen Mähne à la Meghan Markle, Jennifer Lopez oder Julia Roberts vermutlich nie erfüllen. Ein Grund zum Traurigsein ist das aber nicht, denn mit der richtigen Frisur, der richtigen Pflege - und unseren Styling-Tricks wird Ihr dünnes Haar besonders toll aussehen.
Feines und dünnes Haar sind sich zwar auf den ersten Blick sehr ähnlich, doch es gibt einen kleinen Unterschied. Wenn man von feinem Haar spricht, bezieht man sich damit auf den Durchmesser jedes einzelnen Haares. Dieser liegt bei feinem Haar bei etwa 0,03 bis 0,04 Millimeter, während dickes Haar einen Durchmesser von 0,05 bis 0,07 Millimeter hat. Bei dünnem Haar hingegen kommt es auf die Dichte der Haare an, wie viele Haare man insgesamt hat und wie groß die Abstände zueinander sind.
Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich die richtigen Haarschnitte, besten Frisuren und Pflege sowohl für feines Haar und für dünnes Haar nicht unterscheiden.
Wie du das Beste aus deinen feinen Haaren herausholst!
Die besten Haarschnitte für feines und dünnes Haar
Mit dem richtigen Haarschnitt kann aus feinem, dünnem Haar eine echte Traummähne mit viel Volumen gemacht werden. Hier sind einige der besten Optionen:
1. Haarschnitt für feines Haar: Der Long Bob
Um einer feinen Haarstruktur mehr Fülle und Volumen zu schenken, eignen sich kurze bis mittellange Haarschnitte am besten, da die Haare nicht mehr durch ihr eigenes Gewicht nach unten gezogen und platt werden. Zu einem der besten Haarschnitte für dünnes Haar zählt der Long Bob. Die beliebte Bob-Frisur ist schulterlang, besonders pflegeleicht und lässt sich auch zu leichten Wellen bis voluminösen Locken stylen, die dem Haar noch mehr Fülle verleihen.
2. Haarschnitt für dünnes Haar: Kinnlanger Bob
Kinnlange Bob-Frisuren wie der Baby Bob oder der angesagte Blunt Bob sind ideal für dünnes Haar, vor allem, wenn sie in einem tiefen Seitsscheitel getragen werden. Dieser sorgt für einen voluminösen Haaransatz und lässt das gesamte Haar voller wirken.
3. Haarschnitt für feines und dünnes Haar: Der Pixie Cut
Auch der klassische Pixie Cut ist ein toller Haarschnitt für dünnes und feines Haar. Die Kurzhaarfrisur verleiht dem Haar durch ihre Stufen viel Struktur und lässt sich außerdem spielendleicht stylen. Kurze Haarschnitte sind zudem alles andere als unsexy, nicht feminin oder spießig. Bestes Beispiel: Audrey Hepburn!
Stützhaare für mehr Volumen
Bei den sogenannten Stützhaaren handelt es sich um die Haarsträhnen, die unter dem Deckhaar liegen. Für mehr Fülle und Volumen werden diese kürzer geschnitten als das Deckhaar, wodurch das gesamte Haar zusätzlich mehr Halt bekommt. Der gewünschte Volumen-Effekt bleibt allerdings nur, wenn der Haarschnitt regelmäßig nachgeschnitten wird.
Leichte Stufen für mehr Fülle
Auch leichte Stufen im gesamten Haar geben Ihrer Frisur mehr Fülle und Struktur, ohne sie dabei auszudünnen. Die unterschiedlichen Längen lassen das Haar lebendiger und voller aussehen, insbesondere wenn es zu leichten Wellen oder Locken gestylt wird.
No-Gos: Diese Haarschnitte sind für dünnes Haar nicht geeignet
- Sehr lange Haare
- Extreme Stufen
- Pony
Von diesen drei Haarschnitten sollten Sie bei dünnem oder feinem Haar lieber die Finger lassen. Denn je länger die Haare sind, desto schwerer und platter sind sie, starke Stufen dünnen das Haar noch mehr aus und entnehmen die gewünschte Fülle und Pony-Frisuren lassen die Vorderpartie extrem dünn aussehen.
Generell gilt: Feines und dünnes Haar sollte am besten kurz oder maximal mittellang getragen werden. Außerdem neigen dünne Haare dazu abzubrechen, je länger werden und übrig bleiben nur ungepflegte Spitzen und Spliss.
Frisuren, die Volumen und Fülle zaubern
Nicht nur mit den richtigen Haarschnitten kann bei platten, dünnen Haar getrickst werden, sondern auch mit den richtigen Frisuren. Das sind unsere Favoriten:
1. Frisur für dünnes Haar: Ein hoher Pferdeschwanz
Ein hoher Zopf und eine lockere obere Haarpartie schaffen sofort mehr Fülle. Am besten klappt die Frisur bei längeren Haaren und ein Volumen-Spray im Ansatz sorgt für mehr Griffigkeit. Auch mit einem geflochtenen Pferdeschwanz funktioniert die Frisur gut. Spiralhaargummis und Scrunchies sind dabei besonders schonend zum Haar.
2. Frisur für feines Haar: Der Wuschelkopf
Egal, ob Kurzhaarfrisur oder Bob - alles, was undone aussieht, schafft Volumen. Ein wuscheliger Pixie Cut oder ein paar messy Beach Waves lassen dünnes Haar voller wirken.
3. Frisur für dünnes Haar: Ein toupierter Ansatz
Schon unsere Mütter und Großmütter haben mit einem einzigen Styling-Tool ganz leicht mehr Volumen in ihre Frisur gezaubert. Die Rede ist von einem Toupierkamm oder einer Toupierbürste, die ein paar Zentimeter über dem Ansatz des Deckhaars angesetzt und dann mehrfach in Richtung der Kopfhaut nach unten gekämmt wird. Diese Technik sieht nicht nur bei offenen Haaren gut aus, sondern auch bei lockeren Dutt-Frisuren oder Flechtfrisuren.
Streng nach hinten gekämmtes Haar nimmt der Frisur jede Fülle, doch wer nicht auf schicke Hochsteckfrisuren verzichten möchte, bindet die Haare locker zusammen oder stylt das feine Haar zu einer angesagten Half-up-Frisur.
Die richtige Pflege bei dünnem Haar
Der passende Haarschnitt oder die beste Frisur für dünne Haare ist nur dann effektiv, wenn die Haare gesund sind und stetig gepflegt werden. Dabei kommt es auf folgende Dinge an:
1. Regelmäßiges Spitzenschneiden
Um feine und dünne Haare möglichst lange gesund zu halten, sollten die Spitzen alle vier bis sechs Wochen nachgeschnitten werden. Durch die dünne Haarstruktur sind die Haare nicht so robust wie dicke Haare und die Gefahr von Spliss erhöht sich.
2. Hitzeschutz verwenden
Ob bei kurzen oder langen Haaren, für das tägliche Styling mit dem Lockenstab oder das Trocknen mit dem Föhn - ein Hitzeschutz ist bei dünnen und feinen Haaren Pflicht! Die extreme Hitze setzt der Haarstruktur stark zu und das Haar bricht leichter. Achten Sie bei Ihrem Hitzeschutz außerdem darauf, dass er das Haar nicht beschwert.
3. Das richtige Shampoo wählen
Dünne und feine Haare fetten meist schnell nach, weshalb sie regelmäßig gewaschen werden sollten. Hierfür verwendet man am besten Shampoos und Conditioner für eine feine Haarstruktur, die mild und pflegend sind und die Haare nicht beschweren, aber dennoch Volumen schenken.
4. Haarmaske für zusätzliche Pflege für dünnes Haar
Um das Haar intensiv zu pflegen, wird außerdem die regelmäßige Verwendung einer Haarmaske empfohlen, die tief in die Haarstruktur eindringt und sie von innen heraus stärkt. Setzen Sie auch hier wieder auf leichte Masken, die das Haar nicht beschweren.
Styling-Tipps für sehr feine Haare
Wer das Maximum aus ihren sehr feinen oder sehr dünnen Haaren herausholen und immer eine Frisur wie frisch nach dem Friseurbesuch haben möchte, stylt die Haare am besten mit einer Rundbürste.
Eine schonende Alternative zur Rundbürste sind große Lockenwickler oder die angesagten Seiden-Lockenwickler. Nach dem schonenden Föhnen werden die Haare aufgedreht und über Nacht im Haar gelassen. Am nächsten Morgen wachen Sie mit großen, sanften Locken auf, die mit den Fingern leicht ausgebürstet werden. Noch einfacher funktioniert der Trick mit einem hohen, lockeren Dutt, der vor dem Schlafen gehen gebunden und mit einem Scrunchie fixiert wird.
Für ein schönes, langfristiges Styling sollten Sie neben dem Hitzeschutz und der Rundbürste auch folgende Produkte verwenden: Ein Volumen-Schaumfestiger, ein Trockenshampoo und ein Haarspray speziell für dünne Haare.
Der Schaumfestiger wird in das nasse Haar eingearbeitet und sorgt nicht nur für mehr Volumen, sondern auch für einen starken Halt der Frisur.
Zusätzliche Tipps von Friseuren
Hier sind einige zusätzliche Tipps von Friseur Nadja von Kastenbein & Bosch, um mit feinen und dünnen Haaren umzugehen:
- Kürzere Haarschnitte: Die richtige Frisur sollte nicht über Schulter lang sein, maximal Longbob zwischen Ohren und Schultern. Kürzere Haare wirken voller.
- Stufenloser Schnitt: Vermeiden Sie zu viele Stufen, da dies die Frisur noch dünner aussehen lässt. Eine kompakte Frisur mit klarer Außenlinie ist ideal.
- Sparsame Produktverwendung: Verwenden Sie Stylingprodukte sparsam, besonders in den Längen, um die Haare nicht zu beschweren. Konzentrieren Sie Ihr Styling auf die Ansätze.
- Volumenprodukte: Setzen Sie auf Stylingprodukte, die Volumen erzeugen, wie Schaumfestiger und Wachse.
- Pflanzenhaarfarbe: Pflanzenhaarfarbe auf Henna-Basis kann die Haare spürbar und visuell dicker machen.
Checkliste: Dos and Don'ts für dünnes, blondes Haar
| DOs | DON'Ts |
|---|---|
| Regelmäßiges Spitzenschneiden | Sehr lange Haare |
| Volumen-Shampoos verwenden | Extreme Stufen |
| Leichte, silikonfreie Pflegeprodukte nutzen | Pony-Frisuren |
| Haare mit Rundbürste oder Lockenwicklern stylen | Haare streng nach hinten kämmen |
| Hitzeschutz verwenden | Zu häufiges Waschen |
| Ansatz toupieren | Haare im nassen Zustand bürsten oder rubbeln |
| Highlights für mehr Tiefe setzen | Kühle Farbtöne wie Aschblond oder Hellbraun |
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