Viele Menschen mit feinem Haar wünschen sich mehr Fülle und Volumen. Egal ob lange oder kurze Haare, es gibt viele Tipps und Tricks, um das Beste aus feinem Haar herauszuholen. Hier sind die besten Tipps, um mit feinen und dünnen Haaren umzugehen.
Feines Haar ist weitverbreitet und benötigt deutlich mehr Pflege als normales oder dickes Haar. Aber müssen Sie sich eigentlich mit feinem Haar abfinden, oder können Sie etwas tun, um Ihrem Haar mehr Fülle zu verleihen? Wie pflegt man feine Haare richtig? Was sollte bei der Haarwäsche, der Pflege und dem Styling beachtet werden?
Was bedeutet feines Haar?
Die Bezeichnung „feines Haar“ richtet sich nach dem Haardurchmesser. Während der Durchmesser bei normalem Haar zwischen 0,05 bis 0,07 Millimeter liegt und bei dickem Haar ab 0,08 Millimeter beginnt, beträgt der Durchmesser bei feinem Haar maximal 0,04 Millimeter. Feine Haare sind in der Regel vererbbar.
Feines Haar ist übrigens nicht mit dünnem Haar zu verwechseln, da sich dünnes Haar nicht nach dem Haardurchmesser, sondern nach der Haaranzahl pro Quadratzentimeter richtet.
Die richtige Frisur für feines Haar
Die richtige Frisur sollte nicht über Schulter lang sein, maximal Longbob zwischen Ohren und Schultern. Bei einer feinen Haarstruktur wirken die Haare häufig zu dünn und die Längen beschweren die gesamte Frisur. Es gilt die Faustformel: "kürzer ist oft mehr". Eine kompakte Frisur mit klarer Außenlinie kompensiert die geringere Spannkraft feiner Haare. Dies gilt auch für Kurzhaarfrisuren.
Langhaarfrisuren oder extrem durchgestufte Frisuren eignen sich in den meisten Fällen nicht für feines Haar. Ein Kurzhaarschnitt ist genau die richtige Wahl für mutige und experimentierfreudige Damen, die ihrem Gesicht mehr Ausdruck verleihen möchten. Die Gesichtskonturen werden durch den Kurzhaarschnitt betont und der Blick des Betrachters nur wenig von den Haaren abgelenkt.
Der Bob ist ein Klassiker und mittlerweile in unzähligen Varianten und diversen Haarlängen erhältlich. Er lässt sich vielseitig stylen und hat schon lange nicht mehr das Image eines langweiligen Haarschnitts. Wem die Form des Bobs nicht zusagt, kann natürlich auch auf einen Stufenschnitt zurückgreifen. Dieser sollte allerdings nur leicht gestuft und wenig ausgedünnt werden.
Bei dünnem Haar ist es besonders wichtig, das Haar nicht noch weiter auszudünnen. Dies erreicht man durch möglichst wenig, bis gar keine Stufen. Diese machen das Haar fransiger und dies lässt dünnes Haar noch dünner erscheinen.
Besonders feine, dünne Haare wirken bei fransigen Frisuren schnell noch dünner. Aus diesem Grund setze auf Haarschnitte mit einer klaren Außenform.
Mit einem kompakten stufenlosen Haarschnitt, hierzu eignet sich am besten ein Bob, und farbloser Pflanzenhaarfarbe, die dein Haar spürbar dicker macht und zugleich pflegt, kann das Haar voller wirken.
So bekommst du mehr Volumen: Die besten Haarschnitte für feines Haar!
Haarpflege für mehr Volumen
Von der Haarwäsche bis hin zum Styling gibt es viele Produkte für mehr Volumen und Fülle. Shampoos mit Inhaltsstoffen wie Ghassoul erzeugen mehr Volumen und dadurch visuelle Dichte. Zusätzlich sollte das Shampoo einen Wirkstoffkomplex aus Inhaltsstoffen wie Koffein, Hirse oder Brennnessel enthalten, welche gut für die Stärkung der Haarwurzeln sind.
Hier sind einige Produkte, die helfen können, mehr Volumen und Fülle zu erzeugen:
- Bio Trockenshampoo: Neutralisiert strähnige Haare und Ansätze.
- Bio Mattwachs Cream: Bei allen Haarlängen leichtes Einarbeiten & mittelstarker Halt.
- Bio Kraftshampoo: Alles im Griff mit mehr Volumen & Kraft im Haar.
- Bio Haarcreme: Leave-In Creme & Feuchtigkeitsspender. Gleicht Schäden und Strapazen aus.
- Bio Saure Rinse: Für geschmeidige Haare, natürlichen Glanz & ein befreites Haargefühl.
- Bio Schaumfestiger: Der Stylingklassiker, perfekt für deinen Look.
- Bio Kraft Tinktur: Wirkstoffkomplex aus Koffein, Brennnessel, Hirse- und Chiaextrakt.
Es ist wichtig, die Produkte sparsam zu verwenden, besonders in den Längen, da dies die Haare beschwert und Volumen reduziert. Konzentriere dein Styling auf die Ansätze. Generell solltest du auf Stylingprodukte setzen, die Volumen erzeugen.
Besonders feine & dünne Haare neigen dazu schnell zu beschweren. Achte hierbei auf eine Haarpflege, die nicht zu stark auf Ölen basiert.
Auf Jedenfall raten wir dir, die Haare schön hydriert zu halten. Achte darauf nicht zu heiß zu föhnen und die Haare nicht mehr als nötig zu waschen.
Eine tägliche Haarwäsche trocknet die Haare aus, entzieht der Kopfhaut durch das Shampoo zu viel Fett und greift den Säureschutzmantel der Kopfhaut an. Die Haare sehen dadurch schnell fettig aus.
Bei der Pflege ist weniger manchmal mehr. Durch zu viel oder die falsche Pflege erhalten feine Haare wenig Halt und werden dadurch häufig übermäßig durch Haarspray fixiert.
Unabhängig von der Haardicke strapazieren Sonne, Chlor- und Salzwasser oder auch Blondierungen Haare und Kopfhaut ganz besonders. Hier dürfen selbst bei feinem Haar reichhaltige Kuren angewendet werden. Dies gilt auch, wenn die Haare besonders trocken, gesplisst oder spröde sind. Die Haarpflege sollte allerding nur in die Spitzen und ggfs.
Kunststoffkämme mit scharfen Kanten oder Plastikbürsten sind Gift für empfindliche Haare. Besser und pflegender sind Naturhaar-Bürsten.
Haarstyling für mehr Fülle
Beim Föhnen Ihrer Haare sollten Sie den Föhn auf die mittlere Hitzestufe stellen oder noch besser die Haare zuvor halb trocknen lassen. Vor dem Föhnen sollte feines Haar nicht mit dem Handtuch trocken gerubbelt, sondern lediglich ausgedrückt werden. Danach dürfen die Haare jedoch gut und gleichmäßig angetrocknet werden. Anschließend sollte ein nicht verklebender Haarschaum in ausreichender Menge an den Haaransätzen eingeknetet werden.
Mit dem Föhn und einer speziellen, luftgefederten Flachbürste können die Haare dann relativ leicht, ohne extra Abteilungen entgegen der Fallrichtung in Richtung Spitzen getrocknet werden. Alternativ kann auch nur mit den Fingern gestylt werden. Hier fällt die Umsetzung am leichtesten, wenn über Kopf geföhnt wird. Einfach am Haaransatz starten und einzelne Partien gegen die Wuchsrichtung mit den Fingern vom Kopf wegziehen. Der Föhn sollte dabei einen Mindestabstand von mindestens 15 bis 20 cm einhalten.
Anschließend können Sie ein leichtes Haarspray in die Haare sprühen, kurz antrocknen und abkühlen lassen und danach die Frisur mit den Fingern zurechtzupfen. Wichtig nach dem Föhnen ist die Auskühlphase. Um das Volumen nicht zu zerstören, darf erst das komplett ausgekühlte Haar in den endgültigen Fall geschüttelt oder gekämmt werden.
Bei Stylingprodukten empfehlen wir Schaumfestiger und Wachse, die Volumen erzeugen. Dies bauscht die Haare auf und stützt sie an den Ansätzen.
Falls Sie ein Haaröl verwenden, benötigen Sie ein leichtes Öl, das die Haare nicht unnötig beschwert.
Volumenwellen als Dauerstyling für feines Haar locken wenig oder gar nicht, geben aber jede Menge Stand und Fülle. Die Wellmittel sind schwach konzentriert, wirken nur etwa 15 Minuten ein und rauhen feine Haare etwas an. Auf diese Weise wird das feine Haar aufgeplustert und wirkt voller.
Farbliche Alternativen für feines Haar
Konventionelle Farbe sollte bei dünnem Haar nur sehr sparsam eingesetzt werden. Deine Haare werden durch die Färbung der Strähnen geschädigt. Hierbei ist es auch egal welche Marke verwendet wird, da eine konventionelle Färbung immer eine Strapazierung der Haare bedeutet. Die Folge ist brüchigeres Haar.
Eine Faustformel ist: Je heller die Farbe, desto mehr wird das Haar durch die Färbung angegriffen. Als farbliche Alternative empfehlen wir dir Pflanzenhaarfarbe. Pflanzenhaarfarbe basiert auf Henna und legt sich als atmungsaktive Schicht um die Haare. Dies macht die Haare spürbar und visuell dicker und damit auch auch etwas dichter. Das Haar wird zusätzlich gepflegt. Die Schicht der Pflanzenfarbe muss in regelmäßigen Abständen erneuert werden und ist von der Haltbarkeit vergleichbar mit einer Tönung.
Verschiedenfarbige Strähnen sind bei weitem nicht so strapaziös wie eine komplette Coloration oder Blondierung, die bei feinem Haar grundsätzlich sowieso vermieden werden sollte. Feines Haar wird durch eine vollständige Färbung zwar griffiger, aber auch rauher. Besser sind besonders viele und feine Strähnen, die bei professioneller Ausführung ein optimales Farbergebnis bei maximaler Haarschonung gewährleisten.
Als farbliche Alternative kann auch farblose Pflanzenhaarfarbe genutzt werden. Diese macht dein Haar spürbar dicker und pflegt zugleich.
Sanfte Highlights bringen Licht und Lebendigkeit ins Haar, machen es griffiger und lassen es wie von der Sonne geküsst aussehen. Für einen ruhigeren Look könne auch eine satte, glänzende Tönung passend sein.
Zusätzliche Tipps für dickeres Haar
Hier sind einige zusätzliche Tipps, die helfen können, dünnes Haar dicker zu machen:
- Nahrungsergänzung
- Massage mit einer Wildschweinborstenbürste
Plötzlich stark dünner werdende Haare können auch immer pathologische Gründe haben. Dies kann viele Gründe haben, z.B. durch enge Zöpfe, Plastikbürsten, welche die Haare ausreißen, unbewusstes Ziehen an den Haaren, Überpflege der Haare, z.B zu häufiges Waschen, zu heißes Föhnen, Reißen mit der Bürste, usw., oder medikamentöse Gründe, welche mit dem Arzt abgesprochen werden sollten.
Halblange Frisuren für feines Haar ab 50
Für Frauen mit feinem Haar ab 50 gibt es einige halblange Schnitt-Ideen, die besonders viel Volumen und Leichtigkeit schenken. Der Italian Bob ist eine raffinierte Bob-Variante, die für ihr Mega-Volumen und unkomplizierte Eleganz bekannt ist. Charakteristisch ist die Länge: Der Italian Bob endet oft knapp am Kinn oder etwas darunter, wodurch er fast als Kurzhaarschnitt durchgehen könnte. Die Haare werden meist auf einer Länge geschnitten - das sorgt für einen kompakten Look, der feinem Haar mehr Fülle gibt.
Der French Cut zeichnet sich durch mittellanges Haar rund um die Schlüsselbeinlänge aus. Diese Frisur verkörpert den typischen französischen Chic: Minimal gestuft, sodass das Haar ganz natürlich und weich fällt, und dabei herrlich undone - als müsste es nicht perfekt sitzen. Häufig wird der French Cut mit einem etwas längeren Pony oder fransigen Curtain Bangs kombiniert, was dem Schnitt eine zusätzliche Portion Lässigkeit verleiht.
Der Long Bob (kurz Lob) ist bereits ein Favorit vieler Frauen 50+ - in der gestuften Variante wird er zum echten Volumen-Booster. Ein Long Bob reicht etwa bis zu den Schultern oder knapp darüber. Durch seinen mittleren Schnitt bietet er das Beste aus zwei Welten: die Eleganz eines kürzeren Bobs gepaart mit der Flexibilität längerer Haare. Speziell ein stufiger Long Bob sorgt für viel Schwung: Sanfte Lagen bringen Bewegung ins Haar und lassen es jugendlich und dynamisch wirken.
Der Shag Cut ist zurück - und zwar in einer soften, tragbaren Variante, die reifes Haar rockig und gleichzeitig schmeichelhaft in Szene setzt. Typisch für den Soft Shag sind viele stufige Partien und durchgestufte Spitzen, die dem Haar eine lässige, texturierte Optik geben. Feines Haar gewinnt durch einen Shag sichtbar an Fülle, denn zarte Schichten vom Oberkopf bis in die Längen erzeugen die Illusion von dickerem Haar.
Styling-Tipps für halblange Frisuren
Mit ein paar einfachen Tricks kitzelst du maximales Volumen aus deinem halblangen Haar heraus. Hier zwei bewährte Tipps, damit dein neuer Look noch voller und schwungvoller sitzt:
- Kopf über föhnen: Eine der einfachsten Methoden, sofort mehr Stand am Ansatz zu bekommen, ist das Föhnen über Kopf. Beuge dich nach vorne, lass dein Haar Richtung Boden fallen und föhne vom Nacken aus, sodass die Ansätze sich vom Kopf heben.
- Filler-Spray für Ansatz-Volumen: Ein gutes Volumenspray kann Wunder wirken, um feines Haar zu pushen. Sprüh es gezielt auf den Haaransatz (vor allem am Oberkopf) und massiere es leicht ein.
Fazit
Halblanges Haar ist für viele Frauen ab 50 die perfekte Lösung, um sich wieder frisch, leicht und schön zu fühlen. Ob ein eleganter Italian Bob, ein softer französischer Schnitt, ein schwungvoller Long Bob oder ein frecher Shag - finde den Style, der am besten zu deinem Typ, deiner Gesichtsform und deinem Alltag passt. Trau dich ruhig, mal etwas Neues auszuprobieren: Ein guter Schnitt kann dich optisch Jahre jünger machen und dir einen richtigen Energiekick geben.
tags: #frisur #mittellang #gestuft #feines #haar #styling