Bambus ist nicht nur Wachstumsweltmeister im Pflanzenreich mit bis zu 1,25 Metern pro Tag, sondern auch ein kleiner Jungbrunnen für die Haut. Das Süßgras ist reich an Silizium (Kieselsäure), Vitaminen, Saponinen, Tanninen, Mineralstoffen und Flavonoiden.
Die Kraft des Siliziums im Bambus
Bambusstämme werden steinhart, bleiben aber elastisch. Grund dafür ist ein Gehalt von über 70% Silizium. Im menschlichen Körper hängen die Elastizität des Bindegewebes und das Bindungsvermögen von Feuchtigkeit in der Haut eng mit dem Spurenelement Silizium zusammen, das vom Körper nicht selbst gebildet wird. Auch anderes schnell wachsendes Gewebe, wie Haare und Fingernägel, benötigt Silizium. Es ist hier für eine gesunde Struktur und festen Halt verantwortlich.
Der Gehalt von Silizium nimmt mit dem Alter ab. Ein Extra an natürlichem Silizium kann dem entgegenwirken. Bambus-Extrakt ist eine der reichsten natürlichen Quellen für Silicium, ein Spurenelement, das eng mit der Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln verbunden ist.
Die Pflanze Bambusa vulgaris ist nicht nur robust, sondern auch eine besonders reiche Quelle für Silicium. Bambus hat einen Gehalt von 77 % Kieselsäure. Bambus-Extrakt enthält bis zu 70 % Silicium, was ihn zu einer der reichsten pflanzlichen Quellen überhaupt macht.
Silizium (oder auch Kieselsäure genannt) ist nach Sauerstoff das zweithäufigste Element auf der Erde. Für den Menschen ist Silizium ein wichtiges Spurenelement, das an vielen lebensnotwendigen Prozessen beteiligt ist. Unser Körper enthält zwar lediglich 1 - 2 g Gesamtsilizium, allerdings ist das Spurenelement in fast jeder Zelle vorhanden.
Damit ist Silizium nach Zink und Eisen das dritthäufigste Spurenelement im menschlichen Körper, wobei seine genauen physiologischen Wirkmechanismen noch vollständig geklärt werden müssen (1). Vor allem schnell wachsende Gewebe wie Haut, Haare und Nägel enthalten viel Kieselsäure. Pflanzliche Nahrungsmittel sind Hauptquellen für Silizium. In Pflanzen kommt das Element besonders in Gräsern wie dem Bambus vor.
Die Wirkung von Bambus-Extrakt auf Haut, Haare und Nägel
Die Bambus-Extrakt Wirkung wird vor allem auf seinen hohen Gehalt an Silicium zurückgeführt. Dieses Spurenelement ist ein wichtiger Bestandteil von Bindegewebe, Haut und Haaren. Silicium ist wichtig für die Bildung von Kollagen, das der Haut Struktur und Festigkeit verleiht, sowie für Keratin, das die Grundlage von Haaren bildet.
- Haare: Bambus-Extrakt für Haare ist beliebt, da Silicium die Keratinproduktion unterstützt. Bambus-Extrakt stärkt Haare, Haut und Nägel durch Silicium.
- Haut: Silizium unterstützt die Feuchtigkeitsbindung und führt zu einer glatten, straffen Haut.
Bambus-Extrakt Silicium gilt als besonders bioverfügbar, das heißt, der Körper kann es gut aufnehmen und verwerten. Dadurch unterscheidet es sich von anderen Siliciumquellen wie Kieselerde, die oft schwerer löslich sind.
Ein weiterer Pluspunkt ist, dass Bambus eine entzündungshemmende Wirkung auf die Haut hat. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Hautalterung vor allem auch auf Mikro-Entzündungen der Haut zurückzuführen ist.
Wie grüner Tee enthält Bambus viele Flavonoide, die als freie Radikalfänger gelten und antibakteriell wirken. Diese antioxidantiven Substanzen sind starke Partner im Kampf gegen frühzeitige Hautalterung.
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Anwendung und Verfügbarkeit von Bambus-Extrakt
Immer häufiger stößt man in Nahrungsergänzungsmitteln für Haut, Haare und Nägel auf Bambus-Extrakt. Bambus-Extrakt wird aus den Blättern und Stängeln der Pflanze Bambusa vulgaris gewonnen.
Bambus-Extrakt ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich - Kapseln, Pulver oder Flüssigextrakte. Entscheidend ist dabei der Gehalt an Silicium, da dieses die eigentliche Wirkung trägt. Die Einnahme sollte regelmäßig über einen längeren Zeitraum erfolgen, da sich positive Effekte auf Haut, Haare und Nägel meist erst nach einigen Wochen bemerkbar machen. Empfohlen werden meist 50-200 mg Bambus-Extrakt täglich.
Um spürbare Effekte zu erzielen, sollte Bambus-Extrakt jedoch regelmäßig und über mehrere Wochen eingenommen werden. Im Allgemeinen gilt Bambus-Extrakt als sicher und gut verträglich. Da es sich um ein pflanzliches Produkt handelt, treten Nebenwirkungen nur selten auf.
Wer Bambus-Extrakt unkompliziert in den Alltag integrieren möchte, findet ihn in den Haut, Haare & Nägel Fruchtgummis von Nordic Oil Essentials. Neben Bambus-Extrakt, einer natürlichen Quelle für Silicium, enthalten die Fruchtgummis auch Biotin, Zink und Selen.
Es passiert uns allen manchmal: Wir wachen mit den typischen Schlaffalten im Gesicht und/oder krausem Haar auf. Erkennbar? Dabei spielt Ihr Kissenbezug eine große Rolle. Ein Kissenbezug aus Bambus ist die ideale Lösung gegen Schlaffalten und krauses Haar.
Vorteile von Bambus-Kissenbezügen:
- Weiche und glatte Textur: Die weiche und seidige Textur von Bambus-Kissenbezügen verursacht weniger Reibung auf der Haut, was dazu beiträgt, feine Linien und Fältchen zu reduzieren.
- Verhindert Haarbruch: Die weiche Textur der Bambusfasern reduziert die Reibung und beugt so Haarbruch vor.
- Speicherung der Haarfeuchtigkeit: Bambus ist für seine Fähigkeit bekannt, Feuchtigkeit zu speichern. Dadurch bleibt das Haar mit Feuchtigkeit versorgt, was besonders für Menschen mit trockenem Haar von Vorteil ist.
- Reduziert Frizz: Die glatte Textur von Bambus-Kissenbezügen minimiert die Reibung und verhindert so Verfilzungen und Frizz.
- Antistatische Eigenschaften: Die natürlichen antistatischen Eigenschaften von Bambus reduzieren die statische Aufladung der Haare, insbesondere in trockeneren Klimazonen.
Kissenbezüge aus Bambus sind nicht nur gut für Haare und Haut, sondern auch für die Umwelt. Bambus ist eine schnell wachsende und erneuerbare Ressource, die ohne den Einsatz schädlicher Chemikalien wächst. Es minimiert die Auswirkungen auf die Umwelt und trägt zur Reduzierung der Treibhausgasemissionen bei.
Bambus in der traditionellen chinesischen Medizin
Bambus macht nicht nur im Garten eine gute Figur, sondern auch in der Haarpflege und der Kosmetik. Er wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, denn das enthaltene Silizium ist Bestandteil von Knochen, Haut und Bindegewebe. Und auch darüber hinaus ist Bambus aufgrund seiner vielen gesunden Inhaltsstoffe ein interessanter Rohstoff für die Kosmetikindustrie.
Seine chemischen Grundsubstanzen sind Kohlenhydrate (Fruotose, Glucose, Sucrose), Proteine, Aminosäuren (Asparaginsäure, Tyrosin, Glutaminsäure, Prolin, Serin, Alanin, Valin), Fettsäuren, Fruchtsäuren (Oxalsäure), Mineralien (Kalium, Phosphor, Calcium, Eisen, Silicium) und Vitamine (Vitamin C, Vitamin B1, B2, Carotinoide), um nur einige zu nennen.
Das Pulver (Bambusa arundinacea stem extract) kann als mattierende Substanz in die Formulierungen eingearbeitet werden. Sie saugt überschüssigen Talg auf und lässt die Haut ebenmäßiger erscheinen. Für das Pulver werden lediglich junge Triebe verwendet.
Doch auch bei der Haarpflege kann Bambus sehr hilfreich sein, denn gesundes Haar beginnt bei der Kopfhaut.
Die Bedeutung von Bambus für das Bindegewebe
Im Bereich der Schönheitspflege ist das Thema Bindegewebe schon lange präsent. Denn eine Ursache für Cellulite, unschöne Dehnungsstreifen und auch für erschlaffte Haut ist ein schwaches Bindegewebe. Wer seinem Bindegewebe etwas Gutes tut, tut also seinem gesamten Körper etwas Gutes.
Bindegewebe verbindet alle anderen Gewebearten in unserem Körper, trennt und schützt sie jedoch gleichzeitig. Das sogenannte „straffe Bindegewebe“ besteht aus Kollagenfasern, die dicht in paralleler oder unterschiedlicher Richtig angeordnet sind, während das „lockere Bindegewebe“ aus locker verteilten Kollagenfasern besteht. Während das lockere Bindegewebe an der gesamten inneren Körperflache zu finden ist und unsere Organe an Ort und Stelle hält, ist das straffe Bindegewebe, dass welches wir für unsere Schönheit verantwortlich machen. Denn das straffe Bindegewebe befindet sich nicht nur an Organen und Drüsen, sondern auch an der Dermis unserer Haut.
Bambus als Nahrungsmittel
Bambus (Bambusoideae) gehört zur Familie der Süßgräser - und zu den bedeutendsten Pflanzen der Welt. Seine jungen Sprossen sind frisch oder eingelegt auch ein beliebtes und nahrhaftes Gemüse. Aus diesen lässt sich Bambus-Extrakt mit einer hohen Nährstoffdichte herstellen.
Die jungen Triebe werden in einigen Teilen Indiens und Chinas gekocht und dann gegessen. Sie dienen auch als Tierfutter. In Indien und in Bengalen wird Bambus seit jeher als natürliches Gleitmittel für die Gelenke verwendet. Bambus wird in Asien auch als Baumaterial für Landhäuser verwendet und dient unter anderem als Material für Möbel und Zäune.
Bambussprossen liefern unter anderem reichlich Ballaststoffe, Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe - darunter Kalium, Kalzium, Magnesium, Zink und Eisen sowie verschiedene B-Vitamine. In wissenschaftlichen Studien zeigte sich, dass sich ein regelmäßiger Verzehr von Bambussprossen unter anderem positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken kann.
In den ostasiatischen Kulturen wird Bambus-Extrakt aus Blättern und Sprossen darüber hinaus traditionell als Heilmittel eingesetzt.
Wichtige Hinweise
Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Unsere Inhalte basieren auf peer-reviewed Studien, akademischen Forschungseinrichtungen und medizinischen Fachzeitschriften.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren.
Aufbewahrungsbedingungen: Trocken, vor Wärme und Licht geschützt aufbewahren. Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, die durch Nahrungsergänzungsmittel nicht ersetzt werden kann.
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