Schuppen sind ein weit verbreitetes Problem. Laut Deutschlandfunk leiden rund 20 Prozent der Erwachsenen an Schuppen auf der Kopfhaut, wobei Männer häufiger betroffen sind als Frauen. Glücklicherweise gibt es wirksame Lösungen, um die weißen Flocken loszuwerden. Anti-Schuppen-Shampoos sind hier die erste Wahl, um eine gesunde und schuppenfreie Kopfhaut zu erreichen.
Ursachen für Schuppen
Jeder Mensch verliert täglich Hautschuppen. Die Haut erneuert sich etwa alle 28 Tage, wobei alte, abgestorbene Hautzellen abgestoßen werden. Dieser Prozess ist normalerweise unauffällig, da die Schuppen so klein sind, dass sie beim Haarewaschen einfach abgespült werden. Bei Kopfschuppen ist dieser Erneuerungsprozess jedoch auf etwa fünf bis 15 Tage verkürzt.
Dieser beschleunigte Prozess führt dazu, dass die Hautzellen nicht vollständig verhornt sind, verklumpen und als sichtbare Schuppen in Erscheinung treten. Sie sehen aus wie kleine Flocken, die auf Nacken und Schultern rieseln oder sich im Haar verfangen.
Es gibt zwei Hauptarten von Schuppen:
- Trockene Schuppen: Diese entstehen durch eine trockene Kopfhaut, oft verursacht durch Heizungsluft, Klimaanlagen oder falsche Haarpflege.
- Fettige Schuppen: Diese bilden sich auf einer öligen Kopfhaut, die durch eine übermäßige Talgproduktion begünstigt wird. Hefepilze lieben Fett, und die Talgdrüsen in der Kopfhaut produzieren, je nach Veranlagung, viel davon. Der Pilz bewirkt, dass auf der schuppigen Kopfhaut sichtbare Schuppen entstehen.
Die 7 besten Anti-Schuppen-Shampoos im Vergleich
Shampoos gegen Schuppen gehören zu den beliebtesten Produkten auf dem Markt. Sie pflegen die Haare und lösen gleichzeitig ein Problem. Spezial-Shampoos zur Bekämpfung von Schuppen gibt es für jeden Haartyp. Welches Anti-Schuppen-Shampoo das beste ist, erfahren Sie hier:
- Der Klassiker bei Schuppen und Juckreiz: Anti-Schuppen-Shampoo A3 von Alpecin (jetzt auch ohne Silikone)
Das Anti-Schuppen-Shampoo von Alpecin ist seit Jahren bei Männern beliebt und in jeder Drogerie zu finden. Es ist besonders geeignet für fettige Schuppen. Viele Anwender berichten von einem schnellen Rückgang der Schuppen und kräftigeren Haaren bei täglicher Anwendung. Das Produkt ist inzwischen auch ohne Silikone erhältlich, was für gesunde Haare und eine tolle Griffigkeit sorgt.
- Naturkosmetik bei trockener Kopfhaut: Anti-Schuppen-Shampoo ohne Silikone von Logona
Viele spezielle Schuppenshampoos enthalten synthetische Inhaltsstoffe, die Kopfhaut und Haare austrocknen können. Zertifizierte Naturkosmetik-Shampoos arbeiten ohne Silikone und Parabene. Stattdessen enthalten sie natürliche Wirkstoffe wie Bio-Rosmarin, Bio-Brennnessel und Bio-Wacholder. Diese Pflanzenextrakte und -öle wirken antimikrobiell und pflegen trockene und zu Schuppen neigende Kopfhaut. Bei regelmäßiger Anwendung kann die Neubildung von Schuppen verhindert werden. Die vegane Formel mit Bio-Wacholderöl und milden Zuckertensiden reinigt die Haut besonders sanft und ist auch für empfindliche Kopfhaut geeignet.
- Anti-Schuppen-Shampoo ohne Silikone und Sulfate: Bio-Brennessel-Shampoo von Urtekram
Das Schuppenshampoo von Urtekram ist ebenfalls beliebt im Kampf gegen schuppiges Haar und Juckreiz. Dieses Naturkosmetik-Produkt wirkt mithilfe von Brennnesseln gegen Schuppen. Der natürliche Inhaltsstoff ist seit Jahrtausenden in der alten Kräutermedizin-Tradition enthalten und hat sich bewährt. Gleichzeitig werden Haare und trockene Haut mit Magnolienrindenextrakt und pflegendem Aloe Vera intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Das Produkt hat die cremige Konsistenz eines herkömmlichen Shampoos und schäumt bei der Anwendung angenehm. Es ist eine gute Wahl für alle, die einen gesunden Wechsel mit tollen Wirkstoffen gegen Schuppen suchen!
- Milde Haarpflege bei Schuppenflechte: Scalp Care silikonfreies Shampoo von Australian Bodycare
Schuppenflechte äußert sich durch eine rötliche, schuppende Haut und geht oft mit starkem Juckreiz einher. In diesem Fall ist eine milde Haarpflege ohne Silikone und Parabene wichtig, um die gereizte Kopfhaut zu beruhigen und mit verträglichen Inhaltsstoffen zu versorgen. Das Schuppenflechte-Shampoo enthält natürliche Wirkstoffe wie Teebaumöl, das für seine antiseptischen und heilenden Eigenschaften geschätzt wird. Es wurde speziell entwickelt, um Schuppen entgegenzuwirken, das Haar zu reinigen sowie Kopfhaut und Haar von innen zu stärken. Die Formel ist mit wasserlöslichem Kokosöl angereichert, um gereizte oder trockene Kopfhaut zu regulieren.
- Bei fettigem Haar und juckender Kopfhaut: Anti-Schuppen-Shampoo von Dercos
Wenn Sie unter Juckreiz, einer fettigen Kopfhaut und Schuppenbildung leiden, ist das Anti-Schuppen-Shampoo von Dercos aus dem Hause Vichy eine gute Wahl. Die Wirkung des Shampoos gegen Schuppen wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien überprüft. Der Wirkstoffkomplex hilft nachweislich. Für die beste Anti-Schuppen-Wirkung empfiehlt die Marke, das Shampoo auf der Kopfhaut und den nassen Haaren zu verteilen und sanft einzumassieren. Nach etwa zwei Minuten Einwirkzeit gründlich ausspülen. In den ersten vier Wochen sollte das Produkt drei Mal pro Woche verwendet werden, danach reicht eine einmal wöchentliche Anwendung.
- Shampoo bei normalen Haaren: Anti-Schuppen-Shampoo von Typology
Wenn Sie normales Haar und leichte Schuppen haben und sich nicht sicher sind, ob Sie eine fettige oder trockene Kopfhaut haben, ist das Anti-Schuppen-Pflegeshampoo von Typology geeignet. Dieser Allrounder für die regelmäßige Haarwäsche reinigt vom Ansatz bis in die Spitzen und entfernt Schuppen. Das enthaltene Pirocton-Olamin und Jujube-Extrakt spenden dem Haar viel Feuchtigkeit und sorgen für eine geschmeidige Mähne.
- Bei hartnäckigen und fest haftenden Schuppen: Anti-Schuppen-Mittel von Stieproxal
Eine stark gereizte Kopfhaut, etwa durch Schuppenflechte oder Neurodermitis, sowie hartnäckige Schuppen erfordern ein Anti-Schuppen-Shampoo mit regenerierenden Wirkstoffen. Das Schuppenflechte-Shampoo ist weniger ein Pflegeshampoo zur täglichen Anwendung, sondern vielmehr ein Mittel, um die Ursache von starken Schuppen zu bekämpfen. Zu den Anti-Schuppen-Wirkstoffen gehören der Arzneistoff Ciclopirox, der die Ursachen bekämpft, sowie Salicylsäure, die bei der Haarwäsche hartnäckige Schuppen von Kopfhaut und Haar löst. Um den pH-Wert der Haut im Gleichgewicht zu halten, ist das Shampoo pH-neutral.
Wie lange dauert es, bis die Schuppen weg sind?
Schuppende Kopfhaut möchte man so schnell wie möglich loswerden. Allerdings wirken Shampoos gegen Schuppen meist nicht bei der ersten Anwendung. Je nach Ausprägung und Ursache kann die Behandlung mit einem speziellen Shampoo einige Wochen dauern. Wer nur ein paar Flakes im Haar hat, kann das Shampoo von Alpecin oder die Naturkosmetik-Alternativen täglich und langfristig verwenden. Die milden Wirkstoffe pflegen die Haare und wirken dennoch gegen Schuppen.
Auch hier kommt es auf das Produkt an. Am besten werfen Sie einen Blick auf die Rückseite der Verpackung, hier finden Sie die Empfehlung der Marke. Manche Shampoos eignen sich zur täglichen Haarwäsche, andere mit speziellen Wirkstoffen sollten nur zwei- bis dreimal wöchentlich angewendet werden.
Anti-Schuppen Shampoos im Test 2024
Zusätzliche Tipps für schuppenfreies Haar
Neben der Verwendung eines geeigneten Anti-Schuppen-Shampoos können folgende Tipps helfen, die Schuppenbildung zu reduzieren:
- Shampoo gründlich einmassieren, vor allem auf der Kopfhaut - und rückstandslos ausspülen.
- Föhnen ja, aber nicht zu heiß - die Kopfhaut wird sich freuen.
- Bei trockenen Schuppen grundsätzlich eine milde Pflege wählen und (wenn möglich) nicht täglich Haare waschen.
- Weniger ist mehr: Am besten zunächst auf Haarspülungen und auf Produkte mit Silikonen verzichten.
- Chemische oder alkoholhaltige Haarprodukte belasten die Haut zusätzlich.
ÖKO-TEST Ergebnisse im Überblick
ÖKO-TEST hat spezielle Anti-Schuppen-Shampoos getestet und die Ergebnisse im Magazin 5/2023 veröffentlicht. Dabei wurden 27 Shampoos untersucht, darunter auch zertifizierte Naturkosmetik. Die Testergebnisse zeigen, dass es große Unterschiede in der Qualität der Produkte gibt. Während günstige Produkte gut abschneiden, fallen einige bekannte Marken durch. Hier eine Zusammenfassung der Ergebnisse:
| Testergebnis | Anzahl der Shampoos |
|---|---|
| Sehr gut | 7 |
| Gut | 7 |
| Befriedigend | 4 |
| Ausreichend | 5 |
| Mangelhaft/Ungenügend | 4 |
Einige der getesteten Shampoos enthielten problematische Inhaltsstoffe wie Climbazol oder umstrittene Tenside wie PEG/PEG-Derivate und Natriumlaurylsulfat. Es ist daher ratsam, die Inhaltsstoffliste vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen.
Fazit
Die Wahl des richtigen Anti-Schuppen-Shampoos hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. dem Haartyp, der Art der Schuppen und den persönlichen Vorlieben. Es ist wichtig, auf die Inhaltsstoffe zu achten und gegebenenfalls auf Naturkosmetik-Produkte zurückzugreifen. Zusätzliche Tipps zur Haarpflege können helfen, die Schuppenbildung zu reduzieren und die Kopfhaut gesund zu halten.
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