Ästhetik unter der Gürtellinie liegt voll im Trend - sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Ein komplett enthaarter Intimbereich gilt heutzutage als schön und hygienisch. Den Intimbereich zu epilieren, verhilft darüber hinaus zu samtweicher Haut.
Eine beliebte Methode ist Rasieren. Diese Methode hat den Nachteil, dass Sie alle zwei bis drei Tage zum Rasierer greifen müssen. Zwischendurch wachsen lästige Stoppeln.
Epilieren entfernt die Haare mitsamt der Wurzel. Ein Epiliergerät verfügt über rotierende Walzen, die Haare ergreifen und herausreißen. Dass diese Prozedur nicht gerade schmerzlos ist, liegt auf der Hand.
Gerade Männer meiden den Epilierer und greifen weiterhin fast täglich zum Rasierapparat. Tatsächlich ist Epilieren gerade für Männer sogar richtig gut. Ihre Haare sind nämlich meist dicker als die von Frauen, wachsen nach dem Rasieren schneller ein und verursachen fiese Hautreizungen wie eingewachsene Haare und Hautunreinheiten.
Im Folgenden werden die verschiedenen Aspekte der Epilation im Intimbereich beleuchtet, um Ihnen eine umfassende Entscheidungsgrundlage zu bieten.
Die Wahl des richtigen Epiliergeräts
Für erfolgreiches Epilieren ist die Wahl des richtigen Geräts enorm wichtig. Auf die Verwendung billiger Geräte verzichten Sie besser, wenn es um den Intimbereich geht. Hier brauchen Sie ein richtig gutes Gerät mit extra schmalen Aufsätzen und einem Trimmaufsatz, der das Stutzen zu langer Härchen ermöglicht.
Ein eingebautes Licht erleichtert das Auffinden von Haaren in kniffligen Ecken. Nass-Epilieren sollte möglich sein, damit Sie den weichmachenden Effekt von Wasser perfekt nutzen können. Das bedeutet nicht weniger, als dass der Apparat unter der Dusche oder in der Badewanne verwendet werden kann. Das hat den großen Vorteil, dass warmes Wasser die Haut entspannt und diese weicher macht.
Diese Apparate gibt es in unterschiedlichen Preisklassen, verschiedenen Formen und Größen. Die Preise für qualitativ hochwertige Geräte liegen etwa bei 50-100 Euro.
Empfohlene Epiliergeräte
Es gibt ein breites Sortiment an Epilierern, man findet sie in den verschiedensten Preisklassen, Formen und Größen. Die im Folgenden vorgestellten Modelle eignen sich gut für die Enthaarung der Intimzone.
- Philips Epilier-Set HP6540/00: Bei einem Preis von knapp 50 Euro bekommt man also zwei Epilierer und eine hochwertige Pinzette zugeschickt. Modell ideal für Sparfüchse, die für wenig Geld gute Qualität erwarten.
- Panasonic Epilierer ES-ED90-P503: Der Panasonic Epilierer ES-ED90-P503 ist ebenfalls ein Tool, wie man es sich für einen Einsatz in der Intimzone wünscht. Die Maschine kann sowohl nass als auch trocken eingesetzt werden.
- Braun Silk-epil 9 Epilierer 9/890: Dieses Gerät hat sich im letzten Jahr den Testsieger geschnappt - und das nicht ganz unverdient. Vor allem die integrierte Druckkontrolle funktioniert einwandfrei und ist durchaus eine sinnvolle Ergänzung.
Vorbereitung auf die Epilation
Planen Sie für das Epilieren genügend Zeit ein, mindestens eine Stunde. Epilieren im Intimbereich erleichtern Sie mit folgenden Maßnahmen:
- Haare auf die richtige Länge kürzen
- Nass epilieren
- Trocken epilieren mit Babypuder
- Haut spannen
- Haut nach dem Epilieren kühlen
Die ideale Länge der Haare fürs Epilieren
Um den Intimbereich zu epilieren, sollten die Haare maximal fünf Millimeter lang sein. Das Epiliergerät erfasst Haare mit dieser Länge am einfachsten. Sie können die Haare entweder mit dem Trimmer Ihres Geräts stutzen oder Ihren Intimbereich rasieren. Nach vier Tagen haben die Stoppeln die perfekte Länge.
Nass epilieren unter der warmen Dusche
Warmes Wasser entspannt die Poren der Haut und macht Haare weich. Die Wurzeln lassen sich leichter entfernen. Ein gutes Epiliergerät arbeitet unter der Dusche. Genießen Sie einige Minuten das warme Wasser, bevor Sie mit dem Epilieren beginnen. Wasser benötigt mindestens zwei Minuten, um seinen entspannenden Effekt zu erzielen. Massieren Sie sich kräftig, um die Durchblutung der Haut anzuregen. Das beugt Schmerzen vor.
Trocken epilieren mit Babypuder
Wenn Ihr Epiliergerät nur trocken arbeitet, verzichten Sie dennoch nicht auf die lösende Wirkung einer warmen Dusche. Lassen Sie sich ausgiebig von warmem Wasser berieseln. Anschließend trocknen Sie sich ab und pudern Ihre Haut mit Babypuder. Das bindet restliche Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass der Epilierer die Haare gut ergreifen kann.
Die richtige Technik beim Epilieren
Verwenden Sie den Aufsatz für empfindliche Stellen oder für Gesichtshaare. Ziehen Sie die Haut mit Daumen und Zeigefinger straff. Setzen Sie das Gerät senkrecht auf die straffe Stelle und heben Sie es senkrecht wieder ab. Falls die Schmerzen nicht zu groß sind, bewegen Sie das Gerät langsam über die Haut - entgegen der Wuchsrichtung.
Nehmen Sie sich Zeit und legen Sie Pausen ein. Bei heiklen Stellen leistet ein Spiegel gute Dienste. Nicht vergessen: Ein Spiegel zeigt Sie seitenverkehrt.
Weitere Tipps:
- Das perfekte Timing: Abends ist die beste Zeit zum Epilieren. Eventuelle kleine Hautirritationen sind am nächsten Morgen verschwunden.
- Beachte die Epilier-Richtung: Ganz logisch, gegen die Wuchsrichtung epilieren, damit auch kürzere Härchen erfasst werden können.
- Immer mit der Ruhe! Führe das Gerät langsam über die Haut.
- Bitte keinen Druck machen! Der Epilierer findet seinen Weg auch so.
- Der richtige Winkel: Bewege den Epilierer aufwärts gegen die Wuchsrichtung der Haare.
- Die Spannung wahren: Wenn du deine Haut während der Epilation spannst - mit den Fingern der freien Hand - erwischst du die Haare am allerbesten.
Nachsorge nach der Epilation
Eine Kühl-Kompresse beruhigt die Haut direkt nach dem Epilieren. Tiefgekühlte Erbsen eignen sich gut in diesem Fall, weil sich die kleinen Kügelchen an die Haut anschmiegen. Eine naturreine Creme oder Lotion, zum Beispiel ein Gel mit Aloe vera, pflegt die Haut, nachdem sie sich beruhigt hat.
Nach dem Epilieren vermeiden Sie enge Kleidung mehrere Stunden lang. Idealerweise führen Sie die Haarentfernung abends durch, sodass Sie anschließend auf Unterwäsche verzichten können.
Nach der Haarentfernung beruhigt eine milde Pflegelotion mit Wirkstoffen wie Aloe vera und Kamille die Haut.
Peeling zur Vermeidung eingewachsener Haare
Nach dem Epilieren ist es wichtig, das Einwachsen von Härchen zu verhindern. Luffaschwamm, Sisalschwamm und Peeling helfen dabei.
Schmerzmanagement beim Epilieren
Epilieren ist schmerzhaft. Am Anfang müssen Sie die Zähne zusammenbeißen. Allerdings gewöhnt sich die Haut relativ schnell an diesen Vorgang. Falls Sie zum ersten Mal epilieren, empfiehlt es sich, die Technik an den Beinen zu üben. So bekommen Sie ein Gefühl für das Gerät und machen sich mit der Technik vertraut.
Falls Sie sehr schmerzempfindlich sind, das Epilieren aber dennoch ausprobieren möchten: Nehmen Sie eine Ibuprofen-Pille eine halbe Stunde vor dem Epilieren. Das vermindert Schmerzen und beugt Entzündungen vor.
Alternativen zur Epilation
Neben der Epilation gibt es auch andere Methoden zur Haarentfernung im Intimbereich:
- Rasur: Eine beliebte Methode, die jedoch häufiges Wiederholen erfordert und zu Stoppeln und Hautreizungen führen kann.
- Waxing: Effektiv, aber schmerzhaft. Das warme Wachs wird auf die Haut aufgetragen und mit einem Stoffstreifen ruckartig abgezogen.
- Enthaarungscreme: Schmerzfrei, aber nicht von langer Dauer. Die Creme löst die Haare an der Hautoberfläche auf.
- Laser: Eine langfristige Lösung, die jedoch aufwändig und kostspielig ist. Die Haarwurzel wird verödet, sodass das Haar nicht mehr nachwächst.
So gelingt die Intimrasur | Dr. Johannes Wimmer
Wie oft muss man epilieren?
Genau wie beim Waxing kann man hier den Komfort von bis zu 4 Wochen glatter Haut genießen. Im ersten Monat musst du allerdings wöchentlich ran (schon viel besser als jeden 2. Tag zu rasieren, oder?). So "erwischst" du in der Regel alle Härchen in jeder Wachstumsphase. Danach genügt es - je nach Haarwuchs - etwa alle 2 bis 4 Wochen zu epilieren.
Fazit
Die Epilation im Intimbereich ist eine effektive Methode zur Haarentfernung, die jedoch mit Schmerzen verbunden sein kann. Mit der richtigen Vorbereitung, Technik und Nachsorge können Sie die Schmerzen minimieren und das Ergebnis optimieren. Wägen Sie die Vor- und Nachteile ab und entscheiden Sie, welche Methode am besten zu Ihnen passt.
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