Styling-Produkte und Hitze können unsere Haare strapazieren. Sie werden trocken, spröde und anfälliger für Spliss. Viele Menschen greifen dann zu Repair-Shampoos, also aufbauenden und pflegenden Intensiv-Shampoos, die strapaziertem Haar wieder Glanz und Geschmeidigkeit verleihen. Doch halten die Shampoos auch wirklich, was sie versprechen oder kann man genauso gut auf ein normales Shampoo zurückgreifen? Stiftung Warentest hat verschiedene Shampoos getestet, um herauszufinden, welche Produkte wirklich überzeugen.
Der Shampoo-Vergleich der Stiftung Warentest legt das Hauptaugenmerk auf Pflegeeigenschaften und Anwendung: Kommen die festen Shampoos und die Haarseifen hier an die Flüssigen heran? 20 Männer und Frauen benutzten die Mittel zu Hause, im Prüfinstitut wurden ihre Haare von Friseurinnen gewaschen.
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Testergebnisse im Überblick
Die Tabellen zeigen Bewertungen für insgesamt 18 Haarpflegeprodukte (normales Haar oder alle Haartypen), darunter 8 flüssige Shampoos, 6 feste Shampoos, sowie 4 Haarseifen; 7 Produkte sind zertifizierte Naturkosmetik. Wir haben Klassiker wie Nivea oder Garnier getestet sowie Handelsmarken von Discountern, Supermärkten und Drogerieketten sowie Shampoos von kleinen Anbietern.
Flüssige Shampoos
Bei den acht flüssigen Shampoos schnitten alle Produkte mit einem "Gut" im Notenbereich 1,9 bis 2,4 ab.
Feste Shampoos
Zudem hat "Stiftung Warentest" feste Shampoos getestet. Hier schnitt das "Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft Normales Haar" von dm mit der Note 2,1 am besten ab. Es folgen das "Feste Shampoo aus Schokolade Normales Haar" von Lamazuna, das "Shampoo Bit Kokos-Shampoo Normales und leicht fettiges Haar" von Rosenrot Naturkosmetik und das "Festes Shampoo mit Kokosnuss-Öl Trockenes und normales Haar" von Nature Box.
Haarseifen
Zuletzt prüfte "Stiftung Warentest" noch Haarseifen. Von den vier geprüften Produkten schnitt die "Haarseife Rosmarin" von Finigrana mit einer Note von 2,4 am besten ab. Es folgt die "Haarseife Reine Pflanzenölseife" von Speick.
Etwas schlechter schnitten die Haarseifen ab. Sie haben zudem ein Problem: Beim Waschen können sich weißliche Rückstände bilden. Folge: Die Haare quellen auf und lassen sich nicht gut kämmen.
Testsieger im Detail
Im Shampoo-Test der Stiftung Warentest wurden neben acht herkömmlichen flüssigen Shampoos auch sechs feste Shampoos und vier Haarseifen untersucht. Die Experten bewerteten verschiedene Kategorien wie Pflegeeigenschaften, Anwendung, Deklaration und Werbeaussagen sowie Verpackung.
Bestes flüssiges Shampoo: Cien Tag für Tag Frucht Vitamin Shampoo Power & Volumen Normales Haar von Lidl
Testsieger ist ein Produkt vom Discounter: Das "Cien Tag für Tag Frucht/Vitamin Shampoo Power und Volumen Normales Haar" von Lidl ist mit der Note 1,9 das beste Produkt. Eine Haarwäsche kostet hier nur etwa einen Cent - die 500 Milliliter-Flasche kann man für 0,75 Euro kaufen. Vor allem die Anwendung, also die Dosierbarkeit und Verteilbarkeit, sowie der Schaum und die Auswaschbarkeit wurden mit 1,6 bewertet, die Pflegeeigenschaften mit "Gut".
Allerdings enthält der Testsieger im Vergleich zu den anderen Shampoos viele Konservierungsstoffe (Sodium Benzoate, Potassium Sorbate und Formic Acid) und den biologisch schlecht abbaubaren Stoff Polyquaternium.
Mit der Note 2,0 Folgt das Nivea "Classic Mild Pflegeshampoo Normales Haar". Es ist mit 2,49 Euro für 250 Milliliter deutlich teurer und die Verpackung ist mit befriedigend (3,5) schlechter bewertet, als bei dem Produkt von Lidl.
Eine Note von 2,1 erreichten das Aldi Nord "Biocura Hair Care Shampoo Klassik Salbei-extrakt Normales, leicht fettendes Haar" und das "Wahre Schätze Vitalisierendes Shampoo Grüner Tee und 5 Pflanzen Normales Haar" von Garnier. Mit der Note 2,2 folgen das "Alverde Family Shampoo Bio-Malve Bio-Brombeere Normales Haar" von dm, das "Alterra Familienshampoo Bio-Orange und Bio-Kiwi Normales Haar" von Rossmann und das "Schauma Frucht und Vitamin Shampoo Normales Haar" von Schwarzkopf.
Schlusslicht ist das "Naturkosmetik Heimat Momente Apfel Shampoo für Normales Haar" von Lavera mit einer Note von 2,4. Es bekam bei der Deklaration nur ein "befriedigend", genauso bei der Verpackung. Zudem liegt es preislich deutlich über den anderen Flüssigshampoos: Die 200 Milliliter-Flasche kostet etwa 4 Euro. Das Shampoo von Lavera, sowie die Produkte von dm und Rossmann enthalten keine Konservierungsstoffe und biologisch schlecht abbaubare Inhaltsstoffe.
Bestes festes Shampoo: Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft Normales Haar von dm
Als bestes festes Shampoo wurde das "Alverde Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft Normales Haar" von dm mit der Note 2,1 bewertet. Dieses Shampoo überzeugte besonders mit seinen pflegenden Eigenschaften und dem Verzicht auf den kritischen Duftstoff Lilial. Die Verpackung erhielt sogar die Bestnote „sehr gut“ (1,1).
Aber auch in Sachen Anwendung (1,7) und Pflegeeigenschaften (2,3) kann das Alverde-Shampoo punkten. Einziges Manko: Das Shampoo wirkt weder entwirrend, noch bändigt es fliegende Haare.
Beste Haarseife: Haarseife Rosmarin von Finigrana
Bei den Haarseifen gewinnt die Finigrana Haarseife Rosmarin. Gute Noten gab es für die Anwendung (2,4) und die Pflegeeigenschaften (2,5). Bemängelt wurden unter anderem die nicht ganz so gute Dosierbarkeit sowie die ernüchternde Performance in Sachen Entwirrbarkeit, Glanz und Volumen. Auch hier werden also vermutlich weitere Haarpflegeprodukte notwendig. Nur befriedigend schnitt die Haarseife in der Disziplin Deklaration und Werbeaussagen (2,8) ab.
Festes Shampoo versus Haarseife: Was ist besser?
Festes Shampoo und Haarseife sind beides eine umweltfreundliche Alternative zu der flüssigen Variante, da die Verpackung in den meisten Fällen plastikfrei ist. Außerdem kommen sie durch den geringen Wassergehalt ohne Konservierungsstoffe aus und belasten somit weniger die Umwelt. Weiterer Pluspunkt: Feste Shampoos und Haarseifen sind viel ergiebiger als die Flasche, nehmen wenig Platz ein und sind somit auch perfekt zum Verreisen. Nicht nur weil sie handlicher sind, sondern weil sie sogar ins Handgepäck beim Fliegen können, da es ja keine Flüssigkeit ist.
Aber worin unterscheiden sie die beiden Shampoos am Stück? Haarseifen sind mit Lauge "verseifte" Öle oder Fette, während bei den festen Shampoos einfach nur das Wasser entzogen wurde.
Bei der Verwendung dieser beiden Produkte ist die Aufbewahrung sehr wichtig, da das Produkt gut trocknen muss. Eine Seifenschale mit Gitter oder ein Seifensäckchen zum Aufhängen bieten sich dafür an.
Ökobilanz
Um zu ergründen, wer in Sachen nachhaltige Produktion, Verpackung, Transport und Entsorgung die Nase vorn hat, haben wir Ökobilanzen erstellt. So verbrauchen feste Haarpflegeprodukte zwar bei Herstellung und Transport weniger Energie. Die größte Umweltbelastung entsteht jedoch bei der Haarwäsche selbst - unter anderem durch den Wasserverbrauch und die Erwärmung des Wassers. Bezieht man diese Faktoren in den Vergleich mit ein, dann schrumpft der Unterschied zwischen festen und flüssigen Shampoos zusammen. Oder anders ausgedrückt: Wer weniger Wasser verbraucht, hilft der Umwelt.
Die festen Shampoos benötigen erheblich weniger Verpackung als flüssige Varianten. Allerdings verspielt ein festes Shampoo im Test diesen Vorteil.
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