In Freiburg gibt es eine Vielzahl von Angeboten, die weit über den Besuch eines Friseurs hinausgehen. Dieser Artikel beleuchtet nicht nur die Welt der Haarschnitte und Stylings, sondern auch die vielfältigen Möglichkeiten, die Freiburg in Bezug auf Gesundheit, Schönheit, Kulinarisches und soziales Engagement bietet.
Hautgesundheit und Dermatologie
Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. In einer gesunden und schönen Haut fühlen wir uns wohl, sie unterstützt eine positive Ausstrahlung und fördert Kommunikation nach außen. Die Haut ist aber auch ein sensibles Organ, das auf vielfältige Weise auf Irritationen reagiert: Allergien, berufsbedingte Auslöser wie z. B. Staub oder chemische Mittel, genetische Veranlagung und auch seelische Probleme lösen oftmals Hautkrankheiten aus. Viele Hauterkrankungen sind nicht nur körperlich, sondern auch seelisch sehr belastend. Schwere Hauterkrankungen sind mit Systemtherapien bis zur Erscheinungsfreiheit behandelbar.
Auch regelmäßige Vorsorge ist eine wichtige Voraussetzung für gesunde Haut. Hautkrebs, insbesondere das maligne Melanom, nimmt weltweit in bedrohlichem Ausmaß zu. Die regelmäßige hautfachärztliche Kontrolle bietet Schutz. Frühzeitig erkannt, hat der initiale Hautkrebs eine nahezu 100-%ige Heilungs-Chance.
Behandlungsmethoden
- Photodynamische Therapie (PDT): Ein modernes, schonendes Verfahren zur Behandlung von aktinischen Keratosen sowie Frühformen von Basalzell- und Stachelzellkarzinomen. Zur Optimierung der Behandlungsergebnisse kann die PDT in unserer Praxis durch eine Vorbehandlung mit einem fraktionierten Laser ergänzt werden.
- Kryotherapie: Ein bewährtes, schonendes Verfahren zur Behandlung oberflächlicher Hautveränderungen. Während der Behandlung wird die betroffene Hautregion für wenige Sekunden mit Flüssigstickstoff auf extrem niedrige Temperaturen abgekühlt. Durch diesen kurzen Kälteschock gefriert das Wasser in den Zellen, wodurch erkrankte Hautzellen absterben.
Allergiebehandlungen
Allergien sind fehlgeleitete, krankmachende Reaktionen des Immunsystems auf harmlose Substanzen (Allergene). Die häufigsten Allergene sind Pollen, Tierhaare, Hausstaub, chem. Verbindungen der Umwelt, Nahrungsmittel, Arzneimittel sowie Insektengifte (Biene, Wespe, etc.). Je nachdem, wie diese in den Körper gelangen - ob auf dem Luftweg, über die Haut oder über den Verdauungstrakt - verursachen sie Beschwerden wie Heuschnupfen, Bindehautentzündung, Asthma bronchiale, Verdauungsbeschwerden oder Ausschlag, Rötungen und Quaddeln.
Mit Hilfe verschiedener Testverfahren auf der Haut und im Blut (RAST/CAP) lassen sich Allergien sicher diagnostizieren. In den meisten Fällen ist dann eine Linderung der Beschwerden durch gezielte medikamentöse Therapie oder auch eine Heilung möglich, z.B.
Allergietests
- Prick-Test: Eine Standard-Untersuchung, mit der vor allem Allergien vom Soforttyp (Typ I) nachweisbar sind. Dazu zählen z. B. Solche Allergien sind Überempfindlichkeits-Reaktionen, die durch den Kontakt mit bestimmten Substanzen (Allergenen), wie z.B. Pollen ausgelöst werden.
- Intrakutan-Test: Hier wird das mögliche Allergen mit einer Nadel in die Haut gespritzt. Hauptsächlich wird dieses Testverfahren zum Nachweis von Empfindlichkeiten auf so genannte “schwache” Allergene, wie z. B. Hausmilben oder Schimmelpilzsporen angewendet.
- Epikutantest: Beim Epikutantest werden spezielle Pflasterstreifen mit unterschiedlichen Allergenen beschichtet und auf den Rücken geklebt. Die Reaktion wird nach dem 2. Tag und dem 3. Tag überprüft. Er wird zur Untersuchung einer Typ-IV-Allergie, die z. B.
Spezifische Immuntherapie (SIT)
Dem Organismus werden steigende Mengen des Allergens verabreicht, gegen das der Betroffene allergisch reagiert. Die Gesamtdauer beträgt in der Regel mindestens 3 Jahre.
- Subkutane Immuntherapie (SCIT): Bei der SIT werden standardisierte Allergenextrakte über Injektionen in den Oberarm unter die Haut (=subkutan) gespritzt. Dafür müssen Sie in der Einleitungsphase alle ein bis zwei Wochen, in der Erhaltungsphase einmal im Monat zum Arzt, um sich die Spritzen geben zu lassen.
- Sublinguale Immuntherapie (SLIT): Bei der SLIT wird das Allergen morgens auf nüchternen Magen in Tropfen oder Tabletten unter die Zunge (=sublingual) gegeben. Dort wird sie für ein bis zwei Minuten belassen und kann dann einfach heruntergeschluckt werden.
Lasertherapie in der Dermatologie
Moderne Lasersysteme haben die Dermatologie um innovative und gewebeschonende Behandlungsmöglichkeiten erweitert. Je nach der Wellenlänge wirkt der Laser gezielt auf bestimmte Strukturen der Haut und ihrer Anhangsgebilde (Haare, Blutgefäße, Farbflecken etc.). Dadurch wird es möglich, ganz gezielt auf gewünschte Hautstrukturen einzuwirken, bei weitestgehender Schonung der umgebenden Haut. Mit Lasertechnik lassen sich unschöne, aber harmlose Pigmentflecken, Muttermale oder Warzen dauerhaft entfernen. Eine Betäubung ist wegen der geringen Schmerzhaftigkeit nur in einzelnen Fällen erforderlich.
Gefäßbehandlungen mit KTP-Laser
Zur Gefäßbehandlung wird in der Hautarztpraxis Dr. Dorothea Trefzer ein spezieller Laser, der KTP-Laser, eingesetzt. Er besitzt ein sehr energiereiches Licht mit einer Wellenlänge von 532 nm. Licht dieser Wellenlänge wird besonders gut von den roten Blutfarbstoffen Oxyhämoglobin und Hämoglobin absorbiert. Daher können mit diesem Laser sehr gut kosmetisch störende erweiterte Blutgefäße behandelt werden. Durch die gezielte Behandlung mit dem Laser wird das Blut in den störenden Gefäßen durch die freiwerdende Energie stark erhitzt. Hierdurch kommt es zu einem Verschluss des Gefäßes.
Ästhetische Behandlungen und Anti-Aging
Jung bleiben, jung aussehen: das ist der Wunsch vieler Menschen jenseits der 20er, 30er Jahre. Mit Fitnessprogrammen, gesunder Ernährung und gesunder Lebensweise können wir uns körperlich fit halten. Aber nicht immer hält das auch den optischen Alterungsprozess auf. Eine erfolgreiche ästhetische Behandlung ist z. B. auch für viele Menschen mit einer belastenden Problemhaut sehr wichtig. Akne, die häufigste Hautkrankheit weltweit, wird meistens durch hormonelle Umstellung ausgelöst und heilt nach der Pubertät meistens von selbst wieder ab.
Als Begleiterscheinung des Alterns geht mit der Zeit Bindegewebe verloren, die Haut erschlafft und es bilden sich Falten. Was allerdings tatsächlich gegen Falten und die typischen alterungsbedingten Hautveränderungen hilft, ist individuell sehr verschieden.
Hyaluronsäure
Als natürlicher Bestandteil des menschlichen Körpers dient die Hyaluronsäure dazu, die Haut elastisch zu halten. Allerdings wird sie im Laufe der Jahre abgebaut. Mit diesem Bioimplantat lassen sich Gesichtsfalten und Konturdefekte der Haut, wie z. B. eingesunkene Narben, unterspritzen. Hyaluronsäure wird in Gelform mit ultradünnen Kanülen injiziert. Die Wirkung hält ca. 6 - 10 Monate an. Da es sehr gut verträglich ist, ist eine Anwendung ohne Allergietest möglich.
Botulinumtoxin
Die Behandlung der Wahl mimischer Falten (Zornesfalte, Stirnfalten, Krähenfüße) ist Botulinumtoxin. Durch Kleinstinjektionen wird die zu starke Mimik abgeschwächt. Die Hautfalten entspannen sich und nehmen in der Tiefe ab. Der Effekt tritt nach 7 bis 14 Tagen ein und hält ca. 4 bis 6 Monate, evtl.
Micro-Sklerotherapie
Die Mikro-Sklerotherapie ist ein erprobtes Verfahren ohne Laser, Operation oder Narkose. Mit ihr lassen sich durch Injizieren einer speziellen Lösung in die oberflächlichen Venen Besenreiser und kleinere Krampfadern ambulant entfernen. Die injizierte Lösung verklebt die Innenwände der erweiterten Venen.
Micro-Needling
Microneedling ist ein nicht abtragendes, nicht operatives Verfahren zur Behandlung von Hautproblemen. Dabei wird die Haut vorsichtig mit ganz feinen Nadelchen, daher der Name Microneeding, millimetertief gereizt. Durch den Dermaroller (Micro Roller/Dermapen), entsteht bei diesem medical Needling ein exaktes Muster, das die natürliche Regeneration der Haut anregt.
Eigenblutbehandlung mit PRP
Die Eigenblutbehandlung mit Plättchenreichem Plasma (PRP) entstammt der Stammzell-Forschung und ist eine neue Entwicklung im Bereich der natürlichen ästhetischen Medizin mit vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der Dermatologie und Anti-Aging-Medizin. Im Bereich der Haut bewirkt PRP infolge der gesteigerten Bildung elastischer und kollagener Fasern eine Verdickung der Haut und damit Glättung von Falten, Narben und Dehnungsstreifen, eine Erhöhung des Feuchtigkeitsgehaltes sowie die Verminderung von Pigmentstörungen, die nachweislich zur einer natürlichen Verbesserung der Hautqualität und Hautdicke ohne den Einsatz von Fremdsubstanzen führt.
Kulinarische Genüsse in Freiburg
Freiburg bietet zahlreiche Möglichkeiten, nett essen zu gehen. Für Nicht-Badener sind die Spezialitäten der hiesigen Küche vielleicht eine Entdeckung wert. Die badische Küche bevorzugt Gerichte mit Bratkartoffeln, Brägele genannt. Dazu werden Leberle und Sulz (Kutteln) gereicht. Feldsalat, Spargel, Schwarzwurzeln, Wurstsalat, Schäufele und Schwarzwälder Schinkenspeck sind weitere Spezialitäten.
Der badische Obstanbau bringt Trauben, Äpfel, Kirschen, Zwetschgen bzw. Pflaumen und Mirabellen auf den Tisch, die u.a. in Konditoreien in Form von Kuchen wiederzufinden sind. Zwiebelkuchen und Neuen Süßen gibt es im Herbst.
Vor allem im Sommer genießen es Einheimische wie Gäste, Biergärten bis spät in den Abend zu bevölkern. Zahlreiche Gartenwirtschaften laden dazu ein, müssen aber wegen der Sperrstunde spätestens um 23 Uhr schließen, neuerdings freitags und samstags sogar erst um 24 Uhr.
Empfehlungen für Gastronomie in Freiburg
Hier eine kleine Auswahl an gastronomischen Betrieben in Freiburg:
- Bankepeter: Schwarzwald-Ecke-Gresserstraße. Der Wintergarten wird sobald es Sommer wird zum Biergarten umgebaut.
- josfritzcafé: Inmitten der Spechtpassage, umringt von Lavendel, Feigenbäumen und einer riesigen Kastanie.
- Alter Messplatz: Schwarzwaldstraße 80a. Laut Selbstangabe Deutschlands erster Bio-Kiosk.
- Elephant Beans: Basler Str. Freiburgs erste Ladenrösterei mit Kaffees aus Direkthandel.
- Mexiko mitten in Freiburg: Klarastr. Jeden morgen Frühstück, Sa. und So. bis 14 Uhr, mit verschiedenen Variationen, Mittagstisch tägl. Mexikanisches Restaurant und abends Cocktailbar.
- Egon: Stühlinger Str. Traditionsreiche Studentenkneipe im Stühlinger mit preiswertem, leckerem Essen, guter Musik und authentischer Kneipenatmosphäre.
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Soziales Engagement in Freiburg
Freiburg ist nicht nur für seine Schönheit und kulinarischen Genüsse bekannt, sondern auch für sein starkes soziales Engagement. Verschiedene Initiativen und Organisationen setzen sich für die Unterstützung von Flüchtlingen, die Förderung der Energiewende und die Schaffung von Begegnungen zwischen Menschen unterschiedlicher Herkunft ein.
Beispiele für soziale Initiativen
- Roma Büro: Eine Selbsthilfeorganisation von Roma-Kriegsflüchtlingen aus dem ehemaligen Jugoslawien.
- Solarcamp: Ziel dieses Solarcamps ist es, etwa 50 Menschen zu Solar-Assistenzkräften auszubilden und so gemeinsam die Energiewende voranzutreiben.
- Start with a Friend e. V.: Ein Verein, der Begegnungen zwischen Menschen mit und ohne Einwanderungsgeschichte schafft.
- Initiative für Geflüchtete an der Uni: Die Initiative fordert eine Einbeziehung von Geflüchteten in den Uni-Alltag und den Zugang für Menschen im rechtlichen Schwebezustand.
Fazit
Freiburg ist eine Stadt, die viel zu bieten hat. Von erstklassigen Friseuren über innovative Hautpflege und Allergiebehandlungen bis hin zu vielfältigen kulinarischen Genüssen und einem starken sozialen Engagement - hier findet jeder etwas, das sein Leben bereichert.
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