Shampoo für Allergiker: Der ultimative Ratgeber für empfindliche Kopfhaut

Allergiker müssen bei der Wahl von Haarpflegeprodukten besonders vorsichtig sein, um allergische Reaktionen zu vermeiden. Bestimmte Inhaltsstoffe in Shampoos können allergische Reaktionen hervorrufen. In diesem Artikel werden wir uns mit den Inhaltsstoffen auseinandersetzen, die in Shampoos & Co. für Allergiker bedenklich sein können.

Warum spezielle Shampoos für Allergiker?

Für Allergiker gibt es eine Vielzahl von Naturkosmetik Shampoos, die frei von allergenen Inhaltsstoffen sind. Unsere Erwartung an Pflegeprodukte für empfindliche Kopfhaut war klar: Sie sollten gut verträglich sein und frei von potenziellen Allergieauslösern wie sensibilisierenden Duft- und Konservierungsstoffen sowie Emulgatoren. Diese Stoffe könnten die gestörte Hautbarriere durchdringen, die Kopfhaut reizen und möglicherweise allergische Reaktionen auslösen.

Bedenkliche Inhaltsstoffe in herkömmlichen Shampoos

• Silikone: Silikone legen sich um das einzelne Haar, um es zu schützen. Sie können jedoch auch Allergien und Irritationen fördern. Insbesondere wer feines Haar und wenig Volumen hat, sollte grundsätzlich auf Silikone verzichten, da diese die Haare beschweren.
• Duft- und Konservierungsstoffe: Diese Stoffe können die gestörte Hautbarriere durchdringen, die Kopfhaut reizen und möglicherweise allergische Reaktionen auslösen.

Die besten Inhaltsstoffe für Allergiker-Shampoos

Natürliche Inhaltsstoffe wie Aloe Vera, Teebaumöl, Lavendelöl, Kamille und grüner Tee haben sich als sicher und wirksam erwiesen und können als Alternative zu synthetischen Inhaltsstoffen in Shampoos verwendet werden.

• Lavendelöl: Wirkt beruhigend auf die Kopfhaut und kann helfen, Schuppenbildung zu reduzieren.
• Aloe Vera: Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Kopfhaut.
• Teebaumöl: Wirkt entzündungshemmend und kann bei Schuppen helfen.

Empfehlenswerte Shampoos für Allergiker

Hier sind einige Shampoos, die speziell für Allergiker entwickelt wurden und empfehlenswert sind:

• Lavera Neutral Dusch-Shampoo: Ein 2-in-1 Produkt, das sowohl als Shampoo als auch als Duschgel verwendet werden kann. Stattdessen basiert es auf natürlichen Inhaltsstoffen wie Bio-Nachtkerzenöl, das heilungsfördernde und hautberuhigende Eigenschaften hat.
• Bioturm Shampoo Sensitiv Nr. 11: Ein sulfatfreies Shampoo, das speziell für empfindliche Kopfhaut entwickelt wurde. Es reinigt das Haar sanft mit milden waschaktiven Substanzen und beruhigt die Kopfhaut.
• CMD Neutral Shampoo/Duschgel: Ein mildes und reizfreies Produkt für eine sensible oder zu Allergien neigende Haut. Das Shampoo ist frei von Duftstoffen und entspricht den Richtlinien zertifizierter Naturkosmetik.
• mysalifree Naturkosmetik Feuchtigkeitsshampoo: Ein Bio-Shampoo, das speziell für sensible und gereizte Kopfhaut entwickelt wurde. Das Shampoo ist hypoallergen, vegan, salicylatfrei, glutenfrei und toxinfrei.
• Urtekram Shampoo ohne Parfum: Ein Bio-Shampoo für normales Haar, das speziell für Menschen mit empfindlicher Kopfhaut und Allergien entwickelt wurde. Stattdessen spendet es dem Haar Feuchtigkeit und Pflege mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Aloe Vera und Glyzerin.

Marktcheck: Sensitive Shampoos im Test

Unsere positive Schlussfolgerung aus dem Marktcheck ist, dass die Hersteller von Sensitiv-Shampoos auf milde Tenside setzen, das stark reizende Tensid Sodium Lauryl Sulfate SLS sowie allergene Konservierungsstoffe wurden in keinem der Produkte eingesetzt. Doch ganz ohne Konservierung geht es nicht, denn in wasserhaltigen flüssigen Shampoos können milde Konservierungsstoffe ihre Verkeimung und Verderb verhindern.

Von den 24 untersuchten sensitiven Shampoos sind fünf Produkte nach unserer Einschätzung uneingeschränkt empfehlenswert, sieben Produkte sind eingeschränkt empfehlenswert, da sie zwar keine potenten Allergieauslöser enthalten, jedoch Duftstoffe, die für Menschen mit Asthma oder Duftstoffempfindlichkeiten problematisch sein könnten. Drei der fünf Testsieger tragen das DAAB-Logo. Ein besonderes Augenmerk gilt dabei auch den festen Shampoos ohne Wasseranteile, die grundsätzlich keine Konservierung benötigen. Einige Ausnahmen verwenden dennoch Sodium Benzoate zur Haltbarmachung.

Unser Marktcheck bietet einen umfassenden Überblick über sensitiv beworbene Shampoos und ihre Inhaltsstoffe, um Verbraucher:innen bei der Auswahl von Produkten für empfindliche Kopfhaut eine informierte Entscheidung zu ermöglichen.

Repair-Shampoos im Test

Repair-Shampoos können das Haar optisch gesünder erscheinen lassen, indem sie Schäden am Haar kaschieren. Wir haben 40 Produkte geprüft: 16 sind "sehr gut". Im Test: 40 Shampoos mit Auslobungen wie "repair" oder "Reparatur". Zu viele Problemstoffe: Fünf Repair-Shampoos fallen durch den Test. Ist ein Haar kaputt, kann es auch ein Shampoo nicht wieder heil machen. Deshalb ist der Name Repair-Shampoo, der sich am Markt eingebürgert hat, eigentlich schon eine Schummelei.

Was Haarpflege dagegen kann: Schäden kaschieren und das Haar zumindest optisch gesünder erscheinen lassen. Insgesamt 40 Repair-Shampoos haben wir auf ihre Inhaltsstoffe getestet. Auch ein Repair-Shampoo soll das Haar vor allem reinigen. Deshalb sind Tenside, also waschaktive Substanzen, in aller Regel die mengenmäßig wichtigsten Inhaltsstoffe nach Wasser. Mehr als die Hälfte der Produkte im Test verwendet jedoch für ihre Waschleistung PEG-Verbindungen.

Einige Repair-Shampoos versprechen, mit einem dünnen Pflegefilm dafür zu sorgen, dass die Schuppenschicht des strapazierten Haares wieder glatt anliegt und es dadurch schön glänzt. Bei fünf Shampoos kommen so viele Problemstoffe zusammen, dass unter dem Strich die Note "mangelhaft" oder "ungenügend" steht.

Abgesehen von Naturkosmetik ging in der Haarpflege lange Zeit nichts ohne Silikonöle - jenen flüssigen Kunststoffen, die dafür bekannt sind, das Haar mit einem besonders glänzenden Film zu ummanteln. Repair-Shampoo soll unter anderem die Haare leichter kämmbar machen. Eine schöne Entwicklung. Aber: 15 von 24 konventionellen Shampoos verwenden noch immer Silikone oder andere synthetische Polymere.

Kosmetik-Hersteller machen derzeit rasante Fortschritte, was recyceltes Plastik in der Shampooflasche betrifft. Unser Test zeigt: 23 von 40 Repair-Shampoos überspringen die von uns gesetzte Marke von mindestens 30 Prozent Post-Consumer-Rezyklat (PCR).

Bewertung Testergebnis Weitere Mängel: Unter dem Testergebnis Weitere Mängel führen zur Abwertung um zwei Noten: Silikone (hier: Dimethiconol, Dimethicone, Amodimethicone, Silicone Quaternium-22) und/ oder weitere synthetische Polymere (hier: Polyquaternium-6, Polyquaternium-7, Polyquaternium- 10, Polyquaternium-22, Polyquaternium-33, Polyquaternium-39, Polyquaternium- 44, Polyquaternium-55, Polyquaternium-113, Carbomer, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Acrylates Copolymer, Acrylamidopropyltrimonium Chloride/ Acrylamide Copolymer).

Weitere empfehlenswerte Shampoos im Test

Insgesamt haben wir 44 Shampoos getestet, um das beste für die meisten zu finden.

• Jean&Len Volumen Shampoo: Es macht das Haar angenehm weich und leicht. Zudem kommt es - anders als viele andere - ohne Parabene, Silikone und Co. aus.
• Khadi Aryuvedisches Elixier Shampoo Rose Repair: Soll die Haare in der Tiefe regenerieren. Im Test überzeugt allen voran das Endergebnis der Haarstruktur: weich, leicht und glänzend. Dafür kommen natürliche Inhaltsstoffe zum Einsatz, auf Silikone und Co.
• Lavera Pflegeshampoo Family: Bietet tolle Pflege für Kinder und Erwachsene. Dafür kommen unter anderem Bio-Apfel und Bio-Quinoa zum Einsatz.
• Swiss-O-Par Shampoo Teebaumöl: Wurde für gereizte Kopfhaut und gegen Schuppen entwickelt.
• Anti-Juckreiz Shampoo von Salthouse: Setzt auf beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Mineralien aus dem Toten Meer.

Shampoo-Arten und ihre Anwendung

Nicht jedes Shampoo funktioniert für jeden Haartyp und auch wenn wir uns in unserem Test auf normales Haar konzentriert haben, möchtet wir Ihnen hier einen kleinen allgemeinen Überblick über die verschiedenen Shampoo-Arten geben.

• Anti-Frizz-Shampoo: Wer abstehenden Härchen und Krauselocken den Kampf ansagen möchte, sollte zu dieser Shampoo-Art greifen. Sie glättet die Haarstruktur sichtbar.
• Locken-Shampoo: Die Struktur lockiger Haare unterscheidet sich deutlich von der glatter Haare. Deshalb braucht man für diese auch eine speziell auf sie zugeschnittene Pflege.
• Anti-Schuppen-Shampoo: Wie Frizz, kann auch schuppiges Haar viele Ursachen haben: genetische Veranlagung, Hormonschwankungen oder äußere Einwirkungen. Um gegen das Problem anzugehen, konzentrieren Anti-Schuppen-Shampoos sich auf die Kopfhaut.
• Shampoos für koloriertes und dauergewelltes Haar: Umso wichtiger ist es, dass wir es im Anschluss besonders gut pflegen. Shampoos für koloriertes und dauergewelltes Haar sind spezifisch darauf ausgelegt, den Haaren dieses Plus an Pflege zukommen zu lassen.
• Shampoos für strapaziertes Haar: Am wohlsten fühlt sich unser Haar, wenn wir es möglichst naturbelassen tragen. Glätten, häufiges Frisieren mit Gel und Haarspray, aber auch das Föhnen strapaziert unser Haar.

Feste Shampoos und Haarseifen als Alternative

Immer mehr Menschen wechseln deshalb zu festem Shampoo oder Haarseifen, die einfach in einer umweltfreundlicheren Pappschachtel verpackt werden können. Wie bei jeder Seife sind auch hier die Grundzutaten Fette und Laugen. Je nach Rezepturen gesellen sich dann noch unterschiedliche Öle dazu.

Festes Shampoo ist quasi flüssiges Shampoo, dem Wasser entzogen wurde. Viel mehr Unterschiede gibt es gar nicht. So schäumt eine Haarseife ebenso wie sein flüssiger Bruder und kann zudem mit den gleichen pflegenden Ergebnissen punkten. Deshalb entscheiden sich immer mehr für feste Shampoos, zumal diese umweltfreundlich in Papier oder Pappe verpackt werden können.

Inhaltsstoffe im Detail: Was Sie wissen sollten

Obwohl viele Produkte mit vorwiegend natürlichen Inhaltsstoffen werben, ist es wichtig, die Inhaltsstoffe genau zu prüfen. Hier sind einige Substanzen, die häufig in Shampoos vorkommen:

• Silikone: Legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen so für eine weiche und glänzende Oberfläche. Sie können allerdings feines Haar beschweren und schnelles Nachfetten fördern.
• Parabene: Konservierungsmittel, das in Verdacht steht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen.
• Sulfate: Schwefelsalze oder -ester mit starker Reinigungskraft.
• Polyethyenglykol (PEG): Verbindet Wasser mit Ölen, kann aber Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten.
• Mikroplastik: Soll für gute Kämmbarkeit sorgen, ist aber schädlich für die Umwelt.

Naturkosmetik Shampoo: Eine gesunde Wahl

Naturkosmetik Shampoo ohne Silikone unterstützt die naturgegebene Beschaffenheit Ihres Haares und verhilft ihm zu ursprünglicher Schönheit. Lockigem Haar verleihen Sie mit Bio Haarshampoo wieder Sprungkraft. Mehr Vitalität und Fülle erhält dank hochwertiger Inhaltsstoffe auch feines Kopfhaar. Fettiges oder trockenes Haar bringen die natürlichen Pflegestoffe wieder in Balance.

Die schonende Zusammensetzung aller Natur Shampoos schützt Ihre Kopfhaut und schafft eine gesunde Basis für vitales Haar. Sensible und zu Allergien neigende Haut kommt mit Allergiker Shampoo endlich zur Ruhe. Parfümfreies Shampoo reinigt Ihr Haar effektiv und schenkt Freiheit bei der täglichen Körperpflege.

Shampoo für Kinder: Natürliche Pflege von Anfang an

Mit Shampoo ohne Parfum genießen auch Ihre Kinder das gute Gefühl natürlicher Pflege. Schützen Sie die empfindliche Haut Ihrer Jüngsten mit natürlichem Baby Haarshampoo und bieten Sie auch älteren Kindern mit Shampoo ohne Duftstoffe eine Alternative. Nach der Wäsche fühlen Sie und Ihre Familie das angenehm befreite Gefühl sauberer und reichhaltig gepflegter Kopfhaut.

Auch die Haut, die während des Duschens mit den Pflegeprodukten in Berührung kommt, wird gepflegt und geschützt.

Zusammenfassung der Testergebnisse

Hier ist eine Tabelle, die die wichtigsten Ergebnisse der getesteten Shampoos zusammenfasst:

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