Frisuren-Fehler, die älter machen: So vermeiden Sie sie

Auch ohne graue Haare wirken Frauen mit einer unvorteilhaften Frisur schnell um einige Jahre älter. Um das Alter unseres Gegenübers einzuschätzen, genügt meist ein Blick ins Gesicht bzw. auf die Haut - doch aufgrund der vielen Möglichkeiten, sich etwas jünger zu schummeln, kann das Raten schnell danebengehen. Woran man beim Thema vorteilhaftes Styling häufig nicht denkt, ist die Frisur. Klar, Menschen mit grauen Haaren wirken häufig älter, als sie es manchmal vielleicht sind.

Die Frisur spielt also eine wichtige Rolle, um mit zunehmendem Alter für ein frisches Äußeres zu sorgen. Ähnlich wie unpassende Kleidung oder das falsche Make-up kann auch die Frisur dazu führen, dass man sofort um einige Jahre älter aussieht. Es gibt einige Haarfehler, die diesen Effekt verstärken können. Hier erfahren Sie, welche Haarfehler Sie besser vermeiden sollten.

Häufige Frisuren-Fehler und wie man sie vermeidet

Mit den Haaren zu experimentieren, ist nicht von allen der Favorit. Besonders, wer seine Haare wachsen lassen möchte, kämpft dafür meist um jeden Zentimeter. Und hat man einmal die perfekte Haarfarbe gefunden, möchte man diese auch nicht mehr so schnell ändern. Doch über Jahre hinweg stets die gleiche Frisur zu tragen, ist nicht optimal und kann Sie auf Dauer tatsächlich älter machen, als Sie sind. Kleine oder größere Veränderung sind daher zwischendurch gut und absolut sinnvoll! Trauen Sie sich und probieren Sie neue Trends aus, wie zum Beispiel ein Bob oder auch ein Pony-Schnitt. Bei der riesigen Anzahl an Frisuren ist auch für Sie garantiert die eine oder andere passende dabei.

Dabei kann jeder von uns auch mal ein Fehler unterlaufen. Allerdings ist ein gewisser Frisuren-Fehler laut dem australischen Star-Friseur Anthony Nader zunehmend bei Frauen ab 40 Jahren vertreten. Viele Frauen haben dann auch einfach ihre Frisur gefunden und bleiben dieser treu. Denn laut Star-Friseur Anthony Nader neigen Frauen ab 40 dazu den Fehler zu begehen, ihr Haar einfach wachsen oder nur simpel nachschneiden zu lassen. Das Resultat: Sie haben schlicht keine richtige Frisur. Es mache keinen Sinn, nur vor dem Spiegel zu stehen und sich die Haare zu einem Zopf oder Knoten zusammenzubinden, so Nader. Damit würden viele Frauen das Potential, das eine optimal zu ihnen passende Frisur hat, verschenken.

Anthony Nader rät dazu, mit einem Foto einer Frisur, die dir gut gefällt, zum Friseur*zur Friseurin zu gehen. Bevor die Schere angesetzt wird, solltest du den*die Expert*in unbedingt deine Haarstruktur und deine Gesichtsform analysieren lassen. Das ist wichtig, damit die gewünschte Frisur genau den Voraussetzungen angepasst wird, die du mitbringst. Auch gut zu wissen, so Nader: Mit dem Alter wirken Gesichter weniger weich und dafür kantiger. Deshalb stehen dir nun wahrscheinlich andere Frisuren als noch vor zehn Jahren. Zurückgebundene Haare verstärken übrigens diesen kantigen Effekt.

Vermeiden Sie diese Haarfehler

• Zu langes Haar: Eine zu lange Mähne bewirkt nämlich, dass Sie viel älter aussehen. Hierfür gibt es sogar eine Richtlinie: Sobald Ihre Haare so lang sind, dass Sie über Ihre Rippen gehen, macht Sie der Look älter.
• Der immer gleiche Look: Wenn Sie seit Jahren den gleichen Schnitt, die immer gleiche Frisur und Farbe tragen, kann Sie das älter machen.
• Vorsicht mit der Haarfarbe: Vor allem dunkle Haartöne können dazu führen, dass Sie älter aussehen. Häufig schmeichelt ein (zu) dunkler Ton nicht Ihrer Haut.
• Ungesundes Haar: Nur gesundes Haar lässt Sie jünger aussehen. Regelmäßiges Kämmen oder ein Aufbauöl können hier schon Wunder bewirken!
• Zu viel oder zu wenig Volumen: Dadurch, dass das Haar im Alter dünner wird, wirkt sich Volumen nicht mehr ganz so positiv auf den Look aus. Plattes Haar hingegen hat den gleichen Effekt. Es gilt: Finden Sie einen guten Mittelweg!
• Ein strenger Zopf: Im Alter tun gerade strenge Frisuren nichts für Ihren Look. Ein tiefer, lockerer Dutt hingegen kann elegant wirken und Sie trotzdem nicht älter aussehen lassen.

Die richtige Haarpflege und Haarfarbe

Platte Haare, die sich in dünne Strähnen teilen, sind alles andere als schmeichelhaft und können sofort ein paar Jahre hinzufügen. Doch wenn Ihnen an Volumen im Haar fehlt, gibt es einfache Tricks, um Abhilfe zu schaffen. Wie wäre es beispielsweise mit sanften Wellen? Alternativ können Sie auch einen feinen Kamm und etwas Volumenspray verwenden, um das Haar zu toupiert und ihm mehr Fülle zu verleihen. Die Haare zu pflegen ist wichtig, keine Frage. Zu viel Haarpflege kann auf Dauer jedoch genau das Gegenteil bewirken und das Haar platt und kraftlos wirken lassen, da es zu sehr beschwert wird. Die Folge: Es lässt uns älter wirken, da den Haaren das nötige Volumen fehlt. Achten Sie bei der Haarpflege daher darauf, dem Haar zwar etwas Gutes zu tun, es aber nicht zu übertreiben. Es reicht zum Beispiel aus, intensive Masken nur einmal pro Woche aufzutragen.

Die Haarfarbe hat einen großen Einfluss darauf, ob wir jünger oder älter wirken. Sollten Sie letzteren Effekt vermeiden wollen, sollten Sie zu helle oder zu dunkle Nuancen lieber auslassen und einen sanfteren Mittelweg wählen. Zu helles Blond oder dunkle Haarfarben wie Schwarz oder Dunkelbraun lassen den Teint meist blasser aussehen und können dafür sorgen, dass man optisch älter wirkt.

Farbextreme sind also die wirklichen Altmacher - zu stark aufgehellte oder sehr dunkle Haare wirken ab einem gewissen Alter eher unvorteilhaft. Um den Farbton zu finden, der am besten zu Ihrem Haar, Alter und der individuellen Gesichtsform passt, sollten Sie die Finger von Farbexperimenten zu Hause lassen und sich unbedingt von einem Profi beraten lassen, der beispielsweise mit Hilfe von Farbkärtchen eine typgerechte Haarfarbe bestimmen kann.

Wenn Sie naturblonde Haare haben oder Ihr dunkleres Haar gerne aufhellen, müssen Sie auch mit 40plus nicht auf Ihre gewohnte Haarfarbe verzichten. Vorsicht aber bei der Wahl des Blondton: Zu hell getragen, macht Blond schnell blass und lenkt den Blick auf kleine Falten im Gesicht, die manchmal erst dadurch sichtbar werden.

Sie haben von Natur aus feines Haar? Dann bitte auf keinen Fall Schwarz färben. Denn mit dem Alter wird das Haar noch feiner - und dunklem Haar sieht man genau an, ob es dicht oder eher feiner ist. Ein Blondton, den Frauen über 40 sehr gut tragen können, ist ein natürliches Mittel- bis Dunkelblond, das leicht ins Bräunliche geht. Wer seine Haare lieber dunkler als seine Naturhaarfarbe tönen oder färben möchte, sollte nicht die ganze Länge in einem Ton durchfärben - das wirkt zu hart und macht älter.

Welche Haarfarbe passt zu mir?

Stylistin Elizabeth Kosichs Tipp: Orientiere dich an deiner Naturhaarfarbe und helle sie um ein oder zwei Nuancen auf. "Das so zu machen wirkt weicher, unterstützt die Gesichtszüge und wirkt generell schmeichelhafter."

Kolorist Kelly Cardenas empfiehlt, sich bei der Farbauswahl auf den Hautton zu konzentrieren: "Unabhängig von deiner Haarfarbe - wenn du ein oder zwei Nuancen aufhellst, sieht das jugendlicher aus, wobei die Platzierung von Strähnchen entscheidend ist".

Für eher dunklere und olivfarben unterlegte Hauttypen sei ein aschiges, rauchiges Blond perfekt.

Die Bedeutung des Scheitels

Mittig, seitlich, im Zick-Zack-Look: Viele Scheitelvarianten stehen nicht jeder Gesichtsform. Mittelscheitel lassen sehr schnell erkennen, wie der Ansatz aussieht. Bei dieser Styling-Variante sollten Sie deshalb unbedingt auf gepflegtes Haar achten. Wenn Sie nicht das gesamte Haar färben wollen, lassen graue Haare sich gut mit einem Ansatzpuder oder -spray kaschieren. Produkte speziell für den Haaransatz sind auch praktisch, um die Zeit bis zum Nachfärben beim Friseur zu überbrücken.

Grundsätzlich kann ein Mittelscheitel - je nach Gesichtsform - auch mit 40plus vorteilhaft wirken. Besonders vorteilhaft sieht der Scheitel aus, wenn er nicht zu weit rechts oder links, sondern etwas versetzt von der Kopfmitte gescheitelt wird.

Eigentlich ein Relikt aus den frühen 2000er-Jahren, hat der Zick-Zack-Scheitel auch heute noch eine verjüngende Wirkung. Bei einem geradlinigen Haarschnitt können Sie mit dieser Scheitelvariante für einen Stufen-Effekt sorgen, für den kein Friseurbesuch nötig ist.

Haarschnitte, die jünger machen

Viele Frauen denken, dass lange Haare auch mit 40 und älter Leichtigkeit ausstrahlen und sie jünger wirken lassen. Das stimmt allerdings nur bedingt: Wenn die Haare zu glatt am Kopf anliegen, werden Falten hervorgehoben, die gesamte Frisur wirkt bieder und schwer. Sind die Haare dagegen zu stark auftoupiert, lässt Sie das optisch ebenfalls um einige Jahre altern. Achten Sie bei langem Haar deshalb auf einen guten Schnitt, der Ihrer Frisur Volumen und eine sanfte Bewegung gibt.

Ebenso unvorteilhaft können zu kurze Haare bei Frauen 40plus wirken: Besprechen Sie Ihr Frisur-Vorhaben deshalb unbedingt mit einem Friseur, der gemeinsam mit Ihnen eine Kurzhaarfrisur findet, die zu Ihrer Haarstruktur sowie Ihren Gesichtszügen passt. Kurze Haare bedürfen zudem regelmäßiger Profi-Pflege: Eine Kurzhaarfrisur, die bereits herausgewachsen ist, lässt die Trägerin ebenfalls älter wirken.

Der klassische Bob ist der heimliche Frisuren-Liebling von Frauen verschiedenster Altersklassen, da der Kurzhaarschnitt quasi jeder Gesichtsform steht und im Alltag besonders praktisch und pflegeleicht ist. Bei Frauen 40plus sorgt der Bob für ein natürliches Facelift und frischere Gesichtszüge.

Ebenso vorteilhaft wirkt ein Pixie Cut, also ein Kurzhaarschnitt, der an Hinterkopf und Seiten kürzer, am Oberkopf etwas länger geschnitten ist. Für diesen Haarschnitt ist es jedoch wichtig zu prüfen, ob er mit Ihrem Gesicht harmoniert. Wenn Sie einen radikalen Pixie-Schnitt scheuen, probieren Sie es mit einem leichten, längeren Pony - er wirkt schmeichelnd und macht die Gesichtszüge weicher, wenn er eher fransig statt rund geschnitten wird.

Ideal für viele Gesichtsformen ist daher ein klassischer Bob, der weich ins Gesicht fällt und durch ein paar Stufen aufgelockert wird. Der Frisuren-Dauerbrenner ist dabei so vielseitig wie unterschiedlich: Ursprünglich etwa kinnlang, gibt es ihn mittlerweile in längeren, aber auch kürzeren Varianten.

Laut dem Frisör ist das der Fall, sobald es die Rippen passiert hat. Er empfiehlt einen zeitlosen langen Bob, mindestens aber drei bis fünf Zentimeter übers Kinn hinauszugehen.

Tipp: Lasse deine Spitzen mindestens alle sechs Wochen beim Frisör schneiden, wenn du dein Haar lang tragen möchtest. Mit leichten Stufen kommt Definition in die Längen.

Die wohl einfachste Veränderung mit Wow-Effekt ist ein sanfter Stufen-Schnitt. Die seichten Stufen umschmeicheln dein Gesicht, geben dir mehr Kontur und lassen die kantigen Partien zudem weicher wirken.

Ein langer Pony, der direkt unter den Augenbrauen ende, lasse außerdem Emotionsfalten auf der Stirn verschwinden, so Anthony Nader. Wenn du dich an einen Pony wagen möchtest, versuche es doch mit den Wispy Bangs oder den Curtain Bangs.

Längere Pony-Frisuren, die weich ins Gesicht fallen, lockern die Frisur auf und wirken harmonisch.

Besser: Statt eines strengen Bob-Haarschnitts mit geradem Pony solltest du die Haare lieber fransiger schneiden lassen. Sanfte Stufen bringen Bewegung ins Haar und machen automatisch jünger.

Wer lange Haare tragen möchte, sollte ein paar Wellen hinein zaubern.

Wenn Sie einen radikalen Pixie-Schnitt scheuen, probieren Sie es mit einem leichten, längeren Pony - er wirkt schmeichelnd und macht die Gesichtszüge weicher, wenn er eher fransig statt rund geschnitten wird.

Wie oft sollten Frauen zum Friseur gehen?

Hier gilt die Faustregel: Bei einem Kurzhaarschnitt sollten nicht mehr als sechs Wochen zwischen den Friseurterminen liegen, bei langen Haaren nicht mehr als zwölf Wochen.

Die richtige Pflege für ein jugendliches Aussehen

Sie haben einen frischen Haarschnitt, Ihre Haarfarbe steht Ihnen gut - und trotzdem haben Sie den Eindruck, dass Ihre Frisur Sie älter wirken lässt? Schuld daran kann auch die falsche Pflege sein: Manche Shampoos trocknen das Haar aus und lassen es stumpf und strohig wirken. Die Haare wirken grau, obwohl sie es vielleicht gar nicht sind. Auch zu plattes Haar lässt unliebsame Fältchen im Gesicht hervortreten und macht schnell älter. Die schnelle Lösung: Mit Volumenpuder oder Trockenshampoo für eine jünger wirkende Optik sorgen.

Vorsicht auch bei glatten Haaren, denen mit Hilfe von Styling-Tools Bewegung verliehen werden soll: Nicht naturgelocktes Haar sollten Sie nicht zu stark mit dem Lockenstab oder einer Dauerwelle bearbeiten: Extreme, voluminöse Locken wirken an Frauen 40plus schnell altbacken.

Auch wenn die Haarpflege wichtig ist, bitte nicht übertreiben. Viele Frauen ab 40 würden zu viele Stylingprodukte benutzen. Shampoo, Spülung, Haarkur und Haaröl sollten nicht alle auf einmal verwendet werden. Die vielen Mittel beschweren dein Haar und lassen es eher platt wirken.

Regelmäßiges Kämmen oder ein Aufbauöl können hier schon Wunder bewirken!

Trocknest du deine Haare, indem du sie vom Ansatz bis in die Spitzen föhnst? Noch ein Fehler! Auf diese Art verlieren sie am Haaransatz an Volumen und hängen platt herunter. Föhne sie lieber über Kopf, schenke ihnen mit einer passenden Bürste ein voluminöses Blowout oder welle deinen Haarschnitt leicht für mehr Bewegung.

Wenn deine Haare anfällig sind, ist die Pflege umso wichtiger.

Kämme das Haar regelmäßig, benutze gute Shampoos und gönn deiner Mähne regelmäßig ein intensives Treatment, um Schäden endgültig zu bekämpfen.

Die "30_sek Intensiv Kur Anti-Gelbstich" von Guhl macht wortwörtlich kurzen Prozess mit Verfärbungen. In nur 30 Sekunden sind deine Haare nicht nur den Gelbstich los, sondern auch supergepflegt.

Wenn wir älter werden, verändert sich unser Haar besonders durch hormonelle Umschwünge wie eine Schwangerschaft oder die Wechseljahre. Gerade im Alter solltest du nicht den Fehler machen und sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel vernachlässigen. "Oft braucht das Haar zusätzliche Unterstützung von innen durch Vitamine wie Biotin", weiß auch Promi-Haarstylistin Sarah Potempa.

Du kannst dein Haar noch so gut pflegen, ohne die richtigen Nährstoffe wird es mit der Rapunzelmähne schwierig.

Zusammenfassung der wichtigsten Punkte

Klar altern wir in Würde. Es gibt allerdings einige ganz einfache Tricks, mit denen wir uns optisch ein paar Jahre jünger schummeln können - und das ganz ohne kosmetische Eingriffe. Ein frisches Aussehen fängt nämlich schon bei den Haaren an.

Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte, die Sie beachten sollten, um nicht älter auszusehen, als Sie sind:

1. Wählen Sie eine schmeichelhafte Haarfarbe, die nicht zu hell oder zu dunkel ist.
2. Achten Sie auf einen guten Haarschnitt, der Ihrem Gesicht schmeichelt und Volumen verleiht.
3. Verwenden Sie die richtigen Pflegeprodukte, um Ihr Haar gesund und glänzend zu halten.
4. Vermeiden Sie Frisuren, die Ihr Gesicht hart oder streng wirken lassen.

Mit diesen Tipps können Sie Ihre Frisur nutzen, um jünger und frischer auszusehen.

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