Die besten Föhntechniken für lange Haare: Volumen, Glanz und perfekte Frisuren

Haare föhnen - Wir alle kennen die perfekte Frisur nachdem wir frisch gestylt vom Friseur kommen. Die Haare frisch und professionell vom Friseur geföhnt, voller Glanz, Volumen, Halt in einer umwerfende Form. Doch zuhause möchte das nachstylen einfach nicht so ganz klappen. Genau das möchtest du ändern? Hier findest du die besten Tipps und Tricks zu einfachen Föhntechniken, die deinem Haar eine Menge an Volumen und Glanz schenken, als wärst du frisch vom Friseur gekommen.

Du hast ein Fotoshooting, ein wichtiges Meeting oder ein Nightout mit deinen Mädchen geplant? Dir fehlt aber noch die richtige Frisur? Dann schaue dir die 3 beliebtesten Föhnfrisuren an, um der Hingucker des Abends zu sein. Ob wellige, glatte oder voluminöse Haare mit diesen Föhntechniken bekommst du jede Frisur hin. Du wünschst dir eine voluminöse Haarpracht, wie nach einem Friseurbesuch? Dann ist dieses Tutorial genau das richtige für dich! Ganz einfach zum nachmachen.

Du hast kreuseliges Haar oder möchtest nicht zu viel Hitze verwenden? Du möchtest perfekt gestylt für den Alltag oder den Abend sein? Dann lass dich von den Styling-Tipps der angesagtesten Stars, wie Gigi Hadid, Kim Kardashian und Co. inspirieren.

Die richtige Vorbereitung ist entscheidend

“Wie föhne ich meine Haare richtig?” Diese Frage stellen sich viele, die nach einem perfekten Look suchen. Die richtige Technik kann den Unterschied machen - für Volumen, Glanz und eine gesunde Haarstruktur. Es geht nicht nur darum, heiße Luft zu benutzen. Die Technik und das Werkzeug sind entscheidend. In diesem Artikel lernen Sie die besten Methoden kennen, um Ihre Haare zu föhnen. Das richtige Föhnen der Haare ist gar nicht so schwer. Mit diesen einfachen Schritten gelingt es Ihnen:

1. Zuerst die Haare waschen und eine pflegende Spülung verwenden. Das macht die Haare schön weich und leichter zu entwirren. Tupfen Sie Ihre Haare danach vorsichtig mit einem Handtuch trocken. Wichtig: Nicht rubbeln!
2. Bevor Sie den Föhn in die Hand nehmen, sollten Sie ein Hitzeschutzspray verwenden. Sprühen Sie es gleichmäßig auf das feuchte Haar und kämmen Sie es dann gut durch.
3. Teilen Sie Ihr Haar in mehrere Teile, damit Sie beim Föhnen den Überblick behalten. Das macht es einfacher, und Sie stellen sicher, dass alle Haare gleichmäßig trocknen.
4. Halten Sie den Föhn etwa 15 Zentimeter von den Haaren entfernt. Das ist wichtig, um die Haare nicht zu überhitzen. Achten Sie darauf, dass die heiße Luft in Richtung der Haarspitzen bläst. Das hilft, die Haare glatt zu machen und ihnen zusätzlichen Glanz zu verleihen. Für dünneres Haar nehmen Sie besser eine niedrigere Temperatur.
5. Beginnen Sie mit den unteren Haarpartien. Arbeiten Sie sich dann langsam nach oben vor. Haare föhnen mit Rundbürste hilft, Volumen zu schaffen und die Haare glatt zu ziehen. Drehen Sie die Bürste sanft, während Sie föhnen, um die Haare leicht anzuheben und mehr Fülle zu erzeugen.
6. Fast fertig? Dann stellen Sie den Föhn auf die Kaltstufe. Die kalte Luft schließt die Schuppenschicht der Haare und sorgt für extra Glanz.
7. Zum Schluss können Sie ein wenig Haaröl oder ein leichtes Stylingprodukt in die Spitzen geben. Das verleiht extra Glanz und bändigt fliegende Haare. Für mehr Volumen den Kopf nach unten beugen und die Haare leicht aufschütteln.

Mit diesen Tipps wird das Föhnen Ihrer Haare ganz einfach.

Richtiges Föhnen kann Ihrem Haar nicht nur Volumen, sondern auch Glanz verleihen. Um Volumen zu erzeugen, sollten Sie Ihre Haare über Kopf föhnen oder eine Rundbürste verwenden. Für extra Glanz hilft es, das Haar mit kalter Luft zu versiegeln. So bleibt die Feuchtigkeit im Haar und es glänzt schön. Besonders wichtig ist es, dass Sie Ihre Haare nicht zu lange mit heißer Luft behandeln.

Die Wahl des richtigen Equipments

Für ein perfektes Ergebnis braucht es vor allem das passende Equipment. Wir verraten, worauf Sie beim Kauf eines Föhns achten sollten und was die Aufsätze so besonders macht. Im Handel gibt es eine große Auswahl an Haartrocknern. Einige Modelle sind zudem mit Ionen-Technik ausgestattet. Sie verteilen mit dem Luftstrom auch Ionenteilchen, welche die Ladung auf den Haaren neutralisieren sollen. Durch diese antistatische Wirkung wird der Effekt fliegender Haare reduziert und die Haaroberfläche glänzt stärker.

Und wie viel Watt soll der Föhn nun haben? Mit einer höheren Leistung trocknet das Haar schneller - und weil es kürzere Zeit der warmen Föhnluft ausgesetzt ist, auch deutlich schonender. Doch auch Haarlänge bzw.

Mithilfe von Aufsätzen für den Föhn lässt sich das Trocknen und Stylen noch verbessern. Diffusor (links) beispielsweise können Locken kreieren oder intensivieren. Mit Ondulierdüsen (u.r.) lässt sich der Luftstrom kanalisieren, was ein gezieltes, aber schonendes Trocknen ermöglicht.

Das Wichtigste, wenn Sie sich die Haare selbst föhnen, ist natürlich ein guter Föhn. Wir empfehlen Ihnen: Sparen Sie bei der Anschaffung eines neuen Föhns nicht am falschen Ende, sondern achten Sie darauf, dass der Haartrockner mit zwei oder drei Wärme- und Gebläsestufen sowie einer Kaltluft-Stufe ausgestattet ist. Die Föhnleistung sollte 1.600 bis 2.000 Watt betragen. Ionen-Haartrockner sorgen für besonders glänzendes und glattes Haar. Nutzen Sie auch die Aufsätze Ihres Föhns. Der Standardaufsatz kanalisiert den Luftstrom und hilft Ihnen dabei, einzelne Haarpartien gezielt zu föhnen.

Die richtige Bürste macht den Unterschied

Auch bei der Bürste will die richtige Wahl getroffen werden: Verwenden Sie zum Föhnen eine hochwertige Haarbürste mit abgerundeten Noppen. Welche Art von Bürste Sie wählen sollten, hängt von Ihrem Haar und Stylingwunsch ab:

• Eine Skelettbürste sorgt für Volumen im Ansatz
• Eine Rundbürste für Schwung und Fülle
• Eine Paddle-Brush wiederum ist perfekt für feines oder mittellanges Haar und zaubert einen glatten Look.

Je nach Styling helfen Ihnen auch Haarklammern und Stylingprodukte wie Schaumfestiger oder Haarspray.

Schonendes Trocknen und Stylen

Einfach den Haartrockner anschalten und los geht’s? Besser nicht. Auf starke Hitze reagiert das Haar äußerst sensibel. Es kann austrocknen, stumpf aussehen und in den Spitzen sogar Spliss bilden. Drücken Sie das nasse Haar sanft in einem Handtuch aus. Verteilen Sie Hitzeschutz auf dem leicht luftgetrockneten Haar, zum Beispiel in Form von Schaumfestiger, Leave-in-Kur oder Styling Mousse. Haare trocknen auch, wenn man sie kalt durchpustet. Um die Haarstruktur zu schonen, stellen Sie am besten eine möglichst niedrige Temperatur und eine hohe Gebläsestufe ein.

Die Bürste hat sich beim Föhnen im Haar verfangen? Keine Panik! Auf keinen Fall sollten Sie dann ziehen oder reißen, denn sonst könnte das Haar brechen.

Wie wirkt sich Föhnhitze aufs Haar aus?

Beim Haarewaschen richten sich die Hornschüppchen an der Haaroberfläche leicht auf, Wasser dringt ein und das Haar quillt auf. Verdampft das Wasser dann beim Föhnen oder Glätten, sprengt der entstehende Druck die Haaroberfläche förmlich. Die Schuppenschicht und das Haarinnere können so dauerhaft Schaden nehmen. Besonders gefährdet sind die feinen Spitzen, die sich dann oft spalten. Schon ab einer Temperatur von etwa 70 Grad können die Haare austrocknen und Schaden nehmen. Einige Föhne bringen es allerdings auf mehr als 110 Grad. Und Glätteisen erhitzen sich sogar mitunter auf über 200 Grad.

Bürsten? Nasses Haar reagiert auch sensibel auf mechanische Einflüsse. Das Haar quillt auf, wodurch sich die Schuppenschicht leicht aufrichtet - Bürsten oder Trockenrubbeln mit dem Handtuch beansprucht die Haarstruktur jetzt besonders. Ist das Haar noch nass, lässt es sich zudem stärker dehnen. Deshalb gilt: Wer seine Haare vor Spliss und trockenen Spitzen schützen möchte, sollte sie nur leicht entwirren und schonend föhnen.

Sie wollen Haarschäden vermeiden und Ihre Haare richtig föhnen? Regel Nummer eins lautet: Abstand halten.

Häufige Fehler beim Föhnen

• Falsche Utensilien: Bürsten, die einen Kern oder Borsten aus Metall aufweisen, könnten sich zu stark erhitzen und das Haar schädigen. Besser sind Thermobürsten mit einer Oberfläche aus Keramik, Teflon oder Chrom.
• Ohne Plan föhnen: Wer den Föhn einfach draufhält, strapaziert meist das Deckhaar und plustert es auf. Das war‘s dann mit Volumen und Glanz. Besser ist: Obere Haare hochstecken und von unten Strähne für Strähne trocken föhnen.
• Halbe Sachen: Nicht umsonst liegen Föhnen in der Regel Aufsätze bei. Mit ihnen lässt sich schonend und effektiv arbeiten, weil Sie damit den Luftstrom gezielt einsetzen können.
• Ungeduld: Das Haar klitschnass dem heißen Gebläse aussetzen? Lieber nicht. Lassen Sie es mindestens 15 Minuten an der Luft oder unter dem Handtuch vortrocknen.

Spezielle Föhntechniken für verschiedene Looks

Volumen, Glanz und guter Halt: Nach dem Friseurbesuch sieht das Haar einfach umwerfend aus.

Die richtigen Bürsten für jeden Zweck

• Detangler: Die Bürsten sind echte Knoten-Spezialisten („detangle“: engl. für „entwirren“).
• Grobzinkiger Kamm: Zum Durchkämmen von Locken sollten Sie einen Kamm statt einer Bürste verwenden - so bleibt die natürliche Lockenform erhalten.
• Paddle Brushes sind flache, breite Bürsten aus Holz oder Plastik. Sie eignen sich sowohl für trockenes als auch feuchtes Haar.
• Skelettbürsten zaubern ebenfalls Volumen. Hier ist der Bau des Bürstenkopfes namensgebend: Die Borsten sitzen auf mehreren Streben, zwischen denen je eine Aussparung ist.
• Rundbürsten mit hohlem Kern sorgen für eine besonders gute Verteilung der Wärme - ideal, wenn Sie sanfte Wellen stylen möchten.

Tipp: Der Durchmesser der Rundbürste sollte unbedingt auf die Haarlänge abgestimmt sein. Ist er zu groß, fehlt am Ende der Schwung. Ist er zu klein, könnten sich die Haare verheddern.

Locken mit dem Diffusor föhnen

Klar, verführerische Wellen gelingen mit einem Lockenstab im Handumdrehen. Sanfter zum Haar ist jedoch folgende Variante mit Föhn und Diffusor - einem genoppten Aufsatz, der gleichmäßige Luftwirbel möglich macht. Diese Methode ist ideal, um Naturlocken zu trocknen oder leichte Wellen ins Haar zu bringen. Behandeln Sie das handtuchtrockene Haar mit einem Hitzeschutz-Produkt. Den Diffusor auf den Föhn stecken und das Gerät auf niedrige oder mittlere Temperatur stellen. Um auch die Haarlängen zu trocknen, halten Sie den Diffusor vom Kopf entfernt und legen Sie die einzelnen Partien für jeweils ca. 20 Sekunden auf den Aufsatz. Wiederholen Sie dies so häufig, bis das Haar trocken ist.

Schwingende Locken mit der Rundbürste

Wer sich schwingende Locken wünscht, benötigt eine oder mehrere Rundbürsten. Einfach die Haare aufwickeln, vorsichtig föhnen und behutsam aus der Bürste ziehen. Tipp: Am besten fallen die Strähnen, wenn sie auf der Rundbürste auskühlen.

Mehr Volumen am Ansatz

Legen Sie den Kopf leicht schräg und föhnen Sie ansatznah von unten. So bringen Sie die Haare auf Stand und schonen das meist stärker strapazierte Deckhaar.

Kopf über für mehr Fülle

Um mehr Fülle ins Haar zu zaubern, können Sie sich auch mit einem simplen Trick behelfen: einfach kopfüber föhnen. Denn wenn die Luft zunächst das tieferliegende Haar erreicht, lässt sich besonders viel Volumen erzielen.

Glätten mit Rundbürste und Düsenaufsatz

Behandeln Sie das Haar zunächst mit Volumen-Schaumfestiger vor. Dann Partie für Partie über die Bürste ziehen (ca. im 90-Grad-Winkel zur Kopfhaut).

Glatter Look mit Föhn und Bürste

Es muss nicht immer das Glätteisen sein. Mithilfe von Föhn und Bürste können Sie ein ebenso schönes Ergebnis erzielen. Bei kurzem Haar greifen Sie zu einer Rundbürste, bei langem Haar zu einer Paddle Brush. Verbinden Sie Haarpflege und Haarstyling: vor dem Föhnen das handtuchtrockene Haar mit Hitzeschutz einsprühen. Wenn es lange glatt bleiben soll, braucht es etwas Haarschaum oder -mousse. Ziehen Sie das Haar dann in 6 bis 10 Zentimeter breiten Strähnen waagerecht und mit leichter Spannung über die Bürste. Folgen Sie dabei jeweils mit dem Föhn - so oft und so lange, bis das gesamte Haar trocken ist. Achten Sie währenddessen darauf, dass die Föhnluft in Richtung der Haarspitzen strömt. Die Kaltstufe des Haartrockners wird oft unterschätzt - dabei sorgt sie am Ende für ein besonders glattes Ergebnis.

Tipp: Das gesamte Haar in den letzten Zügen des Föhnens von der Wurzel bis zu den Spitzen einmal kalt durchpusten.

Sanfte Wellen mit der Rundbürste

Zunächst die Haare trocken föhnen. Dann je eine Strähne auf die Bürste wickeln, von allen Seiten warm anpusten und nach einer Minute vorsichtig lösen. Wichtig: Wer große Rundbürsten nimmt, erhält auch große, sanfte Wellen. Fixieren Sie Ihren Look zum Schluss mit etwas Haarspray. Die Locken können dadurch besser ihre Form behalten und das Haar bekommt gleichzeitig einen schönen Glanz.

Haartypen und Föhntechniken

Jeder Haartyp braucht eine andere Föhntechnik. Lockiges Haar sollte eher bei niedriger Temperatur geföhnt werden, um die Locken zu definieren und Frizz zu vermeiden. Glattes Haar kann mit einer Rundbürste bearbeitet werden, um mehr Volumen und Schwung zu bekommen. Feines Haar sollte mit wenig Hitze behandelt werden, da es sonst schnell austrocknet.

Das Föhnen mit der Rundbürste ist besonders geeignet, um glatte, voluminöse Looks zu kreieren. Beginnen Sie, indem Sie die Haare in kleine Abschnitte teilen. Setzen Sie die Rundbürste am Ansatz an und drehen Sie sie langsam in die Längen, während Sie den Föhn auf die Haare richten. Achten Sie darauf, die Bürste ständig in Bewegung zu halten, um ein Verkleben der Haare zu vermeiden.

Manchmal stellt sich die Frage: “Sollte ich meine Haare föhnen oder nicht?” Das hängt von vielen Faktoren ab, wie dem Haartyp und dem gewünschten Ergebnis. Trocknen an der Luft ist schonender für das Haar und vermeidet Hitzeeinwirkung. Allerdings kann Föhnen für mehr Volumen und einen gepflegten Look sorgen.

Föhnen oder Lufttrocknen lassen?

Du fragst dich, was besser ist: Haare föhnen oder an der Luft trocknen lassen? Diese Frage stellen sich viele, und die Antwort hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Vor- und Nachteile im Überblick

Haare lufttrocknen lassen hat viele Vorteile. Erstens schont es die Haarstruktur und vermeidet Hitzeschäden, die durch regelmäßiges Föhnen entstehen können. Du bewahrst den natürlichen Look deiner Haare, und oft haben sie sogar mehr Volumen. Außerdem ist das lufttrocknen lassen umweltschonend und spart Energie. Natürlich gibt es auch Nachteile. Der größte ist wohl der Zeitaufwand. „Wie lange brauchen Haare zum Trocknen?“ ist eine häufig gestellte Frage. Die Antwort: Es kann je nach Haartyp und -länge einige Stunden dauern. Zudem kann bei lockigem oder krausem Haar Frizz entstehen, und es ist schwieriger, die gewünschte Frisur zu formen.

Das Föhnen hat ebenfalls seine Vorzüge. Es geht vor allem schnell, was morgens oft ein großer Vorteil ist. Du hast mehr Kontrolle über dein Styling und kannst gezielt Volumen und Glanz erzeugen. Spezielle Föhntechniken helfen dabei, Frizz zu reduzieren und eine glatte, glänzende Frisur zu erzielen. Aber Vorsicht: Föhnen kann deine Haare austrocknen und spröde machen, wenn es zu häufig oder mit zu hoher Hitze gemacht wird. Es besteht das Risiko von Hitzeschäden, die deine Haare langfristig schädigen können. Außerdem verbraucht das Föhnen Energie und hat somit einen Umwelteinfluss.

Tipps für beide Methoden

Wenn du deine Haare lufttrocknen lassen möchtest, gibt es ein paar Tricks, um den Prozess zu optimieren. Verwende Mikrofasertücher, um überschüssige Feuchtigkeit sanft zu entfernen. Leave-in-Produkte oder spezielle Lufttrocknungssprays können helfen, das Haar geschmeidig zu halten und Frizz zu vermeiden. Kämme deine Haare vorsichtig und forme sie während des Trocknens.

Auch beim Föhnen gibt es Möglichkeiten, Schäden zu minimieren. Wähle einen Föhn mit Ionentechnologie und verschiedenen Temperatur- und Gebläseeinstellungen. Hitzeschutzsprays sind ein Muss, um die Haare vor der Hitze zu schützen. Halte den Föhn in Bewegung und einen Abstand von mindestens 20 cm zum Haar. Mach regelmäßige Pausen, um Überhitzung zu vermeiden.

Je nach Haartyp gibt es unterschiedliche Empfehlungen. Lockiges und krauses Haar profitiert oft mehr vom Lufttrocknen, um die natürliche Textur zu bewahren und Frizz zu minimieren. Glattes Haar lässt sich leicht föhnen und stylen, während feines und dünnes Haar vom Föhnen Volumen erhalten kann.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sowohl das Haare lufttrocknen lassen als auch das Föhnen Vor- und Nachteile haben. Es hängt von deinem Haartyp, deinen Stylingvorlieben und deinem Lebensstil ab, welche Methode besser für dich ist. Wichtig ist, auf die Gesundheit deiner Haare zu achten und sie nicht unnötig zu strapazieren.

tags: #föhntechniken #für #lange #haare

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