Viele Frauen wünschen sich langanhaltend glatte Haut, und das Epilieren kann eine effektive Methode sein, um diesen Wunsch zu erfüllen. Im Gegensatz zur Rasur, bei der die Haare nur an der Oberfläche gekürzt werden, entfernt das Epilieren die Haare an der Wurzel. Dadurch bleibt die Haut länger glatt, oft bis zu vier Wochen. Doch wie bereitet man die Haut optimal auf das Epilieren vor, um Schmerzen zu minimieren und ein perfektes Ergebnis zu erzielen? Hier sind umfassende Tipps und Tricks.
1. Vorbereitung ist alles
Wie bei jeder Schönheitsbehandlung ist die richtige Vorbereitung entscheidend für ein optimales Ergebnis. Hier sind die wichtigsten Schritte, die du vor dem Epilieren beachten solltest:
- Timing ist alles: Epiliere deine Beine am besten am Abend, bevor du ein Outfit tragen möchtest, das deine Beine zeigt. Dies gibt der Haut 24 Stunden Zeit, um eventuelle Irritationen abklingen zu lassen. Abends ist die beste Zeit, da du entspannter bist und kleine Hautirritationen bis zum nächsten Morgen verschwunden sind.
- Peeling ist das Schlüsselwort: Nimm eine warme Dusche oder ein Bad und peele deine Haut, um eingewachsene Haare zu vermeiden. Verwende dazu eine Peeling-Creme, einen Peeling-Handschuh oder ein trockenes Handtuch. Eine effektivere Alternative ist die Verwendung einer Peeling-Bürste, wie der Braun Silk-épil 9 SkinSpa Peeling-Bürste, die abgestorbene Hautzellen effektiver entfernt als herkömmliche Peelings.
- Die richtige Haarlänge: Die Haare sollten zwischen 2 und 5 Millimetern lang sein, damit der Epilierer sie optimal erfassen kann. Sind die Haare zu lang, können sie mit einem Trimmer gekürzt werden. Einige Epilierer verfügen über einen speziellen Aufsatz für diese Aufgabe.
Merke: Nach dem Peeling die Haut gut abtrocknen und keine Creme oder Bodylotion auftragen. Die Haut sollte trocken sein, bevor du mit dem Epilieren beginnst.
2. Beim Epilieren
Die richtige Technik ist entscheidend, um Schmerzen zu minimieren und ein glattes Ergebnis zu erzielen. Hier sind einige Tipps für die Anwendung des Epilierers:
- Bleib ruhig und gelassen: Um Schmerzen zu reduzieren, kannst du einen Kühlhandschuh oder Massagerollen verwenden. Der Braun Silk-épil ist mit solchen Funktionen ausgestattet.
- Hast du schon einmal im Wasser epiliert? Der Braun Silk-épil 9 Wet & Dry Epilierer kann in der Badewanne oder unter der Dusche verwendet werden. Wasser reduziert das Schmerzempfinden, da der Körper Endorphine als natürliches Schmerzmittel ausschüttet.
- Ruhig halten: Halte den Epilierer in einem 90°-Winkel zum Bein. Straffe die Haut mit der anderen Hand, um den Epilierer leicht darüber gleiten zu lassen. Es ist nicht notwendig, das Gerät fest anzudrücken.
- Langsam ist angenehm: Nimm dir für die Epilation vom Knöchel bis zum Knie etwa 15 Sekunden Zeit. Wenn du zu schnell epilierst, können die Haare brechen, was das Risiko eingewachsener Härchen erhöht.
- Richtung beachten: Bewege den Epilierer aufwärts gegen die Haarwuchsrichtung. Dies richtet kürzere Haare auf und sorgt für ein glatteres Ergebnis.
- Nass oder trocken? Wenn du dich für die Epilation im trockenen Zustand entscheidest, sollte deine Haut komplett trocken sein. Verwende bei der Nass-Epilation etwas Duschgel.
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3. Nach der Epilation
Die richtige Pflege nach der Epilation ist wichtig, um Hautirritationen zu vermeiden und das Ergebnis zu optimieren. Hier sind die wichtigsten Schritte:
- Perfekte Pflege: Verwende feuchtigkeitsspendende Cremes nach der Epilation, nicht vorher. Trage eine pflegende Körperlotion auf, um das weiche Hautgefühl zu verstärken, und wache am nächsten Morgen mit superweicher, seidiger Haut auf. Cremes mit Kamilleextrakt, Aloe Vera oder Allantoin sind besonders geeignet. Auch After-Sun-Pflegeprodukte können die Haut kühlen und beruhigen.
- Behandlung wiederholen: Wenn du Einsteiger bist, epiliere einmal pro Woche, um das Schmerzempfinden zu verringern. Wenn du bereits Erfahrung mit der Epilation hast, kannst du es langsamer angehen lassen und einmal alle 3 Wochen epilieren.
- Regelmäßiges Peeling: Auch nach dem Epilieren solltest du regelmäßig ein Peeling durchführen, um eingewachsene Haare zu vermeiden. Warte jedoch zwei bis drei Tage nach der Epilation, bevor du ein Peeling anwendest, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen.
Wichtig: Achte darauf, deinen Epilierer sauber zu halten, um die Ansammlung von Bakterien zu vermeiden. Reinige den Pinzetten-Aufsatz mit der mitgelieferten Reinigungsbürste oder unter fließendem Wasser, falls dein Epilierer wasserdicht ist.
Besondere Körperbereiche
Bikinizone epilieren
Das Epilieren in der Bikinizone kann schmerzhafter sein als an den Beinen, da die Haare kräftiger und tiefer in der Haut verankert sind. Reinige und entfette die Haut gut vor der Anwendung. Spanne die Haut während der Epilation mit zwei Fingern und verwende nach der Haarentfernung eine entzündungshemmende Creme. Kühle die Haut bei Bedarf mit einem Kühlbeutel.
Achseln epilieren
Auch die Achseln können mit dem Epilierer behandelt werden. Bereite die Haut wie bei den Beinen vor: Dusche, Peeling und gründliches Trocknen. Beginne dann mit der Epilation entgegen der Haarwuchsrichtung und trage anschließend eine entzündungshemmende Creme oder Aloe-Vera-Gel auf.
Epilieren vs. Rasieren
Die Wahl zwischen Epilieren und Rasieren hängt von deinen persönlichen Vorlieben und deinem Hauttyp ab. Hier ist ein kurzer Vergleich:
| Methode | Vorteile | Nachteile |
|---|---|---|
| Rasieren | Schnell, schmerzfrei | Kurze Haltbarkeit, Stoppeln, Hautirritationen |
| Epilieren | Langanhaltend glatte Haut, feineres Nachwachsen der Haare | Schmerzhaft, erfordert Vorbereitung und Nachsorge |
Das Epilieren bietet eine langanhaltende Lösung für glatte Haut, erfordert jedoch etwas mehr Aufwand und Vorbereitung. Mit den richtigen Tipps und Tricks kannst du jedoch Schmerzen minimieren und ein optimales Ergebnis erzielen. Probiere es aus und genieße die seidig-glatte Haut!
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