Viele Menschen wünschen sich dichte und volle Augenbrauen. Ob durch übermäßiges Zupfen in der Vergangenheit, genetische Veranlagung oder andere Faktoren - dünne oder lückenhafte Augenbrauen können frustrierend sein. Doch keine Sorge, es gibt viele Möglichkeiten, das Wachstum der Augenbrauen anzuregen und ihnen zu einem volleren Aussehen zu verhelfen. Die Antwort ist kurz und knapp: Ja! Eigentlich haben Augenbrauen den Zweck, unsere Augen vor Schweiß oder Staub zu schützen. Sie sind also von großer Wichtigkeit für den Körper und wachsen bei einem gesunden Menschen natürlich nach.
Wie schnell wachsen Augenbrauen?
Augenbrauen gehören zu den Borstenhaaren und wachsen nur halb so schnell, wie beispielsweise Kopfhaare. Während diese also im Durchschnitt einen Zentimeter im Monat wachsen, sind es bei Augenbrauen nur etwa fünf Millimeter. Wenn sie beginnen, nach dem Rasieren oder Zupfen nachzuwachsen, sieht du nach wenigen Tagen bereits wieder kleine Stoppeln. Irgendwann erreichen die Augenbrauenhaare ihre genetisch festgelegte Länge und bleiben so, bis sie irgendwann, wie andere Körperhaare auch, ausfallen und neue nachwachsen.
Die Dauer des Wachstums deiner Haare hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab, darunter auch von deiner genetischen Veranlagung. In der Regel dauert es etwa drei bis vier Monate, bis die Brauen vollständig nachgewachsen sind. Geduld ist gefragt: Augenbrauen wachsen etwa 0,5 cm pro Monat - langsamer als Kopfhaare.
Der Haarwachstumszyklus
Insgesamt besteht der Haarwachstumszyklus aus drei Phasen:
- Anagenphase (Wachstumsphase): Das Haar wächst aktiv. Durchschnittlich liegt die Wachstumsdauer zwischen vier bis sechs Wochen, bevor die Härchen ausfallen und neue nachwachsen.
- Katagenphase (Übergangsphase): Das Wachstum stagniert. In der folgenden Katagenphase schränkt der Körper die Versorgung des Haarfollikels mit Nährstoffen ein.
- Telogenphase (Ruhephase): Das Härchen liegt inaktiv in der Haut, bevor es schlussendlich natürlicherweise ausfällt. Die Haarfollikel im Bereich der Augenbrauen befinden sich nicht zeitgleich in der gleichen Phase. Rein rechnerisch verliert somit jeder Mensch täglich etwa fünf Augenbrauenhaare. Wir bemerken dies nur meist nicht, weil diese beim Duschen gleich im Wasser bzw.
Jeder Haarfollikel befindet sich im eigenen, individuell vorangeschrittenen Zyklus.
Ursachen für langsames oder lückenhaftes Wachstum
Die Gründe, warum deine Augenbrauenhärchen nicht wachsen sind vielseitig und können auf genetische Faktoren, hormonelle Veränderungen, Alterung, Mangel an Nährstoffen oder auch falscher Pflege zurückzuführen sein. Hier sind einige der häufigsten Ursachen:
- Genetische Veranlagung: Hast du von Natur aus eine dünne, helle Haarstruktur und somit ebenfalls dünne, helle oder ungleichmäßig dichte Brauen und nutzt täglich Make up, um dies optisch zu kaschieren?
- Hormonelle Veränderungen: Ein niedriger Östrogenspiegel in den Wechseljahren kann bei Frauen das Ausfallen der Augenbrauenhaare begünstigen.
- Alterung: Natürliche Degeneration / Alterserscheinung: Es ist ganz normal, dass mit zunehmendem Lebensalter einzelne Haarfollikel der Augenbrauen keine Haare mehr produzieren. Sie kehren dann nach der Telogenphase nicht mehr in die Anagenphase zurück.
- Mangel an Nährstoffen: Fehlt es den Haarfollikeln an Nährstoffen und Vitaminen, versetzen sie sich oft frühzeitig in die Telogenphase oder verbleiben dort länger als natürlich vorgesehen. Das Gleichgewicht zwischen ruhenden und haarproduzierenden Haarfollikeln wird gestört und es kommt vermehrt zu lichteren oder kahlen Stellen.
- Übermäßiges Zupfen: Regelmäßiges Auszupfen der Haare an den Augenbrauen kann die empfindlichen Haarfollikel schädigen.
- Stress: Permanenter Stress sorgt nämlich für einen hohen Spiegel an Stresshormonen, die wiederum die Konzentration der Botenstoffe in der Kopfhaut beeinflussen. Sie regulieren die Immunabwehr herab, was wiederum zu Entzündungen an den Haarwurzeln führt. Die Folgen sind schwerwiegend: Das Haarwachstum ist gestört, die Haare fallen vermehrt aus und im schlimmsten Fall entwickelt sich eine Alopezie (diffuser oder kreisrunder Haarausfall).
- Medizinische Erkrankungen: Wenn du allerdings hormonelle Veränderungen oder eine medizinische Erkrankung vermutest und sich lichtes Haar auch an anderen Stellen deines Körpers bemerkbar macht, solltest du umgehend einen Arzt oder Dermatologen aufsuchen, um Gewissheit zu schaffen.
- Falsche Pflege: Jedoch sehen wir auch häufig eine falsche Pflege bzw. zu aggressiven Einsatz von Permanent Make-Up bzw. Microblading.
In manchen Fällen können sie auch aufgrund von Medikamenten, Stress oder chemischen Anwendungen (z. B. Augenbrauen-Färben) ausfallen.
Woran lässt sich der krankhafte Verlust von Augenbrauen erkennen?
Bei Augenbrauenausfall werden die Haare an bestimmten Stellen der Augenbrauen lichter und die Fülle nimmt ab. Wichtig ist auch, ob der Haarausfall nur die Augenbrauen betrifft oder das gesamte Kopfhaar bzw. Körperhaar betroffen sind. Je nach Ursache können sich aber auch unangenehme Nebensymptome ergeben. So kommt es manchmal zu Juckreiz, Schuppen und Rötungen, wenn die Augenbrauen ausfallen.
Augenbrauen schneller, voller wachsen Anwendung + Tipp | Gana Khalana
Tipps und Tricks für schnelleres Augenbrauenwachstum
Mit diesen Tipps kannst du das Wachstum deiner Augenbrauen aktiv fördern. Das Wachstum der Augenbrauen braucht Zeit und geschieht nicht über Nacht.
1. Gesunde Ernährung
"Du bist, was du isst". Eine unausgewogene Ernährung schadet nicht nur deiner Gesundheit und hemmt dein Wohlbefinden, sondern kann das Wachsen deiner Augenbrauen hemmen. Achte daher unbedingt auf eine ausgewogen Ernährung und decke deinen Nährstoffbedarf. Insbesondere Vitamin B, Eisen, Zink und Vitamin E sind für das Haarwachstum von großer Bedeutung. Vitamin B, Eisen und Zink unterstützen die Bildung von Keratin, dem Hauptbestandteil der Haare.
Nicht nur von außen kannst du nachhelfen, auch von innen ist es gut, wenn du für Balance sorgst. So sorgen zinkhaltige Lebensmittel dem Haarausfall entgegen, Folsäure hilft dabei, dass die Haare gesund nachwachsen. Genauso gut helfen Biotin, Selen, Omega-3-Fettsäuren und Eisen.
2. Richtige Pflege
Achte ebenfalls darauf, hochwertige Kosmetika und Produkte zu verwenden, die speziell für deinen Hauttyp geeignet sind, um Hautirritationen zu vermeiden. Pflege unterstützt das Wachstum: Rizinusöl, Peelings und Augenbrauenseren können das Wachstum fördern.
3. Augenbrauenmassage
Regelmäßige Massagen der Augenbrauen können das Wachstum ebenfalls anregen. Durch die Massage wird die Durchblutung der Kopfhaut und damit auch der Haarfollikel angeregt. So kannst du eine verbesserte Nährstoffversorgung und somit zu einem verstärkten Wachstum der Haare erreichen. Beginne damit, deine Augenbrauen sanft mit kreisenden Bewegungen zu massieren. Achte darauf, nicht zu viel Druck auszuüben, um die empfindliche Haut nicht zu reizen oder Härchen auszureißen.
4. Augenbrauen-Seren
Augenbrauen Seren sind seit einigen Jahren echte Beauty-Booster. Durch die Behandlung mit einem solchen Serum wird die Textur deiner Härchen geschmeidig, die Struktur gestärkt, die Haarwurzel genährt und deine Haut gepflegt. Die Lebensdauer deiner Brauen kann so verlängert werden. Einfache Hausmittel helfen nun einmal nicht so gut, wie ein hochwertiges Serum. Dieses enthält wachstumsfördernde sowie pflegende Inhaltsstoffe.
5. Hausmittel
Mit diesen Tipps und Hausmitteln kannst du sie schneller nachwachsen lassen.
- Rizinusöl: Rizinusöl gehört zu den Top-Hausmitteln für volle und lange Wimpern. Es kann jedoch auch ein wahres Wundermittel für deine Augenbrauen sein, denn es regt ihr Wachstum an und kann für mehr Volumen sorgen. Die Brauen werden dadurch dichter und längst vergessene oder dünne Härchen werden wieder sichtbar.
- Peeling: Ein normales Gesichtspeeling kann auch auf den Augenbrauen verwendet werden (pass aber auf, dass davon nichts in das Auge gelangt). Es entfernt abgestorbene Hautzellen und öffnet die Poren, wodurch die Haare besser wachsen können. Statt eines mechanischen Peelings empfehlen wir ein chemisches - zum Beispiel ein BHA oder AHA.
- Knoblauchsaft: Diese Methode ist vielleicht ein wenig eklig, kann das Augenbrauenwachstum aber ganz natürlich anregen - wenn deine Haut den Saft verträgt. Dieser wird zunächst aus einer Knoblauchknolle ausgepresst und dann mit einem Wattestäbchen auf die „kahlen“ Stellen aufgetragen. Mit Zwiebeln klappt das übrigens auch!
6. Stress vermeiden
Gesunde Lebensweise hilft: Eine ausgewogene Ernährung und Stressreduktion unterstützen den Haarwuchs.
7. Weniger Zupfen
Stress für die Augenbrauen vermeiden: Übermäßiges Zupfen kann dazu führen, dass die Haarfollikel beschädigt werden oder sogar absterben. Versuchen Sie, Ihre Augenbrauen so natürlich wie möglich zu halten und zupfen Sie sie nur bei Bedarf.
Augenbrauentransplantation als letzte Option
Mit modernsten Methoden der Haartransplantation ist auch eine Korrektur der Augenbrauen bzw. eine Neupositionierung möglich. Lassen Sie sich vom führenden Haarchirurgen Deutschlands, Reza P. Vereinbaren Sie einen Termin über das Kontaktformular.
Ursachen für Augenbrauenausfall:
- Genetische Veranlagung
- Hormonelle Schwankungen
- Mangelernährung
- Autoimmunerkrankungen
- Übermäßige Pflege
- Tiefe Verletzungen
Behandlungsmöglichkeiten bei Augenbrauenausfall:
- Haartransplantation
- Anpassung der Ernährung
- Vermeidung von übermäßiger Pflege
- Behandlung von Grunderkrankungen
Wie man Augenbrauen richtig in Form bringt
Wenn deine Augenbrauen am Ende wieder in neuem Gewand erstrahlen, müssen sie nur noch in die richtige Form gebracht werden. Es gibt eine Vielzahl von Methoden, um die Augenbrauen in Form zu bringen. Hier sind einige Optionen:
- Puder: Mit gepresstem Puder und einem schmalen Pinsel lassen sich deine Augenbrauen ganz einfach ausfüllen, sodass sie voller wirken. Suche dafür die richtige Farbe für dich aus und pinsle los.
- Stift: Bist du kein Fan von Puder und Pinsel, kannst du auch zu einem Augenbrauenstift greifen, mit dem du eventuell noch kahle Stellen verschwinden lassen kannst.
- Liner: Damit deine aufgemalten Augenbrauen auch einen Echtheitscharakter haben, kannst du zusätzlich oder ausschließlich einen Augenbrauen-Liner benutzen, mit dem du einzelne Härchen nachzeichnest.
- Gel: Ein Augenbrauen-Gel kann deine sonst eher dünnen oder kahlen Augenbrauen durchaus voller wirken lassen. Dafür bürstest du sie in einem 45 Grad Winkel nach oben zu den Seiten. Schließe den oberen Rand etwas ab, indem du mit der Bürste nochmals oberhalb ohne Druck entlangfährst. So wirkt der Look natürlicher. Nachdem das Gel getrocknet ist, kannst du mit deinem Puderpinsel noch die eventuell kahlen Stellen ausfüllen oder den Brauen zu etwas mehr Farbe verhelfen.
- Mascara: Mit der Augenbrauen-Mascara hast du Gel und Puder in einem, denn die Mascara sorgt dafür, dass deine Haare geformt werden, während die enthaltene Farbe deine Brauenhaare färbt. Drücke nur nicht stark auf, sonst malst du deine Haut mit an, was dann sehr blockartig wirkt. Die Kunst liegt darin, nur die Haare zu erwischen.
- Tattoo-Brows: Als Kinder haben wir die temporären Klebetattoos geliebt und auch heute kommen sie noch zum Einsatz, und zwar an den Augenbrauen. Mittlerweile gibt es viele Formen und Farben, die du zu deinem Stil passend auswählen kannst und dann einfach auf deine Haut aufträgst wie reguläre Klebetattoos.
Fazit
Das Wachstum der Augenbrauen hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter die Genetik, hormonelle Veränderungen, Alterung, übermäßiges Zupfen und dem Mangel an Nährstoffen.
Denken Sie daran, dass die Informationen in diesem Artikel nur zu Informationszwecken dienen und keine professionelle medizinische Beratung ersetzen. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Augenbrauenwachstums haben, wenden Sie sich bitte an einen Arzt oder Dermatologen.
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