Kleine, weiße Schuppen auf dunkler Kleidung sind ein weit verbreitetes Problem. Anti-Schuppen-Shampoos versprechen hier Abhilfe, doch nicht alle Produkte sind gleich gut geeignet, besonders bei trockener Kopfhaut. Dieser Artikel fasst die wichtigsten Erkenntnisse aus aktuellen Tests und Studien zusammen und gibt Hinweise zur Auswahl des richtigen Shampoos.
Ursachen und Unterschiede von Schuppen
Schuppen sind nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern können auch verschiedene Ursachen haben. Bei trockener Kopfhaut sind es nicht Pilze, die das Abschuppen verursachen, sondern fehlende Feuchtigkeit. In diesem Fall ist es ratsam, zunächst die Ursachen zu bekämpfen und zu versuchen, die Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ein milderes Shampoo oder ein Naturkosmetik-Shampoo kann hier bereits helfen.
Vermutlich wird auch ein Shampoo mit einem Antipilz-Mittel als Wirkstoff eine leichte Linderung der Beschwerden bringen, denn trockene Haut ist wehrloser gegen die Ausscheidungen der in jeder Hautflora vorkommenden Hefepilze.
Verbot von Zinkpyrithion und neue Wirkstoffe
Seit März 2022 ist Zinkpyrithion, ein wichtiger Wirkstoff zur Schuppenbekämpfung, in der EU verboten, da er als "vermutlich reproduktionstoxisch beim Menschen" eingestuft wurde. ÖKO-TEST hatte seit Jahrzehnten für dieses Verbot gekämpft, da Zinkpyrithion auch hautreizend und giftig für Wasserorganismen ist. Erfreulicherweise arbeiten die meisten Shampoos im Test mit unbedenklichen Antischuppen-Mitteln.
Testergebnisse und Inhaltsstoffe
ÖKO-TEST hat 27 Shampoos getestet, die zur Bekämpfung von Schuppen ausgelobt sind. Dabei wurden die Inhaltsstoffe und die Wirksamkeit gegen Schuppen geprüft. Einige Produkte werden zusätzlich für trockene, fettige oder normale Haut empfohlen. Sieben Shampoos tragen ein Naturkosmetik-Zertifikat.
Leider sind längst nicht alle problematischen Inhaltsstoffe aus Anti-Schuppen-Shampoos verschwunden, vier Produkte fallen sogar mit "mangelhaft" oder "ungenügend" durch. Haupttensid in 19 von 20 konventionellen Shampoos ist Sodium Laureth Sulfate. Das Tensid schäumt zwar super, dringt aber auch in die äußerste Schutzschicht der Haut, die Hornschicht, ein.
Komplett unverständlich finden wir es, wenn ein Shampoo mit dieser Tensid-Kombi auch noch explizit für trockene Kopfhaut ausgelobt ist. Das ist im Test einmal der Fall. Zu guter Letzt kritisieren wir auch die in dem Shampoo enthaltenen Silikonöle.
Bewertungskriterien und Testsieger
Im Test von ÖKO-TEST wurden verschiedene Kriterien bewertet, darunter die Anti-Schuppen-Wirkung, die Pflegewirkung, die Anwendung sowie Deklaration und Verpackung. An der Tabellenspitze steht ein Anti-Schuppen-Shampoo vom Discounter, das als einziges im Test insgesamt sehr gut abschneidet. Das von uns geprüfte Shampoo des Marktführers Head & Shoulders landet im Mittelfeld. Insgesamt ausreichend und damit Schlusslicht ist das einzige Naturkosmetikum im Test.
Die Testsieger zeichnen sich oft durch natürliche Inhaltsstoffe und eine gute Verträglichkeit für Haut und Umwelt aus. Zertifizierte Naturkosmetikhersteller setzen auf pflanzliche Auszüge, um Schuppen zu reduzieren. Im Kampf gegen das Rieseln bietet es Anhängern natürlicher Kosmetika also durchaus eine Alternative.
Tipps zur Anwendung von Anti-Schuppen-Shampoos
Um die bestmögliche Wirkung zu erzielen, sollten Anti-Schuppen-Shampoos gründlich einmassiert und eventuell kurz einwirken gelassen werden. Die Wirkstoffe müssen bei der Wäsche auf die Kopfhaut gelangen. Wer auf Kur und Spülung nicht verzichten will, sollte diese nur in die Längen geben. Eine Alternative sind sogenannte Leave-on-Produkte, die Nutzer ins Haar sprühen oder einmassieren und nicht wieder ausspülen.
Es ist wichtig, Conditioner und Kuren nicht auf der Kopfhaut anzuwenden, da sie die Anti-Schuppen-Wirkstoffe wieder auswaschen. Warm, aber nicht heiß gilt beim Waschen und Fönen. Schuppen nicht unter Hut oder Mütze verstecken. Reste von Stylingprodukten können wie Schuppen wirken.
Anti-Schuppen Shampoos im Test 2024
Auswahl von Shampoos für trockene Kopfhaut
Bei trockener und juckender Kopfhaut wirkt Eucerin Dermo Capillaire kopfhautberuhigendes Urea Shampoo (250 ml) mit Urea und Lactat und sorgt damit für eine höhere Feuchtigkeitszufuhr. Bei trockenen Schuppen befreit Eucerin Dermocapillaire Anti Schuppen Creme Shampoo (250 ml) die Kopfhaut sanft von den Hautpartikeln und stellt die Schutzbarriere wieder her. La Roche-Posay Kerium Cremeshampoo trockene Haut (200 ml) versorgt trockene Haare und Kopfhaut langfristig mit Feuchtigkeit.
Ein mildes Shampoo für trockene Kopfhaut ist am besten. Es sollte aber auch feuchtigkeitsspendend sein, da trockene Kopfhaut das in erster Linie braucht, um Juckreiz, Schuppenbildung, Spannungsgefühle und Rötungen zu mindern.
Empfohlene Shampoos für trockene Kopfhaut (Auswahl)
| Produkt | Besondere Eigenschaften |
|---|---|
| Schwarzkopf BC Scalp Soothing Shampoo | Sulfatfrei, gleicht den Feuchtigkeitsgehalt der Kopfhaut aus, lindert Irritationen |
| Wella Elements Calming Shampoo | Mit Weißem Tee-Extrakt, Pro-Vitamin B5 und pflanzlichem Glycerin, pflegt und spendet Feuchtigkeit |
| System Professional Lipid Code Balance Shampoo | pH-neutrale Formel, beruhigt und regeneriert trockene, juckende und empfindliche Kopfhaut |
| Kérastase Symbiose Bain Crème Anti-Pelliculaire | Reinigt sanft von Schuppen, enthält Pirocton-Olamin und Salicylsäure |
| Aveda Scalp Solutions Balancing Shampoo | Entfernt überschüssigen Talg und Unreinheiten, ohne die Kopfhaut auszutrocknen, hoher Anteil natürlicher Inhaltsstoffe |
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