Mehr Volumen im Haar: Tipps und Tricks für mehr Fülle

"Mehr Volumen, bitte" ist ein häufiger Wunsch. Aber wie bekommen Sie eigentlich zu Hause mehr Fülle in die Haare, wenn Sie nicht so talentiert im Umgang mit Föhn und Lockenstab sind - oder diesen frisierten Look nicht mögen und sich trotzdem mehr Fülle wünschen? Ganz einfach: mit diesen Tricks, für die Sie keine abgeschlossene Friseur:innen-Ausbildung brauchen.

So bekommen Sie Volumen in Ihr feines Haar!

6 einfache Tricks für mehr Volumen im Haar

#1 Zweimal shampoonieren

Double Cleansing kann auch bei den Haaren Sinn machen. Vor allem feine Haare werden schneller fettig als dickere Strukturen und hängen sich dann aus. Es empfiehlt sich daher, beim Waschen gleich zweimal zu shampoonieren. So gehen Sie sicher, dass die Kopfhaut wirklich sauber ist und die Haare nicht so schnell nachfetten. Als Faustregel gilt: Die Haare sind erst dann richtig sauber, wenn das Shampoo ordentlich schäumt. Das ist meist erst beim zweiten Waschgang der Fall.

Wichtig: Arbeiten Sie das Shampoo scheitelweise ein, damit Sie auch die Seitenpartien und den Nacken ordentlich mitwaschen. Diese Bereiche werden oft vergessen, wodurch die Haare nicht richtig sauber werden und platt anliegen. Wenn Sie kopfüber waschen, kommen Sie am einfachsten überallhin.

#2 Einmal die Woche ein Detox-Shampoo benutzen

Um Ablagerungen von Styling-Produkten zu entfernen: Setzen Sie auf ein Detox-Shampoo! Denn selbst wenn Sie nur Schaumfestiger und Haarsprays für Volumen nutzen, können diese Produkte das Haar beschweren, wenn sie sich mit der Zeit ansammeln. Je nachdem, wie häufig Sie waschen, sollten Sie etwa einmal wöchentlich oder bei jeder dritten Wäsche ein Tiefenreinigungsshampoo im kompletten Haar verteilen.

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#3 Conditioner benutzen - aber sparsam

Menschen mit feinem Haar schrecken häufig vor der Spülung zurück, weil sie die Haare nicht unnötig beschweren wollen. Dabei ist es essenziell, nach dem Shampoo eine Spülung aufzutragen, um den pH-Wert der Haare auszugleichen. Shampoos sind nämlich basisch eingestellt, um die Schuppenschicht der Haare aufzuquellen.

Nur so können die Haare effizient gereinigt werden. Allerdings haben unsere Haare von Natur aus einen eher sauren pH-Wert, der nach dem Waschen durch die Spülung wieder hergestellt werden sollte. Damit der Conditioner Ihre Haare nicht runterzieht, sollten Sie ihn sparsam verwenden. Bei feinem Haar reicht in der Regel eine haselnussgroße Menge, die Sie erst vom Ohr abwärts nur in den Längen und Spitzen verteilen und - ganz wichtig - gründlich ausspülen sollten.

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#4 Alles gründlich ausspülen

Faustregel: Waschen Sie Shampoo und Spülung mindestens doppelt so lange aus, wie Sie gebraucht haben, um sie im Haar zu verteilen. So gehen Sie sicher, dass die Produkte restlos ausgespült werden. Denn selbst wenn Sie ein volumengebendes Shampoo und einen Conditioner für Fülle benutzen, können Reste im Haar die Strähnen beschweren.

#5 Nach dem Waschen Trockenshampoo auftragen

Benutzen Sie Trockenshampoo am besten schon direkt nach dem Waschen, sobald die Haare komplett trocken sind. So verhindern Sie, dass die Ansätze überhaupt fettig und platt werden. Netter Nebeneffekt: Die talgabsorbierenden Puderpartikel im Trockenshampoo bewirken, dass die Haare mehr Grip bekommen und sich ein wenig voneinander abstoßen. So bekommen Sie automatisch mehr Fülle ins Haar.

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#6 Die Bürste gründlich reinigen

Hand aufs Herz: Wie oft reinigen Sie Ihre Bürste? Und damit meinen wir nicht, dass Sie ausgefallene Haare herausrupfen, sondern wie oft Sie Ihre Bürste mit Wasser und Shampoo reinigen.

Die richtige Haarpflege für feines Haar

Ob deine Haare platt oder voluminös nach dem Waschen aussehen, entscheidet oftmals bereits dein Shampoo. Es ist enorm wichtig, besonders bei feinem Haar, auf das passende Shampoo zu achten: denn genau hier kann man vieles falsch machen.

Feines Haar ist zwar anfällig für Schäden und Spliss und benötigt deshalb auch entsprechende Pflege, der erste Fehler ist aber, ein zu reichhaltiges Shampoo zu verwenden. Ein stark pflegendes Produkt kann nämlich viel zu schwer für feines Haar sein, weshalb es bereits frisch gewaschen irgendwie strähnig und fettig aussehen kann. Achte deshalb bei der Wahl des Shampoos explizit darauf, dass du ein sanft reinigendes, speziell auf feines Haar abgestimmtes Produkt verwendest.

Es gibt jedoch viele speziell für Volumen ausgelegte Produkte, die die Haare sanft reinigen, von Stylingresten befreien, pflegend wirken und dennoch deine Haare nicht zu sehr beschweren. Probiere unterschiedliche Produkte aus oder frage den Friseur deines Vertrauens nach einem passenden Produkt für deinen Haartyp.

Auch dünne und feine Haare brauchen regelmäßige Pflege - nur die passende und nicht zu viel davon. Achte unbedingt darauf, den Conditioner nur auf die Spitzen aufzutragen und nicht in die Längen und Ansätze zu geben. Auch reichhaltige Kuren und Masken sollten nicht unbedingt in die Längen gegeben werden. Beschränke die Anwendung davon auf 1x pro Woche und wähle Produkte, die nicht zu schwer und reichhaltig formuliert sind. Wasche anschließend immer gründlich die Produkte wieder aus, um Rückstände im Haar zu vermeiden.

Generell empfehlen wir dir auch, regelmäßig Tiefenreinigungsshampoos zu verwenden, um deine Haare gründlich von allen Produkt- und Stylingrückständen zu befreien. Das hilft, Produktablagerungen, die sich über längere Zeit im Haar aufbauen, vollständig zu entfernen und dein Haar wieder aufnahmefähig für neue Produkte zu machen.

Styling-Tipps für feines und dünnes Haar

Nicht jede Frisur lässt platte Haare voller wirken. Hier sind ein paar Tipps:

  • Stufige Schnitte: Besonders bei langen Haaren wirken gestufte Schnitte wahre Wunder. Die unterschiedlichen Längen bringen mehr Bewegung ins Haar und lassen es automatisch fülliger erscheinen.
  • Blunt-Cut: Ein gerader, stumpfer Schnitt - auch Blunt-Cut genannt - verleiht dem Haar eine kompakte, volle Optik. Besonders bei kurzen bis mittellangen Längen wirkt dieser Look besonders kraftvoll.
  • Pixie oder Bob: Kurze Schnitte wie der Pixie oder ein texturierter Bob eignen sich perfekt für feines Haar. Mit etwas Stylinghilfe - etwa einem Volumenspray oder Texturpuder - lässt sich schnell mehr Stand kreieren.

Volumen-Frisuren für feines Haar

Weitere Tipps für mehr Volumen

  • Verzichte auf Haargel, Haarwachs und Haarspray: Perfekt ist ein Volumen-Schaumfestiger wie Bruce Mousse, weil er deine Haare nicht beschwert.
  • Föhne die Haare auf mittlerer Hitzestufe über Kopf etwas an: So stellen sich die Haare am Ansatz auf und du bekommst mehr Volumen.
  • Looks mit Seitenscheitel sind ideal für feine Haare: Durch diese Scheitelart kannst du die Haare locker auf eine Kopfseite schlagen und dadurch mehr Stand am Ansatz kreieren.
  • Regelmäßiges Nachschneiden: Wir empfehlen daher die Spitzen alle 6 bis 8 Wochen nachschneiden zu lassen.

Produkte für mehr Volumen und Fülle

In allen Bereichen gibt es Volumenprodukte. Hier eine kleine Auswahl:

  • Bio Kraftshampoo: Alles im Griff mit mehr Volumen & Kraft im Haar.
  • Bio Schaumfestiger: Der Stylingklassiker, perfekt für deinen Look.
  • Volumen-Shampoos & Conditioner: Leichte Formulierungen ohne Silikone, die das Haar reinigen, ohne es zu beschweren.
  • Leave-in-Sprays & Volumenschaum: Sie pflegen ohne Ausspülen und schenken sofort mehr Griff.
  • Trockenshampoo & Ansatzpuder: Sofort-Effekt für den Ansatz: Sie saugen überschüssiges Fett auf und heben die Haaransätze sichtbar an.
  • Volumen-Booster & Textursprays: Textursprays mit Meersalz oder Zuckerstruktur geben Halt und verleihen Fülle.

FAQ für mehr Volumen bei feinem, dünnem Haar

Kann ich feines Haar täglich waschen?
Ja, grundsätzlich kannst du feines Haar auch täglich waschen. Wähle aber dabei immer ein passendes, mildes Shampoo, welches dein Haar nicht zu sehr beschwert.

Sollte ich Conditioner bei feinem Haar vermeiden?
Nein, denn auch feines Haar benötigt dringend Pflege - insbesondere an den Spitzen. Trage den Conditioner aber nur in die Spitzen und minimal in die Längen auf, nicht am Ansatz! Wähle dabei Formulierungen, die speziell für feines Haar konzipiert sind.

Warum hält das Volumen nach dem Föhnen oft nicht lange?
Das kann an zu schweren Produkten oder an einer falschen Föhntechnik liegen. Probiere unterschiedliche Produkte aus und arbeite mit einer Rundbürste. Anschließend immer mit kühler Luft und Haarspray fixieren, um die Frisur haltbarer zu machen.

Helfen Trockenshampoos wirklich bei mehr Volumen?
Ja, Trockenshampoos absorbieren Fett und sorgen gleichzeitig für mehr Griffigkeit und Stand am Ansatz.

Mit der richtigen Pflege, dem passenden Haarschnitt und -farbe sowie den praktischen Tipps für Styling ist es definitiv möglich, auch feines Haar voller und lebendiger wirken zu lassen. Achte daher genau auf die Produktauswahl und probiere unterschiedliche Techniken aus, um das Beste aus deinem Haar herauszuholen. Wer experimentiert und die eigenen Bedürfnisse gut kennt, wird schnell herausfinden, welche Methoden am besten funktionieren.

tags: #frisur #mehr #volumen #tipps

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