Volumen für glattes Haar: Tipps und Tricks für mehr Fülle

Feinem und von Natur aus glattem Haar mangelt es oft an Volumen. Berühmtheiten wie Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham oder Kate Bosworth haben bekanntlich alle sehr feines Haar, das dazu neigt, ohne Styling weniger voluminös und leicht platt auszusehen. Dennoch überzeugen alle vier immer wieder mit beneidenswerten Haarstylings und voluminösen Frisuren - der ultimative (prominente) Beweis, dass auch dünnes und glattes Haar mit der richtigen Technik genügend Volumen besitzen kann. Auch DesignerInnen wie Zimmermann, Marc Jacobs und Celine setzen im Sommer 2020 auf offene Haare und Volumen. Bei der Präsentation der Herbst/Winter-Kollektionen zeigen unter anderem JW Anderson, Chanel und Lanvin, dass offenes, oft lockiges und voluminöses Haar neben dem Sleek-Look ebenso zum Laufsteg-Einmaleins des Jahres 2020 gehört. Viele kämpfen mit feinem oder volumenarmem Haar.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie mit simplen Tricks mehr Fülle in Ihr Haar bringen, woran es liegen kann, welche Pflege und Schnitte wirklich helfen. Platte Haare müssen kein Dauerzustand sein - mit den richtigen Tipps, Produkten und Schnitten bringen Sie mehr Fülle in Ihr Haar.

Gründe für plattes Haar

Feines Haar, fehlende Fülle oder Stylingfehler: Es gibt viele Ursachen, warum platte Haare entstehen. Hier kommen die häufigsten:

Genetik & Haarstruktur: Wer von Natur aus feines Haar hat, kennt das Problem: Die einzelnen Haare haben einen geringeren Durchmesser, wodurch weniger Fülle entsteht. Das Haar liegt schneller am Kopf an - unabhängig von Länge oder Pflege.
Falsche Pflegeprodukte: Schwere Shampoos oder Conditioner mit zu vielen Silikonen können die Haare beschweren und die natürliche Bewegung nehmen. Produkte, die zu reichhaltig formuliert sind, legen sich wie ein Film auf das Haar und lassen es schneller fettig oder platt wirken. Besonders bei feinem Haar ist Leichtigkeit das A und O, Conditioner mit zu vielen Silikonen können die Haare beschweren. Auch Öle oder reichhaltige Masken in den Längen sind oft zu viel für dünnes Haar.
Zu heißes Wasser: Heißes Wasser öffnet die Schuppenschicht des Haares, was zu Frizz und schnellerem Nachfetten führen kann. Dadurch liegt das Haar am Ansatz flach, verliert an Volumen und wirkt schneller strähnig. Lauwarmes Wasser ist sanfter zur Kopfhaut und hilft, das natürliche Gleichgewicht zu bewahren.
Hormonelle Ursachen: Ein Hormonungleichgewicht kann sich direkt auf die Haarstruktur auswirken. Ob in der Schwangerschaft, durch Stress oder mit dem Beginn der Wechseljahre: Hormone können beeinflussen, wie dick oder voll das Haar wirkt. Häufig ist ein niedriger Östrogenspiegel oder eine Unterfunktion der Schilddrüse der Grund. Bei Unsicherheit lohnt sich ein ärztlicher Check.
Stylingfehler: Zu viel Hitze, nasses Haar bändigen oder falsche Bürsten: All das kann Volumen kosten. Besonders wer seine Haare regelmäßig glättet, bürstet oder ohne Hitzeschutz behandelt, schwächt die Haarstruktur langfristig. Auch ein straffer Zopf oder Dutt im feuchten Zustand kann die Haare am Ansatz platt drücken.

5 Styling-Tipps bei platten Haaren

Du möchtest dein Haar voller, griffiger und lebendiger stylen? Diese einfachen Tricks helfen dir dabei, platte Haare im Alltag schnell und effektiv aufzupeppen - ohne dass du es stundenlang stylen musst.

Trockenshampoo als Volumen-Booster: Trockenshampoo hilft nicht nur bei einem fettigen Ansatz. Ein leichtes Trockenshampoo hebt das Haar sofort an und gibt mehr Griff - besonders, wenn es direkt nach dem Föhnen eingesetzt wird. Einfach auf den Haaransatz sprühen, mit den Fingern ins Haar kneten und den Ansatz dabei leicht anheben. Ideal für ein schnelles Fresh-up zwischen den Haarwäschen oder als Finish vor dem Styling.
Föhnen über Kopf: Föhne deine Haare mit dem Kopf nach unten - am besten über eine Rundbürste oder mit den Fingern durchkneten. Die warme Luft hebt den Haaransatz sichtbar an und sorgt für mehr Volumen. Wichtig: Achte darauf, den Föhn nicht zu heiß einzustellen, und verwende einen Hitzeschutz.
Ansatzpuder oder Volumenspray verwenden: Spezielle Produkte wie Ansatzpuder, Volumenschaum oder Volumenspray haben denselben Effekt wie ein Trockenshampoo und sorgen für mehr Volumen in den Haaren. Sie geben dem Haar Halt, ohne es zu beschweren - und sind perfekt für feine Haare geeignet. Besonders praktisch: Sie lassen sich gezielt am Ansatz platzieren und verleihen so sofort mehr Struktur.
Kreppeisen-Trick am Ansatz: Ein kleines Kreppeisen - also ein Mini-Glätteisen mit gezackten Heizplatten - erzeugt kleine Wellen am Haaransatz. Hebe dafür eine Deckhaarsträhne an und kreppe nur die darunter liegenden Ansätze. Die so entstandene Textur gibt dem Haar mehr Stand und Volumen, ohne dass die gekreppten Haare später sichtbar sind. Diese Methode eignet sich besonders für sehr feines oder glattes Haar. Wichtig: Arbeite mit moderater Temperatur und nicht zu lange an einer Stelle, um die Haarstruktur zu schonen.
Frisuren mit Volumen-Effekt: Ein Half-up-Bun, locker geflochtene Zöpfe oder ein hoher Pferdeschwanz wirken sofort voller und strukturierter. Auch leicht antoupierte Stylings am Oberkopf oder Scheitelwechsel können helfen, optisch mehr Volumen am Ansatz zu erzeugen - ganz ohne Hitze und in wenigen Minuten gemacht.

Die besten Pflegeprodukte für dünnes Haar

Volumen-Shampoos & Conditioner: Leichte Formulierungen ohne Silikone, die das Haar reinigen, ohne es zu beschweren. Sie schaffen die perfekte Grundlage für mehr Fülle - ideal bei feinen Haaren. Das sind die besten Volumen-Shampoos:
Leave-in-Sprays & Volumenschaum: Sie pflegen ohne Ausspülen und schenken sofort mehr Griff. Besonders gut bei luftgetrocknetem oder sehr glattem Haar. Volumenschaum kann zusätzlich beim Föhnen Fülle aufbauen.
Peelings & Kopfhaut-Treatments: Ein Peeling für die Kopfhaut befreit die Haarwurzel von Talg, Stylingresten und abgestorbenen Hautzellen. Das kann langfristig für besseren Haarwuchs und sichtbar mehr Dichte sorgen.
Trockenshampoo & Ansatzpuder: Sofort-Effekt für den Ansatz: Sie saugen überschüssiges Fett auf und heben die Haaransätze sichtbar an. Perfekt auch für “Day 2”-Looks oder ein schnelles Auffrischen zwischendurch.
Volumen-Booster & Textursprays: Textursprays mit Meersalz oder Zuckerstruktur geben Halt und verleihen Fülle. Volumen-Booster sind speziell entwickelte Stylingsprays, die das Haar griffiger machen und voller erscheinen lassen - ideal für ein voluminöses Styling ohne Föhn.

Diese Haarschnitte eignen sich für dünnes Haar

Nicht jede Frisur lässt platte Haare voller wirken. Diese Volumen-Haarschnitte helfen sofort:

Stufige Schnitte: Besonders bei langen Haaren wirken gestufte Schnitte wahre Wunder. Die unterschiedlichen Längen bringen mehr Bewegung ins Haar und lassen es automatisch fülliger erscheinen. Wichtig ist, dass die Stufen gut gesetzt sind - so entsteht Volumen, ohne dass die Spitzen ausdünnen.
Blunt-Cut: Ein gerader, stumpfer Schnitt - auch Blunt-Cut genannt - verleiht dem Haar eine kompakte, volle Optik. Besonders bei kurzen bis mittellangen Längen wirkt dieser Look besonders kraftvoll. Der klare Abschluss sorgt für optische Dichte und lässt die Haare insgesamt gesünder aussehen.
Pixie oder Bob: Kurze Schnitte wie der Pixie oder ein texturierter Bob eignen sich perfekt für feines Haar. Mit etwas Stylinghilfe - etwa einem Volumenspray oder Texturpuder - lässt sich schnell mehr Stand kreieren. Der Look wirkt modern, selbstbewusst und voluminös. Inspiration findest du in unseren Frisuren-Ideen für feines Haar.

NIE WIEDER den falschen Haarschnitt für deine FEINEN oder DÜNNEN Haare!

Weitere Tipps und Tricks für mehr Volumen

Bei den sommerlich heißen Temperaturen möchte man nur ungern zu Stylingtools wie dem Föhn oder dem Lockenstab greifen, um kraftlos hängendem Haar den begehrten Volumen-Kick zu verleihen. Außerdem wird das Haar durch die Sonne und die trockene Luft im Sommer stärker beansprucht und benötigt intensive Pflege. Die Zauberformel lautet: Sonnenschutz und extraviel Feuchtigkeit. Hier finden Sie weitere hilfreiche Tipps, wie Sie ohne Hitze Volumen in Ihr Haar zaubern:

1. Tipp für Volumen ohne Hitze: Weniger ist mehr!

Eine der wichtigsten Styling- und auch Hautpflege-Regeln ist: Weniger ist mehr! Auch bei der Gesichtspflege hat die Verwendung von zu vielen Pflegeprodukten oft mehr negative als positive Folgen. Das Gleiche gilt auch für Ihre Haare: Vor allem feines Haar wird durch zu viel Conditioner, Haarmasken oder eine Übermenge an Haarspray oft zusätzlich erschwert, was es umso schwieriger macht, Volumen zu kreieren. Auch tägliches Haarewaschen wirkt sich nicht positiv auf Ihr Haar aus, weswegen Sie Ihre Haare nur alle 2-3 Tage waschen und dabei nur eine kleine haselnussgroße Menge an Conditioner verwenden sollten, die Sie nur in Ihre Spitzen einkneten - niemals in den Ansatz!

Zusätzlich können Sie zu weiteren Pflegeprodukten wie Volumenshampoos und -conditioner greifen, aber denken Sie daran, nicht zu viel davon zu verwenden. Die enthaltenen Tenside entfetten das Haar und rauen die Haaroberfläche leicht auf - das Ergebnis: mehr Volumen! Auch Polymere, die in den meisten Volumenprodukten enthalten sind, umhüllen das einzelne Haar und verdicken es durch die zusätzliche Schicht.

2. Tipp für Volumen ohne Hitze: Die richtigen Stylingprodukte

Ein bereits in den 80er-Jahren beliebtes Produkt ist auch heute noch die Geheimwaffe für voluminöses Haar: der Schaumfestiger. Geben Sie ihn in nasses Haar und kneten Sie Ihre Haare über Kopf mit den Fingern durch. Wenn Sie Ihr Haar danach lufttrocknen lassen, werden Sie schnell den aufpolsternden Effekt des Schaumfestigers wahrnehmen. Auch Trockenshampoo zählt zu den praktischen Stylinghelfern bei feinem Haar und verleiht eine Extraportion an Volumen. Schwingen Sie Ihren Kopf nach vorn und geben Sie das Trockenshampoo auf den Ansatz und ein wenig auf die Längen.

Danach können Sie weiße Rückstände einfach einkneten - et voilà: lang anhaltendes Volumen ohne Hitze. Andere Stylingprodukte wie der Instant Volumizing Mist von Christophe Robin oder das Moroccanoil Volume Root Boost Haarspray verleihen Ihrem Haar luftig-leichtes Volumen, ohne zu verkleben.

3. Tipp für Volumen ohne Hitze: Der richtige Haarschnitt

Wer sehnt sich nicht nach den beneidenswert voluminösen Haaren von Cindy Crawford aus den 80ern? Mit dem richtigen Haarschnitt scheint die voluminöse Mähne gar nicht mal so weit entfernt zu sein. Für langes Haar empfiehlt sich ein leichter Stufenschnitt, vor allem vorne sollten die Haare stufig geschnitten sein, sodass sie locker Ihr Gesicht umrahmen. Auch Ghost Layers, die beliebte Technik aus Kalifornien, verspricht Volumen und verleiht langem, dünnen Haar durch Stufen unter dem Deckhaar die begehrte Fülle.

Für mittellanges Haar empfiehlt sich ein locker gestufter Bob à la Kaia Gerber oder ein Lob, wie Bella Hadid ihn jetzt trägt. Ein moderner Kurzhaarschnitt ist im Jahr 2020 ebenso angesagt und profitiert von Stufen und fransig geschnittenen Strähnen. Bei dieser Frisur reicht es schon aus, ein texturierendes Spray zu verwenden und während des Trocknens mit den Fingern von unten nach oben durch Ihr Haar zu fahren - der Undone-Look par excellence.

4. Tipp für Volumen ohne Hitze: Wellen über Nacht

Morgens mit voluminösem Haar und schönen Wellen aufwachen - davon träumen viele Frauen, und es ist tatsächlich kein Märchen, das sich aus den innersten Wünschen einer jeden Frau manifestiert hat, sondern Realität und nur mit wenigen Handgriffen umzusetzen. Hierfür gibt es mehrere Möglichkeiten: Binden Sie abends Ihr Haar mit einem breiten Haargummi locker und tief im Nacken zu einem Dutt zusammen. Achten Sie darauf, dass Sie hierfür Ihr Haar wirklich eindrehen, um die gewünschte Struktur zu erreichen und keine Knicke entstehen zu lassen. Auch mit geflochtenen Zöpfen zu schlafen, wenn Ihr Haar nach dem Waschen noch leicht feucht ist, ist eine gute Option, morgens mit leichten Wellen aufzuwachen. Ebenso können Sie Papilloten verwenden und Ihr Haar damit eindrehen oder Ihr Haar um einen Streifen Alufolie oder Tücher wickeln, um leichte Beach Waves zu kreieren, wie Negin Mirsalehi beweist.

Weitere Tipps für mehr Volumen im Haar über Nacht

Lockere Zöpfe: Flechte vor dem Schlafengehen lockere Zöpfe.
Hitzefreie Lockenwickler: Benutze hitzefreie Lockenwickler auf feuchtem Haar vor dem Schlafengehen.
Trockenshampoo: Trage vor dem Schlafengehen Trockenshampoo auf die Ansätze auf.
Kopfkissenbezug aus Satin: Tausche deinen normalen Kopfkissenbezug gegen einen Kissenbezug aus Satin aus.

Hausmittel für mehr Volumen im Haar

Eiweißmaske: Schlage Eiweiß auf und trage die Maske auf dein Haar auf, mit besonderen Fokus auf die Ansätze. Lass es etwa 20 Minuten einwirken, bevor du es gründlich ausspülst.
Aloe Vera Gel: Mische Aloe Vera Gel mit Wasser und trage es auf dein Haar auf.
Apfelessig-Spülung: Mische Apfelessig mit Wasser und verwende es als abschließende Haarspülung.
Meersalzspray: Erstelle ein hausgemachtes Meersalzspray, indem du Meersalz mit Wasser mischst. Sprühe diese Lösung auf feuchtes Haar und knete es mit den Fingern.
Massage mit Olivenöl: Massiere vor dem Haarewaschen eine kleine Menge warmes Olivenöl in deine Kopfhaut.

Denke daran, diese Hausmittel vorher an einer kleinen Hautstelle zu testen, um sicherzustellen, dass sie zu deinem Haut- und Haartyp passen.

Styling-Tipps für glattes Haar

Achten Sie auf das richtige Shampoo für glattes Haar: Glatte Haare glänzen meist schon von Natur aus. Unterstreichen Sie die natürliche Schönheit mit Glanzshampoo und -spülung. Viel Feuchtigkeit und hauchfeine Schimmerpartikel veredeln den natürlichen Glanz.
Leave-in-Pflege und Öle verstärken den Glanz zusätzlich, lassen glatte Haare aber auch schnell strähnig wirken.
Der einfachste Trick für mehr Volumen: Geben Sie Schaumfestiger direkt in den Ansatz. Strähnen mit einer schmalen Bürste anheben, den Föhn auf niedriger Hitzestufe so nah wie möglich an die Kopfhaut halten und dadurch Stand ins Haar pusten.
Durch die glatte Oberfläche ist das Haar sehr rutschig. Wollen Sie glatte Haare flechten oder hochstecken, hilft es, die Strähnen vorher mit wenig Haarspray einzunebeln. Der feine Stylingfilm sorgt für eine rauere Oberfläche bis zur nächsten Haarwäsche - so rutschen die Haare beim Flechten und Stecken nicht so leicht durch die Finger und die Frisur hält länger. Besprühen Sie auch die Haarnadeln vor dem Stecken mit Haarspray.

Frisuren für glatte Haare

Langes, glattes Haar hat seinen ganz eigenen Charme und lässt sich wunderbar variieren. Sie können es zum Beispiel ganz glatt tragen, was besonders elegant wirkt.
Mit einem Glätteisen können Sie das Haar zusätzlich glätten, sodass es richtig schön glänzt. Ein Glanzspray sorgt für den perfekten Abschluss.
Eine weitere Idee ist, leichte Wellen in die Haarspitzen zu zaubern. Das bringt Bewegung ins Haar und macht den Look gleich viel interessanter.
Wenn es mal ganz schlicht sein soll, ist ein Pferdeschwanz eine tolle Wahl. Ein hoher, straffer Zopf sieht nicht nur sportlich aus, sondern ist auch praktisch im Alltag.
Auch kurzes glattes Haar bietet viele Styling-Möglichkeiten. Ein Bob ist zum Beispiel eine super Wahl. Es gibt viele unterschiedliche Bob Frisuren für glattes Haar. Dies ist auch eine perfekte Frisur für glatte dünne Haare.
Für alle, die es noch kürzer mögen, ist der Pixie Cut eine tolle Option. Diese Frisur ist frech und unkompliziert und lässt sich leicht stylen. Wenn Sie den Sleek Look mögen, können Sie auch kurzes Haar ganz glatt und eng am Kopf tragen.

Mit diesen Tipps und Tricks können Sie Ihrem glatten Haar mehr Volumen verleihen und eine voluminöse Frisur kreieren, die Ihre Persönlichkeit unterstreicht.

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