Eine Haartransplantation ist ein medizinisch-operativer Eingriff, der gut überlegt und geplant sein muss, da er langfristige Folgen für den Behandelten nach sich zieht. Ob FUE- oder FUT-Methode: Es handelt sich um einen chirurgischen Eingriff und Ihr Kopf sollte anschließend besonders gepflegt werden. Die richtige Nachsorge und das richtige Verhalten nach der Haartransplantation sind entscheidend, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
Im Folgenden erklären wir Ihnen, was Sie in den Wochen und Monaten nach Ihrer Haartransplantation erwartet, damit Sie die Zeit nach Ihrer Haartransplantation so angenehm wie möglich erleben.
Hier ist eine detaillierte Anleitung, was Sie in den ersten Wochen und Monaten nach der Operation beachten sollten:
Die ersten Tage nach der Operation
Für die ersten 3 Nächte nach der Operation gilt: Die frisch eingepflanzten Haare, dürfen das Bett, die Bettdecke und vor allem das Kissen nicht berühren! Auch eine seitliche Liegeposition wird in den ersten 4 Tagen nicht empfohlen. Wir empfehlen Ihnen ein Nackenkissen.
Schlafen Sie in den ersten Nächten nach dem Eingriff auf dem Rücken und verwenden Sie am besten das spezielle Nackenkissen. So verhindern Sie den Kontakt mit dem Kissen und vermeiden, dass die frischen Transplantate am Kissen festkleben und ausgerissen werden.
Das speziell für die Zeit nach der Haartransplantation entwickelte Nackenkissen unterstützt Sie bei Ihrer erholsamen Nachtruhe. Das ergonomische Design stabilisiert den Nacken während des Schlafs. Dank des praktischen Klettverschlusses können Sie das Kissen individuell anpassen, für den größtmöglichen Komfort. Das Nackenkissen ist zu 100% aus atmungsaktiver und hautfreundlicher Baumwolle hergestellt.
In der ersten Woche nach Ihrer FUE-Haartransplantation sollten Sie bevorzugt auf dem Rücken und nach Möglichkeit um etwa 30 Grad erhöhten Oberkörperposition schlafen. Schlafen Sie in halb sitzender Position, wie während der Behandlung.
In den ersten 10 Tagen sollten Sie es vermeiden, Kleidung über Ihren Kopf zu streifen. Dadurch können Sie nämlich die frisch eingepflanzten Haarwurzeln beschädigen oder ausreißen. Tragen Sie deshalb keine Kleider, in die Sie mit dem Kopf reinschlüpfen müssen. Vermeiden Sie T-Shirts, Pullover, Unterhemden und dergleichen. Ziehen Sie sich einfach so bequeme Kleidungsstücke wie Hemden, Westen und Co an.
Leichte Nachblutungen sind in den ersten Tagen nach der Operation normal und müssen Sie nicht beunruhigen. Das Betäubungsmittel, das wir Ihnen während der OP gespritzt haben, läuft in den Tagen nach der OP über die Kopfhaut aus den Poren ab. Schlafen Sie in der ersten Nacht daher auf der grünen Unterlage, die Sie nach Ihrer OP von uns erhalten.
Verhalten in den ersten zwei Wochen
Absolut Verboten sind in den ersten 2 Wochen: sämtliche Besuche im Fitnessstudio oder das Treiben jeglicher Sportaktivitäten. Auch ein Sauna-Gang sowie eine Bräunungskur im Solarium sind für 14 Tage gestrichen. Ebenso dürfte klar sein, dass Sie in dieser Zeit, zu Ihrer eigenen Sicherheit, nicht Hand an Ihrer Frisur anlegen und auch nichts beim Friseur verloren haben.
Was sollte der auch tun? Die Haare werden erst 72 Stunden nach der Haartransplantation wieder gewaschen. Das ist wichtig, um die Grafts nicht zu beschädigen. In den ersten 2 Tagen nach der OP sollten Ihre Haare nicht einmal mit Wasser in Berührung kommen.
Verwenden Sie 15 Tage lang keine Hand,- Dusch- oder Badetücher im Bereich der Transplantationsfläche. Auch nicht mit der Hand oder so trockenrubbeln.
Unser Extratipp: Wenn Sie direkt nach Ihrer Haartransplantation reisen möchten oder müssen: Nehmen Sie ein aufblasbares Nackenkissen mit.
Wahrend der ersten Woche nach der Haartransplantation ist es ratsam auf Blutverdünner wie Aspirin zu verzichten. Wurden Ihnen diese Medikamente vom Arzt verordnet, dann sprechen Sie bitte vorher mit ihm. Kein Alkohol!
Sie können auf die Zigarette einfach nicht verzichten? Aber, wenn Sie das Ergebnis Ihrer Haartransplantation nicht gefährden wollen, sollten Sie es, mindestens am OP-Tag und kurz danach. Auch auf den Kaffee ist vor, während und nach einer Operation zu verzichten.
Und, wenn Sie es wirklich gut meinen mit Ihren neuen Haaren, dann nehmen Sie doch die Haartransplantation zum Anlass, Ihren Zigarettenkonsum wenigstens zu reduzieren.
Im Rahmen der Haartransplantation Vorbereitung ist es besonders wichtig, schon mindestens zwei Wochen vor dem Eingriff auf Zigaretten und Alkohol zu verzichten. Es wird dringend empfohlen, nach der Haartransplantation mindestens zwei bis vier Wochen lang nicht zu rauchen, um den Heilungsprozess nicht zu beeinträchtigen.
Rauchen kann die Durchblutung der Kopfhaut verringern und die Sauerstoffversorgung der transplantierten Bereiche negativ beeinflussen, was zu schlechterer Heilung und möglicherweise zum Absterben der Follikel führen kann.
Sie sollten ebenso mindestens zwei Wochen auf Alkohol verzichten. Alkoholgenuss führt zur Verdünnung des Bluts, was zu verstärkten Blutungen führen kann.
In der zweiten Woche nach der OP fallen alle Krusten vor Ihrer Kopfhaut ab, viele davon auch mit Haaren. Die Krusten müssen abfallen, damit die Haare wieder ungestört nachwachsen können.
Haarwäsche nach der Haartransplantation
Mit der richtigen Verhalten nach der Haar-OP unterstützen Sie das OP-Ergebnis und die Anwachsrate der Haartransplantate. Dazu gehört auch die postoperative Haarwäsche.
Um das Anwachsen der frisch transplantierten Haarfollikel nicht zu gefährden, darf die erste Haarwäsche frühestens 4 Tage nach der Haar-OP erfolgen. So haben die Haarwurzeln ausreichend Zeit, um sich mit der Kopfhaut zu verbinden.
Die Haarwäsche nach der Haartransplantation dient nicht nur der Hygiene, die Anwendung des Shampoos fördert auch das Anwachsen der implantierten Haare. Denn sowohl im Spender-, als auch im Transplantationsbereich entstehen nach der Operation Krusten. Diese müssen abheilen und sich lösen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen - und genau dabei unterstützt das Shampoo.
- Schäumen Sie das medizinische Shampoo in den Händen auf und verteilen Sie den Schaum dann vorsichtig auf der Kopfhaut. Reiben Sie dabei nicht über die Haut! Es kann sonst passieren, dass einzelne Haarwurzeln versehentlich entfernt werden.
- Spülen Sie das Shampoo nach der Einwirkzeit mit lauwarmem Wasser aus. Geben Sie das Wasser am besten in eine Schale oder ein Glas und gießen Sie es über den Kopf. Keinesfalls sollte die Haarwäsche unter der Dusche oder einem harten Wasserstrahl erfolgen.
- Um den frisch operierten Bereich zu schonen, sollten Sie nach der Haarwäsche kein Handtuch verwenden. Lassen Sie Haare und Kopfhaut am besten lufttrocknen.
Wir empfehlen Ihnen, die oben beschriebene Form der Haarwäsche für rund 14 Tage nach der Haar-OP täglich durchzuführen. Nach diesen zwei Wochen sollten sich alle Krusten auf der Kopfhaut gelöst haben. Ist dies der Fall, ist die Anwendung der Lotion nicht länger notwendig. Ebenso können Sie nach diesem Zeitraum wieder ihr gewohntes Shampoo verwenden. Gehen Sie auch bitte damit bei der Anwendung vorsichtig um.
Sollten sich nach 14 Tagen doch noch nicht alle Verkrustungen gelöst haben, können Sie die Anwendung von Lotion und Shampoo wie gewohnt fortführen.
Zusätzlich bekommen Sie von uns auch das Aloe Vera Spray. Dieses können Sie jederzeit zusätzlich zur Lotion verwenden, um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und deren Austrocknen zu verhindern.
Unmittelbar nach der Behandlung können Sie wie gewohnt duschen. Ihr Kopf, insbesondere der Bereich der Haartransplantation darf dabei nicht mit Wasser in Berührung kommen.
Bitte berühren und kämmen Sie in den ersten drei Tagen nach Abnahme des Verbandes in unserer Praxis den Transplantationsbereich nicht. Denn dadurch könnten sich die transplantierten Haare von der Kopfhaut lösen.
Das erste Mal können Sie Ihre Haare 48 Stunden nach der Operation mit einem milden, neutralem Shampoo waschen. Gerne empfehlen wir Ihnen hierfür ein geeignetes Produkt. Das Shampoo wird mittels vorsichtigem Tupfen auf den Transplantationsbereich aufgetragen. Vermeiden Sie jegliches Einreiben, da sich dadurch transplantierte Haare lösen könnten.
Belassen Sie das Shampoo bei der ersten Haarwäsche für etwa 30 Minuten im Haar und spülen Sie es anschließend mit lauwarmen Wasser vorsichtig von vorne nach hinten aus. Anschließend tupfen Sie den Transplantationsbereich vorsichtig mit einem Handtuch trocken.
Den Spenderbereich der Haargrafts waschen Sie bitte mit demselben Shampoo wie für den Donorbereich. Hier dürfen Sie das Shampoo gründlich für zwei Minuten einmassieren. Anschließend wird eine Lotion im gesamten Haarbereich aufgetragen, die Sie etwa 20 Minuten einwirken lassen. Diese Prozedur führen Sie über zehn Tage lang täglich einmal durch.
Die Krusten fallen ab dem siebten bis zehnten Tag größtenteils von selbst ab. Sollten sie nicht von alleine abgehen, kann man vorsichtig mit etwas Reibung von vorne nach hinten nachhelfen.
Sie sollten allerdings keinesfalls die Krusten mit allzu großem Kraftaufwand entfernen, da Sie dadurch die Grafts schädigen könnten. Spätestens ab den 15. Mit den Krusten fallen auch einige Haare aus.
Die Wochen nach der Operation
Ab dem ersten bis zum dritten Monat nach der Haar-OP fallen 90% der transplantierten Haare wieder aus. Es können auch einige der natürlichen Haare, die sich neben den verpflanzten Grafts befinden, mit abfallen. Das muss Sie jedoch nicht beunruhigen, es ist ein ganz normaler Prozess und vor allem vorübergehend.
Vom dritten bis zum vierten Monat wird es ein stationäres Stadium geben. Etwa 5% der neuen feinen Haare können in dieser Zeit zu wachsen beginnen.
Zwischen dem vierten und fünften Monat beginnen 20-25% der transplantierten Haare zu wachsen.
In den Monaten sechs bis neun werden die meisten verpflanzten Haare wachsen (etwa 75%) und Ihr Haar wird dicker und dichter.
Nach dem neunten Monat wachsen weitere 20 - 25% der neuen Haare.
Ab dem 15. Tag können Sie wieder wie gewohnt duschen, einschließlich des Kopfes.
Sollten Sie einen Sport treiben, bei dem irgendwas in den Kopfbereich kommen kann? Das sollten Sie bis 6 Wochen nach der Haartransplantation nicht tun. - Auch nicht in dieser Zeit anfangen damit!
6 Wochen: Schwimmen im Pool oder Meer vermeiden.
Ein Sauna-Besuch sollte bis zu 6 Wochen nach der OP tabu sein.
Auch das ist ein normaler Heilungsverlauf. Der erste Haarschnitt sollte ausschließlich mit einer Schere erfolgen.
Drei Monate nach der FUE-Behandlung kann es zu Irritationen der Talgdrüsen kommen und kleine Pickel können sichtbar werden. Dies stellt ebenfalls einen harmlosen Teil des Haarwachstums dar - die neuen Haare suchen sich ihren Weg nach draußen.
In manchen Fällen nach einer FUE, kann eine Hyperästhesie der Kopfhaut auftreten. Die Wundheilung ist in der Regel nach drei bis vier Wochen abgeschlossen. Das erste Ergebnis der FUE-Haartransplantation können Sie bereits nach fünf bis sechs Monaten, wenn die ersten feinen Haare nachwachsen, sehen.
Schlafposition in der 6. bis 9. Woche
In der 6. bis 9. Woche sind die Wunden nun schon besser verheilt, sodass Sie nun auch wieder auf der Seite schlafen können. Das Nackenkissen und die Einwegunterlage sollten Sie jedoch weiterhin verwenden, um den Kontakt der Kopfhaut zum Kopfkissen zu vermeiden.
Die verpflanzten Haarfollikel sind jetzt bereits gut angewachsen und die Krusten beginnen bereits abzuheilen. Auf das Nackenkissen können Sie nun wieder verzichten. Sollten Sie bevorzugt auf dem Bauch schlafen, ist auch das nun wieder möglich.
Weitere wichtige Hinweise
Bitte verzichten Sie für vier Wochen auf Haarpflege- und Stylingprodukte, sowie Sauna- oder Solariumbesuche, direkte Sonneneinstrahlung oder Schwimmen. Das könnte ein Austrocknen der Kopfhaut begünstigen und die Heilung verzögern.
Sie sollten Ihre transplantierten Haarfollikel sowie die Spenderhaut bis zu 3 Monate nach der OP keiner direkten Sonneneinstrahlung aussetzen. Zum Einen, um den Heilungsverlauf nicht negativ zu beeinflussen.
3 Monate: Keine engen Kopfbedeckungen tragen.
Die Haarwurzeln werden durch die Transplantation und den damit verbundenen Sauerstoffmangel geschwächt. Dies ist ein natürlicher Vorgang und es besteht kein Grund zur Besorgnis, da die Haarwurzeln nur vorübergehend geschwächt sind. Nach fünf bis sechs Monaten wachsen an diesen Stellen zunächst feine dünne und anschließend kräftige Haare nach.
Manche Patienten verspüren einen Juckreiz während des Heilungsprozesses. Dies stellt keinen Grund zur Besorgnis dar. Um das Ergebnis der Haartransplantation allerdings nicht zu gefährden, sollten Sie sich insbesondere am Empfängerbereich nicht kratzen, da hierdurch verpflanzte Grafts herausgezogen werden können.
Im Prinzip können Sie 2 Tage nach der Haartransplantation wieder ganz normal arbeiten gehen. Wenn Sie jedoch die Krusten und Rötungen durch die OP stören, dauert es 14 Tage bis Sie wieder arbeitsfähig bzw.
Aus ärztlicher Sicht sollten Sie erst 14 Tage nach der OP wieder mit dem Rauchen beginnen. Denn Nikotin hat schädigende Auswirkungen auf die Durchblutung, was zu Wundheilungsstörungen führen kann.
Die richtige Haartransplantation Nachsorge und Pflege nach Haartransplantation sind entscheidend für den Erfolg des Eingriffs. Halten Sie sich an die Empfehlungen und vermeiden Sie die genannten Risiken, um die Heilung zu fördern und die transplantierten Haarfollikel optimal zu schützen.
| Zeitraum | Was zu beachten ist |
|---|---|
| Erste 3 Nächte | Kontakt der Haare mit Bettwäsche vermeiden, Nackenkissen verwenden |
| Erste 10 Tage | Kleidung vermeiden, die über den Kopf gezogen werden muss |
| Erste 2 Wochen | Kein Sport, Sauna, Solarium, Friseur |
| Erste 4 Tage | Haare nicht waschen |
| Erste Woche | Keine blutverdünnenden Medikamente, Alkohol, Zigaretten, Kaffee |
| 1. bis 3. Monat | 90% der transplantierten Haare fallen aus |
| 6. bis 9. Monat | Die meisten verpflanzten Haare wachsen |
| 6 Wochen | Schwimmen vermeiden |
| 3 Monate | Keine engen Kopfbedeckungen tragen |
Haartransplantation - Was muss ich nach einer Haartransplantation beachten?
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