Schmerzfreie Epilation: Cremes im Test und die besten Methoden für glatte Haut

Für viele Frauen und Männer ist eine glatte, weiche und haarlose Haut ein Schönheitsideal. Um dieses Ziel zu erreichen, nehmen sie oft schmerzhafte, langwierige und teure Prozeduren in Kauf. Doch es gibt zahlreiche Methoden, um unerwünschte Haare zu entfernen, die weniger schmerzhaft sind und trotzdem effektive Ergebnisse liefern.

Volles, dichtes Haar ist auf dem Kopf und für den Vollbart wünschenswert, aber nicht unbedingt für den restlichen Körper. Eine Studie der Universität Leipzig aus dem Jahr 2020 ergab, dass die meisten jungen Frauen ihre Körperhaare entfernen, vor allem an den Beinen. Die Ausprägung der Körperbehaarung wird durch die Erbanlagen und die Hormone, insbesondere männliche Geschlechtshormone, beeinflusst.

Viele Methoden zur Haarentfernung lassen sich problemlos zu Hause durchführen, während andere besser in die Hände einer Fachkraft gehören. Hier stellen wir die wichtigsten Methoden vor, um unerwünschte Haare schmerzarm zu entfernen.

Verschiedene Methoden der Haarentfernung: IPL-Gerät, Rasierer und Kaltwachsstreifen

Methoden zur schmerzarmen Haarentfernung

1. Enthaarungscremes

Chemische Zusätze in Enthaarungscremes weichen die Haare auf und lassen sie ausfallen. Die Produkte dürfen nicht mit den Schleimhäuten in Berührung kommen, da sie stark alkalische Substanzen und Salze der Thioglykolsäure enthalten, die die Schwefelverbindungen im Haar knacken. Enthaarungscremes kosten etwa 2 bis 6 Euro. Ein Test von Enthaarungscremes hat gezeigt, dass einige Produkte als "gut" bewertet wurden.

2. Nassrasierer

Der Nassrasierer ist für die Mehrheit der Frauen das Mittel der Wahl, um Körperbehaarung zu entfernen. Die meisten verwenden Einweg- oder Systemrasierer. Wichtig ist, dass die Rasur die Haut reizt, weshalb sie anschließend eingecremt werden sollte. Vor der Rasur empfiehlt es sich, ein pflegendes Gel oder Rasierschaum aufzutragen. Einige Rasierer haben bereits feste Rasierseife in die Klinge eingebaut und kommen ohne Schaum aus. Ein Nachteil ist, dass die Haut nur für etwa drei Tage glatt bleibt und die stumpf abgeschnittenen Stoppeln beim Nachwachsen dicker wirken. Einmal-Rasierer produzieren zudem viel Müll. Einmal-Rasierer im Multipack sind für weniger als 2 Euro erhältlich. Für Wechsel- bzw. Ersatzklingen muss man bei Markenrasierern mit bis zu 4,50 Euro pro Stück rechnen.

3. Wachs-Methode (Waxing)

Die Wachs-Methode eignet sich besonders für die Beine, da diese nicht so schmerzempfindlich sind. Etwas Übung ist erforderlich. Am besten bearbeitet man nach und nach kleinere Hautabschnitte und nicht gleich größere Partien mit einem Ruck. Die Haarentfernung hält drei bis vier Wochen.

4. Sugaring

Aus dem Orient kommt das natürliche Produkt Halawa, eine Zuckerpaste, mit der sich Haare wie mit Warmwachs entfernen lassen. Das Zuckern ist weniger schmerzhaft als Wachs, da die Haare in Wuchsrichtung abgezogen werden. Ganz ohne Schmerzen geht es aber auch beim Sugaring nicht. Eine Sugaring-Paste können Sie auch verhältnismäßig einfach selbst herstellen.

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5. Epiliergeräte

Epiliergeräte für die Heimanwendung sind vor allem bei Frauen beliebt. Beim elektrischen Epilieren greifen schnell rotierende Pinzetten die Haare und reißen sie aus. Einige Geräte arbeiten mit einem Kühleffekt, der die Haut unempfindlicher machen soll. Wer sehr lange Haare hat, kann sie vor dem Epilieren mit einem Rasiergerät auf einen halben bis einen Zentimeter kürzen, dann funktioniert die Methode am besten. Die Haut sollte trocken und fettfrei sein. Vor dem Ansetzen des Geräts straffen Sie mit einer Hand die Haut - das richtet die Härchen auf. Die Epilation sollte alle vier Wochen wiederholt werden, dann ziept es am wenigsten. Um das Einwachsen abgerissener Härchen zu vermeiden, ist ein anschließendes (Körper-)Peeling sinnvoll. Am besten epiliert man abends, denn manchmal treten Rötungen oder Pickelchen auf. Epilieren zuhause entfernt lästige Haare für etwa einen Monat, eine Nadelepilation sollte nur ein Profi durchführen.

Vergleich von Epiliergeräten für die Heimanwendung

6. Haarentfernung mit Laser

Bei der Haarentfernung mit dem Laser werden die Haarwurzeln durch Lichtenergie zerstört. Der Laser erfasst mehrere Haare gleichzeitig. Lasern ist nur bei dunklen Haaren sinnvoll, denn sie enthalten das Pigment Melanin, das die Lichtenergie leiten kann. Da die Haut dabei einer gewissen Lichtbelastung ausgesetzt ist, sind Sonnenbäder davor und danach tabu. Die besten Ergebnisse erzielen Experten im Gesicht, in den Achseln und an der Bikinizone. An den Beinen sind Probebehandlungen auf einem begrenzten Hautareal empfehlenswert. Diese Methode ist sehr teuer und nicht für alle Haartypen geeignet. Eine Sitzung nur für die Unterschenkel kann bereits 200 Euro kosten.

7. IPL-Methode (Intense Pulsed Light)

Die sogenannte IPL-Methode (Intense Pulsed Light) ist ein vergleichsweise neues Verfahren zur dauerhaften Haarentfernung. Xenonlicht, das im Haar zu Wärme umgewandelt wird, zerstört die Wurzel. Inzwischen gibt es auch zahlreiche IPL-Geräte auf dem Markt, die speziell für den Heimgebrauch entwickelt wurden. Wichtig: Vor und nach einer IPL-Sitzung UV-Licht meiden und der Haut im Anschluss eine Portion Feuchtigkeit spendieren. Wer zu intensiv pulst, riskiert außerdem Verbrennungen und Narben. Die Behandlung ist wie das Lasern ebenfalls teuer. Eine Behandlung der Unterschenkel kostet rund 160 Euro. Vier bis acht Sitzungen sind nötig - es kommt also unter Umständen ein vierstelliger Betrag zusammen. IPL-Geräte für zu Hause sind ab rund 100 Euro (No-Name-Produkte) bzw.

Die besten Epilierer im Test und Vergleich

Epilierer, die mit speziellen Epilierköpfen eine maßgeschneiderte Epilation ermöglichen, erhalten Bestnoten im Test. Diese sind auf die Enthaarung von feinen Härchen, von starkem Haarwuchs, für die Bikinizone, den Intimbereich oder für große Körperareale zugeschnitten. Das Ziel ist stets, selbst kurze Haare schmerzfrei zu entfernen. Ein weiterer Faktor im Epilierer-Test sind die Beauty-Sets, die dem Lieferumfang beiliegen. Dazu gehören ein guter Rasieraufsatz, Massageaufsatz, eine Peelingbürste (die die Haut auf die Epilation vorbereitet und eingewachsene Haare verringert) oder rotierende Scheiben zur Fußpflege. Unterschätzen Sie nicht, wie nützlich solch ein Beauty-Set für den Alltag ist.

Vorteile eines guten Epilierers

  • Gründliche Haarentfernung: Entfernt feinste Härchen ab 0,5 mm Länge.
  • Schmerzarm: Innovative Pinzetten und Kühlung reduzieren Schmerzen.
  • Langzeitwirkung: Weniger Schmerzen und bessere Ergebnisse bei regelmäßiger Anwendung.
  • Zusätzliche Funktionen: Massageaufsätze und Peelingbürsten.

Epilierer Test 2025: Die 5 besten Geräte im Überblick

Hier ist eine Übersicht der Top-Epilierer, die im Jahr 2025 auf dem Markt erhältlich sind:

Produkt Beschreibung Vorteile Nachteile
Braun Silk-épil 9 Flex 9100 Testsieger mit schwenkbarem Kopf Gründlich, schmerzarm, viele Aufsätze Keine nennenswerten Nachteile
Panasonic Epilierer "ES-EY70" Breiter, schwenkbarer Aufsatz Schnelle Epilation, viele Sonderaufsätze Nicht so griffig bei kleinen Händen
Braun "Silk-épil 9 9/980 SkinSpa SensoSmart" Testsieger Stiftung Warentest Sanft, verschiedene Aufsätze Schwenkkopf nicht immer flexibel genug
Braun Silk-épil 5 5-810 Für wenig Körperhaar Preisfreundlich Weniger Komfort
Philips Epilierer "Satinelle" Sanfte Epilation mit Keramikpinzetten Sanft, gute Kontrolle durch Licht Surren kann als laut empfunden werden

Epilierer richtig anwenden

  1. Vorbereitung: Wählen Sie unempfindliche Körperpartien wie die Beine.
  2. Peeling: Bereiten Sie die Haut mit einem Peeling vor, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
  3. Anwendung: Bestücken Sie den Epilierer mit dem passenden Aufsatz und schalten Sie ihn ein.
  4. Technik: Setzen Sie den Epilierer im 90-Grad-Winkel auf die Haut und gleiten Sie langsam darüber.
  5. Haut straffen: Ziehen Sie mit der freien Hand die Hautpartie glatt, um das Schmerzempfinden zu reduzieren.
  6. Entspannung: Hören Sie Musik zur Ablenkung und Entspannung.
  7. Nachpflege: Tragen Sie nach dem Epilieren eine Feuchtigkeitscreme auf.

Fragen und Antworten zur Epilation

Ist die Anwendung schmerzhaft?

Die Verwendung eines Epilierers mit rotierenden Pinzetten kann leicht schmerzhaft sein. Es gibt Tricks, die die Haarentfernung erleichtern: Warm baden oder duschen, um die Poren vorab zu öffnen, einen wasserfesten Epilierer unter warmem Wasser anwenden oder vor dem Wachsen einen Eiswürfel über die betroffene Stelle laufen lassen.

Empfehlen Dermatolog:innen Epilierer?

Dermatolog:innen betrachten Epilierer bei richtiger Anwendung in der Regel als sichere und effektive Methode zur Haarentfernung. Ihre Eignung kann jedoch je nach Hauttyp, Bedürfnissen und Verträglichkeit variieren. Es ist ratsam, einen Dermatologen zu konsultieren, um herauszufinden, was für Ihre individuelle Haut am besten geeignet ist.

Warum Peelings fürs Epilieren?

Peeling und Epilieren gehen Hand in Hand. Regelmäßiges, sanftes Peeling ist hilfreich, um eingewachsene Haare zu vermeiden. Bürsten Sie Ihre Beine vor der Trockenepilation mit einem Handtuch ab, um die Haare an der Wurzel anzuheben und ein perfektes Ergebnis zu erzielen.

Wie die Achseln epilieren?

Der Epilierer sollte entgegen der Wuchsrichtung geführt werden. Im trockenen Zustand sollte die Haut frei von Pflegeprodukten sein. Ein kleinerer Aufsatz (mit Massagerollen) kann den Schmerz verringern. Die Haut der Achselhöhle mit zwei Fingern straffziehen und das Gerät bei mittlerer Geschwindigkeitsstufe langsam bewegen. Am Abend epilieren, damit sich die Haut erholen kann, und ggf. eine beruhigende Creme auftragen.

Epilieren vs. Waxen vs. IPL

Epilieren ist im Vergleich zur klassischen Rasur die schmerzhaftere, zeit- und kostenintensivere Haarentfernung, aber nur auf den ersten Blick! Das langsame Nachwachsen der Haare sorgt für eine langanhaltende, glatte Haut. Im Unterschied zum ebenfalls ziependen Waxing wird bei der elektrischen Haarentfernung nicht an der Haut gezogen. Der Vorgang ist für die Haut schonender, mit weniger Hautirritationen.

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