Moderne Glätteisen mit Keramikplatten können Temperaturen von über 200 Grad Celsius erreichen. Aus diesem Grund ist es leichter als je zuvor, die Haare zu glätten, allerdings können Sie jetzt auch Haar und Kopfhaut noch leichter Schäden zufügen. Viele träumen von glatten, geschmeidigen Haaren.
Doch wie oft man seinen Haare der Hitze aussetzen kann, hängt von vielen Faktoren ab. Glatt, geschmeidigt und gepflegt: Von diesen drei Gs träumen Hairstylist*innen ebenso wie Long-Hair-Lover auf der ganzen Welt. Doch da die wenigsten von Mutter Natur mit einer super sleeken Supermodel-Mähne gesegnet wurden, greifen einige zu Stylingtools, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Welche Schäden Glätteisen verursachen können
Die Haaraußenseite wird von einer Schicht aus sich überlappenden Plättchen umhüllt, die das Haar ähnlich wie Dachziegel schützen. Sie sorgt dafür, dass die Feuchtigkeit nicht entweichen kann und schiebt schädlichen Substanzen den Riegel vor. Daher wirken sich Glätteisen aus folgenden Gründen schädlich auf das Haar aus:
- Die Schuppenschicht wird bei Temperaturen von über 180 Grad Celsius beschädigt.
- Durch die mit Glätteisen aufgebaute Spannung und die ziehende Bewegung wird die Schuppenschicht abgelöst, was das Haar dauerhaft schädigt.
- Die Hitze kann auch die Kopfhaut beschädigen, da sie ein Austrocknen und Schuppenbildung begünstigt.
Die Hitze, die beim Glätten entsteht, ist besonders bei häufiger Anwendung sehr schädlich für Deine Haarstruktur. Du greifst wöchentlich oder sogar täglich zum Glätteisen? Das kann Deiner Mähne auf Dauer ganz schön schaden.
Die optimale Glättmethode
Natürlich bedeutet dies nicht, dass Sie überhaupt kein Glätteisen mehr verwenden sollen, sondern dabei ein paar wesentliche Dinge beachten sollten. So reduzieren Sie die Schäden auf ein Minimum:
- Stellen Sie das Glätteisen auf eine niedrigere Temperatur ein. Zwar dauert der Glättvorgang dadurch länger, allerdings sind Haar und Kopfhaut besser geschützt.
- Glätten Sie nur trockenes Haar. Nasses Haar reagiert empfindlicher auf Hitze als trockenes Haar. Daher richten Sie mehr Schäden an, wenn Sie das Haar direkt nach der Haarwäsche glätten.
- Klemmen Sie das Haar nur vorsichtig in das Glätteisen, um mechanische Schäden durch übermäßiges Ziehen an den Haaren zu vermeiden.
Step by Step zum Sleek Look
Mit unserer Step-by-Step-Anleitung schützt Du Dein Haar auf dem Weg zum Traumstyling:
- Vorbereitung nach Haartyp: Entscheide zunächst, welche Methode die Richtige für Dich ist. Die Wahl hängt von Deinem Haartypen ab.
- Sicherheit geht vor: Wenn Deine Wahl auf das Glätteisen gefallen ist, ist jetzt Folgendes wichtig: der Schutz vor Hitze! Ein Trick, der hoffentlich schon zu Deiner Haarroutine zählt, ist die Verwendung von Hitzeschutzspray.
- Vor dem Glätten trocknen: Die wichtigste Regel beim Thema Glätten lautet: Glätte niemals nasse Haare! Es strapaziert nicht nur durch Hitze, sondern entzieht zusätzlich beim Verdampfen jede Feuchtigkeit.
- Die richtige Temperatur macht’s: Um Dein Haar zu schonen, solltest Du so wenig Hitze wie möglich verwenden.
- Eine gute Partie: Bürste Deine Längen noch einmal durch und unterteile sie mithilfe von Haarclips in Abschnitte.
- Das Finish: Fixiere den Look anschließend mit einem Haarspray, damit sich Dein Styling nicht verabschiedet, sobald Du aus der Tür gehst.
Die richtige Temperatur
Verschiedene Haartypen benötigen unterschiedliche Temperaturen, um den glatten Zustand zu erreichen. Orientiere Dich einfach an unserem Leitfaden:
- Dünnes und feines Haar: Lässt sich leicht glätten, ist gleichzeitig aber angreifbarer. Bleibe daher am besten bei 130 bis 150 Grad.
- Normales Haar: Verträgt etwas höhere Temperaturen - wir empfehlen circa 170 Grad.
- Dickes Haar: Lässt sich nicht so leicht verformen. Deswegen brauchst Du zum Stylen hohe Temperaturen von 180 Grad.
- Extensions: Hier empfehlen wir das Glätten mit einer möglichst niedrigen Temperatur.
Achtung: Vermeide Temperaturen über 180 Grad, sonst wird die äußere Schuppenschicht beschädigt.
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Wie schädlich ist Glätten für die Haare?
Wer sich die Haare glättet, stellt sich vielleicht irgendwann die Frage: Ist Haare glätten schädlich? Da beim dauerhaften Haareglätten Chemikalien eingesetzt werden, trocknen die Haare aus und werden brüchig. Das gilt auch beim Haareglätten mit Glätteisen - die Hitze bedeutet puren Stress für die Haare. Deshalb ist die Pflege vor der Behandlung besonders wichtig. Etwa durch Hitzeschutz in Form von Seren oder Sprays.
Außerdem sollte Sie sich für die dauerhafte Haarglättung immer in die Hände eines erfahrenen Friseur-Profis begeben, um eine professionelle, weitgehend schonende Haarglättung sicherzustellen. Das ist auch deshalb ratsam, da in manchen Mitteln zum Haareglätten Formaldehyd nachgewiesen wurde. Der Stoff gilt als Allergieauslöser, reizt häufig Haut und Augen gilt als krebserregend.
Deshalb ist Formaldehyd in der Europäischen Union als Inhaltsstoff für Haarglättungsmittel verboten, gelangt jedoch immer wieder auf den europäischen und deutschen Markt. Ein erfahrener Mitarbeitender im Friseur-Salon kennt das Risiko und verwendet Mittel ohne diesen Inhaltsstoff.
Haare glätten ohne Hitze und Glätteisen
Eine permanente, chemische Haarglättung macht das Haar glatt. Es gibt aber noch andere Mittel, mit denen Sie störrisches oder welliges Haar bändigen. Versuchen Sie es beispielsweise mit Naturprodukten: So wird etwa Milch eine glättende Wirkung nachgesagt. Alternativ dazu hat Kokosöl eventuell einen ähnlichen Effekt.
Die Wirksamkeit dieser Stoffe ist allerdings nicht wissenschaftlich belegt. Das Ergebnis ist möglicherweise weniger stark ausgeprägt als mit chemischen Mitteln oder der Hitze eines Glätteisens. Ebenfalls hilft ein herkömmlicher Föhn dabei, Haare glatt zu ziehen. Nutzen Sie dabei die Kaltluft-Stufe, so wird das Haar weniger geschädigt. Während des Föhnens einfach die Haare vom Ansatz her bürsten.
Wie oft ist Glätten in Ordnung?
Die Antwort ist ganz simpel: möglichst selten! Zwischen den Treffen mit dem Glätteisen benötigen Deine Haare so viel Erholung wie möglich. Nicht jeder mit lockigen Haaren ist glücklich damit. Manche glätten ihre Haare - etwa mit chemischen Mitteln. Die können jedoch sehr schädlich sein.
Die Wahl des richtigen Glätteisens
Die Wahl des richtigen Glätteisens ist für eine schonende Haarpflege unerlässlich. Achten Sie beim Kauf auf die Plattenmaterialien; Keramik- und Titanplatten verteilen die Hitze gleichmäßig und minimieren Schädigungen durch übermäßige Hitzeeinwirkung. Zudem sollten Sie auf die Temperatureinstellungen achten; idealerweise können Sie die Hitze an Ihren Haartyp anpassen.
Frauen mit feinem Haar profitieren von niedrigeren Temperaturen, während dickere Locken eine höhere Hitze benötigen. Ein gutes Glätteisen verfügt zudem über eine Schnellaufheizfunktion, die Ihnen in der hektischen Morgenroutine Zeit spart.
Hier eine Tabelle, die die empfohlenen Temperaturen für verschiedene Haartypen zusammenfasst:
| Haartyp | Empfohlene Temperatur |
|---|---|
| Dünnes und feines Haar | 130-150°C |
| Normales Haar | ca. 170°C |
| Dickes Haar | ca. 180°C |
| Extensions | Niedrige Temperatur |
Was tun, wenn die Haare kaputt sind?
Du willst gegen den Spliss ankämpfen, mehr Stärke in den Längen und überhaupt kräftigeres, glänzendes Haar? Fructis Schadenlöscher ist die Serie gegen geschädigtes Haar durch Glätteisen oder andere externe Einflüsse. Denn Schadenlöscher beinhaltet Protein und Öl-Amla-Extrakt, das selbst feinste Haarschäden aufspürt. Öl-Amla-Extrakt wird übrigens seit Jahrhunderten von indischen Frauen zum Glätten und Veredeln der Haaroberfläche benutzt.
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