Frisuren für dünnes Haar und hohe Stirn: Tipps und Tricks

Eine hohe Stirn muss kein Makel sein - in Kombination mit großen Augen und einem tiefen Kinn entspricht sie dem Kindchenschema und gilt durchaus als attraktiv. Dennoch will nicht jede Frau mit hoher Stirn dieses Merkmal extra betonen. Je nachdem, wie groß die Stirn tatsächlich ist und wie sie mit dem restlichen Gesicht harmoniert, kann man auch attraktiver aussehen, wenn man sie ein wenig kaschiert.

Frauen mit hoher Stirn fühlen sich nicht selten unwohl mit ihrem Haar. Ein hoher Haaransatz ist aber weiter verbreitet, als Sie vielleicht glauben und auch nicht grundsätzlich unattraktiv. Dennoch ist ein Rückgang des Haaransatzes ein mögliches Zeichen dafür, dass Sie unter erblich bedingtem Haarausfall leiden. Die richtigen Frisuren für eine hohe Stirn und Make-up können helfen, das Problem zu lindern und die Stirn optisch zu verkleinern.

Für Personen mit einer hohen Stirn und dünnem Haar kann die Wahl der richtigen Frisur eine echte Herausforderung darstellen. Es geht darum, Stile zu finden, die sowohl schmeichelhaft als auch praktisch sind, und die die besten Merkmale hervorheben, während sie weniger vorteilhafte Bereiche kaschieren. Die Wahl der richtigen Frisur beginnt mit dem Verständnis Ihrer Haarstruktur und Gesichtsform. Dünnes Haar neigt dazu, weniger Volumen und Textur zu haben, was bestimmte Frisuren herausfordernd machen kann.

Generell gilt: Wer eine hohe Stirn betonen will, sollte zum Sleek-Look ohne Pony oder einem straffen Pferdeschwanz oder Dutt greifen. Für alle anderen folgen hier die Tipps zum Kaschieren.

Frisuren für hohe stirn und feines haar

Frisuren, die eine hohe Stirn kaschieren

Ponyfrisuren

Am einfachsten kaschierst du deine hohe Stirn mit einem gerade geschnittenen Pony, wie Heidi Klum ihn aktuell trägt. Solltest dir du den Pony selbst schneiden, mache dies am besten bei trockenem Haar. Nasses Haar verkürzt sich beim Trocknen durch die zunehmende Sprungkraft und dann kann der Pony plötzlich zu kurz sein. Da hier ein Zentimeter optisch schon einen großen Unterschied machen kann, solltest du die Fransen lieber häufiger alle paar Wochen mal ein bisschen nachschneiden, statt auf einen Schlag mehrere Zentimeter zu kürzen.

Ein Pony ist bei einem hohen Haaransatz der Klassiker. Kaum eine Gesichtsform kann besser diesen Frisurentrend tragen. Ob als gerade geschnittene Long Bangs oder herausgewachsene Curtain Bangs, Ponyfrisuren kommen bei einer hohen Stirnpartie erst richtig zur Geltung. Der Grund dafür ist so einfach wie logisch: Die Haare sind länger und lassen dadurch besser stylen. Dakota Johnson hat den Pony zu ihrem Markenzeichen gemacht.

Ein seitlich getragener Pony bricht die Stirnlinie und lenkt den Blick auf die Augen, wodurch die Stirn kleiner erscheint. Ob cooler Micropony oder ins Gesicht fallende Curtain Bangs - die Auswahl an Frisuren mit Pony ist jedenfalls riesig.

Seitenscheitel mit Long-Pony

Besonders gut kaschiert bei einer hohen Stirn ein tiefer Seitenscheitel mit Long-Pony wie bei Moderatorin Katja Burkard.

Stufenschnitte

Wer sein Haar lieber etwas länger trägt, kann mit einem entsprechenden Schnitt dafür sorgen, dass die Stirn sanft umschmeichelt wird. Dies bringt auch zusätzlich Volumen in die Frisur und lenkt den Blick von der Stirn ab.

Durch gestufte Haarschnitte oder gezieltes Layering wird das Volumen im oberen Bereich des Kopfes reduziert, was die hohe Stirn weniger betont. Beliebt sind aktuell stufig geschnittene Long-Bob-Frisuren.

Voluminöse Frisuren

Sehr glatte Haare können eine hohe Stirn eher betonen, während wellige oder lockige Frisuren optisch auflockern.

Natürliche Locken oder wellige Frisuren schaffen Volumen und verbreitern das Gesicht. Die hohe Stirn fällt weniger auf. Damit du das voluminöse Haarstyling auch zu Hause hinbekommst, sind Warmluftbürsten hilfreich.

Kurze Haare

Auch Frauen, die lieber kurzes Haar tragen, können eine hohe Stirn mit ihrem Haarstyling gut kaschieren. Ein Pixie-Cut ist an den Seiten und im Nacken kurz geschnitten und hat längeres Deckhhaar. Dies gilt auch für den Stufenschnitt, wenn die Stufen bereits auf Gesichtshöhe beginnen.

Pixie Cuts oder kurze Bob-Frisuren können Wunder wirken.

Seitenscheitel

Ein seitlich getragener Scheitel sorgt für Asymmetrie im Gesicht und verkleinert dadurch die Stirnpartie. Besonders bei Zopffrisuren und langen, glatten Haaren kann der Seitenscheitel den Haaransatz niedriger erscheinen lassen.

Weitere Styling-Tipps

Pferdeschwanz

Ein Pferdeschwanz ist eine im Alltag sehr praktische Frisur, die trotzdem zu jedem Anlass passt. Natürlich muss man auch mit einer hohen Stirn nicht darauf verzichten. Wer diese aber nicht zu sehr betonen möchte und keinen Pony trägt, sollte einige kürzere Strähnen um den Haaransatz herum aus der Frisur herauszupfen und den Pferdeschwanz nicht zu straff, sondern eher locker binden.

Accessoires

Auch mit Acccessoires wie einem Bandana lässt sich gut von einer hohen Stirn ablenken. Sie wird sogar teilweise davon verdeckt und fällt deshalb kaum noch auf. Wo hinter dem Stoff der Haaransatz beginnt, lässt sich höchstens erahnen. Ein Bandana lässt sich sowohl mit Kurzhaarfrisuren gut kombinieren als auch mit langen Haaren.

Make-up-Tipps zur optischen Verkleinerung der Stirn

Durch gezieltes Contouring, Highlighting und geschickte Farbwahl lenkst du die Aufmerksamkeit von der hohen Haarlinie ab und schaffst ein harmonisches Gesamtbild. So kannst du deine individuellen Gesichtszüge vorteilhaft betonen und strahlst gleich viel mehr Selbstbewusstsein aus.

Schritt 1: Contouring

Nachdem du einen Primer und deine Foundation aufgetragen hast, geht’s an die Schattierungen. Wähle ein Contouring-Puder oder -Stick, der etwa zwei Nuancen dunkler ist als deine Foundation. Trage ihn seitlich entlang der Stirnlinie und an den Geheimratsecken auf und verblende ihn gut. Achte darauf, dass die Schattierung nicht zu stark ist, damit es natürlich aussieht.

Schritt 2: Highlighter

Während das dunkle Contouring Bereiche in deinem Gesicht optisch verkleinert, betont ein zarter Schimmer. Setze daher einen Highlighter auf die Mitte der Stirn und unterhalb der Augenbrauen ein. Das bringt die Stirnpartie optisch nach vorne und lenkt die Aufmerksamkeit von dem hohen Haaransatz ab.

Schritt 3: Augenbrauen betonen

Vernachlässige deine Augenbrauen nicht, denn sie können ebenfalls für ein tolles Ergebnis sorgen. Mit farbigem Puder oder einem Augenbrauengel kannst du sie betonen, um den Blick hin zur Mitte deines Gesichts zu ziehen. Den gleichen Effekt erzeugst du natürlich auch mit geschminkten Augen oder einem Lippenstift, je nachdem welchen Bereich du gerne hervorheben möchtest.

Was tun bei Haarausfall und Geheimratsecken?

Bei beginnendem Haarausfall an der Stirn und Geheimratsecken gibt es verschiedene Methoden, die helfen können, das Erscheinungsbild zu verbessern. Eine gute Haarpflege mit milden Shampoos und auf die Kopfhaut abgestimmten Pflegeprodukten ist wichtig, um das verbleibende Haar gesund zu erhalten. Viele Menschen greifen auch auf Produkte wie Minoxidil und Finasterid zurück, denen nachgesagt wird, den Haarausfall zu verlangsamen.

Sollten diese Maßnahmen nicht den gewünschten Erfolg bringen, kann eine Haartransplantation in Erwägung gezogen werden. Dabei werden Haarfollikel von einer Stelle (z. B. am Hinterkopf) entnommen und an den kahlen Bereichen wie den Geheimratsecken wieder eingesetzt.

Es ist jedoch wichtig, sich vorher ausführlich über diese Methode beraten zu lassen und die Vor- und Nachteile der Haartransplantation sorgfältig abzuwägen.

Ursachen für eine hohe Stirn bei Frauen:

  • Genetik - In diesem Fall ist die hohe Stirn erblich bedingt.
  • Als Symptom der androgenetischen Alopezie - In diesem Fall liegt genetisch bedingter Haarausfall vor.
  • Als Folge von mechanischer Belastung - Eng gebundene Zöpfe, Dreadlocks, Dauerwellen und Co. können mechanischen Druck auf die Haarwurzel ausüben und die Haare so “ausreißen”. Auch enge Kopfbedeckungen können zum Rückgang der Haarlinie beitragen.

Tipps zur Vorbeugung von Haarausfall:

  • Vermeiden Sie zu enge Zöpfe und bestimmte Frisuren.
  • Verwenden Sie schonende Haarpflegeprodukte und Shampoos, die keine chemischen Inhaltsstoffe beinhalten.

Behandlungsmöglichkeiten bei Traktionsalopezie:

  • Medikamentöse Behandlungen, zum Beispiel mit Minoxidil.
  • PRP-Behandlung.

Hinweis: Jede Frisur steht und fällt jedoch mit dem eigenen Selbstbewusstsein, weshalb Frauen genau das tragen sollten, was ihnen gefällt. Die vorgeschlagenen Frisuren sind kein Muss, setzen die eigene Gesichtsform jedoch bestmöglich in Szene.

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