Dichte, volle Augenbrauen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Verständlich - sie verleihen dem Gesicht Kontur, Ausdruck und Tiefe. Doch nicht jeder hat das Glück, mit natürlich buschigen Augenbrauen den Blick zu umrahmen und den Ausdruck verstärkt unterstreichen zu können. Wusstest du, dass sie auch dem natürlichen Schutz der Augen dienen?
Hast du von Natur aus eine dünne, helle Haarstruktur und somit ebenfalls dünne, helle oder ungleichmäßig dichte Brauen und nutzt täglich Make-up, um dies optisch zu kaschieren? Oder bemerkst du einen Rückgang deiner einst buschigen und vollen Augenbrauen? Kein Grund zur Sorge! Hier sind die besten Tipps, wie du das Haarwachstum anregst und deine Augenbrauen schneller wieder nachwachsen lässt.
Warum wachsen Augenbrauen nicht mehr?
Die Dauer des Wachstums deiner Haare hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab, darunter auch von deiner genetischen Veranlagung. Eine pauschale Antwort lässt sich hierbei nicht direkt treffen, denn die Wachstumsphase der Haarfollikel variiert von Person zu Person. So wachsen die Härchen bei den einen bereits nach wenigen Wochen, bei den nächsten nach einigen Monaten. In seltenen Fällen wachsen die Brauen auch erst nach Jahren nach.
Im Falle einer Haarentfernung ist die Dauer des Nachwachsens der Härchen von der jeweiligen Haarentfernungsmethode abhängig. Werden die Härchen samt Wurzel entfernt, kann es sogar sein, dass keine neuen Haare mehr nachwachsen, denn wo keine Haarwurzel vorhanden ist, da kann auch kein neues Haar nachwachsen. Deshalb empfehlen wir zum Entfernen von Härchen eine oberflächliche Rasur.
Neben der natürlich gegebenen Haarstruktur als eine Ursache für schwach wachsende Augenbrauen wirken auch Alltagseinflüsse auf dein Haarwachstum ein. So können auch dunkle, füllige Augenbrauen mit der Zeit schwächer wachsen. Das liegt daran, dass sie täglich Schadstoffen und der Sonnenstrahlung ausgesetzt sind, was ihnen langfristig schaden kann. Häufig ist auch das Nachwachsen zu stark gezupfter Augenbrauen das Problem.
Augenbrauen sind leicht definierbar und somit ein Segen für die Beautytrend-Industrie. So war es in den 90ern und 00er-Jahren noch ein absoluter Augenbrauen-Trend, möglichst schmale, dünne Augenbrauen zu tragen. Wohingegen heute der Beauty-Trend eher zur vollen, dichten Form der Brauen geht, was unserem Gesicht Kontur, Ausdruck und Tiefe verleiht. Auch das einmalige "Verzupfen" der Braue kann je nach Veranlagung bereits zu quälend langen Wachstumsphasen führen.
Der natürliche Wachstumszyklus der Augenbrauen
Genau wie unsere Kopfhaare durchlaufen auch die feinen Augenbrauenhärchen einen natürlichen Wachstumszyklus. Aber wusstest du, dass Faktoren wie Alter, Hormone, Krankheiten, Medikamente sowie äußere Einflüsse diesen Zyklus verlangsamen oder sogar stoppen können? Aus diesem Grund ist das Wachstum deiner Augenbrauen völlig individuell.
Insgesamt besteht der Haarwachstumszyklus aus drei Phasen: Anagenphase, Katagenphase und Telogenphase. Während der Anagenphase wächst das Haar aktiv, in der Katagenphase stagniert das Wachstum, während der Telogenphase liegt das Härchen inaktiv in der Haut, bevor es schlussendlich natürlicherweise ausfällt. Jeder Haarfollikel befindet sich im eigenen, individuell vorangeschrittenen Zyklus.
Durchschnittlich liegt die Wachstumsdauer zwischen vier bis sechs Wochen, bevor die Härchen ausfallen und neue nachwachsen. Die Dauer kann je nach Alter, genetischer Veranlagung, Hormonspiegel und Gesundheitszustand von Mensch zu Mensch variieren.
Die Gründe, warum deine Augenbrauenhärchen nicht wachsen sind vielseitig und können auf genetische Faktoren, hormonelle Veränderungen, Alterung, Mangel an Nährstoffen oder auch falscher Pflege zurückzuführen sein. Wenn du allerdings hormonelle Veränderungen oder eine medizinische Erkrankung vermutest und sich lichtes Haar auch an anderen Stellen deines Körpers bemerkbar macht, solltest du umgehend einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen, um Gewissheit zu schaffen.
Tipps und Tricks für schnelleres Augenbrauenwachstum
Wenn ihr die Augenbrauen aus Versehen mal zu dünn gezupft habt, mit dem Rasierer ausgerutscht seid oder einfach mal vollere Augenbrauen ausprobieren möchtet, ist es lästig ganze 4 bis 6 Wochen auf das Nachwachsen der Brauen warten zu müssen. Deshalb haben wir die besten Tipps für euch, wie ihr dem ein bisschen nachhelfen könnt, um die Augenbrauen schneller wachsen zu lassen.
Um das Wachstum optimal zu unterstützen und zu fördern, kannst selbst allerdings bereits Folgendes beachten:
1. Vermeide zu heftiges Zupfen und Wachsen
Durchschnittlich dauert es 6 bis 8 Wochen, bis deine Augenbrauen wieder nachgewachsen sind, also übertreibe es nicht mit der Pinzette. Denn zu viel Zupfen, kann die Haarwurzeln dauerhaft schädigen, sodass einzelne Haare nicht mehr nachwachsen.
Auch wenn’s erstmal schwer fällt: Deine Augenbrauen brauchen jetzt vor allem eines - Verbanne Augenbrauen-Rasierer, Pinzetten oder andere Enthaarungstools erst einmal für einige Zeit in den Badezimmerschrank. So gibst du den Haarfollikeln die Chance, sich zu regenerieren, damit gesunde, neue Härchen nachwachsen können.
2. Durchblutung anregen
Bei dünnen, spärlichen Augenbrauen wirkt eine Massage wahre Wunder! Dadurch werden die Wurzeln des Haars besser durchblutet und das Wachstum wird angeregt. Für dichtere Augenbrauen streichst du mit einer sauberen Zahnbürste in kreisförmigen Bewegungen über die Brauen. Aber Vorsicht, übertreibe es nicht!
Eine Augenbrauen-Massage regt die Durchblutung an, was sich positiv auf das Haarwachstum auswirkt. Jedes Härchen ist mit einem feinen Blutgefäß verbunden, wenn die Durchblutung stimuliert wird, wird auch das Wachstum der Augenbrauen angekurbelt. Für die Massage könnt ihr die Augenbrauen sanft jeweils etwa 30 Sekunden anklopfen, dies nennt sich Brow Pinching. Die Massage lässt sich super in der täglichen Beauty-Routine integrieren und ist sogar richtig angenehm.
3. Natürliche Pflege
- Aloe Vera: Aloe vera ist reich an Antioxidantien, spendet Haut und Haaren Feuchtigkeit und verhindert durch essenzielle Nährstoffe, dass es zu Haarausfall kommt.
- Rizinusöl: Rizinusöl enthält Vitamin E, essenzielle Fettsäuren und Mineralien, die sehr hilfreich sind, um dichte, gesunde Augenbrauen zu erreichen. Das Öl spendet Feuchtigkeit und hilft, die Härchen zu stärken und Haarausfall zu bremsen. Vitamin E wirkt stark antioxidativ.
- Kokosöl: Ein gutes Hausmittel für vollere Augenbrauen ist das Kokosöl, welches die Haarwurzel mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Für diesen Effekt könnt ihr einfach etwas Kokosöl auf die Augenbrauen auftragen und am besten über Nacht einwirken lassen.
- Zwiebel- oder Knoblauchsaft: Eine andere hilfreiche Methode für schöne Augenbrauen ist Zwiebel- oder Knoblauchsaft. Das darin enthaltende Schwefel kurbelt die Durchblutung an und fördert so das Haarwachstum. Für die Anwendung könnt ihr den Saft auf die Härchen auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und anschließend wieder abspülen.
4. Augenbrauen-Seren und Conditioner
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Augenbrauen Seren sind seit einigen Jahren echte Beauty-Booster. Durch die Behandlung mit einem solchen Serum wird die Textur deiner Augenbrauen geschmeidig, die Struktur gestärkt, die Haarwurzel genährt und die Haut unter der Braue gepflegt. Die Lebensdauer der einzelnen Brauen kann demnach verlängert werden.
Augenbrauen-Seren sind dafür bekannt, das Haarwachstum anzuregen. Produkte mit Wirkstoffen wie Keratin oder Sojaprotein sollen besonders wirksam sein. Eine tägliche Anwendung kann schon nach kurzer Zeit die Haare wachsen lassen.
Der Brow Conditioner wirkt ähnlich wie ein Augenbrauen-Serum und stimuliert das Haarwachstum. Der Conditioner ernährt die Augenbrauen mit wichtigen Inhaltsstoffen, die das Augenbrauen-Wachstum anregen und die geschädigte Haarwurzel regeneriert. Bei einer regelmäßigen Anwendung kann nach ein bis zwei Monaten schon eine deutliche Veränderung zusehen sein.
5. Peelings
Auch Peelings helfen gegen dünne Augenbrauen, Peelings reiben abgestorbene Hautschuppen ab und fördern gleichzeitig die Durchblutung. Dadurch wird auch das Haarwachstum angekurbelt. Für die Anwendung könnt ihr einfach ein mildes Gesichts-Peeling nehmen, dies über und unter der Augenbraue in kreisenden Bewegungen auftragen und anschließend abwaschen.
6. Ernährung
"Du bist, was du isst". Eine unausgewogene Ernährung schadet nicht nur deiner Gesundheit und hemmt dein Wohlbefinden, sondern kann das Wachsen deiner Augenbrauen hemmen. Achte daher unbedingt auf eine ausgewogen Ernährung und decke deinen Nährstoffbedarf. Insbesondere Vitamin B, Eisen, Zink und Vitamin E sind für das Haarwachstum von großer Bedeutung.
Für ein gesundes Haarwachstum ist eine ausgewogene Ernährung grundlegend. Magnesium, Zink, Omega 3 Fettsäuren und Vitamin A, C und B6 sind wichtig für einen gesunden Körper und schnell wachsende Augenbrauen.
Omega-3-Fettsäuren, die beispielsweise in fettreichen Fischsorten wie Thunfisch, Lachs oder Forelle enthalten sind, regen das Wachstum der Augenbrauen an. Ebenfalls super für natürlich volle und schnell nachwachsende Brauen sind Lebensmittel, die reich an Magnesium, Zink, Biotin, Vitamin A, C, und B6 sind. Dazu zählen unter anderem Spinat, Brokkoli, Mango, Avocado, Karotten, Süßkartoffeln und Walnüsse.
7. Stress vermeiden
Wie die meisten bereits wissen ist übermäßiger Stress, schlecht für unseren Körper. Wenn wir gestresst sind, verlangsamt sich auch unser Haarwachstum. Daher gilt: Wer vollere Augenbrauen möchte, sollte sich zwischendurch auch mal eine Pause gönnen.
Was du vermeiden solltest
Um das Haarwachstum der Augenbrauen zusätzlich zu stärken, gibt es einige Faktoren, die unter anderem Einfluss auf die Fülle der Brauen haben.
- Falsche Kosmetika: Achte ebenfalls darauf, hochwertige Kosmetika und Produkte zu verwenden, die speziell für deinen Hauttyp geeignet sind, um Hautirritationen zu vermeiden.
- Harte Augenbrauenstifte: Verzichte auf harte Augenbrauenstifte. Diese sind nicht für empfindliche Haut geeignet und können die Härchen ebenfalls ausreißen.
- Wachs: Um deine dickeren Augenbrauen in Form zu bringen, verzichte auf Wachs, denn dieses sorgt dafür, dass die Härchen hart werden und das Risiko steigt, dass sie beim Abschminken ausreißen.
- Starkes Reiben beim Abschminken: Gehe beim Abschminken immer vorsichtig mit lauwarmem Wasser vor und reibe nicht zu sehr.
- Eincremen der Augenbrauen: Achte beim Eincremen darauf, deine Augenbrauen auszulassen.
Wie lange dauert es, bis Augenbrauen nachwachsen?
In der Regel dauert es etwa drei bis vier Monate, bis die Brauen vollständig nachgewachsen sind. Während der Wachstumsphase, die bei den Augenbrauen ungefähr einen Monat dauert, wachsen die Härchen etwa 0,3 Millimeter pro Tag. Darauf folgt eine Ruhephase, in der die Härchen in der Braue erhalten bleiben, aber nicht mehr länger werden. Wie lange dieser Wachstumszyklus dauert, ist erblich bedingt.
Wie man Augenbrauen richtig schminkt, während sie wachsen
Augenbrauenstifte, Pomade und Co. fördern zwar nicht das Wachstum deiner Härchen, lassen deine Brows jedoch mit Sofort-Effekt voller und dichter wirken und sind somit eine wunderbare Überbrückung während der Wachstumsphase.
Hier sind einige Tipps:
- Mit dem Stift an den lichten Stellen des Brauenbogens feine Linien setzen, die den eigenen Brauenhärchen ähneln.
- Für voller wirkende Augenbrauen können Sie die Härchen über den Augen auch an einer professionellen Brow Bar oder im Kosmetikstudio färben lassen.
- Eine weitere Methode zur Verdichtung der Brauenhaare sind sogenannte Augenbrauen-Extensions: Dabei werden die Brauen im Kosmetikstudio zunächst in Form gezupft und anschließend synthetische Härchen auf natürlichen Härchen geklebt, um Lücken aufzufüllen und die Brauenbögen voller wirken zu lassen.
Fazit
Das Wachstum der Augenbrauen braucht Zeit und geschieht nicht über Nacht. Je nach individuellem Wachstum kann es bis zu vier Monate dauern. Der Schlüssel zum Erfolg lautet daher „Geduld”. Lass deine Brauen in Ruhe sprießen und vermeide unnötiges Zupfen oder Epilieren.
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