Die Wahl des richtigen Shampoos kann eine Herausforderung sein, insbesondere für Menschen mit feinem Haar, das oft nach mehr Volumen und Kraft verlangt. Schnell fettendes Haar, empfindliche Kopfhaut oder Schuppen. Die richtige Pflege für das eigene Haar ist nicht immer einfach. Zudem geht bei der Reizüberflutung an Angeboten in Drogeriemärkten schnell der Überblick verloren. Oftmals greift man aus Zeitgründen unüberlegt zu irgendeinem beliebigen Shampoo, welches nicht unbedingt auf die eigenen Haarbedürfnisse angepasst ist. Wer sich hingegen bei der Shampoo-Auswahl mehr Zeit nimmt und ein auf die eigene Haarstruktur angepasstes Shampoo kauft, tut seinem Haar etwas Gutes.
ÖKO-TEST hat 38 Volumen-Shampoos für feines Haar untersucht. Ökotest hat auch den Unterschied zwischen feinem und dünnem Haar erklärt, da diese Begriffe oft synonym verwendet werden. Feines Haar bezieht sich auf den Durchmesser des einzelnen Haares - bei etwa 0,04 Millimetern spricht man von feinem Haar.
Wie gut sind die Shampoos wirklich, die mehr Fülle versprechen?
Produkte für feines Haar
Das erfreuliche Ergebnis: Zwei Drittel der getesteten Produkte erhalten die Note "gut" oder "sehr gut". Sechs sind "befriedigend", drei immerhin "ausreichend". Vier konnten die Expertinnen und Experten leider nicht überzeugen und fielen durch.
Vor allem die 13 Naturkosmetik-Shampoos können sich über ein positives Gesamturteil freuen. Und dass ein gutes Produkt nicht unbedingt teuer sein muss, beweist einmal mehr die Tatsache, dass sich viele günstige Shampoos Bestnoten sichern: Die günstigsten Testsieger kosten teilweise nur 2,19 Euro pro 250 Milliliter.
Im Folgenden werden die Testergebnisse und wichtige Aspekte bei der Auswahl von Shampoos für feines Haar detailliert betrachtet.
Testsieger im Überblick
Laut ÖKO-TEST: Das sind die Top-Shampoos für dünnes HaarDas Testergebnis ist erfreulich: Zwei Drittel der getesteten Shampoos schnitten mit „gut“ oder „sehr gut“ ab. Vor allem Naturkosmetikprodukte stachen hervor.
Qualität muss übrigens nicht teuer sein: Einige günstige Shampoos überzeugten die Tester*innen und boten bereits ab 2,19 Euro pro 250 Milliliter Top-Leistung.
Eine Auswahl der Testsieger im Überblick:
- Alverde Shampoo Volumen - ab ca. 2 Euro
- Lavera Pflegeshampoo Pflege & Kraft - ab ca. 5 Euro
- Annemarie Börlind Volume Shampoo - ab ca. 13 Euro
Für feines Haar: Diese Shampoos überzeugen im ÖKO-TESTDas Alverde Shampoo Volumen der DM-Eigenmarke landet beispielsweise mit "sehr gut" auf dem Siegertreppchen. Auch das Alviana Natural Volume Shampoo gehört zu den Gewinnern und ist "sehr gut". Mit 3,74 Euro pro 250 Milliliter ist es zwar etwas teurer als der Konkurrent von DM, aber im Vergleich zu anderen Produkten immer noch erschwinglich.
Die Gesamtnote "sehr gut" erhielten außerdem das Blütezeit Volumen Shampoo und das Lavera Pflegeshampoo Volumen & Kraft.
Die Testsieger im Detail:
| Shampoo | Bewertung | Preis pro 250ml (ca.) | Besonderheiten |
|---|---|---|---|
| Alverde Shampoo Volumen (DM) | Sehr gut | 2 Euro | DM-Eigenmarke, ohne bedenkliche Inhaltsstoffe |
| Alviana Natural Volume Shampoo | Sehr gut | 3,74 Euro | Etwas teurer, aber immer noch günstig |
| Blütezeit Volumen Shampoo | Sehr gut | N/A | N/A |
| Lavera Pflegeshampoo Volumen & Kraft | Sehr gut | 5 Euro | Naturkosmetik |
| Annemarie Börlind Volume Shampoo | Sehr gut | 13 Euro | Teuerster Testsieger |
Das Alverde Shampoo Volumen von DM, ein Favorit für feines Haar, wurde mit „sehr gut“ bewertet. Es überzeugte ohne bedenkliche Inhaltsstoffe oder sonstige Mängel.Das Alviana Natural Volume Shampoo erhielt ebenfalls ein „sehr gut“ und ist mit einem Preis von 3,74 Euro pro 250 Milliliter zwar etwas kostspieliger als die DM-Eigenmarke, aber immer noch relativ günstig. Kritische Stoffe wie PEG-Derivate fand ÖKO-TEST auch hier nicht.
Weitere Spitzenreiter sind das Blütezeit Volumen Shampoo und das Lavera Pflegeshampoo Volumen & Kraft, die ebenfalls mit „sehr gut“ bewertet wurden. Der teuerste Testsieger war das Annemarie Börlind Volume Shampoo für 16,19 Euro pro 250 Milliliter.
Kritische Inhaltsstoffe und "Verlierer" im Test
Nicht alle Produkte im Test konnten überzeugen. Vor allem Shampoos großer Konzerne wie L'Oréal und Procter & Gamble schnitten schlecht ab.
So fielen zum Beispiel das Kérastase Volumifique Bain Volume von L'Oréal und das Hair Biology Full & Shining Shampoo von P&G mit der Gesamtwertung „ungenügend“ bei ÖKO-TEST durch. Zu der schlechten Note führten u. a. kritische Duftstoffe und PEG-Verbindungen.
Im Shampoo von Procter & Gamble konnte außerdem Chlormethylisothiazolinon (CIT) nachgewiesen werden. Der Konservierungsstoff gilt als stark allergieauslösend.
Der Grund: ÖKO-TEST konnte in den vier Shampoos für dünnes Haar kritische Duftstoffe und PEG-Verbindungen nachweisen. Das Produkt von Procter & Gamble enthält zudem den Konservierungsstoff Chlormethylisothiazolinon (CIT), der als stark allergieauslösend gilt.
Zwei weitere Haarprodukte von L'Oréal sind ebenfalls "ungenügend" bzw. "mangelhaft". Damit bilden diese vier Produkte das Schlusslicht des Tests.
Bedenkliche Inhaltsstoffe im Detail
Ökotest legte besonderes Augenmerk auf die Inhaltsstoffe der getesteten Shampoos.
- Duftstoffe: Fünf der getesteten Shampoos von Procter & Gamble und L’Oréal enthielten synthetische Moschusverbindungen wie Galaxolid und Tonalid. Diese Duftstoffe reichern sich im Körper an und werden verdächtigt, hormonelle Störungen auszulösen. Ein weiteres kritisches Beispiel ist das Wella Volume Boost Shampoo, in dem der Duftstoff Cashmeran nachgewiesen wurde.
- PEG/PEG-Derivate: Diese Stoffe dienen als Emulgatoren, können aber auch die Haut durchlässiger für Schadstoffe machen. In 23 der getesteten Shampoos wurden PEG-Derivate gefunden, was in der Bewertung zu Punktabzügen führte.
- Kunststoffverbindungen: In zehn Produkten entdeckte Ökotest flüssige oder wasserlösliche Kunststoffverbindungen, die schlecht biologisch abbaubar sind.
- Mica (Glimmer): Das Dove Lavendel & Volumen Shampoo enthält den Glimmerstoff Mica, der für einen Schimmereffekt in der Haarwäsche sorgt. Allerdings wird Mica oft unter problematischen Bedingungen abgebaut, insbesondere in Indien, wo noch immer Kinderarbeit in Mica-Minen vorkommt.
Nachhaltigkeit und Verpackung
In Sachen Nachhaltigkeit ist laut der Verbraucherorganisation noch deutlich Luft nach oben. Denn einige Produkte aus dem Test enthielten umweltschädliche Kunststoffverbindungen.
Auch die Verpackung vieler Shampoos wurde von ÖKO-TEST kritisiert. Häufig fehlten Angaben zum Einsatz von Recyclingkunststoff.
Neben den Inhaltsstoffen legte Ökotest auch Wert auf die Verpackungen der Shampoos, insbesondere auf den Anteil an recyceltem Kunststoff (sogenanntes Post-Consumer-Rezyklat). Nur fünf der getesteten Produkte konnten hier überzeugende Nachweise liefern.
Weitere Tipps für feines Haar
Nicht jeder ist von Natur aus mit schönem, glänzendem Haar gesegnet. Wer trockenes Haar hat, muss seine Haare mit viel Feuchtigkeit versorgen. Aus diesem Grund sind Haarkuren- und Öle, die pflegende Stoffe wie Mandel- oder Arganöl enthalten, empfehlenswert. Nutzerinnen und Nutzer, die mit einem schnell fettenden Haaransatz zu kämpfen haben, können zu Produkten wie dem Head & Shoulders Citrus greifen. Diese nehmen das Fett auf und entfernen es. Um eine schuppige Kopfhaut zu verhindern, können Nutzerinnen und Nutzer feuchtigkeitsspendende Produkte verwenden. Hier eignen sich beispielsweise Shampoos mit Kokosöl. Das Sante Naturkosmetik Haarpflege Shampoo Kraft & glanz schneidet hier unter den Kundenbewertungen sehr gut ab.
Wer feines oder dünnes Haar hat, sollte beim Waschen nur eine kleine Menge an Shampoo verwenden, um das Haar nicht zusätzlich zu beschweren. Um den feinen Strukturen ein wenig mehr Volumen und Schwung zu verleihen, eignen sich Volumen-Shampoos wie das Batiste Heavenly am besten. Zusätzliche Pflegeprodukte wie Kuren und Spülungen sollten Nutzerinnen und Nutzer nur in Maßen verwenden, da diese die Haare noch dünner und platter wirken lassen.
Mittlerweile gibt es neben dem flüssigen Shampoo auch festes Shampoo und Haarseifen. Feste Shampoos sollen besser für die Umwelt sein, denn sie sparen viel Verpackungsmüll. In der Juni 2020-Ausgabe von Stiftung Warentest werden diverse feste Shampoos auf die Probe gestellt.
Zudem ist die Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln möglich, welche gegen Haarbruch wirken.
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