Einfache Frisuren für dünnes Haar: Mehr Volumen und Fülle

Dünne Haare können eine Herausforderung beim Stylen darstellen, aber mit den richtigen Tricks und Frisuren lässt sich optisch mehr Volumen und Fülle erzielen. Hier finden Sie eine Vielzahl von Anleitungen und Tipps, die Ihnen helfen, das Beste aus Ihrem feinen Haar herauszuholen.

Styling- und Pflegetipps für mehr Halt

Dünne Haare haben eine besonders feine Struktur und sind anfälliger für äußere Einflüsse. Daher ist es wichtig, sie richtig zu pflegen und zu stylen, um ihnen mehr Halt zu geben.

Voluminös Föhnen

Für mehr Volumen föhnen Sie Ihre Haare entgegen der Wuchsrichtung. Bei längeren Haaren drehen Sie einzelne Strähnen über eine Rundbürste. Trocknen Sie Ihr Haar auf mittelwarmer Stufe mit einem Abstand von 20 Zentimetern, um Haarschäden wie Spliss vorzubeugen.

Volumen-Schaumfestiger

Volumen-Schaumfestiger umhüllt die Oberfläche der Haare mit einem Geflecht aus Polymeren. Aktiviert durch Föhnwärme schenkt dieses dem Haar mehr Volumen.

Haare Toupieren

Kämmen Sie einzelne Haarsträhnen entgegen der Wuchsrichtung, um Ihrem Haar schnell mehr Stand zu verleihen.

Wenden Sie diese effektive Methode möglichst nur zu besonderen Anlässen an, denn sie strapaziert das Haar.

Lockenwickler

Eine gute Alternative zum Toupieren stellt diese Methode dar. Hier werden einzelne Haarsträhnen auf große Lockenwickler aufgedreht und zehn Minuten lang mit einem Föhn erwärmt.

Denken Sie daran, vorab einen Hitzeschutz aufzutragen.

Haarspray

Haarspray, das Sie von unten in den Ansatz sprühen, fixiert das gestylte Volumen.

Weitere Tipps

  • Haare nicht glätten: Verzichten Sie besser auf das Glätten. Denn: Je glatter das Haar, desto dünner wirkt es.
  • Scheitel wechseln: Das gelegentliche Umlegen sorgt dafür, dass sich die Haare wieder aufrichten.
  • Babypuder: Etwas Babypuder im Ansatz einmassiert sorgt ebenfalls für einen Push-Up-Effekt.
  • Regelmäßig zum Friseur: Mit gesunden Spitzen und einem leichten Stufenschnitt im Haar sehen die Haare viel gesünder und voller aus.

Einfache Frisuren für Anfänger:innen

Frisuren müssen nicht immer kompliziert sein. Auch mit wenig Skills und Aufwand lassen sich tolle Looks kreieren. Hier kommen einfache Frisuren für Anfänger:innen und Step-By-Step-Anleitungen für jede Haarlänge.

Mittellanges Haar

Endet dein Haar etwa zwischen Ohren und Schultern, hast du tolle Möglichkeiten für schnelle und einfache Frisuren. Die Länge eignet sich optimal für verschiedene Zöpfe, aber auch offene Styles gelingen ohne großen Aufwand.

Half-Bun-Frisuren

Half-up-Buns, Space Buns am Oberkopf und ähnliche Halfie-Frisuren eignen sich super für mittellange Haare. Einfach die obere Hälfte der Haare abtrennen und durch Eindrehen zum Dutt winden. Mit einem Haargummi befestigen und fertig ist diese einfache Frisur für Anfänger:innen.

Messy Bun

Für den Messy Bun nimmst du deine Haare am besten über Kopf zusammen und zwirbelst sie locker mit deinen Fingern ein. Dann bindest du einen Haargummi herum und ziehst nochmal alles zurecht. Dabei dürfen ruhig ein paar Strähnen heraushängen - das macht den Undone Look aus.

Schnelle Flechtfrisur: Accent Braids

Dafür einen Mittelscheitel ziehen. Dann links und rechts am Ansatz je eine kleine Strähne flechten. Et voilà - die perfekte Frisur für den Alltag!

Kurzes Haar

Auch bei kurzen Haaren kann man schnell und leicht coole Frisuren hinbekommen. Dafür sind meist nicht mal viele Tools nötig.

Einfacher Sleek Look für kurzes Haar

Pixie Cut, kurzer Bob und Co. sind die perfekten Frisuren für den angesagten Sleek Look. Dafür braucht es nicht mal eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, denn alles was du brauchst ist Haargel und einen Kamm. Einfach etwas Gel auf den Kamm geben und damit die Haare nach hinten kämmen. Durch den Wet Look ist die Frisur auch perfekt für Bad-Hair-Days und fettige Haare!

Leichte Frisuren mit Haar-Accessoires

Für was gibt es denn schicke Haar-Accessoires, wie Spangen, Tücher und Haarreifen? Die peppen jeden Look auf und müssen nur mit wenigen Handgriffen im Haar befestigt werden. Besonders angesagt: Die vorderen Strähnen aus dem Gesicht klammern - am besten mit richtig auffälligen Clips.

Langes Haar

Egal ob Pferdeschwanz, Dutt oder Flechtfrisur: Für lange Haare gibt es unzählige Styling-Ideen, die im Handumdrehen gezaubert sind!

Bubble Braids

Du brauchst dafür nur mehrere Haargummis. Binde zunächst einen hohen Pferdeschwanz. Jetzt bindest du etwa 2 Zentimeter unterhalb des Gummis erneut einen Haargummi um den Zopf. So machst du weiter bis etwa 5 cm vor den Haarspitzen. Damit die Bubbles schön rund werden, ziehst du die einzelnen Abschnitte des Zopfs vorsichtig mit den Fingern auseinander.

Einfache Dutt-Frisuren

Gerade ein geflochtener Dutt sieht super schick aus. Dafür einen Zopf flechten (entweder tief im Nacken oder am Oberkopf), diesen um sich selbst winden und zum Dutt feststecken.

Pferdeschwanz mit Twist

Nimm eine dicke Strähne aus dem Zopf und wickle sie um den Haargummi, so dass man diesen nicht mehr sieht. Mit einer Haarnadel das Ende unterhalb des Zopfes verschwinden lassen. Das macht die Frisur gleich viel edler! Gelingt übrigens auch, wenn du die Strähne vorher flechtest.

Dünnes Haar

Beach Waves für dünne Haare

Für Beach Waves musst du nicht mal zwingend mit Hitze arbeiten. Du kannst deine Haare abends mit Salt Spray einsprühen, sie zu einem oder zwei Zöpfen flechten und damit schlafen. Am nächsten Morgen wachst du mit herrlichen Locken auf und musst nichts weiter machen, als sie ein bisschen in Form zu legen und mit etwas Haarspray zu fixieren.

Voluminöse Half Up Styles

Dafür die obere Haarpartie trennen und vorsichtig mit einem Stielkamm toupieren, also gegen die Wuchsrichtung kämmen. Dann den toupierten Teil nach hinten nehmen und mit einer Klammer feststecken. Die restlichen Haare offen fallen lassen. Das gibt ordentlich Volumen!

verrückte Haartools - welche Frisuren kann man damit machen?

Flechtfrisuren für dünnes Haar

Flechtfrisuren verleihen feinem und dünnem Haar Tiefe und Struktur, sodass es dicker und voluminöser wirkt. Hier sind einige schöne Flechtfrisuren für dünnes und feines Haar:

"Dutch Braid" mit dünnem Haar und "Pixie Cut"

Der holländische Zopf (auch bekannt als "Dutch Braid") verläuft von der Stirn über den gesamten Ober- und Hinterkopf und erzeugt optisch mehr Fülle.

Festliche Flechtfrisur mit Bob-Frisur und dünnen Haaren

Für diese süße Frisur flechte dir zwei gleich große Zöpfe, klappe diese jeweils um und befestige sie mit einer Schleife. Optional kannst du dein Haar vorab mit einem Lockenstab stylen, dann aber den Hitzeschutz nicht vergessen.

Frisur für dünnes Haar: Dutt mit seitlichem französischen Zopf

Für diese Flechtfrisur toupierst du dein Haar vorab etwas mit einem Stielkamm und Volumenpuder an und flechtest dir anschließend eine breite Strähne, die du dann mit dem Chignon (ein tiefer Dutt) zusammensteckst.

Klassische Flechtfrisur für dünnes Haar: Der "French Braid"

Der "French Braid" erzeugt den Eindruck von mehr Fülle in dünnem oder feinem Haar. Im Unterschied zum "Dutch Braid" (holländischer Zopf) werden beim Flechten des französischen Zopfs die äußeren Strähnen über die mittlere Strähne und nicht unter die mittlere Strähne gelegt. Dabei werden bei jedem Schritt weitere Haarsträhnen in die drei Strähnen eingearbeitet.

Geflochtene Hochsteckfrisur für dünnes Haar

Ob Gretchenzopf, der kurz hinter der Stirn verläuft, oder zwei seitliche geflochtene Zöpfe, die sich am Hinterkopf treffen: Eine geflochtene Hochsteckfrisur passt nicht nur zu feierlichen Anlässen oder heißen Sommertagen, du erzeugst auch mehr Volumen am Kopf.

Einfache Flechtfrisur für dünnes Haar: Der geflochtene Zopf

Auch mit dünnem oder feinem Haar kannst du dir einen Zopf flechten.

Anleitung für einen geflochtenen Zopf mit dünnem Haar:

  1. Bürste das Haar gut durch. Um mehr Volumen am Ansatz zu bekommen, kannst du etwas Volumenspray ins Haar geben.
  2. Nehme einen Teil des Deckhaars und binde dir einen flachen Zopf (ähnlich wie ein "Half Ponytail").
  3. Nun greifst du mit den Fingern in die Mitte des Zopfs kurz hinter dem Haargummi und steckst das Haarende durch das Loch.
  4. Nehme anschließend die zwei äußeren Strähnen und ziehe sie ebenfalls durch die Schlaufe.
  5. Anschließend flechtest du den Zopf ganz klassisch bis zum Ende durch, indem du die linke Strähne über die mittlere Strähne legst und die rechte über die mittlere Haarsträhne.
  6. Lockere den geflochtenen Zopf mit den Fingern auf, Haarspray sorgt zudem für mehr Halt. Fertig ist deine Flechtfrisur.

Flechtfrisur für dünnes Haar: Geflochtener Dutt mit Haarklammer

Mit einer Dutt-Frisur kannst du ebenfalls mehr Dimension zaubern. Der Trick dabei: Der Haarknoten wird geflochten und zusätzlich mit einer großen Haarklammer fixiert, sodass dein dünnes Haar noch voluminöser wirkt.

Anleitung für die einfache Dutt-Flechtfrisur mit Haarklammer:

  1. Das Haar gut durchbürsten und etwas Salz-Spray für mehr Griffigkeit ins Haar geben.
  2. Nun bindest du dir einen Pferdeschwanz.
  3. Flechte den Zopf ganz klassisch bis zum Ende durch und fixiere ihn mit einem dünnen Haargummi.
  4. Platziere die Haarklammer über dem Haargummi am Kopf.
  5. Wickle den geflochtenen Zopf anschließend um die Haarklammer herum und verstecke das Ende unter der Haarklammer.

Flechtfrisur für dünnes und kurzes Haar: "Boxer Braids"

Bei "Boxer Braids" wird das Haar in zwei streng über den Kopf geflochtenen Zöpfen getragen. Dabei werden die Zöpfe auf holländische Weise geflochten: Die äußeren Strähnen werden also unter die mittlere Strähne gelegt, sodass sie auf dem Kopf aufliegen. Dadurch entsteht ein 3D-Effekt, der optisch für mehr Fülle in dünnem Haar sorgt.

Anleitung für "Boxer Braids":

  1. Achte darauf, dass die Haarpartien auf beiden Seiten etwa gleich dick sind.
  2. Binde die eine Seite zum Zopf zusammen und widme dich der anderen Seite.
  3. Starte mit der Stirnpartie und greife eine etwa fünf Zentimeter breite Strähne, die du anschließend in drei Partien teilst.
  4. Nun beginnst du auf holländische Weise zu flechten, indem du immer die äußere Strähne unter die mittlere Strähne legst. Jedes Mal, wenn du die äußere Strähne greifst, nimmst du ein paar neue Haarsträhnen dazu.
  5. Flechte so bis zu den Haarspitzen und fixiere den fertigen Zopf mit einem Haargummi. Widme dich der anderen Seite.
  6. Jetzt lockerst du deine "Boxer Braids" auf, indem du die Zöpfe vorsichtig in die Breite ziehst. Das sorgt dafür, dass diese Flechtfrisur für dünnes Haar nicht so streng, aber dafür voluminös wirkt.
  7. Sprühe deine "Boxer Braids" für mehr Haltbarkeit mit etwas Haarspray ein.

Die richtige Haarpflege für dünnes Haar

Der Haartyp entscheidet darüber, welche Pflege- und Styling-Produkte sich am besten für Ihr Haar eignen. Hier sind einige Tipps zur richtigen Pflege:

  • Regelmäßiges Spitzenschneiden: Um feine und dünne Haare möglichst lange gesund zu halten, sollten die Spitzen alle vier bis sechs Wochen nachgeschnitten werden.
  • Hitzeschutz verwenden: Ob bei kurzen oder langen Haaren, für das tägliche Styling mit dem Lockenstab oder das Trocknen mit dem Föhn - ein Hitzeschutz ist bei dünnen und feinen Haaren Pflicht!
  • Das richtige Shampoo wählen: Dünne und feine Haare fetten meist schnell nach, weshalb sie regelmäßig gewaschen werden sollten. Hierfür verwendet man am besten Shampoos und Conditioner für eine feine Haarstruktur, die mild und pflegend sind und die Haare nicht beschweren, aber dennoch Volumen schenken.
  • Haarmaske für zusätzliche Pflege: Um das Haar intensiv zu pflegen, wird außerdem die regelmäßige Verwendung einer Haarmaske empfohlen, die tief in die Haarstruktur eindringt und sie von innen heraus stärkt. Setzen Sie auch hier wieder auf leichte Masken, die das Haar nicht beschweren.

Haarschnitte für feines Haar

Mit dem richtigen Haarschnitt kann aus feinem, dünnem Haar eine echte Traummähne mit viel Volumen gemacht werden. Hier sind einige der besten Haarschnitte:

Long Bob

Um einer feinen Haarstruktur mehr Fülle und Volumen zu schenken, eignen sich kurze bis mittellange Haarschnitte am besten, da die Haare nicht mehr durch ihr eigenes Gewicht nach unten gezogen und platt werden. Zu einen der besten Haarschnitte für dünnes Haar zählt der Long Bob.

Kinnlanger Bob

Kinnlange Bob-Frisuren wie der Baby Bob oder der angesagte Blunt Bob sind ideal für dünnes Haar, vor allem, wenn sie in einem tiefen Seitenscheitel getragen werden. Dieser sorgt für einen voluminösen Haaransatz und lässt das gesamte Haar voller wirken.

Pixie Cut

Auch der klassische Pixie Cut ist ein toller Haarschnitt für dünnes und feines Haar. Die Kurzhaarfrisur verleiht dem Haar durch ihre Stufen viel Struktur und lässt sich außerdem spielendleicht stylen.

Stützhaare und leichte Stufen

Für mehr Fülle und Volumen werden die Stützhaare kürzer geschnitten als das Deckhaar, wodurch das gesamte Haar zusätzlich mehr Halt bekommt. Auch leichte Stufen im gesamten Haar geben Ihrer Frisur mehr Fülle und Struktur, ohne sie dabei auszudünnen.

No-Gos: Haarschnitte, die für dünnes Haar nicht geeignet sind

  • Sehr lange Haare
  • Extreme Stufen
  • Pony

Generell gilt: Feines und dünnes Haar sollte am besten kurz oder maximal mittellang getragen werden. Außerdem neigen dünne Haare dazu abzubrechen, je länger werden und übrig bleiben nur ungepflegte Spitzen und Spliss.

Volumen und Fülle zaubern: Die besten Frisuren für dünnes und feines Haar

Nicht nur mit den richtigen Haarschnitten kann bei platten, dünnen Haar getrickst werden, sondern auch mit den richtigen Frisuren. Das sind unsere Favoriten:

Ein hoher Pferdeschwanz

Ein hoher Zopf und eine lockere obere Haarpartie schaffen sofort mehr Fülle. Am besten klappt die Frisur bei längeren Haaren und ein Volumen-Spray im Ansatz sorgt für mehr Griffigkeit. Auch mit einem geflochtenen Pferdeschwanz funktioniert die Frisur gut.

Der Wuschelkopf

Egal, ob Kurzhaarfrisur oder Bob - alles, was undone aussieht, schafft Volumen. Ein wuscheliger Pixie Cut oder ein paar messy Beach Waves lassen dünnes Haar voller wirken.

Ein toupierter Ansatz

Den Ansatz zu toupieren schafft mehr Volumen in dünnem Haar. Diese Technik sieht nicht nur bei offenen Haaren gut aus, sondern auch bei lockeren Dutt-Frisuren oder Flechtfrisuren.

Hochsteckfrisuren

Wer nicht auf schicke Hochsteckfrisuren verzichten möchte, bindet die Haare locker zusammen oder stylt das feine Haar zu einer angesagten Half-up-Frisur. Noch mehr getrickst werden kann mit Haarkissen oder Donuts in der Hochsteckfrisur.

Sleek Look

Bei feinem und dünnem Haar sieht auch der Sleek Look toll aus. Dafür werden entweder alle Haare eng am Kopf anliegend nach hinten gegelt oder in einen tiefen Dutt zusammengebunden. Durch den Frisurentrick kann man nicht mehr sehen, ob es sich um plattes Haar oder volles Haar handelt!

Styling-Tipps für sehr feine Haare

Wer das Maximum aus ihren sehr feinen oder sehr dünnen Haaren herausholen und immer eine Frisur wie frisch nach dem Friseurbesuch haben möchte, stylt die Haare am besten mit einer Rundbürste.

Eine schonende Alternative zur Rundbürste sind große Lockenwickler oder die angesagten Seiden-Lockenwickler. Nach dem schonenden Föhnen werden die Haare aufgedreht und über Nacht im Haar gelassen. Am nächsten Morgen wachen Sie mit großen, sanften Locken auf, die mit den Fingern leicht ausgebürstet werden.

Die wichtigsten Styling-Produkte für Anfänger:innen

Auch wenn für einfache Frisuren meist gar nicht viel benötigt wird, gibt es ein Repertoire an Produkten, die jeder Frisuren-Newbie zuhause haben sollte.

Schaumfestiger für dünnes Haar

Im Gegensatz zu den meisten anderen Schaumfestigern beschwert er mein feines Haar nämlich nicht und ist überhaupt nicht klebrig. Meine dünnen Haare werden damit viel griffiger und die Frisuren halten länger.

Volumen-Puder

Ein absoluter Gamechanger ist Volumen-Puder. Das wird einfach unterhalb der oberen Haarpartie auf den Ansatz gegeben. Es macht nicht nur das Haar griffig, sondern sorgt auch dafür, dass es doppelt so dick aussieht. Perfekt für „Hochsteckfrisuren“ wie den Messy Bun oder Half Bun.

Texture Spray für Griffigkeit

Immer, wenn ich mir Wellen ins Haar mache, benutze ich das Texture Spray von Color Wow. Der komplizierte Name „Style on Steroids - Performance Enhancing Texture Spray“, aber hält, was er verspricht. Meine dünnen Haare wirken griffig, voll und die Wellen halten viel länger.

Tabelle: Haarschnitte und Frisuren für dünnes Haar

Haarschnitt/Frisur Beschreibung Geeignet für
Long Bob Schulterlanger Bob für mehr Volumen Feines, dünnes Haar
Kinnlanger Bob Bob bis zum Kinn, mit Seitenscheitel für Fülle Dünnes Haar
Pixie Cut Kurzer, gestufter Haarschnitt für Struktur Feines, dünnes Haar
Hoher Pferdeschwanz Zopf am Oberkopf für mehr Volumen Langes Haar
Messy Bun Unordentlicher Dutt für mehr Fülle Alle Haarlängen
Beach Waves Leichte Locken für mehr Volumen Dünnes Haar

Mit diesen Tipps und Anleitungen können Sie auch mit dünnem Haar wunderschöne und voluminöse Frisuren kreieren. Probieren Sie verschiedene Styles aus und finden Sie heraus, was am besten zu Ihnen passt!

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