Viele Menschen kämpfen regelmäßig mit Schuppen auf dem Kopf. Auslöser sind oft Stress, falsche Ernährung, zu trockene oder zu fettige Kopfhaut. Wenn die Kopfhaut Schuppen verliert, versprechen Unternehmen mit zahlreichen Anti-Schuppen-Shampoos schnelle Abhilfe. Doch klappt das auch wirklich oder steckt dahinter vor allem viel Werbung?
Öko-Test hat auch dieses Jahr wieder verschiedene Anti-Schuppen-Shampoos genauer unter die Lupe genommen: zertifizierte Naturkosmetik und herkömmliche Produkte.
Dieser Artikel beleuchtet das Alverde Anti-Schuppen Shampoo im Detail, unter Berücksichtigung aktueller Testergebnisse und Inhaltsstoffe.
Ich habe 10+ Anti Schuppen Shampoos aus der Drogerie getestet, damit DU es nicht musst | MachMalRosa
Was sind Schuppen und welche Arten gibt es?
Schuppen sind nicht gleich Schuppen. Unterschieden wird zwischen trockenen und fettigen Kopfschuppen. Erste Variante ist vor allem eine Folge von Feuchtigkeitsmangel, im zweiten Fall sind Hefepilze im Spiel, die mit einem Anti-Pilzwirkstoff behandelt werden müssen.
Allerdings gibt es auch andere Ursachen für Kopfschuppen: Bei trockener Kopfhaut sorgen nicht Pilze für das Abschuppen, sondern fehlende Feuchtigkeit.
Die Begründung der Hersteller: Verbraucher wüssten meist nicht, welche Art von Schuppen sie haben, deshalb sollen die Formulierungen für alle Hautzustände und Schuppenarten helfen. Uns erscheint das wenig sinnvoll, wir raten bei trockener Kopfhaut: Lieber zunächst bei den Ursachen ansetzen und versuchen, die Kopfhaut wieder ins Lot zu bringen.
Zum Beispiel ein ganz normales, milderes Shampoo ausprobieren oder eines der Naturkosmetik-Shampoos im Test. Vermutlich wird auch ein Shampoo mit einem Antipilz-Mittel als Wirkstoff eine leichte Linderung der Beschwerden bringen, denn trockene Haut ist wehrloser gegen die Ausscheidungen der in jeder Hautflora vorkommenden Hefepilze.
Alverde Anti-Schuppen Shampoo: Ein Erfahrungsbericht
Ich habe dieses Shampoo im Sommer gekauft, weil ich ein Shampoo ohne Glycerin wollte. Glycerin sorgt bei mir regelmäßig für Überpflege, vor allem seit ich mit PHF färbe. Nach längerer Suche in den höheren NK-Preissegmenten wurde ich überraschend bei Alverde fündig, und das Shampoo hat sich tatsächlich bewährt. Milde, aber trotzdem gründliche Reinigung ohne Klätsch. Schuppen habe ich ebenfalls seit PHF nur noch wenig, deswegen kann ich nicht mit Sicherheit sagen, ob das Shampoo sich darauf nennenswert auswirkt. Auf jeden Fall ist es dadurch nicht wieder stärker geworden, wie mit manch anderen NK-Shampoos, eher nochmal besser.
Naturkosmetik als erste Wahl?
Auf der Suche nach einem guten Anti-Schuppen-Shampoo ist Naturkosmetik die erste Wahl: Alle getesteten Shampoos aus zertifizierter Naturkosmetik haben die Bestnote „sehr gut“ erhalten. Die beiden Shampoos enthalten unter anderem Rosmarin oder Weizenkeimöl.
Ökotest hat sieben Anti-Schuppen-Shampoos getestet, die als Naturkosmetik zertifiziert sind und 20 konventionelle. Die Naturkosmetik-Shampoos schneiden dabei hervorragend ab, sechs sind "sehr gut", eines "gut".
Wenn es aber ein Anti-Schuppen-Shampoo sein soll, dann rät Ökotest zu einem aus dem Naturkosmetikregal, da bei diesen Produkten mit milderen Inhaltsstoffen gearbeitet wird.
„Sehr gut“ und „gut“ haben vor allem die Shampoos aus zertifizierter Naturkosmetik abgeschnitten.
Das sind die Sieger für Anti-Schuppen-Shampoo bei Öko-Test (zertifizierte Naturkosmetik):
- Alverde Pflegeshampoo Anti-Schuppen, Note: „sehr gut“
- Bioturm Anti-Schuppen, Note: „sehr gut“
- GRN Shampoo Anti-Schuppen, Brennnessel und Meersalz, Note: „sehr gut“
Quelle: ÖKO-TEST
Inhaltsstoffe und bedenkliche Stoffe
Schuppenfreies Haar versprechen viele Shampoos - nicht alle sind unbedenklich. Solche Verbindungen bemängelt Öko-Test bei vielen Anti-Schuppen-Shampoos: Mehr als die Hälfte der Produkte enthält PEG/PEG-Derivate.
„Diese dienen oft als waschaktive Substanzen und sorgen für einen schönen Schaum“, erklärt Öko-Test. Allerdings basieren PEG meist auf umwelt- und klimaschädlichem Erdöl und können die Haut durchlässiger für Fremdstoffe machen.
Ein besonders aggressives Reinigungsmittel ist Natriumlaurylsulfat - es steckt in beiden getesteten Shampoos von Head & Shoulders.
Leider sind längst nicht alle problematischen Inhaltsstoffe aus Anti-Schuppen-Shampoos verschwunden, vier Produkte fallen sogar mit "mangelhaft" oder "ungenügend" durch.
Haupttensid in 19 von 20 konventionellen Shampoos ist Sodium Laureth Sulfate. Das Tensid schäumt zwar super, dringt aber auch in die äußerste Schutzschicht der Haut, die Hornschicht, ein.
Zinkpyrithion: Ein Stoff mit Geschichte
Seit März 2022 ist Zinkpyrithion - jahrelang wichtigster Wirkstoff zur Schuppenbekämpfung - in der EU verboten. Seit etwas mehr als eineinhalb Jahren ist es durch: Zinkpyrithion, jahrelang wichtigster Wirkstoff zur Schuppenbekämpfung in Kosmetika, ist bei uns verboten. Die EU hat den Stoff als "vermutlich reproduktionstoxisch beim Menschen" eingestuft.
Wir feiern das als schönen Erfolg, denn ÖKO-TEST hat seit Jahrzehnten für dieses Verbot gekämpft. Zinkpyrithion musste in unseren Augen auch deshalb aus Kosmetik verschwinden, weil es hautreizend ist und giftig für Wasserorganismen.
Die gute Nachricht vorweg: Immerhin ein kritischer Stoff ist in der Schuppenbekämpfung Geschichte. Wie Öko-Test berichtet, ist der „reproduktionstoxische“ Stoff Zinkpyrithion gemäß EU-Vorschrift seit gut einem Jahr verboten und wurde auch in keinem Produkt mehr gefunden.
Was hilft bei juckender und schuppiger Kopfhaut?
Der Grund für juckende Kopfhaut ist meist eine Störung der natürlichen Feuchtigkeits-Balance der Haut. Oft bilden sich bei juckender Haut auch Schuppen. Wenn die natürliche Hautbarriere durchlässig ist und schädliche Substanzen eindringen, können kleine Entzündungen entstehen, die verschiedene Symptome wie Juckreiz, Rötungen oder Spannungsgefühl auslösen.
Mit der richtigen Pflege für trockene und juckende Kopfhaut lassen sich die Symptome jedoch schnell und effektiv lindern. Hier sollte man möglichst zu Produkten mit hauteigenen Feuchthaltefaktoren wie Urea oder Lactat greifen. Denn diese Wirkstoffe lindern den Juckreiz, pflegen und helfen auch gegen Schuppen. Solche Shampoos gibt es zum Beispiel in der Apotheke.
Tipps für den Kauf von Anti-Schuppen-Shampoo
Bei der Suche nach dem besten Anti-Schuppen-Shampoo solltest du nach Formulierungen auf der Flasche Ausschau halten, die beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe gegen Juckreiz sowie antimykotische und antimikrobielle Wirkstoffe versprechen.
Öko-Test Bewertungsschema
Unter dem Testergebnis Inhaltsstoffe führen zur Abwertung um jeweils zwei Noten:
- ein gemessener Gehalt von mehr als 1 mg/kg halogenorganische Verbindungen und/oder Climbazol aufgeführt unter den Inhaltsstoffen;
- ein gemessener Gehalt von mehr als 10 mg/kg polyzyklische Moschusverbindungen (hier: Galaxolid/HHCB, in der Tabelle: "künstlicher Moschusduft").
Unter dem Testergebnis Weitere Mängel führen zur Abwertung um jeweils zwei Noten:
- Silikone (hier: Dimethicone, Dimethiconol) und/oder synthetische Polymere als weitere Kunststoffverbindungen (hier: Polyquaternium-Verbindungen, Carbomer);
- Phosphonate (hier: Tetrasodium Etidronate);
- auf ÖKO-TEST Nachfrage wurden keine Belege zur konkreten Auslobung "50 % weniger Kopfschuppen schon nach 14 Tagen" vorgelegt.
Das Gesamturteil beruht auf dem Testergebnis Inhaltsstoffe.
Ein Testergebnis Weitere Mängel, das "ungenügend" ist, verschlechtert das Gesamturteil um zwei Noten. Ein Testergebnis Weitere Mängel, das "befriedigend" oder "ausreichend" ist, verschlechtert das Gesamturteil um eine Note.
Deklarationspflichtige Duftstoffe/Diethylphthalat/Polyzyklische Moschus- und Nitromoschus-Verbindungen/Cashmeran: Extraktion mit TBME, GC-MS.
Halogenorganische Verbindungen: a) Heißwasserextraktion mit anschließender Zentrifugation und Membranfiltration, Festphasenanreicherung (SPE), binden der organischen Halogene an Aktivkohle, Verbrennung der Aktivkohle im Sauerstoffstrom, microcoulometrische Bestimmung des Halogengehalts; b) Extraktion mit Essigester, Verbrennung des Extrakts im Sauerstoffstrom, microcoulometrische Bestimmung des Halogengehalts.
Formaldehyd/-abspalter: Saure Wasserdampfdestillation, Derivatisierung mit Acetylaceton, Ausschütteln mit n-Butanol und Bestimmung mittels Photometrie.
Aromatische Mineralölkohlenwasserstoffe (MOAH): LC-GC/FID.
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