Wer störende Körperbehaarung loswerden möchte, greift oft zu Enthaarungscremes, Rasierern oder teuren Epiliergeräten. Eine altbewährte und natürliche Alternative ist Sugaring, eine Haarentfernungsmethode, die aus den traditionellen Dampfbädern des Orients stammt.
Sugaring, auch bekannt als Halawa, ist eine sanfte Methode zur Haarentfernung, die auf einer Paste aus Zucker, Wasser und Zitrone basiert.
DIY-Sugaring - Rezept für Zuckerpaste zur Haarentfernung - Anleitung - Talu.de
Ein weiterer Vorteil: Beim Sugaring werden die Haare in Wuchsrichtung entfernt, was das Risiko von eingewachsenen Haaren reduziert. Zudem hält das Ergebnis länger an, in der Regel drei bis sechs Wochen.
Sugaring entfernt lästige Haare. Die Methode hat einige Vorteile gegenüber dem Waxing - und die Paste dafür können Sie ganz einfach selber herstellen. (Quelle: ElenaNichizhenova/getty-images-bilder)
Sugaring selber machen: So geht's
Die Zuckerpaste für Sugaring lässt sich ganz einfach selber herstellen, vermutlich hast du auch schon alle Zutaten zu Hause:
Zutaten:
- 200 Gramm Zucker
- 100 Milliliter Wasser
- 100 Milliliter Zitronensaft
Zubereitung:
- Gib Zucker, Wasser und Zitronensaft in einen Topf.
- Bringe das Gemisch auf dem Herd zum Kochen und rühre es dabei ständig um.
- Sobald die Flüssigkeit Blasen wirft, kannst du sie vom Herd nehmen und einen Moment abkühlen lassen, bis keine Blasen mehr entstehen.
- Stelle den Topf wieder auf den Herd und lasse die Flüssigkeit erneut aufkochen.
- Wiederhole diesen Vorgang einige Male, bis die Paste eine zähflüssige, honigfarbene Masse ergibt.
- Lasse die Sugaring-Paste etwas abkühlen, bevor du mit der Haarentfernung beginnst.
Tipp: Du kannst dem Gemisch vor dem Kochen ein pflegendes Öl wie Arganöl beigeben.
Nimm den Topf von der Herdplatte, sobald das Gemisch Blasen wirft. Wiederhole diesen Vorgang so lange, bis du eine zähflüssige, honigfarbene Masse erhältst.
Tipp: Ist die Masse hart und brüchig, ist sie zu fest geworden und du kannst sie mit Zitronensaft retten. Bist du dir nicht sicher, ob sie noch zu flüssig ist, dann nimm einen Löffel von der Paste und gib sie in ein Glas kaltes Wasser. Löst sie sich darin auf, musst du sie noch weiter köcheln lassen.
Wirft die Zuckermasse Blasen und wird zähflüssig, brauchst du sie nur noch auf Körpertemperatur abkühlen lassen und kannst dann mit der Enthaarung beginnen.
Vorsicht: Das zähe Gemisch spritzt beim Kochen, daher besteht Verbrennungsgefahr.
Wichtig: Rühre die Mischung konstant, damit sie nicht anbrennt. Sobald sich die Masse braun verfärbt hat und glasig geworden ist, ist sie vorerst fertig. Ihre optimale Konsistenz erreicht die Paste dann während der Abkühlung.
Nach der Herstellung kannst du die Zuckerpaste entweder in ein sauberes Gefäß füllen und aufbewahren oder aber abkühlen (z.B. im Wasserbad mit Eiswürfeln) und gleich verwenden. Während des Abkühlens bitte immer wieder umrühren. Ist die Konsistenz der Masse zu fest geworden, gib etwas Zitrone hinzu; ist die Paste zu flüssig, ergänze Zucker.
Anwendung der Zuckerpaste
Um Haare mithilfe der Sugaring-Paste entfernen zu können, sollten sie um die 0,5 Zentimeter lang sein. Auf jeden Fall sollten sie kürzer als einen Zentimeter sein. Rasieren Sie die entsprechenden Körperstellen also etwa zwölf Tage vor der Anwendung nicht mehr.
Es gibt zwei verschiedene Methoden beim Sugaring:
- die Flicking-Methode
- die Vlies-Methode
Flicking-Methode:
- Reinige die zu enthaarende Hautstelle.
- Ziehe dünne Gummihandschuhe an.
- Nimm einen etwa kirschgroßen Klecks der Paste und knete sie einige Sekunden, falls sie zu fest sein sollte.
- Forme eine kleine Kugel.
- Streiche die Sugaring-Paste entgegen der Wuchsrichtung auf die zu enthaarende Stelle.
- Ziehe das Zucker-Gemisch nun mit den Fingern in Wuchsrichtung ruckartig ab.
- Forme die Masse wieder zu einer Kugel und beginne von vorne. Eine Portion der Paste kannst du ruhig einige Male verwenden.
Vlies-Methode:
- Reinige die zu enthaarende Körperstelle.
- Erwärme die Paste in einem Wasserbad, sodass sie eine flüssige Konsistenz erhält. Achte darauf, dass sie nicht zu heiß ist.
- Streiche die Masse mit einem Holzstäbchen entgegen der Haarwuchsrichtung auf die zu enthaarende Stelle.
- Lege ein Stück Vlies auf die Sugaring-Paste und streiche es glatt.
- Straffe die Haut und ziehe das Vlies flach mit einem Ruck ab.
- Wiederhole den Vorgang.
Sugaring-Paste: Auch mithilfe eines Vlieses lässt sich die Masse abziehen. (Quelle: dimamorgan12/getty-images-bilder)
Trage mit einer Hand die Zuckerpaste auf und straffe mit der anderen die Hautpartie, während du die Masse abziehst.
Der Trick bei dieser Methode ist das richtige Abziehen: Es muss in einer rollenden Bewegung parallel zur Haut geschehen. Denn wenn Sie die Masse im rechten Winkel zur Haut abheben, bleiben kaum Haare daran kleben.
Anfangs braucht es noch ein wenig Übung, aber schon nach kurzer Zeit hast du den Dreh raus.
Nach dem Sugaring
Nach der Haarentfernung solltest du deine Haut mit einem After-Shave-Produkt oder einer Bodylotion pflegen. Die Reste der selbstgemachten Zuckerpaste kannst du in einem Einmachglas im Kühlschrank lagern. Dort halten sie sich rund vier Wochen.
Hast du dich bei der Menge verschätzt, brauchst du den Rest Zuckerpaste nicht wegzuschmeißen. Verpacke sie luftdicht in einem Glas und stelle es in den Kühlschrank. Dort hält sie problemlos mehrere Wochen.
Verwende regelmäßig ein Peeling, um eingewachsene Haare zu vermeiden.
Vorteile von Sugaring
Sugaring bietet zahlreiche Vorteile gegenüber anderen Haarentfernungsmethoden:
- Sanfte Methode: Die Haare werden in Wuchsrichtung ausgerissen, was weniger schmerzhaft als Waxing ist.
- Verlangsamung des Haarwachstums: Bei regelmäßiger Anwendung soll sich das Haarwachstum verlangsamen, und die Haare sollen dünner und heller nachwachsen.
- 100 Prozent natürliche Inhaltsstoffe: Zucker, Zitronensaft und Wasser enthalten keine allergieauslösenden Inhaltsstoffe.
- Kaum Verpackungsmüll: Im Gegensatz zu Wachsstreifen oder Nassrasierern entsteht beim Sugaring kaum Müll.
- Zusätzlicher Peeling-Effekt: Die Paste wirkt wie ein Peeling und entfernt abgestorbene Hautzellen.
Hier ist eine Tabelle, die die Vorteile von Sugaring im Vergleich zu anderen Methoden zusammenfasst:
| Methode | Schmerzhaftigkeit | Hautfreundlichkeit | Haarwachstum | Natürliche Inhaltsstoffe | Umweltfreundlichkeit |
|---|---|---|---|---|---|
| Sugaring | Gering | Hoch | Verlangsamt | Ja | Hoch |
| Waxing | Mittel | Mittel | Normal | Nein | Mittel |
| Rasieren | Gering | Gering | Schnell | Nein | Gering |
| Enthaarungscreme | Gering | Gering | Normal | Nein | Mittel |
Sugaring ist eine effektive, natürliche und umweltfreundliche Methode zur Haarentfernung, die du ganz einfach zu Hause ausprobieren kannst. Mit etwas Übung erreichst du langanhaltend glatte Haut und reduzierst das Risiko von eingewachsenen Haaren und Hautirritationen.
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