Warum werden meine Wimpern immer dünner? Ursachen und Lösungen

Viele Menschen träumen von langen, dichten und geschwungenen Wimpern. Sie verleihen dem Blick Ausdruck und Sinnlichkeit. Doch nicht jede Frau ist von Natur aus mit solch perfekten Wimpern gesegnet. Es ist normal, täglich bis zu acht Wimpern zu verlieren. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie immer mehr Wimpern verlieren, könnte es an der Zeit sein, die Ursachen zu erforschen und Maßnahmen zu ergreifen. Dieser Artikel beleuchtet die möglichen Gründe für dünner werdende Wimpern und gibt Ihnen Tipps, was Sie dagegen tun können.

Die Funktion der Wimpern

Wimpern bestehen aus dem Protein Keratin und werden von einem Haarfollikel produziert und von der Talgdrüse mit Talg umhüllt. Kein Wunder, denn sie haben eine wichtige Schutzfunktion zu erfüllen: Staub, Schmutz und andere Fremdkörper von unseren empfindlichen Augen fernhalten. Sie schützen das Auge vor Schmutz, Staub und kleinen Partikeln und erfüllen quasi einige der gleichen Funktionen wie die Schnurrhaare einer Katze oder einer Maus: Sie reagieren empfindlich auf Berührungen und warnen so, wenn sich ein Fremdkörper wie z. B. ein Insekt in der Nähe des Auges befindet, oder halten beim Duschen das Wasser davon ab, ins Auge zu gelangen.

Ursachen für Wimpernausfall

Wimpernverlust kann vielfältige Gründe haben. Hier sind einige der häufigsten Ursachen:

1. Schlechte Angewohnheiten: Dein plötzlicher Wimpern-Verlust kann an der schlechten Angewohnheit liegen, geschminkt schlafen zu gehen - das ist wohl die häufigste Ursache, die sich allerdings ganz leicht lösen lässt: Abschminken nicht vergessen!
2. Allergie gegen Wimperntusche: Möglicherweise reagierst du auf die Inhaltsstoffe deines Mascara allergisch, vor allem, wenn du gerade auf eine andere Marke umgestiegen bist. Auch die Stoffe in anderen Make-up-Produkten, wie etwa in deinem Lidschatten solltest du genau unter die Lupe nehmen.
3. Benutzung der Wimpernzange: Die Wimpernzange ist dein liebstes Beauty-Tool, denn sie verleiht deinen Wimpern Schwung? Solltest du sie jedoch zu oft benutzen und deine Wimpern allzu rabiat mit der Zange behandeln, nehmen sie Schaden und fallen vermehrt aus.
4. Hormonstörung oder Krankheit: Nicht nur eine Entzündung deines Lidrands kann Ursache für das Ausfallen der Wimpern sein, auch ein Ungleichgewicht der Hormone, durch z.B. Einnahme starker Medikamente, kann verantwortlich sein. Außerdem bringen Krankheiten, wie Neurodermitis oder eine Schilddrüsenunterfunktion negative Begleiterscheinungen, wie Haarausfall mit sich. Das wirkt sich natürlich auch auf Wimpern oder Augenbrauen aus.
5. Lebensweise und Ernährung: Eine unausgewogen Ernährung und ungesunde Lebensweise kann Folgen für deine Gesundheit haben und auch deine Wimpernpracht leidet. Vor allem die Spurenelemente Magnesium und Eisen sowie die Vitamine A, B, E und Biotin sind für ein gesundes Wachstum der Wimpern notwendig und sollten ausreichend durch gesunde Lebensmittel aufgenommen werden.
6. Medizinische Ursachen: Wer aber täglich drei bis vier Wimpern verliert, sollte sich ärztlichen Rat einholen, da verschiedene Erkrankungen im Zusammenhang mit Wimpernausfall stehen können. Ein Gerstenkorn kann zu einem Ausfall der Wimpern führen. Hier entzündet sich dann auch der Bereich, in dem die Wimpern wachsen. Wichtig ist es dann, sich nicht ständig am Auge zu reiben und so Bakterien einzuschleppen, die eine weitere Infektion auslösen können.
7. Dauerhafter Stress: Tatsächlich kann Stress zu Wimpernausfall bzw. Haarausfall führen. Die chronische Einnahme von Medikamenten kann als Nebenwirkung zu Haarausfall am Kopf, Körper, den Augenbrauen und Wimpern führen. Dabei kann starker Haarausfall plötzlich eintreten, auch einige Wochen nach Absetzen bzw.
8. Falsche Wimpern: Falsche Wimpern belasten die natürlichen Wimpern-Härchen doppelt: durch stetige Spannung und den schädlichen Inhaltsstoffen des Klebers für Wachstum.

Was kann man gegen den Ausfall der Wimpern tun?

Das A und O für gesunde und volle Wimpern ist die Pflege, dazu zählt auch das Abschminken! Hier sind einige Tipps, wie Sie den Ausfall Ihrer Wimpern reduzieren können:

• Abschminken nicht vergessen: Schminke dich jeden Abend, vor dem zu Bett gehen gründlich ab. Reibe beim Entfernen der Mascara aber nicht zu stark - ein weiches Wattepad mit etwas warmen Wasser genügt meistens, spezielle Produkte musst du dazu nicht verwenden, meist beschweren sie die Wimpern nur zusätzlich. Abschließend kannst du ein spezielles Serum für die Wimpernpflege benutzen.
• Wimpernzange richtig benutzen: Verwende die Wimpernzange, bevor du deine Wimpern tuschst. Getuschte Wimpern sind mit Mascara umhüllt und daher nicht mehr so flexibel - eine Wimpernzange kann die Wimpern leicht brechen oder gar ausreißen, wenn sie an der Zange kleben bleiben. Daher gilt: Erst die Wimpernzange und dann gehts ans Tuschen! Achte außerdem auf eine Wimpernzange mit Gummipolster, das ist schonender für deine Wimpern!
• Sanftes Abschminken: Verwende ein Wattepad mit Make-up Reiniger, lasse es kurz auf den Wimpern einwirken und wische anschließend sanft Mascara und Make-up ab. Vergisst du das abendliche Abschminken oder reibst du dabei zu viel, können die Härchen leicht brechen.
• Vermeide überstrapazierte Wimpern: Eine Wimpernzange verleiht geraden Wimpern mehr Schwung und sorgt zudem für mehr Volumen. Aber wichtig: Die Wimpernzange solltest Du unbedingt vor dem Auftragen von Mascara benutzen. Durch das Auftragen der Wimperntusche werden nämlich die Härchen fest und können leichter brechen.
• Sanfte Pflege: Die Wimpern sollten vorsichtig behandelt werden. Sanfte Reinigung und die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Ölen können helfen, die Wimpern zu nähren und zu stärken.
• Vermeide Giftstoffe: Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können das Haarwachstum beeinträchtigen und zu Wimpernausfall führen.
• Überprüfung der Lebensumstände: Stress und andere Lebensstilfaktoren können Wimpernausfall verursachen.

Hausmittel für die Wimpernpflege

Weiter gibt es auch eine Reihe von Hausmitteln, die sich bei regelmäßiger Anwendung für die Wimpernpflege bewährt haben:

1. Rizinusöl: Das Öl wirkt besonders stimulierend auf die Haarfollikel der Wimpern. Gleichzeitig bekämpft es wachstumsbehindernde Mikroorganismen. Rizinusöl darf auch ohne weiteres mit Olivenöl gemischt werden, die Kombination ist ein beliebtes Hausmittel für längere Wimpern.
2. Kokosöl: Kokosöl wirkt entzündungshemmend und stärkt die Haardichte der Wimpern. Es wird eine ein- bis zweimalige Anwendung pro Tag empfohlen, um die Wimpern zu stärken.
3. Aloe Vera: Das Extrakt der Heilpflanze ist nahrhaft und schützend, regt das Wachstum der Wimpern an und spendet Feuchtigkeit. Trage das Aloe Vera Gel am besten abends auf den Wimpernkranz auf, so dass es nachts gut einwirken kann.
4. Grüner Tee: Grüner Tee enthält Tannine und Flavonoide, die das Wachstum von dichteren und längeren Wimpern fördern. Einfach Tee aufbrühen, Wattebällchen befeuchten, auf die Wimpern auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und abspülen.

Ernährung für gesunde Wimpern

Eine ausgewogene Ernährung kann einen wichtigen Beitrag zur Wimpernpflege leisten. Bestimmte Nährstoffe, wie Biotin und B-Vitamine, sind besonders wichtig für die Gesundheit und das Wachstum der Wimpern. Biotin, auch als Vitamin H bekannt, ist ein essenzielles Vitamin, das am Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten beteiligt ist. Es hilft, die Haare und Nägel zu stärken und das Wimpernwachstum zu fördern. Lebensmittel, die reich an Biotin sind, sind Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte.

Wimperntransplantation als letzte Option

Wenn keine Wimpern mehr wachsen und sich die Haarwurzeln nicht mehr erholen können, ist eine Wimperntransplantation eine gute Option. Bei einer Wimperntransplantation werden Haarfollikel entnommen und an den Lidrand transplantiert, um das Wachstum neuer Wimpern zu ermöglichen. Die Wahl des richtigen, erfahrenen Chirurgen ist entscheidend für den Erfolg der Operation. Ein qualifizierter Chirurg wird Faktoren wie die Wuchsrichtung der Haare, die korrekte Platzierung und Tiefe der Haarfollikel und andere feine Details berücksichtigen, um ein natürlich aussehendes Ergebnis zu erzielen.

Hier eine Tabelle mit den wichtigsten Informationen zu Wimpern:

Mit der richtigen Pflege, einer gesunden Lebensweise und gegebenenfalls medizinischer Behandlung können Sie dem Ausfall Ihrer Wimpern entgegenwirken und für einen schönen, gesunden Wimpernkranz sorgen.

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