Haarausfall ist ein heikles Thema, das viele Menschen betrifft. Viele greifen zuerst zu einem Shampoo gegen Haarausfall, weil es sich gut in die tägliche Haarpflege Routine integrieren lässt. Doch was können Shampoos gegen Haarausfall eigentlich?
Viele freiverkäufliche Mittel versprechen Abhilfe bei Haarausfall. Doch was bringen sie wirklich? Etwa hundert Haare verlieren wir täglich, das ist ganz normal und kein Grund zur Beunruhigung. Gegen den Kahlschlag auf dem Kopf versprechen viele Mittel Abhilfe. Doch wirklich hilfreich sind nur wenige.
Kann Shampoo Haarausfall stoppen?
Shampoos gegen Haarausfall sind ein sehr beliebtes Mittel bei diesem Problem. Es kann aber Haare und Kopfhaut in ihren Funktionen unterstützen. Shampoo gegen Haarausfall hilft, den gesunden Lebenszyklus des Haares zu bewahren und somit das Haar vor vorzeitigem Ausfall zu schützen.
Der Lebenszyklus eines Haares
Und so sieht der Lebenszyklus eines Haares aus:
- Das Haar durchläuft 3 Phasen: Wachstumsphase (Anagenphase), Rückbildungsphase (Katagenphase und Ausfallphase (Telogenphase).
- Die Wachstumsphase dauert am längsten, nämlich zwischen 2 und 6 Jahre.
- In der zweiten Phase wird die Haarwurzel nicht mehr mit Nährstoffen versorgt. Sie schrumpft und verhornt am Ende dieser Phase, die ca.
- Während der Ausfallphase wird die Stoffwechselaktivität des Follikels komplett eingestellt und das Haar fällt aus. Die Phase dauert in etwa 3 Monate. Danach bildet die Haarmatrix ein neues Haar.
Wie wirkt ein Shampoo gegen Haarausfall?
Durch diese Effekte wird das Haarfollikel besser mit Nährstoffen versorgt. Das Haar wird kräftig und bleibt lange in der Kopfhaut verankert.
Inhaltsstoffe
Die gängigsten Inhaltsstoffe sind Koffein, Biotin, Keratin, Zink, Proteine und diverse Vitamine. Auch Aminexil, Cystin, Taurin und Minodixil kommen häufig in Shampoos gegen Haarausfall vor.
Ursachen für Haarausfall
Neben dem krankhaften und genetisch bedingten Haarausfall, der häufig Männer betrifft, gibt es eine Reihe weiterer Ursachen für Haarausfall. Frauen leiden häufig an Haarverlust durch hormonelle Schwankungen. Diese können in den Wechseljahren, nach Absetzen der Pille oder während und nach einer Schwangerschaft auftreten.
Häufig werden auch Vitaminmangel, Infekte, Stress und Medikamente als Ursachen genannt.
Ab wann spricht man von Haarausfall?
Verliert man über einen längeren Zeitraum von mehreren Wochen bis Monaten täglich mehr als 100 Haare, dann spricht man von Haarausfall.
Die besten Shampoos gegen Haarausfall: Testsieger
Shampoos gegen Haarausfall gibt es viele, aber nicht jedes ist empfehlenswert. Hier kommen die BellAffair Topseller Shampoos gegen Haarverlust:
- Kérastase Bain Prévention: Luxusshampoo gegen Haarausfall.
- Alcina It's never too late Shampoo: Wirkt mit einem Coffein-Complex, Provitamin B5 sowie Coenzym 10 und Zink effektiv gegen Haarverlust.
- Plantur 39 Phyto-Cofein-Shampoo für coloriertes Haar: Kräftigt das Haar und stimuliert die Kopfhaut.
- Wella SP Balance Scalp Shampoo: Beruhigt empfindliche Kopfhaut und spendet ihr wertvolle Feuchtigkeit.
- Nioxin Shampoos: Sind auf die unterschiedlichen Haarbedürfnisse und die Intensität des Haarausfalles abgestimmt.
- Aveda Invati Ultra Advanced Exfoliating Shampoo Light: Reduziert das Risiko von Haarverlust mit einer milden Formel.
- Schwarzkopf BC Root Activating Shampoo: Wirkt mit Guarana und Biotin gegen Haarverlust, indem es die Haarwurzeln aktiviert.
- Kérastase Genesis Homme Bain de Masse Épaississant: Ein Shampoo für mehr Haardichte und Volumen speziell für Männer.
- Koffeinshampoos: Shampoos mit Koffein aktivieren die Haarwurzel und regen das Wachstum an.
- Shampoos für eine gesunde Kopfhaut: Indem man für eine gesunde und ausgeglichene Kopfhaut sorgt, kann man etwas gegen Haarausfall tun.
Minoxidil gegen Haarausfall | Wie wirksam ist es wirklich?
Hier sind unsere 4 Lieblings-Shampoos für eine gepflegte und gesunde Kopfhaut:
- Maria Nila Head & Hair Heal Shampoo
- Wella Invigo Scalp Balance Sensitive Scalp Shampoo
- Natucain Revitalizing Shampoo
- Aquatadeus Pflegeshampoo: it’s show time
Shampoo gegen Haarausfall Test:
Für empfindliche Kopfhaut
Coffein-Shampoo von alverde:
Das Coffein-Shampoo von alverde mit Bio-Schwarzer Pfeffer und Bio-Thymian ist für feines und dünner werdendes Haar geeignet. Laut Hersteller soll es besonders bei altersbedingtem Haarausfall helfen und enthält keine synthetischen Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe oder Silikone. Damit ist die Naturkosmetik auch für Menschen mit empfindlicher Kopfhaut geeignet.
Anwendung und Fazit:
Nachdem die Haare getrocknet sind, fühlen sie sich weich an und fallen locker. Gerade feines und dünnes Haar bekommt dadurch mehr Volumen. Auch bleibt nach der Haarwäsche ein angenehmer Duft im Haar zurück. Das Shampoo gegen Haarausfall von alverde kam bei leichtem Haarausfall zum Einsatz. Nach einigen Wochen ging der Haarausfall tatsächlich etwas zurück. Ob das nur am Shampoo lag, lässt sich allerdings nicht eindeutig sagen. Alles in allem können wir das Shampoo gegen Haarausfall weiterempfehlen, denn es sorgt dafür, dass das Haar gesund nachwächst und gepflegt wird. Es eignet sich daher allemal als unterstützendes Mittel gegen Haarausfall.
Für anspruchsvolle Kopfhaut
Age Energy Shampoo mit Bio-Coffein von Logona:
Das Age Energy Shampoo von Logona mit Inhaltsstoffen wie Bio-Coffein, Gojibeeren- und Granatapfelextrakt sowie Kieselsäure und Betain soll das Haarwachstum anregen und die Haarwurzel stärken. Der Hersteller verspricht, dass feines und kraftloses Haar mehr Volumen und Elastizität bekommen soll. Dabei ist das Shampoo zudem frei von synthetischen Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen sowie Silikonen.
Anwendung und Fazit:
Nachdem wir das Produkt von Logona einige Monate lang für unseren Shampoo gegen Haarausfall Test 2023 benutzt haben, können wir sagen, dass es hilft. Das Haar wirkt griffiger und es beginnen viele kurze Härchen nachzuwachsen, die wohl zuvor ausgefallen waren. Mehr Volumen hat das Haar nicht unbedingt, aber es wirkt zumindest schön gepflegt. Alles in allem empfehlenswert!
Für fettige und schuppige Kopfhaut
Specifique Bain Prévention Shampoo von Kérastase:
Das Specifique Bain Prévention Anti-Haarverlust Shampoo von Kérastase soll durch seine Inhaltsstoffe die Haarfaser stärken und verdicken und die Produktion der Haarfollikel stimulieren. Laut Hersteller soll das Shampoo Haarausfall vorbeugen und gleichzeitig sanft reinigen. Damit ist es für Kopfhaut geeignet, die zu Schuppen, Jucken und schnellem Fetten neigt.
Anwendung und Fazit:
Nachdem wir das Produkt von Kérastase über einen längeren Zeitraum für unseren Shampoo gegen Haarausfall Test 2023 ausprobiert haben, konnten wir wirklich feststellen, dass es hilft. Nach etwa drei bis vier Monaten ging der Haarausfall tatsächlich zurück. Zudem werden die Haare auch nicht mehr so schnell fettig und wirken insgesamt gesund. Das Shampoo ist nicht günstig, aber dafür hilft es. Wir können es jedem weiterempfehlen, der unter Haarverlust leidet.
Was kann man sonst noch gegen Haarausfall tun?
Ein gesunder Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und die Vermeidung von Stress wirken sich nicht nur positiv auf den Körper und die Seele aus, sondern können auch die Haargesundheit fördern.
Haarpflegeprodukte mit Aminexil haben sich auch als sehr wirksam gegen Haarausfall herausgestellt. Der Wirkstoff verhindert unter anderem, dass die Haarwurzel locker wird.
Außerdem gibt es auch eine Reihe von Kopfhautprodukten, die gegen Haarausfalle wirken sollen. Sehr beliebt ist Natucain Hair Activator. Es ist 100% natürlich und frei von Silikonen, Parabenen und Sulfaten.
Shampoos gegen Haarausfall können zu einer gesunden Kopfhaut und gestärktem Haar beitragen. Bei BellAffair, dem Online Experten für Haarkosmetik, gibt es die Topseller Shampoos gegen Haarverlust zu günstigen Preisen und mit schnellem Versand.
Die häufigsten Wirkstoffe in Shampoos gegen Haarausfall
Es gibt verschiedene Wirkstoffe, die in Haarausfall-Shampoos enthalten sind. Aber welches Mittel gegen Haarausfall ist wirksam?
- Keratin: Der Hauptbestandteil von Haaren ist das Eiweiß Keratin. Es gehört zu den Faserproteinen und umspinnt den Haarkern. Durch Keratin bekommt das Haar seine Struktur und wird elastisch und geschmeidig.
- Biotin: Ein wichtiger Baustein, der zur Herstellung von Keratin benötigt wird, ist das Vitamin Biotin. Durch zu wenig Keratin kann das Haar glanzlos und brüchig werden.
- Koffein: Koffein hat auf Zellkulturen im Labor einen wachstumsfördernden Effekt und soll deshalb das Haarwachstum positiv beeinflussen. Dennoch ist die medizinische Wirkung von Koffein-Shampoos unklar.
- Arganöl: Arganöl wird aus den Früchten des Arganbaums gewonnen, der im südwestlichen Marokko wächst. Das Öl enthält viele wertvolle Antioxidantien und Fettsäuren. Sie können trockene und schuppige Kopfhaut beruhigen und Juckreiz lindern.
- Provitamin B5: Provitamin B5 wird im Körper zu Vitamin B5 umgewandelt. Es ist ein wichtiger Baustein für den Auf- und Abbau von Fettsäuren, Aminosäuren und Kohlenhydraten.
- Taurin: Taurin ist eine Aminosäure, die ein wichtiger Bestandteil von Keratin ist. Zusätzlich senkt Taurin den Cortisol-Spiegel. Cortisol ist ein Stresshormon.
- Alfatradiol: Alfatradiol wird lokal bei hormonell bedingtem Haarausfall angewandt.
- Minoxidil: Minoxidil ist eines der häufigsten verwendeten medizinischen Präparate zur Behandlung von Haarausfall. Eigentlich dient der Wirkstoff der Blutdrucksenkung, er wird in aller Regel als Tablette eingenommen.
Bekannte Marken
Zu den bekanntesten Marken von Shampoos gegen Haarausfall gehören:
- Alpecin: Die Haarausfall-Shampoos von Alpecin enthalten den Wirkstoff Koffein.
- Ducray: Die Anti-Haarausfall-Produkte enthalten neben Vitamin B5 und Biotin den Inhaltsstoff Monolaurin.
- Regaine: Als Wirkstoff enthalten die Produkte von Regaine Minoxidil.
- Plantur 21: Es gibt verschiedene Plantur-Shampoos, die jeweils den Wirkstoff Koffein enthalten.
Anwendung
Die meisten Produkte sollten ein- bis zweimal täglich benutzt werden. Je nach Haarlänge sollte eine etwa walnussgroße Portion Shampoo aufgetragen und im kompletten Haar verteilt werden. Lauwarmes Wasser reicht aus, es sollte zum Schutz der Haare nicht zu heiß sein. Wer zusätzlich ein stärkendes Haarwasser verwenden möchte, kann dies nach dem Trocknen der Haare auftragen.
Wichtig
Das Wichtigste, um die richtige Therapie gegen Haarausfall zu finden, ist, dass die zugrundeliegende Ursache ermittelt wurde. Nur dann kann eine Therapie gezielt angreifen.
Ernüchterndes Ergebnis
Das ernüchternde Ergebnis der Tests: Uneingeschränkt zu empfehlen ist kein einziges Mittel, die meisten wirken überhaupt nicht oder enthalten sogar schädliche Zusätze. Das einzige Medikament, was lokal aufgetragen wirklich eine nachgewiesene Wirkung gegen Haarausfall hat, ist Minoxidil.
Da Haarausfall für viele Menschen ein wichtiges und emotionales Thema ist, ist es für die Shampoo-Hersteller ein großer Markt. Die Wirkung der Shampoos ist oft fraglich, es wird mit den Sorgen und Ängsten der Menschen gespielt.
Das Wichtigste, damit ein Shampoo überhaupt die Möglichkeit hat zu wirken, ist, dass die individuelle Ursache des Haarausfalls gefunden wurde. Bei Haarausfall ist es wie bei jedem anderen Symptom und jeder anderen Krankheit auch: Ein Medikament kann noch so gut sein - wenn es falsch eingesetzt wird, ist es wirkungslos.
Schon mit einfachen Hausmitteln kann man dem Haar etwas Gutes tun. Eine Spülung mit einem hochwertigen Öl wie Kokosöl, Arganöl oder Olivenöl kann das Haar geschmeidig machen. Eine Kopfmassage sorgt für eine gute Durchblutung, sodass Sauerstoff und Nährstoffe zur Haarwurzel gelangen können.
Minoxidil: Ein genauerer Blick
Am ehesten helfen noch Produkte mit Minoxidil. Der Wirkmechanismus von Minoxidil bei Haarausfall ist nicht genau bekannt. Möglicherweise wird die Haarwurzel besser durchblutet. Denkbar ist auch, dass die Neubildung von Blutgefäßen gefördert wird, wodurch diese durchlässiger werden und mehr Wachstums-Faktoren im Gewebe vorhanden sind. Beides kommt auch dem Wachstum der Haarwurzel zugute.
Frauen sprechen nach diesen Ergebnissen besser auf den Wirkstoff an, bei ihnen genügen schon geringere Mengen an Minoxidil.
Minoxidil kann den Haarausfall verlangsamen, sodass sich eine Glatze nur verzögert ausbildet und regt zudem den Haarwuchs wieder an. Ein kosmetisch akzeptables Ergebnis findet sich allerdings nur bei etwa 10 bis 20 von 100 Behandelten. Wird das Mittel weggelassen, setzt der Haarausfall unvermindert wieder ein.
Nebenwirkungen von Minoxidil
Bei etwa einem von hundert Behandelten kann die Haut an der Stelle, an der das Mittel aufgetragen wurde, jucken, schuppen, sich röten oder entzünden. Minoxidil kann sich eventuell nachteilig auf Herz und Kreislauf auswirken, was insbesondere bei einer Langzeitbehandlung bedeutsam ist.
Wenn das Mittel den Blutdruck senkt und Brustschmerzen, Schwindel, Schwächegefühl auftreten oder sich der Herzschlag beschleunigt, sollte die Behandlung abgebrochen werden.
Bei bis zu einem von 1000 Behandelten können sich auch an anderen Körperstellen vermehrt Haare bilden (zum Beispiel im Gesicht).
Minoxidil darf bei Männern nur im Alter zwischen 18 und 49 Jahren angewendet werden.
Minoxidil wird auch als blutdrucksenkendes Mittel eingesetzt. Wenn Sie es dafür bereits angewendet und nicht vertragen haben, sollten Sie es auch als Haarwasser nicht einsetzen.
17-alpha-Estradiol
Wie wirkt der Wirkstoff? 17-alpha-Estradiol gehört zu den Östrogenen, wirkt aber nur sehr schwach hormonell. Es hemmt vielmehr das Enzym 5-alpha-Reduktase. Durch dieses entsteht aus dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron das wirksamere Dihydrotestosteron. Dieses ist bei Männern und Frauen gleichermaßen vorhanden und kann den Haarwuchs an den Haarwurzeln behindern und so Haarausfall fördern.
Bisher ist die therapeutische Wirksamkeit von 17-alpha-Estradiol bei Haarausfall aber nicht ausreichend nachgewiesen. Die Mittel mit diesem Wirkstoff sind deshalb wenig geeignet.
Der Alkoholanteil in dem Haarwasser kann dazu führen, dass die Kopfhaut sich rötet und brennt.
Bei Kindern und Jugendlichen bis 18 Jahre sollten Sie die Mittel nicht anwenden.
Hier ist eine Tabelle, die die wichtigsten Informationen zu den Inhaltsstoffen und ihren Wirkungen zusammenfasst:
| Inhaltsstoff | Wirkung | Hinweise |
|---|---|---|
| Koffein | Stimuliert die Kopfhaut, fördert die Durchblutung | Medizinische Wirkung unklar |
| Biotin | Wichtiger Baustein für Keratin, stärkt die Haarstruktur | Bei Biotinmangel sinnvoll |
| Minoxidil | Verlangsamt Haarausfall, regt Haarwuchs an | Kann Nebenwirkungen haben |
| Arganöl | Beruhigt trockene Kopfhaut, spendet Feuchtigkeit | Unterstützt die Haarstruktur |
| Keratin | Stärkt die Haarstruktur, macht das Haar elastisch | Wird durch äußere Einflüsse abgebaut |
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