Die besten Shampoos für feines Haar im Test: Volumen und Kraft für Ihr Haar

Die Wahl des richtigen Shampoos kann eine Herausforderung sein, insbesondere für Menschen mit feinem Haar, das oft nach mehr Volumen und Kraft verlangt. Viele wünschen sich glänzendes, voluminöses und seidig glattes Haar, wie man es oft in der Werbung sieht. Anders als viele andere Beauty-Träume lässt sich dieser Wunsch mit der richtigen Pflege durchaus realisieren oder zumindest ein Ergebnis erzielen, das dem sehr nahe kommt.

Um das richtige Shampoo für feines Haar zu finden, ist es wichtig, die individuellen Bedürfnisse Ihrer Haare zu berücksichtigen. Ihr Haar kann je nach Alter, Ernährung, Lebensumständen und Haarstruktur unterschiedliche Anforderungen haben. Zudem achten immer mehr Verbraucher darauf, Produkte zu kaufen, die möglichst wenige schädliche Inhaltsstoffe enthalten.

ÖKO-TEST hat 38 Volumen-Shampoos für feines Haar untersucht, um herauszufinden, welche Produkte wirklich empfehlenswert sind. Im Fokus standen dabei die Inhaltsstoffe und ihre Auswirkungen auf Haar und Umwelt. Die Ergebnisse des Tests bieten eine gute Orientierungshilfe für Verbraucher, die auf der Suche nach dem besten Shampoo für ihre Bedürfnisse sind.

Im Folgenden werden die Testergebnisse, wichtige Inhaltsstoffe und Pflegetipps für feines Haar detailliert vorgestellt.

Was bedeutet feines Haar überhaupt?

Von feinem Haar spricht man bei einem Haardurchmesser von 0,04 Millimetern. „Normales Haar“ hat einen Durchmesser von 0,05-0,07 mm. Alles darüber hinaus wird als dickes Haar bezeichnet. Feines Haar ist oft genetisch bedingt. Aber auch mit dem Alter wird das Haar dünner.

Ökotest-Ergebnisse: Welche Shampoos sind empfehlenswert?

Das Ökotest Magazin hat kürzlich 38 Shampoos, die speziell für feines Haar beworben werden, getestet. Das Ergebnis? Die gute Nachricht zuerst: Zwei Drittel der getesteten Shampoos wurden mit „gut“ oder „sehr gut“ bewertet. Für Menschen mit feinem Haar gibt es also eine breite Auswahl an empfehlenswerten Produkten. Auf der anderen Seite gibt es jedoch auch vier Produkte, die im Test durchgefallen sind.

Besonders positiv schnitten die Naturkosmetik-Shampoos ab. Hier sind einige der Testsieger:

• Alverde Shampoo Volumen (dm-Eigenmarke): Mit "sehr gut" bewertet, keine bedenklichen Inhaltsstoffe.
• Alviana Natural Volume Shampoo: Ebenfalls "sehr gut", etwas teurer, aber immer noch erschwinglich.
• Blütezeit Volumen Shampoo und Lavera Pflegeshampoo Volumen & Kraft: Erhielten ebenfalls die Gesamtnote "sehr gut".

Auf der anderen Seite fielen einige Produkte großer Konzerne durch:

• Hair Biology Full & Shining Shampoo von Procter & Gamble: Mit "ungenügend" bewertet.
• Elvital Fibralogy Kräftigendes Aufbau Shampoo von L'Oréal: Ebenfalls "ungenügend".
• Zwei weitere Haarprodukte von L'Oréal: Erhielten die Noten "ungenügend" bzw. "mangelhaft".

Die Hauptkritikpunkte waren bedenkliche Duftstoffe, PEG-Verbindungen und umweltschädliche Kunststoffverbindungen. Das Produkt von Procter & Gamble enthielt zudem den Konservierungsstoff Chlormethylisothiazolinon (CIT), der als stark allergieauslösend gilt.

Kritische Inhaltsstoffe im Fokus

Ökotest legte besonderes Augenmerk auf die Inhaltsstoffe der getesteten Shampoos. Hier sind einige der kritischen Stoffe, die gefunden wurden:

• Duftstoffe: Fünf der getesteten Shampoos von Procter & Gamble und L’Oréal enthielten synthetische Moschusverbindungen wie Galaxolid und Tonalid. Diese Duftstoffe reichern sich im Körper an und werden verdächtigt, hormonelle Störungen auszulösen. Ein weiteres kritisches Beispiel ist das Wella Volume Boost Shampoo, in dem der Duftstoff Cashmeran nachgewiesen wurde.
• PEG/PEG-Derivate: Diese Stoffe dienen als Emulgatoren, können aber auch die Haut durchlässiger für Schadstoffe machen. In 23 der getesteten Shampoos wurden PEG-Derivate gefunden, was in der Bewertung zu Punktabzügen führte.
• Kunststoffverbindungen: In zehn Produkten entdeckte Ökotest flüssige oder wasserlösliche Kunststoffverbindungen, die schlecht biologisch abbaubar sind.
• Mica (Glimmer): Das Dove Lavendel & Volumen Shampoo enthält den Glimmerstoff Mica, der für einen Schimmereffekt in der Haarwäsche sorgt. Allerdings wird Mica oft unter problematischen Bedingungen abgebaut, insbesondere in Indien, wo noch immer Kinderarbeit in Mica-Minen vorkommt.

Ein Großteil der zertifizierten Naturkosmetikprodukte konnte im Test überzeugen. Diese Produkte kamen ohne bedenkliche Inhaltsstoffe aus und boten gleichzeitig eine gute Pflegewirkung.

Verpackung und Umweltaspekte

Neben den Inhaltsstoffen legte Ökotest auch Wert auf die Verpackungen der Shampoos, insbesondere auf den Anteil an recyceltem Kunststoff (sogenanntes Post-Consumer-Rezyklat). Nur fünf der getesteten Produkte konnten hier überzeugende Nachweise liefern.

Auch wenn in unserem Test viele Produkte mit vorwiegend natürlichen Inhaltsstoffen vertreten waren, bleibt bei den Flüssig-Shampoos stets das Problem der Verpackung. Immer mehr Menschen wechseln deshalb zu festem Shampoo oder Haarseifen, die einfach in einer umweltfreundlicheren Pappschachtel verpackt werden können.

Weitere Empfehlungen für Shampoos bei feinem Haar

Abseits der Ökotest-Ergebnisse gibt es noch weitere empfehlenswerte Shampoos für feines Haar, die unterschiedliche Bedürfnisse ansprechen:

• Oribe Magnificent Volume Shampoo: Liefert Fülle und Volumen, ist sulfatfrei und bietet UV-Schutz.
• René Furterer Volumea Volumising Shampoo: Verleiht Fülle und Textur dank natürlichem Johannisbrotbaumextrakt.
• Kérastase Resistance Volumifique Bain Shampoo: Restrukturiert das Haar von innen heraus, verdichtet die Haarfaser und verleiht Glanz.
• Christophe Robin - Volumen-Shampoo mit Rosenextrakten: Verleiht Volumen, ohne zu beschweren, dank seiner Gel-Textur.
• Vichy Dercos verdickendes Shampoo: Reinigt die Kopfhaut und revitalisiert das Haar von der Wurzel an.
• Goldwell Dualsenses Ultra Volume Shampoo: Ultra Volumen mit sofort sichtbarem Effekt zum Spitzen-Preis.
• Schwarzkopf BC Volume Boost Shampoo: Volume Shampoo ohne Silikone.
• Paul Mitchell Awapuhi Shampoo: Mildes Shampoo mit hawaiianischem Awapuhi stärkt auch die Haarstruktur.
• Nu Skin Balancing Shampoo: Ideal für die richtige Balance von Reinigung und Feuchtigkeitszufuhr.
• Alterna Caviar Multiplying Volume Shampoo: Enthält Kaviar Extrakt und pflegt feines Haar optimal.
• Moroccanoil Extra Volumen Shampoo: Enthält Arganöl, welches unglaubliches Volumen und Leichtigkeit schenkt.
• Wella Invigo Color Brilliance Protect Shampoo feines Haar: Schützt die Haarfarbe vor dem Verblassen und versorgt das Haar vom Ansatz bis in die Spitzen.
• Kérastase Genesis Bain Hydra-Fortifiant: Schützt feines Haar, das zu Haarbruch neigt und hilft so, es besser wachsen zu lassen.
• KMS Addvolume Solid Shampoo: Die plastiklose Alternative.
• Seb Man The Boss Thickening Shampoo: Baut Dichte und Volumen auf und schenkt kräftiger aussehendes Haar bei jeder Anwendung.
• Kevin.Murphy Angel.Wash: Schenkt geschädigtem Haar eine wohlverdiente Auszeit und regeneriert das Haar mit ätherischen Ölen, Vitaminen, Proteinen und Antixodantien.
• Paul Mitchell Extra-Body Shampoo: Verwöhnt feines blondes Haar nach Strich und Faden.
• Redken Volume Injektion Shampoo: Ist mit haaraufbauenden Proteinen und Filloxanen angereichert.

Diese Vielfalt zeigt, dass es für jedes Bedürfnis und jeden Haartyp das passende Shampoo gibt.

Die richtige Anwendung und Pflegetipps für feines Haar

Damit Ihr Shampoo optimal wirken kann, lohnt es sich beim Haarewaschen ein paar Dinge zu beachten. Schon bevor es unter die Dusche geht, können Sie Ihr Haar auf die bevorstehende Wäsche vorbereiten. Viele von uns verwenden beim Einschäumen der Haare zu viel Shampoo. Dabei ist bereits eine haselnussgroße Menge ausreichend. Mehr sollte - bei einem guten Shampoo - nicht nötig sein. Allen voran, weil stets nur der Ansatz und die Kopfhaut eingeseift werden sollten.

Wird das Shampoo ausgespült, werden Längen und Spitzen automatisch mit gewaschen. Stellen sie sicher, dass Sie ihre Haare gründlich Auswaschen. Shampooreste können das Haar unnötig beschweren und für schnelles Nachfetten sorgen. Deshalb so lange spülen, bis sich die Haare wirklich sauber und frei von Schaum und Shampoo anfühlen.

Auch die richtige Pflegeroutine ist entscheidend. Es hilft nichts, wenn man zwar das passende Shampoo hat, aber nicht die richtigen Pflegeschritte kennt. Wie man feines Haar richtig pflegt haben wir daher im Blog Beitrag Die richtige Pflege für feines Haar zusammengefasst. Hier findest du Stylingtipps und alle weiteren Produkte, die du für die Pflege von feinem Haar benötigst.

Zusätzliche Tipps für mehr Volumen

• Verwenden Sie ein Volumenshampoo: Diese Shampoos enthalten Inhaltsstoffe, die das Haar aufpolstern und ihm mehr Fülle verleihen.
• Vermeiden Sie schwere Conditioner: Diese können das Haar beschweren und es platt aussehen lassen. Verwenden Sie stattdessen einen leichten Conditioner oder nur eine kleine Menge.
• Trocknen Sie Ihr Haar über Kopf: Dies hilft, die Wurzeln anzuheben und dem Haar mehr Volumen zu verleihen.
• Verwenden Sie Stylingprodukte für Volumen: Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die speziell für feines Haar entwickelt wurden, um ihm mehr Volumen und Fülle zu verleihen.
• Lassen Sie sich einen Volumenschnitt schneiden: Der richtige Schnitt kann das Haar dichter und fülliger aussehen lassen.

Mit der richtigen Pflege und den passenden Produkten können auch Menschen mit feinem Haar ein voluminöses und gesund aussehendes Haar erreichen.

Inhaltsstoffe, auf die man achten sollte

Bei der Wahl des Shampoos für feines Haar sollten Sie auf bestimmte Inhaltsstoffe achten und andere meiden. Hier ist ein Überblick:

Gute Inhaltsstoffe:

• Pflanzenextrakte: Jasminöl-Extrakt wirkt hydratisierend und soll die Haarwurzeln, wie auch die Längen stärken und so für mehr Volumen sorgen. Zudem bringt Jasmin antivirale und antibakterielle Eigenschaften mit sich. Perfekt für sensible und schuppige Kopfhaut.
• Keratin: Keratin repariert die Haare und baut sie von innen auf.
• Arganöl: Schenkt Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit.
• Aloe Vera: Wirkt beruhigend auf die Kopfhaut.
• Koffein und Guarana: Für einen Frischekick.
• Vitamine und Proteine: Stärken das Haar.

Ein Shampoo, das auf den ayurvedischen Beauty-Standards aufbaut: Das Khadi Aryuvedisches Elixier Shampoo Rose Repair soll die Haare in der Tiefe regenerieren. Im Test überzeugt allen voran das Endergebnis der Haarstruktur: weich, leicht und glänzend. Dafür kommen natürliche Inhaltsstoffe zum Einsatz, auf Silikone und Co.

Das Lavera Pflegeshampoo Family wird seinem Namen gerecht: Es bietet tolle Pflege für Kinder und Erwachsene. Dafür kommen unter anderem Bio-Apfel und Bio-Quinoa zum Einsatz. Dass die gesamte Rezeptur biologisch abbaubar ist, verschafft dem Shampoo einen weiteren Pluspunkt.

Schlechte Inhaltsstoffe:

• Silikone: Während Silikone oft haptische und optische Wunder wirken, beschweren sie allerdings allen voran feines Haar auch und sorgen zudem für schnelles Nachfetten. Und: Silikone lassen sich nicht einfach so ausspülen. Das bedeutet, dass sich bei jeder Haarwäsche neue Silikon-Partikel auf den Haaren und der Kopfhaut ansammeln und beides künstlich versiegeln. Weitere Pflege dringt dann erst gar nicht mehr zu den Haaren vor.
• Parabene: Das Konservierungsmittel steht in Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen. Sicher ist, Parabene wirken zumindest schwach hormonähnlich. Sie ähneln dem Hormon Östrogen.
• Sulfate: Sie weisen eine starke Reinigungskraft auf und schäumen. Viel Schaumbildung wird bei Shampoos oft mit Sauberkeit und guter Reinigungskraft verbunden.
• PEG: Tatsächlich können Shampoos mit PEGs Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten.
• Mikroplastik: Mikroplastik gelangt nahezu ungehindert in die Natur, wo es gar nicht oder nur sehr, sehr langsam abgebaut wird.

Achten Sie auf die Inhaltsstoffliste und wählen Sie Produkte, die auf unnötige und potenziell schädliche Stoffe verzichten.

Festes Shampoo als Alternative

Immer mehr Menschen wechseln zu festem Shampoo oder Haarseifen, die einfach in einer umweltfreundlicheren Pappschachtel verpackt werden können. Festes Shampoo ist quasi flüssiges Shampoo, dem Wasser entzogen wurde. Viel mehr Unterschiede gibt es gar nicht. So schäumt eine Haarseife ebenso wie sein flüssiger Bruder und kann zudem mit den gleichen pflegenden Ergebnissen punkten.

Übrigens: Auch auf der Liste der Inhaltsstoffe findet sich in der Regel kein Plastik, auch nicht in Form von Mikroplastik. Manch einem fällt allerdings gerade deshalb die Umstellung auf festes Shampoo schwer. Immerhin sind es im Besonderen Inhaltsstoffe wie eben Polyquaternium-7, die für Glanz und Geschmeidigkeit im Haar sorgen. Oft fühlen sich mit Haarseife gewaschene Haare vergleichsweise belegt, schwer und fettig an.

Die richtige Frisur für feines Haar

Der richtige Schnitt macht bei feinem Haar auch viel aus. Das Haar sieht dichter und fülliger aus und damit fühlen wir uns automatisch wohler. Außerdem lässt sich das Haar auch viel besser stylen.

Welche anderen Schnitte bei feinem Haar neben dem klassischen Bob am besten passen und welche Stylingfehler man auf keinen Fall begehen sollte haben wir für dich im Blog Volumenschnitt für feines Haar zusammengefasst.

Was muss ein gutes Shampoo für feines Haar können?

Was ein gutes Shampoo für feines Haar auf jeden Fall können muss: Es darf das Haar nicht beschweren und verleiht Kraft, Volumen und Fülle - es respektiert also die Bedürfnisse der feinen Haarstruktur.

Wo kann man das beste Shampoo für feines Haar kaufen?

Die Qual der Wahl scheint groß? Dann verlasse dich gerne auf BellAffair, den Profi im Bereich Haarkosmetik und Haarpflege. Attraktive Preise, schnelle Lieferzeiten und top Kundenservice sind unsere Goodies, die wir dir gerne anbieten. Kauf dir dein bestes Shampoo für feines Haar gleich online bei BellAffair. Du wirst begeistert sein!

Insgesamt zeigt sich, dass die Wahl des richtigen Shampoos für feines Haar eine entscheidende Rolle spielt. Achten Sie auf die Inhaltsstoffe, berücksichtigen Sie die Testergebnisse und wählen Sie ein Produkt, das Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht. Mit der richtigen Pflege können auch Sie voluminöses und gesund aussehendes Haar bekommen.

Weitere Informationen und detaillierte Testberichte finden Sie auf den Webseiten von Ökotest und anderen Verbraucherportalen.

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