Gelbliche Krusten auf dem Kopf, die sich nur schwer lösen lassen, können ein Symptom für Milchschorf sein. Die Hautveränderung ist eigentlich vorrangig bei Babys und Kleinkindern bekannt - kann aber auch bei Erwachsenen auftreten. Wenn von Milchschorf (Crusta lactea) die Rede ist, denken die meisten Menschen an Babys, deren Kopf mit gelblichen Krusten überzogen ist.
Milchschorf tritt häufig bei Babys auf, kann aber auch Erwachsene betreffen.
Um Milchschorf eindeutig zu diagnostizieren und von anderen Hauterkrankungen wie dem Seborrhoischen Ekzem oder Neurodermitis abzugrenzen, ist der Gang zum Arzt zu empfehlen. Das Problem bei Milchschorf ist, dass er - aufgrund des Beschwerdebildes - häufig mit anderen Hauterkrankungen verwechselt wird, allen voran dem seborrhoischen Ekzem. Dieses wird bei Kindern umgangssprachlich als Kopfgneis (seborrhoische Säuglingsdermatitis) bezeichnet. Doch auch wenn sich die beiden Erkrankungen auf den ersten Blick ähneln, gibt es eindeutige Unterscheidungsmerkmale. Um die Hautveränderung eindeutig einer Erkrankung zuzuordnen, ist es ratsam, einen Hautarzt aufzusuchen.
Ursachen von Milchschorf bei Erwachsenen
Milchschorf (Crusta lactea) tritt typischerweise bei Babys auf, kann aber auch Erwachsene betreffen. Es handelt sich um eine atopische Dermatitis mit chronischer Entzündung der Haut und starkem Juckreiz. Warum genau es zu einer atopischen Dermatitis bei Erwachsenen kommt, ist noch nicht abschließend geklärt. Da Menschen, die Milchschorf im Erwachsenenalter entwickeln, häufig unter regelmäßigen Schüben der Erkrankung leiden, wird zudem Stress als auslösender Faktor angenommen.
Ursachen können genetische Veranlagung, gestörte Hautfunktion, Immunreaktionen, Umwelteinflüsse und bestimmte Nahrungsmittel oder Stress sein. Dabei verliert die Haut ihre natürliche Schutzfunktion und ist nur unzureichend gegen äußere Einflüsse gerüstet. Typische Beschwerden sind ein Hautausschlag und starker Juckreiz. Milchschorf gilt als Vorstufe von Neurodermitis (atopisches Ekzem). Von Milchschorf betroffene Kinder haben ein erhöhtes Risiko, im weiteren Verlauf ihres Lebens Neurodermitis zu entwickeln.
Wie sieht Milchschorf bei Erwachsenen aus?
Milchschorf bei Erwachsenen äußert sich oft als gelblich-bräunliche, fettige Krusten auf der Kopfhaut, teils auch im Gesicht oder der Stirn. Bei Erwachsenen erscheint das Ekzem durch eine krustige Schicht auf der Kopfhaut, die sich bis ins Gesicht ausbreiten kann. Diese können leicht schuppig sein und sich mit der Zeit verhärten. Charakteristisch ist zudem ein starker Juckreiz der betroffenen Hautstellen.
Bei der Unterscheidung kann unter anderem das Verteilungsmuster helfen, beispielsweise zeigt sich Milchschorf vorrangig auf der Kopfhaut, kann sich aber bis in die Stirn und das Gesicht ausbreiten.
Was ist Milchschorf und was kann ich dagegen tun?
Was tun bei Milchschorf bei Erwachsenen?
Milchschorf bei Erwachsenen ist nicht heilbar. Die Behandlung zielt deshalb auf die Linderung der Symptome ab. Zu den Maßnahmen, die Sie selbst ergreifen können, zählt die richtige Hautpflege mit rückfettender, feuchtigkeitsspendender Creme. Vermeiden Sie Kratzen oder Reiben, um Hautirritationen zu verhindern. Aufgrund des starken Juckreizes fällt es Betroffenen häufig schwer, nicht zu kratzen. Allerdings können durch das Kratzen Wunden an den betroffenen Stellen entstehen - eine willkommene Eintrittspforte für Keime wie Bakterien, Viren und Pilze. Mögliche Folgen sind beispielsweise eine bakterielle Sekundärinfektion (Superinfektion), die das Entzündungsgeschehen noch verstärken kann und im schlimmsten Fall zu einer schweren entzündlichen Reaktion des gesamten Körpers führt.
Wer im Erwachsenenalter unter Milchschorf leidet, kann zunächst versuchen, den Milchschorf selbst in den Griff zu bekommen. Frische Luft und warmes Wetter wirken sich erfahrungsgemäß günstig auf Milchschorf aus. Wenn der Milchschorf bei Ihnen hauptsächlich im Zusammenhang mit Stress auftritt, können Sie versuchen, den Stress gezielt abzubauen.
Einige Stunden vor dem Haare waschen können Sie die Kruste mit Olivenöl oder geschmolzenem Kokosfett bestreichen. Das Öl weicht die Schuppen auf, so dass sie sich leichter beim Waschen oder Kämmen lösen. Aber bitte nicht herunterkratzen, sonst kann es zu Entzündungen kommen. Zum Waschen der Haare eignet sich ein mildes Shampoo, etwa ein Babyshampoo. In der Apotheke sind außerdem Salizylsäure-haltige Shampoos erhältlich. Bei hartnäckigen Fällen sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen.
Vorbeugung von Milchschorf bei Erwachsenen
Milchschorf bei Erwachsenen ist eine chronische Erkrankung, die bedingt durch bestimmte Faktoren immer wieder ausbrechen kann. Es handelt sich um eine chronische Erkrankung, die bedingt durch bestimmte Faktoren immer wieder ausbrechen kann. Allerdings ist es möglich, die Auslöser (Trigger) - sofern man sie kennt - zu vermeiden. Es ist jedoch möglich, die individuellen Auslöser zu bekämpfen.
Versuchen Sie sowohl privaten wie beruflichen Stress zu meiden. Übermäßiges Baden oder Waschen kann die Haut austrocknen und Juckreiz verursachen. Wichtig ist hier vor allem, dass Sie nach dem Waschen auf eine gute Hautpflege setzen. Vermeiden Sie es, zu dicke Kleidung zu tragen, denn durch Überwärmung und übermäßiges Schwitzen wird die Haut strapaziert. Von Milchschorf betroffene Erwachsene haben meist eine ziemlich trockene, empfindliche Haut, die auf reizende Stoffe wie Kleidung aus Kunstfasern und Wolle mit vermehrtem Juckreiz reagiert.
Beispielsweise sollte Stress durch Entspannungstechniken reduziert oder Lebensmittel, die einen Schub hervorrufen, vermieden werden. Bestimmte Lebensmittel wie Ei, Soja, Weizen, Hasel- sowie Erdnüsse stehen im Verdacht, Milchschorf auszulösen.
Baby-Shampoo Vergleich
Hier ist eine Übersicht einiger Baby-Shampoos, die sich zur schonenden Reinigung der Kopfhaut eignen:
| Modell | Menge | Altersempfehlung | Besondere Inhaltsstoffe |
|---|---|---|---|
| Weleda Waschlotion & Shampoo | 200 ml | Ab 0 Monate | Ringelblume, Mandelöl, Sesamöl, Glycerin |
| Aveeno Baby Daily Care Hair & Body Wash | 250 ml | Ab 0 Monaten | Haferextrakt, Sojaprotein, Glycerin, Vitamin E |
| Burt's Bees Baby Shampoo & Wash Original | 235 ml | Ab 0 Monate | Ringelblume, Glycerin, Rizinusöl |
| Nivea Baby Shampoo & Bath | 500 ml | Ab 0 Monate | Cocamidopropyl Betaine |
| Lavera Baby Sensitiv und Kinder Shampoo | 200 ml | Ab 0 Monaten | Aloe-Vera-Saft*, Nachtkerzenöl |
| Penaten Bad & Shampoo 115 Jahre | 400 ml | Ab 0 Monate | Cocamidopropyl Betaine |
| Johnson's Baby Shampoo | 500 ml | Ab 0 Monate | Kamille, Panthenol, Aloe Vera, Vitamin E, Weizenprotein |
| Bübchen Kinder-Shampoo | 400 ml | Ab 0 Monate | Ohne Mineralöl |
Die Diagnose erfolgt in der Regel durch eine körperliche Untersuchung und das Erfragen des bisherigen Krankheitsbildes (Anamnese). Einen Labortest, mit dem das atopische Ekzem sicher bestimmt werden kann, gibt es derzeit nicht.
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