Das Glätten der Haare ist für viele ein wichtiger Bestandteil der Styling-Routine, um einen makellosen, glatten Look zu erzielen. Allerdings kann zu häufiges Glätten mit extremer Hitze dem Haar schaden. Hier erfährst du, wie du deine Haare richtig glättest, um Schäden zu vermeiden und ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Die Grundlagen des Haareglättens
Bevor du mit dem Glätten beginnst, solltest du einige wichtige Punkte beachten:
- Hitzeschutz ist unerlässlich: Die Platten eines Glätteisens können bis zu 230 Grad heiß werden. Diese enorme Hitze kann die natürliche Feuchtigkeit des Haares verdunsten lassen und die Haarstruktur schädigen. Ein Hitzeschutz minimiert diese Schäden, indem er sich wie eine Schutzbarriere um die einzelnen Haare legt.
- Haare gut trocknen: Der größte Fehler beim Haareglätten ist, wenn die Haare nach dem Waschen nicht genug Zeit zum Trocknen hatten. Nicht komplett trockenes Haar ist extrem empfindlich, und der noch aufgeweichten Schuppenschicht kann durch die Hitze großer Schaden zugefügt werden.
- Die richtige Temperatur: Viele Haarglätter erreichen bis zu über 230 Grad. Das ist zu heiß für die Haarstruktur. Eine Temperatur von 180 Grad sollte nicht überschritten werden.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zum richtigen Glätten
Hier sind die besten Tipps vom Profi, um deine Haare richtig zu glätten:
1. Vorbereitung ist alles
Vor dem Einsatz Deines Haarglätters solltest Du das Haar sanft entwirren und ein Hitzeschutzspray verwenden. Achten Sie auf die Gebrauchsanweisung. Im Normalfall wird das Produkt gleichmäßig ins nasse oder handtuchtrockene Haar gegeben. Sparen Sie die Kopfhaut aus, sie kann schnell fettig wirken.
2. Das richtige Glätteisen wählen
Das wichtigste vorweg: die Qualität des Glätteisens ist entscheidend. Ein professionelles Glätteisen erkennt ihr daran, dass es keramikbeschichtet ist. Die Keramikbeschichtung verteilt die Wärme gleichmäßig über die gesamte Platte und verhindert so, dass punktuell zu hohe Stylingtemperatur entsteht.
Der mit intelligenter Dual-Zone Technologie erkennt jede Haarsträhne und passt die Temperatur daran an, um eine konstant verteilte Stylingtemperatur von 185°C über die gesamte Stylingplatte sicherzustellen.
3. Die richtige Technik
Expertin Shantala empfiehlt, das Haar am Mittelscheitel in zwei Partien zu teilen und eine Seite mit einer großen Klammer nach oben zu stecken. Die offene Strähne jeweils nacheinander in kleine Partien teilen - die Breite sollte etwa der Länge eines Daumens entsprechen. Den Rest ebenfalls nach oben stecken.
Setzen Sie einen Kamm oder eine Bürste unten an die offene Strähne an. Legen Sie das Glätteisen darüber und ziehen es langsam in Richtung Spitzen. Wenn einmal Durchziehen nicht reicht, dann wiederholen Sie das gegebenenfalls, bis die Strähne so glatt ist, wie Sie es sich wünschen.
Der Profi-Trick: Damit Ihre Frisur am Ende glatt aber nicht platt ist, sollten Sie das Glätteisen nicht gerade nach unten ziehen, sondern waagrecht vom Kopf weg. Mit dieser Methode bekommen Ihre Haare mehr Volumen.
4. Abkühlen und Fixieren
Für die perfekte Frisur wiederholen Sie den Glättvorgang Strähne für Strähne. Die fertigen Partien dann nach unten hängen lassen und nicht wieder nach oben klemmen - so würden nur kleine Knicke entstehen, da das Haar im warmen Zustand leichter "formbar" ist.
Lassen Sie das geglättete Haar mindestens 15 Minuten auskühlen. Für den perfekten Sleek-Look sprühen Sie zum Schluss noch Glanz- oder Fixierspray über den Kopf. So bleibt das glatte Haar auch wirklich lange glatt.
5. Reinigung des Glätteisens
Reinigen Sie Ihr Stylinggerät regelmäßig mit einem sanften Mikrofasertuch und etwas Wasser. Denn auf den heißen Platten sammeln sich Reste der Pflegeprodukte und können so das Glättergebnis beeinträchtigen. Die Reinigung Ihres Glätteisens sollte natürlich erfolgen, wenn das Gerät nicht am Strom hängt und bereits ausgekühlt ist.
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Wie oft sollte man die Haare glätten?
Letztlich hängt die Häufigkeit, mit der Du Deine Haare glätten solltest, von Deinem individuellen Haartyp und seiner Beschaffenheit ab. Durch die optimale Stylingtemperatur von 185°C unserer Stylingtools werden die Haare langanhaltend gestylt, ohne schädigende Temperaturen von über 200°C zu überschreiten. Das bedeutet ein ingesamt haarschonenderes Styling und weniger Fresh-Ups zwischendurch, die Dein Haar zusätzlich strapazieren können.
Merken Sie sich die Faustregel: Ohne Hitzeschutz kein Glätteisen mehr - egal, ob bei kurzen Haaren oder langen Haaren.
Glätten mit Föhn und Bürste als schonende Alternative
Grundsätzlich gilt: Hitze strapaziert das Haar und kann zu Haarschäden führen. Nicht nur mit Glätteisen, sondern auch mit Föhn und Bürste lassen sich Haare richtig glätten. Ziehen Sie das handtuchtrockene Haar mit etwas Spannung in einzelnen Strähnen über eine Bürste und föhnen Sie es trocken. Vor dem Föhnen Hitzeschutz aufsprühen.
Allerdings ist das Glätten mit dem Föhn weitaus weniger schädlich. Die Temperatur liegt hier bei maximal 80 Grad statt bei ca.
Wer lange Haare hat, verwendet zum Glätten am besten eine Paddelbürste. Dank der breiten Fläche lassen sich die Strähnen beim Föhnen leichter auf Spannung halten. Kurze Haare glätten Sie am besten mit einer kleinen Rundbürste.
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