Zopfe flechten Anleitung für lange Haare

Die Einen können es im Schlaf, für die anderen ist es ein einziges Verknoten der Finger... Wie bei so ziemlich allen handwerklichen oder gestalterischen Tätigkeiten ist auch das Haarstylen etwas, was man üben kann bzw. sollte. Zumindest wenn man es wirklich mal beherrschen möchte.

Flechtfrisuren kommen niemals aus der Mode. Im Gegenteil! Sie gehen mit der Zeit und verändern ab und zu ihren Look. Verspielt, romantisch und immer auch etwas ganz Besonderes: Flechtfrisuren sind ein Hingucker - vor allem wenn du mit langen Haaren gesegnet bist. Denn damit lassen sich besonders schöne und ausgefallene Zöpfe kreieren.

Für die beiden Basis-Techniken, dem klassischen französischen Zopf und der etwas moderneren holländischen Variante, haben wir dir jeweils ein Video abgedreht. Bevor wir uns hier aber in verschlungenen Sätzen mit Erklärungen verstricken, schau dir am besten einfach die Videos dazu an. Gerne auch öfter und immer wieder beim Üben, damit du die Technik wie ein Mantra verinnerlichst. Hast du einmal die Grundschritte im Kopf und in den Fingern, kannst du damit so unfassbar viele tolle Frisuren gestalten! Denn Flechtelemente geben einer Frisur nicht nur das gewisse Extra, sondern halten durch die Verschlingungen auch echt gut und sind deshalb absolut feiertauglich.

Flechten mit drei Fäden/ Grundlagen/ digitaler Unterricht Werken und Gestalten/ Lernen zuhause

Der Französische Zopf

Der französischen Zopf kennt jeder. Ein französischer Zopf ist eine klassische Flechtfrisur, bei der Haare nach und nach in drei Strähnen eingearbeitet werden. Ein französischer Zopf hält den ganzen Tag, sieht stilvoll aus und eignet sich sowohl für dünne Haare als auch für locken. Auch bei kurze Haare ist ein französischer Zopf mit etwas Übung möglich.

Die Frisur betont die Gesichtszüge und sorgt für einen gepflegten Look. Dank der engen Flechtung bleibt der Zopf auch bei Wind oder Bewegung in Form. Ein französischer Zopf lässt sich vielseitig stylen - ob streng oder locker geflochten, er passt zu jedem Anlass.

Wie flechtet man einen französischen Zopf richtig?

Mit dieser Anleitung französischer Zopf gelingt das Flechten auch für Anfänger: Haare gut durchkämmen, oben in drei Strähnen teilen und schrittweise seitliche Haarpartien einarbeiten. Eine detaillierte französischer Zopf Flechten Anleitung findest du in jedem guten Tutorial französischer Zopf. Wichtig sind saubere Abteilungen und eventuell kleine Haar-Zubehör wie Haarklammern.

Bei feinem Haar empfiehlt es sich, etwas Texturspray zu verwenden, um besseren Halt zu bekommen. Gerade für französischer Zopf dünne Haare ist das ein nützlicher Trick. Ob sportlich oder romantisch - französischer Zopf Frisur ist vielseitig. Kombiniere zwei französischer Zopf für einen coolen Look oder wähle französischer Zopf mit Blumen für besondere Anlässe. Auch ein Mix mit einem Fischgrätenzopf ist möglich.

Besonders beliebt sind Varianten für französischer Zopf dünne Haare und französischer Zopf Locken - ideal für strukturierte Styles. Diese Frisuren wirken modern und passen zu verschiedenen Outfits. Für festliche Anlässe kann man Perlen oder Bänder einflechten. Ein guter Tipp: Beginne mit leicht feuchtem Haar - das erleichtert das Flechten.

Nutze passende Hilfsmittel und sorge für Spannung beim französischer Zopf selber machen. Gerade französischer Zopf bei sich selbst erfordert Übung - schaue dir ein Tutorial französischer Zopf an und probiere es Schritt für Schritt mit dieser französischer Zopf Anleitung. Am besten ist es, vor dem Spiegel zu üben, eventuell sogar mit zwei Spiegeln für die Rückansicht. Französischer Zopf Hilfsmittel wie Abteilclips oder Styling-Gummis helfen dir, Ordnung im Haar zu halten.

Typische Fehler beim Flechten

Zu locker geflochten, ungleichmäßige Strähnen oder falsche Abteilungen - das sind typische Fehler beim französischer Zopf flechten. Wer sich fragt: Wie geht ein französischer Zopf, sollte sich Zeit nehmen und ggf. mit einem französischer Zopf Hilfe-Video starten. Besonders bei französischer Zopf kurze Haare ist Präzision wichtig.

Ein weiterer Fehler ist zu trockenes oder zu glattes Haar - etwas Textur ist hilfreich. Auch das Fehlen von französischer Zopf Hilfsmittel kann das Ergebnis negativ beeinflussen. Geduld und sorgfältiges Arbeiten führen zu einem gleichmäßigen, haltbaren Zopf.

Der Holländische Zopf

Doch jetzt sorgt eine neue Flechtfrisur für Furore auf den Laufstegen und bei Fashionistas: der holländische Zopf, auch Dutch Braid genannt. Dieser geflochtene Zopf sieht aus wie aufgesetzt und ist perfekt geeignet für außergewöhnliche Anlässe wie Hochzeiten und Sommerfeste. Erkennungsmerkmal von Dutch Braids? Die geflochtenen Zöpfe sehen aus wie aufgesetzt.

Was diese aufsehenerregende Flecht-Variante so besonders macht? Der holländische Flechtzopf liegt oben auf dem Deckhaar auf und wird vom Scheitel bis in die Haarspitzen durchgeflochten. Der holländische Zopf (englisch = Dutch Braid) ist eine Flechtfrisur, die aussieht, als wäre der Zopf auf das Haar aufgesetzt. Er hebt sich deutlich vom Kopf ab und wirkt dadurch voluminöser als klassische Flechtzöpfe.

Der holländische Zopf wird ähnlich dem Bauernzopf geflochten - nur andersherum. Deshalb ist die Frisur auch als „holländischer Bauernzopf“ bekannt. Anstatt jede neu hinzugenommene Haarpartie über die vorherige Strähne zu legen, werden die Haare unter den anderen Strähnen entlanggeführt und eingeflochten.

Um einen holländischen Zopf selber zu flechten, braucht es anfangs eine Anleitung. Um die trendige holländische Flechtfrisur nachzustylen, sollten Ihre Haare mindestens schulterlang und am besten nicht frisch gewaschen sein, da die Haare dann zu rutschig sind. Kämmen Sie alle Haare nach hinten und teilen Sie die Stirnpartie (von Schläfe zu Schläfe) in drei gleich große Strähnen. Das übrige Haar wird zunächst hängen gelassen.

Wenn Sie zwei Dutch Braids nebeneinander flechten möchten, teilen Sie das gesamte Haar in zwei Partien, indem Sie einen Mittelscheitel ziehen. Nehmen Sie dann von der Seite, auf der Sie mit dem Flechten beginnen, das Deckhaar vom Mittelscheitel zur Schläfe auf. Unterteilen Sie dieses in drei gleich große Strähnen.

Legen Sie nun - beginnend am Haaransatz - immer abwechselnd die linke Strähne unter die mittlere und anschließend die rechte Strähne unter die mittlere. Nehmen Sie beim Flechten der Dutch Braids jedes Mal ein paar Haare vom Deckhaar zu den äußeren Strähnen hinzu. Wiederholen Sie den Vorgang so lange, bis keine Haare mehr da sind, die eingeflochten werden können, und sie am Nacken angekommen sind.

Bei kurzen Haaren endet der holländische Zopf hier. Wenn Sie lange Haare haben, flechten Sie das übrige Haar bis zu den Haarspitzen weiter. Für diesen coolen Undone-Look einfach einen holländischen Zopf am Abend flechten und anschließend mit der Frisur schlafen gehen. Das stylische Ergebnis wird am nächsten Morgen sichtbar: ein Messy Dutch Braid, der dann nur noch ein wenig zurechtgerückt und gegebenenfalls mit Haarspray fixiert werden muss.

Hilfsmittel für Flechtfrisuren

Für das optimale Ergebnis Ihrer Flechtfrisur braucht es im Grunde nicht viel, das meiste haben Sie sicher schon zu Hause.

  • Haarbürste: Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haare vor dem Flechten mit einer Bürste gut durcharbeiten und kleine Knötchen entfernen. Nur so lassen sich später die einzelnen Strähnen gut abteilen und flechten.
  • Stielkamm: Ein Kamm eignet sich am besten, um einen geraden Scheitel zu ziehen.
  • Schaumfestiger: Ein Schaumfestiger pflegt Ihr Haar und sorgt für Griffigkeit und einen langen Halt Ihrer Flechtfrisur. Achten Sie bei der Wahl des Produktes auf Ihr Haarbedürfnis/Ihre Haarstruktur.
  • Haaröl: Gerade langes oder trockenes Haar kann häufig eine Extra-Portion Pflege für einen schönen Glanz gebrauchen.
  • Mini-Haargummis: Diese eignen sich besonders gut, um Zöpfe unauffällig und schonend zu fixieren.
  • Haarklammern: Je nach Frisur können Haarklammern für zusätzlichen Halt sorgen (besonders bei Hochsteckfrisuren) und einen gewollten Akzent setzen.
  • Haarspray: Für einen langen Halt sollten Sie Ihre Lieblings-Flechtfrisur am Ende noch mit einem Haarspray, fixieren und highlighten.

Weitere Flechtfrisuren für lange Haare

Hier sind einige weitere Ideen für Flechtfrisuren, die sich besonders gut für lange Haare eignen:

  1. Seitlicher Dutch Fishtail Braid: Diese Flechtfrisur verspricht echte Rapunzel Vibes und verbindet die holländische und die Fischgräten-Flechttechnik miteinander.

    Anleitung:

    • Flechte den Dutch Braid seitlich am Kopf entlang zu Ende, indem du die Schritte wiederholst. Das machst du so lange, bis alle Haare in den Flechtzopf eingebunden sind.
    • Hast du alle Haare des Oberkopfes eingeflochten, flechtest du die Längen nun zu einem klassischen Fischgrätenzopf zu Ende. Dafür nimmst du abwechselnd von der linken und rechten Seite des Zopfes eine kleine Strähne ab und legst sie unter der daneben liegenden Strähne hindurch zur anderen Strähne.
    • Fixiere deine geflochtenen Haare mit einem Haargummi.
    • Ziehe den Zopf zum Schluss sanft auseinander, sodass er voluminöser aussieht.
  2. Wasserfallzopf: Wenn du deine langen Haare offen tragen, ihnen aber dennoch das gewisse Etwas verleihen möchtest, ist die Wasserfall-Flechtfrisur ideal.

    Anleitung:

    • Du nimmst bei jedem Flechtvorgang oben und unten feine Strähnen hinzu.
    • Während du oberhalb des Zopfes ganz normal mit der französischen Flechttechnik weiter machst und immer eine Strähne hinzunimmst, wendest du unterhalb des Zopfes einen Trick an: Du lässt die untere geflochtene Strähne fallen und nimmst eine ganz neue Strähne hinzu. Dadurch entsteht der gewünschte Wasserfall-Effekt.
    • Wiederhole den Vorgang so lange, bis du in der Mitte des Oberkopfes angekommen bist und fixiere den Zopf übergangsweise mit einem dünnen Haargummi.
    • Wiederhole das Ganze auf der anderen Seite.
    • Bringe zum Schluss beide Flechtzöpfe zusammen, indem du sie mit einem Haargummi zusammenbindest oder mit Haarklammern fixierst. Die Haargummis der einzelnen Zöpfe kannst du nun lösen.
  3. Halboffener Flechtzopf: Auch bei dieser Flechtfrisur für lange Haare werden nicht alle Haare eingeflochten, sondern nur einzelne Zöpfe. Im Gegensatz zur Wasserfall-Frisur sind die Haare hier aber nach hinten zusammengebunden.

    Anleitung:

    • Flechte sowohl den linken als auch den rechten Teil zu einem klassischen Flechtzopf und fixiere die Zöpfe mit Haargummis.
    • Nimm den linken Flechtzopf und lege ihn quer über die unteren Pferdeschwänze. Verbinde den linken Flechtzopf mit dem rechten Pferdeschwanz, indem du den Pferdeschwanz durch eine Schlaufe des Flechtzopfes ziehst.
    • Wiederhole den Vorgang mit dem rechten Flechtzopf und dem linken Pferdeschwanz.
  4. Braided Crown: Die Braided Crown ist eine besonders romantisch wirkende Flechtfrisur für lange Haare. Dabei werden mehrere Flechtzöpfe seitlich am Kopf entlang geflochten und so hochgesteckt, dass eine schöne „Krone“ entsteht.

    Anleitung:

    • Teile auf der Seite, auf der du durch den Seitenscheitel mehr Haare hast, eine feine Strähne direkt am Ansatz ab. Halte sie mit einer Haarklammer vorübergehend vom Rest der seitlichen Haarpartie fern.
    • Mit der restlichen seitlichen Haarpartie flechtest du nun einen seitlichen holländischen Zopf.
    • Wenn du ungefähr in der Mitte des Gesichts angekommen bist, kannst du bei jedem Flecht-Schritt eine kleine Strähne aus der zuvor abgetrennten vorderen Haarpartie zu deinem holländischen Zopf dazu nehmen. Dadurch entsteht ein detaillierter, fließender Übergang. Ganz vorne kannst du dabei ein, zwei dünne Strähnen aussparen, die dir dann später sanft ins Gesicht fallen.
    • Flechte deinen holländischen Zopf weiter, bis du am Nacken und deiner hinteren Haarpartie angekommen bist. Hier teilst du die hintere Haarpartie noch einmal in zwei gleich große Teile und nimmst eine davon zu deinem holländischen Zopf hinzu. Flechte die Strähnen dann klassisch bis nach unten zu Ende.
    • Wiederhole Schritt nun auf der anderen Seite.
    • Verbinde die beiden Flechtzöpfe miteinander, indem du am Hinterkopf den einen Zopf durch die Schlaufe des anderen ziehst.
    • Lege die Zöpfe nun seitlich am Kopf entlang nach oben und fixiere sie mit Haarklammern.
    • Wenn du am Ende der Zöpfe angekommen bist, kannst du die Spitzen unter der geflochtenen Partie verschwinden lassen und sie mit weiteren Haarnadeln feststecken.
  5. Hoher geflochtener Pferdeschwanz: Der hohe geflochtene Zopf eignet sich nicht nur perfekt, wenn es schnell gehen muss - auch zu besonderen Gelegenheiten macht er einiges her, wenn er richtig gestylt wird.

    Anleitung:

    • Kämme deine Haare streng nach hinten und binde dir einen hohen Pferdeschwanz auf dem oberen Hinterkopf.
    • Lasse deinen Pferdeschwanz nach vorne fallen, sodass du deine langen Haare vor dem Gesicht hast.
    • Nimm nun am Haargummi oberhalb deines Pferdeschwanzes eine Strähne ab, flechte sie und binde sie mit einem Mini-Haargummi zusammen.
    • Jetzt nimmst du wie bei der Fischgräten-Flechttechnik abwechselnd neue Haare von der Seite hinzu, flechtest sie ein und bindest sie nach jedem Flecht-Schritt wieder mit einem Mini-Haargummi zusammen.

Boxer Braids

Boxer Braids (oder Boxerbraids), auch als Boxerzöpfe bekannt, sind zwei fest am Kopf entlang geflochtene Zöpfe im Dutch-Braid-Stil. Im Gegensatz zu den bekannten French Braids, bei denen die äußeren Strähnen über die mittlere gelegt werden, verläuft die Flechtung bei Boxer Braids unterhalb der Mittelsträhne. Das erzeugt einen markanten, dreidimensionalen Look mit deutlich sichtbarem Zopfverlauf.

Der Look stammt ursprünglich aus dem Boxsport, das verrät schon der Name. Dort profitieren Sportlerinnen von der praktischen Frisur: Sie hält Haare sicher zurück, sitzt auch bei intensiver Bewegung fest und sieht gleichzeitig stylisch aus. Kein Wunder also, dass sich der Stil vom Boxring auf die Streetstyle-Szene und die Laufstege weiterverbreitet hat.

Wie kann ich mir Boxer Braids selbst flechten?

Die gute Nachricht ist: Du brauchst keine Profi-Ausrüstung für den schicken Look, nur ein bisschen Geduld und die richtige Technik. Wichtig dabei: Die Haarsträhnen werden dabei nicht über-, sondern untereinander geflochten. Das sorgt für die markante 3D-Optik.

Das brauchst du:

  • Mindestens schulterlanges, gut kämmbares Haar
  • Kamm oder Stielkamm
  • Schaumfestiger für mehr Griffigkeit
  • 2 Haargummis (am besten transparent)
  • Etwas Fixierspray für den besseren Halt

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

  1. Wasche deine Haare und gib etwas Schaumfestiger hinein.
  2. Ziehe mit einem Stielkamm einen exakten Mittelscheitel von der Stirn bis in den Nacken.
  3. Binde eine Seite ab, damit sie nicht stört und beginne auf der anderen Seite.
  4. Wenn du im Nacken angekommen bist, flechte den Zopf bis zu den Spitzen zu Ende und fixiere ihn mit einem transparenten Haargummi.
  5. Wiederhole den Vorgang auf der anderen Seite.
  6. Haarspray drüber - fertig!

Styling-Tipps und Tricks vom Profi:

Boxer Braids sehen clean und cool aus, wenn man weiß, worauf es beim Flechten ankommt. Hairstylist Thomas Kemper aus München erklärt, wie der Look gelingt und welche Fehler du vermeiden solltest.

Typische Fehler beim Flechten von Boxer Braids:

  • Falsche Flechttechnik: Die Strähnen werden unter die Mittelsträhne gelegt, nicht darüber! Nur so wirken die Braids wie sie sollen.
  • Zu locker geflochten: Diese Frisur lebt von Präzision. Nutze deinen Stielkamm zum Abteilen und kontrolliere den Verlauf mit einem Handspiegel.

Flechtfrisuren und Haargesundheit

Egal ob französischer Zopf für Anfänger, französischer Zopf Flechten Anleitung oder Ideen für Flechtfrisuren - mit etwas Geduld gelingt dir der perfekte Look. Denke auch an passende Haarpflege, vor allem bei empfindlicher Kopfhautpflege, um deinem Haar das Beste zu bieten.

Viele von uns träumen von langem, vollem Haar - in der Realität fehlt es aber häufig an der nötigen Geduld und Veranlagung. Extensions können da Abhilfe schaffen. Wenn Sie sich den teuren Gang zum Friseur sparen und gleichzeitig Ihr Haar schonen möchten, können Sie Extensions auch selbst einflechten.

Geflochtene Haare zaubern nicht nur wunderschöne Frisuren, sondern können dazu eingesetzt werden, das Haar natürlich zu wellen - ohne schädliche Hitze oder den Einsatz von Chemie.

Es ist vollkommen in Ordnung, eine Flechtfrisur zu tragen. Wichtig ist nur, dass du sie nach Möglichkeit nicht jeden Tag tragen.

Auch wichtig ist, dass du deine Haare vor dem Schlafengehen entknotest. Für die Nacht eignen sich lose Messy Braids am besten.

Weitere Tipps für gesunde Haare bei Flechtfrisuren:

  • Nicht zu straff flechten: Vermeide zu straffe Flechtfrisuren, da dies zu Haarbruch und Kraftlosigkeit führen kann.
  • Haare entwirren: Stelle sicher, dass du deine Haare vor dem Flechten entwirrst, um unnötigen Stress auf die Haarfollikel zu vermeiden.

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