Um sicherzustellen, dass Ihre Haare gepflegt, gesund und glänzend aussehen, reicht es oft nicht aus, sie nur mit Shampoo zu waschen. Besonders bei strapaziertem, widerspenstigem oder sprödem Haar sind Spülungen und Kuren die Basis für eine schöne Haarpracht. Haarkuren sind noch effektiver als Spülungen und reparieren die Haarstruktur von innen heraus. Aber wie wendet man eine Haarkur richtig an? Und macht es Sinn, sie auch mal über Nacht einwirken zu lassen?
Was ist eine Haarkur eigentlich genau?
Zwischen einer Spülung und einer Kur gibt es ein paar Unterschiede. So darfst Du eine Spülung zum Beispiel nach jeder Haarwäsche anwenden, eine Kur dagegen kommt nur ein- bis zweimal pro Woche zum Einsatz. Auch wirkt sie länger ein und bleibt mindestens einige Minuten im Haar, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Eine Kur beinhaltet Wirkstoffe, die das Haar umfassend nähren, die Widerstandskraft stärken und es regenerieren.
Darum sind Haarkuren vor allem dann empfehlenswert, wenn das Haar trocken, spröde und kraftlos oder die Haarstruktur geschädigt ist. Wenn allein Shampoo und Spülung nicht ausreichen, um Dein Haar umfassend zu pflegen und zu stärken, solltest Du zu einer nährenden Haarkur greifen. Damit reparierst Du Dein Haar und beugst Haarschäden effektiv vor.
Die richtige Anwendung einer Haarkur
Damit die Pflege auch richtig wirken kann, ist es entscheidend, dass Sie Haarmasken auch richtig anwenden. Die erste Frage, die dabei häufig aufkommt, ist: Kommt die Haarmaske vor oder nach dem Shampoo? Und kommt nach der Haarkur noch Conditioner? Eigentlich ganz einfach: Eine Maske tragen Sie nach dem Haarewaschen und dem Auswaschen Ihres Conditioners auf das feuchte Haar auf.
Wenn Sie die Haarkur vor dem Waschen einarbeiten bzw. Haarmasken ins trockene Haar auftragen, kann die Pflege ihre Wirkung nicht gut entfalten. Denn erst durch das Haarewaschen wird die schützende Schuppenschicht des Haars geöffnet und die nährenden Inhaltsstoffe können ins Innere eindringen.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung einer Haarkur:
- Vorbereitung: Waschen Sie Ihre Haare, verwenden Sie wie gewohnt eine Spülung und waschen Sie diese aus. Anschließend trocknen Sie das Haar mit einem Handtuch vorsichtig an.
- Haarmaske auftragen: Verteilen Sie die Maske mit einem grobzinkigen Kamm im feuchten Haar. So gelangt sie bis in die Spitzen und wird gleichmäßig verteilt. Arbeiten Sie die Pflege erst ab Ohrhöhe in die Längen ein, da das Haar am Ansatz von Natur aus fettiger ist. Eine Haarmaske zur Anwendung am Ansatz ist eher gegen trockene Kopfhaut geeignet.
- Einwirkzeit beachten: Wickeln Sie Ihr Haar anschließend in ein Handtuch und lassen Sie die Maske einwirken. Durch die entstehende Wärme öffnet sich die Schuppenschicht der Haare, sodass die Wirkstoffe besser eindringen können. Wie lange Sie die jeweilige Haarkur einwirken lassen müssen, entnehmen Sie einfach der Packungsbeilage.
- Haarkur auswaschen: Nach der Einwirkzeit spülen Sie Ihr Haar gründlich aus - erst mit warmem, zum Schluss noch mit kaltem Wasser.
Wünschen Sie sich vor allem eine Pflege gegen Spliss, können Sie die Haarmaske auch nur in die Spitzen einarbeiten. Für noch mehr Pflege besteht auch die Möglichkeiten, Haarmasken über Nacht einwirken zu lassen.
Übertreib es nicht, weniger ist mehr - eine haselnussgroße Menge reicht völlig, um das Haar mit der nährenden Kur zu ummanteln. Massiere die Kur am besten nicht in tropfnasses Haar ein, denn dann gelangen die Wirkstoffe nicht richtig in die Haare. Das Zauberwort ist: handtuchtrocken. Verteile die Kur im kompletten Haar. Damit sie überall hingelangt, kämme das Haar am besten zwischendurch mit einem grobzinkigen Kamm durch.
Die Einwirkzeit ist sehr verschieden - orientiere Dich dafür an den Anwendungshinweise auf der Verpackung. Die meisten Kuren musst Du aber mindestens einige Minuten einwirken lassen. Es gibt aber auch Over-Night- oder Leave-In-Kuren, welche im Haar verbleiben und es intensiv pflegen, ohne auswaschen. Damit das Haar die Wirkstoffe optimal aufnehmen kann, sollest Du auch bei einer kürzeren Einwirkzeit ein Handtuch ums Haar wickeln.
Spüle die Kur gründlich mit warmem Wasser aus und frisiere Deine Haare wie gewohnt.
Wie oft sollte man eine Haarkur machen?
Es genügt, eine Haarkur etwa einmal die Woche anzuwenden. Hast Du aber sehr sprödes oder bereits geschädigtes Haar, darf die Kur ruhig auch zwei- bis dreimal in der Woche angewendet werden. Grundsätzlich empfiehlt es sich etwa ein- bis zweimal pro Woche eine Maske zu verwenden, um Schäden zu reparieren und vorzubeugen und das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, die lange anhält. Wichtig ist aber, ein gesundes Mittelmaß zu finden. Natürlich ist auch Ihre Haarstruktur entscheidend für die Häufigkeit der Anwendung.
Beachte die anderen Produkte, die du in deiner Haarpflegeroutine verwendest. Unterschiedliche Masken haben unterschiedliche Zwecke und Intensitäten. Zum Beispiel sollte man Haar Proteinbehandlungen in der Regel etwa 2-3 Mal im Monat anwenden, um dein Haar nicht mit zu viel Protein zu belasten.
Letztendlich besteht der Schlüssel darin, herauszufinden, wie oft du eine Haarmaske verwendest, indem du auf dein Haar hörst. Wenn es etwas matt oder widerspenstig aussieht, ist es vielleicht Zeit für die Anwendung einer Haarkur.
Empfohlene Häufigkeit der Anwendung von Haarkuren je nach Haartyp:
| Haartyp | Empfohlene Häufigkeit |
|---|---|
| Normales Haar | 1-2 Mal pro Monat |
| Trockenes Haar | Alle zwei Wochen |
| Strapaziertes Haar | 1 Mal pro Woche |
Haarkur über Nacht einwirken lassen?
Dein Haar hat eine intensive Kur nötig, weil es spröde sowie kraftlos wirkt - warum also die Kur nicht einfach über Nacht im Haar lassen und morgens mit einer prächtig glänzenden und gesunden Mähne aufwachen? Im Prinzip lassen sich Kuren auch über Nacht verwenden, der Einwirkzyklus lässt sich fast beliebig dehnen.
Greife zu einem passenden Produkt. Die meisten Haarkuren sollen nur ein paar Minuten einwirken und geben Deinen Haaren innerhalb kurzer Zeit einen Boost. Hier sind die Wirkstoffe allerdings hochkonzentriert enthalten und Dein Haar kann am Morgen schnell „überpflegt“ wirken.
Wenn du eine Haarkur für die Nacht in Betracht ziehst, wähle eine mit einer dickeren, balsamartigen Textur. Diese tropft während des Schlafens weniger oder sorgt für Verschmutzung. Feuchtigkeitsspendende Haarmasken sind normalerweise nachsichtiger. Wenn dein Haar besonders trocken ist, kann das Schlafen mit einer Maske tatsächlich die Vorteile erhöhen.
Leinsamen Gel - Haarausfall stoppen Naturkosmetik für schnelles Haarwachstum | DIY |
Die richtige Haarkur für Ihren Haartyp
Übrigens gibt es Haarkuren in der Regel für unterschiedliche Haartypen. Die Wahre Schätze Nährende Tiefenpflege-Maske mit Honig beispielsweise ist für strapaziertes und brüchiges Haar bestens geeignet. Die unterschiedlichen Kuren werden oft auch verschieden angewendet. Bei einer Haarkur gegen Spliss reicht es zum Beispiel, nur die Spitzen zu behandeln. Bei sehr trockenem Haar ist eher zu einer Leave-In-Formel zu raten. Die Wahre Schätze 1-Minute Haarkur Argan & Camelia-Öl hilft bei geschädigtem und glanzlosem Haar.
Bei einer Vielzahl von Haarmasken zur Auswahl ist es wichtig, die ideale Maske zu finden. Für Haare, die intensive Rekonstruktion benötigen, ist eine Proteinmaske die Antwort. Im Gegensatz zu traditionellen Masken wird dieser Pre-Shampoo-Balsam auf trockenem Haar aufgetragen, noch bevor du unter die Dusche gehst. Einer der größten Vorteile? Du hast die Kontrolle über die Behandlungsdauer. Trage den Balsam auf und lasse ihn für eine schnelle 10-minütige Notrettung oder Übernacht Haarkur für maximale Feuchtigkeitszufuhr einwirken.
Was bringt eine Haarmaske?
Die Verwendung einer Haarkur in Ihrer Pflegeroutine hat viele Vorteile. Ob Frizz, Feuchtigkeitsmangel, Haarbruch, Probleme beim Kämmen, Spliss oder Proteinmangel - die Wirkung einer Haarkur ist vielfältig. Auch wenn Ihre Haare gesund sind, Sie sich aber mehr Glanz wünschen oder coloriertes Haar pflegen möchten, ist eine Maske die richtige Wahl.
Haarmasken sind deine Geheimwaffe. Wenn dein Haar bereits viel mit Färben, Styling oder Umwelteinflüssen durchgemacht hat, kommen die Anwendung reparierende Haarmasken ins Spiel. Krauses Haar bändigen, kann ein Kampf sein. Jedoch kannst du mit der Anwendung von Haarmasken dieser Herausforderung gewachsen sein. Träumst du von längeren, gesünderen Haaren?
Es ist an der Zeit zu lernen, wie du eine Haarkur anwenden kannst.
tags: #wie #oft #haarkur #anwenden