Unsere Kopfhaut und Haare sind ständig zahlreichen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Sebum, das Ölsekret aus den Talgdrüsen der Kopfhaut, ist eine Mischung aus hauteigenen Fetten, Wachsen und Proteinen und schützt Haut und Haar. Es verleiht dem Haar Geschmeidigkeit. Eine übermäßige Produktion von Talg ist häufig auf den Haartyp (feines Haar) zurückzuführen. Falsche Produkte, Ernährung, Stress, Hormonschwankungen und zu enge Frisuren können ebenfalls relevante Faktoren sein. Um fettendes Haar in den Griff zu bekommen, ist die Wahl des richtigen Shampoos entscheidend.
Im Folgenden werden verschiedene Shampoos für fettiges Haar im Test vorgestellt, sowie die Ursachen und Tipps zur Behandlung von fettiger Kopfhaut erläutert.
Ursachen für fettiges Haar
Fettiges Haar ist oft ein Zeichen für eine übermäßige Talgproduktion, die genetisch bedingt oder temporär sein kann. Die Talgdrüsen produzieren fetthaltigen Talg (Sebum), der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und für ein gesundes Hautmilieu sorgt. Eine gesteigerte Talgproduktion kann folgende Ursachen haben:
- Genetische Veranlagung
- Hormonelle Schwankungen (z.B. Pubertät, Absetzen der Pille)
- Schlechte Ernährung (z.B. viel Schokolade, Chips, Limonaden)
- Äußere Einflüsse (z.B. UV-Strahlung, Chlor)
- Falsche Haarpflege
Normalerweise produziert der Mensch am Kopf 1 bis 2 Gramm Talg am Tag, aber das kann auch deutlich mehr sein. Wird die Kopfhaut nicht regelmäßig gereinigt, entsteht schnell ein fettiger Ansatz.
Die besten Shampoos für fettiges Haar im Test
Hier eine Übersicht der besten Shampoos für fettiges Haar, basierend auf verschiedenen Tests und Empfehlungen:
Platz 1: Testsieger für jeden Tag - Anti-Fett-Shampoo von Guhl
Das Guhl Frische & Leichtigkeit Anti-Fett Shampoo verzögert merklich schnelles Nachfetten, sorgt für ein schönes Haargefühl und mehr Volumen. Es bietet ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis. Die enthaltene Apfelsäure und die Extrakte der japanischen Yuzu Zitrone aktivieren und beleben die Haut für eine gesunde und fettfreie Kopfhaut.
Platz 2: Für fettiges und kaputtes Haar - John Frieda Deep Cleanse & Repair
Das John Frieda Deep Cleanse & Repair Shampoo reinigt und pflegt strapaziertes Haar. Es entfernt Rückstände von Stylingprodukten, überschüssigen Talg und Umwelteinflüsse, ohne das Haar auszutrocknen. Es enthält nährende Avocado-Öl-Komplexe, die helfen sollen, geschwächtes Haar zu stärken und es besser kämmbar zu machen.
Platz 3: Für fettiges Haar mit Schuppen - Symbiose Bain Pureté Anti-Pelliculaire von Kérastase
Das Symbiose Bain Pureté Anti-Pelliculaire Shampoo von Kérastase wirkt mit peelender Salicylsäure und eignet sich daher hervorragend für schnell fettende Haare, die auch zu Schuppen neigen. Es reinigt die Kopfhaut, entfernt Schuppen und verleiht dem Haar einen seidigen Glanz. Es eignet sich auch für sensible oder gereizte Kopfhaut, da es beruhigend wirkt und keine potenziell irritierenden Sulfate enthält.
Platz 4: Mildes Shampoo für fettige Haare von Jean & Len
Das Frische Shampoo mit grünem Tee von Jean & Len ist speziell für schnell nachfettendes Haar formuliert. Die leichte Rezeptur zielt darauf ab, überschüssigen Talg sanft zu entfernen, ohne die Kopfhaut auszutrocknen. Der enthaltene grüne Tee wirkt klärend und erfrischend, während milde Tenside für eine gründliche, aber schonende Reinigung sorgen.
Platz 5: Tiefenreinigungsshampoo für fettige Haare von Garnier Wahre Schätze
Das Wahre Schätze erfrischendes Shampoo von Garnier zögert das Nachfetten der Haare lange hinaus und die Haare bleiben gute zwei Tage frisch. Die enthaltene weiße Tonerde absorbiert das Fett auf der Kopfhaut. Und auch hier hilft Zitronensäure gegen fettige Haut und löst abgestorbene Hautzellen der Hornschicht ab.
Weitere Empfehlungen für Shampoos gegen fettiges Haar
Neben den genannten Testsiegern gibt es noch weitere empfehlenswerte Shampoos für fettiges Haar:
- Kérastase Spécifique Bain Divalent: Reinigt fettige Kopfhaut und pflegt strapazierte Haarlängen.
- L'Oréal Elvital Tonerde Absolue: Mit 3 Tonerde-Sorten für 72h-Frische.
- Ouai Exclusive Detox Bundle: Shampoo-Detox mit Apfelessig und Rose.
- Oribe Serene Scalp Oil Control: Nachhaltige Talgregulierung, weniger Haarwäschen.
- Redken Volume Injection: Für Volumen bei feinem, fettigem Haar.
- Coco & Eve Like A Virgin - Clarifying Detox: Bei hartem Wasser.
- La Roche-Posay Kerium: Anti-Fett + Schuppen, für empfindliche Kopfhaut.
- Hair Rituel by Sisley: Shampoo für empfindliche Kopfhaut.
Zusätzliche Tipps zur Pflege von fettigem Haar
Neben der Wahl des richtigen Shampoos gibt es noch weitere Tipps, die helfen können, fettiges Haar in den Griff zu bekommen:
- Milde Anti-Fett-Shampoos verwenden: Vermeiden Sie rückfettende Shampoos und Silikone.
- Detox-Haarmaske für fettige Kopfhaut: 1x pro Woche anwenden, um Haarwurzeln von Schmutz und Produktresten zu befreien.
- Trockenshampoo: Zwischen den Haarwäschen verwenden, um überschüssiges Fett aufzunehmen.
- Spülungen für fettiges Haar oder Wet-Detangler-Bürste: Für eine bessere Kämmbarkeit der Haare.
- Ernährung anpassen: Reduzieren Sie den Konsum von ungesunden Lebensmitteln wie Schokolade, Chips und Limonaden.
- Stress reduzieren: Stress kann die Talgproduktion erhöhen.
- Haare nicht zu oft waschen: Häufiges Waschen kann die Kopfhaut austrocknen und die Talgproduktion anregen.
Die Elvital Hydra Hyaluronic Serie im Test
Die ELVITAL Hydra Hyaluronic Serie wurde in den letzten Monaten stark beworben. Die oh feliz Redaktion hat die Serie getestet und ist sich einig: Die Serie macht im Großen und Ganzen, was sie verspricht, sie pflegt und sorgt für einfache Kämmbarkeit. Ein wichtiger Faktor ist auch der Volumeneffekt. Für Damen oder Herren mit sehr dichtem Haar, die eventuell etwas weniger Volumen, sondern mehr Geschmeidigkeit erzielen möchten, ist die Serie eher weniger geeignet.
Einige Testerinnen lobten besonders das Feuchtigkeitsserum. Ihre Haare seien frischer und fetteten nicht so schnell nach. Die Serie wird insgesamt als "super cool" und empfehlenswert bewertet.
Die Produkte der Elvital Hydra Hyaluronic Pure Serie im Detail:
- Shampoo: Spendet Feuchtigkeit für bis zu 72 Stunden und befreit die Kopfhaut von überschüssigem Fett.
- Spülung: Sorgt für eine intensive Feuchtigkeitsversorgung, ohne zu beschweren.
- Serum: Reinigt die Kopfhaut effektiv und sorgt für langanhaltende Frische an der Haarwurzel.
Fazit: Alle drei Produkte halten tatsächlich, was sie versprechen! Die Haare müssen nun nicht mehr alle 2 Tage gewaschen werden, sondern alle 3-4 Tage. Das ist schon eine Steigerung!
Inhaltsstoffe und Umweltaspekte
Bei der Wahl eines Shampoos sollte man auch auf die Inhaltsstoffe achten. Viele Shampoos enthalten Silikone, die als ungünstig für die Umwelt gelten. Es gibt jedoch viele Hersteller, die mittlerweile silikonfreie Shampoos anbieten.
Einige Inhaltsstoffe, wie z.B. CIT und künstliche Moschusduftstoffe, können allergieauslösend sein oder sich im Fettgewebe anreichern. Auch Kunststoffverbindungen wie Carbomer und Polyquaterniumverbindungen können über das Abwasser zu einem Umweltproblem werden.
Es ist daher ratsam, die Inhaltsstoffe der Shampoos genau zu prüfen und auf Produkte mit natürlichen und unbedenklichen Inhaltsstoffen zu setzen.
Die ultimative Lösung gegen fettige Haare: So wirst du es los! ❌💦
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