Milde Shampoos im Test: Was Stiftung Warentest und Öko-Test empfehlen

Die Auswahl an Shampoos ist riesig, und es ist nicht immer einfach, das richtige Produkt für die eigenen Bedürfnisse zu finden. Besonders bei empfindlicher Kopfhaut oder speziellen Anforderungen wie coloriertem oder feinem Haar ist die Wahl des Shampoos entscheidend. Verbrauchermagazine wie Öko-Test und Stiftung Warentest führen regelmäßig Tests durch, um Verbrauchern bei der Auswahl zu helfen.

Dieser Artikel bietet einen umfassenden Überblick über milde Shampoos, einschliesslich Testberichte von Stiftung Warentest und Öko-Test, Kaufberatung und Empfehlungen für verschiedene Haartypen.

Inhaltsverzeichnis

  1. Mildes Shampoo Vergleich 2025
  2. Milde Shampoos-Kaufberatung
  3. Zusammenfassung: Die besten Milde Shampoos in aller Kürze
  4. Ähnliche Tests und Vergleiche
  5. Worauf man beim Shampoo-Kauf wirklich achten sollte
  6. Shampoo Arten
  7. Inhaltsstoffe
  8. Drogerie-Shampoos
  9. Kinder-Shampoos

Mildes Shampoo Vergleich 2025

Die besten Milde Shampoos: Wählen Sie Ihren persönlichen Testsieger aus der Bestenliste.

  • Vitamins Hair Cosmetics Silbershampoo
  • Physiogel 50009935
  • Wella SP Balance Scalp Shampoo

Unsere Produktvergleiche sind:

  • Immer aktuell: Spätestens nach 120 Tagen aktualisieren wir jede Rubrik mit neuen Produkten und recherchieren Entwicklungen in den Bestenlisten. Dadurch sind unsere Empfehlungen jederzeit aktuell.
  • Neutral und unabhängig: Unsere Tests und Vergleiche sind objektiv und faktenbasiert. Hersteller haben keinen Einfluss auf die Bewertung. Wir sorgen für mehr Transparenz auf dem Markt und fördern so die Produktqualität.
  • Anspruchsvoll: In unseren Tests & Vergleichstabellen nehmen wir nur Produkte auf, die unsere Mindeststandards erfüllen können. So stellen wir sicher, dass Sie aus einer großen Auswahl genau das richtige Produkt für Ihre Anforderungen finden.

Milde Shampoos-Kaufberatung: So wählen Sie das richtige Produkt aus dem obigen Milde Shampoos Test oder Vergleich

Um das richtige Shampoo für sich zu finden, ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse und die Eigenschaften des Haares zu berücksichtigen.

Die Tests seriöser Institutionen können ein erster Anhaltspunkt sein, wenn man sich für das richtige Shampoo entscheiden will.

Vor allem Öko-Test achtet stark darauf, ob in den getesteten Produkten schädliche Stoffe enthalten sind. Selbst wenn bei manchen Inhaltsstoffen noch nicht genug erforscht ist, ob und welche Auswirkungen sie auf den Körper haben, warnen die Experten vor der Verwendung solcher Produkte.

Wer also auf Nummer sicher gehen will oder empfindliche Kopfhaut hat, sollte besser auf Produkte zurückgreifen, die all diese Stoffe nicht enthalten.

Zusammenfassung: Die besten Milde Shampoos in aller Kürze

Hier eine Übersicht der im черновик erwähnten Shampoos und ihrer Eigenschaften:

Position Modell Preis Geeignet für Duft Lieferzeit
Platz 1 Physiogel 50009935 ca. 13 € Damen und Herren neutral Sofort lieferbar
Platz 2 Wella SP Balance Scalp Shampoo ca. 9 € Damen und Herren dezent Sofort lieferbar
Platz 3 Ducray PRF0091 ca. 16 € Damen und Herren Aloe vera Sofort lieferbar
Platz 4 Alpecin Sensitiv Shampoo S1 ca. 20 € Herren neutral Sofort lieferbar
Platz 5 Wella 4051 ca. 20 € Damen dezent Sofort lieferbar

Ähnliche Tests und Vergleiche

  • Haarshampoo
  • Festes Shampoo
  • Redken-Shampoo
  • Kérastase-Shampoo
  • Syoss-Shampoo
  • Wella-Shampoo
  • L'ANZA-Shampoo
  • Wahre-Schätze-Shampoo
  • OGX-Shampoo
  • Paul-Mitchell-Shampoo
  • John-Frieda-Shampoo
  • Schauma-Shampoo
  • Sante-Shampoo

Ein gutes Shampoo für geschädigtes Haar hilft, die Haarstruktur zu glätten und es so leichter kämmbar, geschmeidig und glänzend zu machen. Ihre Wirkung verdanken Repair-Shampoos - wie auch Conditioner - verschiedenen Pflegestoffen wie etwa Silikonverbindungen.

Langes oder strapaziertes Haar braucht besonders intensive Pflege.

Im Kampf gegen das Rieseln bietet es Anhängern natürlicher Kosmetika also durchaus eine Alternative.

Als die Friseurin ins Haar der Probanden greift und einzelne Strähnen durch die Fingerspitzen gleiten lässt, ist sie mit zwei Shampoos unzufrieden. Es sind das Naturkosmetikprodukt und das Shampoo einer Drogeriemarktkette. Die Messungen in der Zugprüfungsmaschine bestätigen das Urteil der Expertin.

Den Shampoos gelingt es offensichtlich nicht, die äußere Schicht der Haare zu glätten. Diese Stoffe glätten die Haaroberfläche, machen die Mähne geschmeidig und leicht kämmbar.

Optimal für Schuppengeplagte ist es, wenn schon das Shampoo gute Arbeit leistet.

Wer auf Kur und Spülung nicht verzichten will, sollte diese nur in die Längen geben.

Eine Alternative sind sogenannte Leave-on-Produkte, die Nutzer ins Haar sprühen oder einmassieren und nicht wieder ausspülen.

Die Wirkstoffe in Anti-Schuppen-Shampoos müssen die Kopfhaut erreichen.

Conditioner und Kuren nicht auf der Kopfhaut anwenden - sie waschen die Anti-Schuppen-Wirkstoffe wieder aus.

Warm, aber nicht heiß gilt beim Waschen und Fönen.

Schuppen nicht unter Hut oder Mütze verstecken.

Reste von Stylingprodukten können wie Schuppen wirken.

Silikonfreie Shampoos: Wirklich besser für Umwelt und Haare? | Marktcheck SWR

Worauf man beim Shampoo-Kauf wirklich achten sollte

Glänzendes, voluminöses, seidig glattes Haar wie in der Werbung wünschen sich viele. Und anders als viele andere Beauty-Träume lässt sich dieser mit der richtigen Pflege durchaus realisieren oder zumindest ein Ergebnis erzielen, dass dem sehr nahe kommt.

Das richtige Produkt für einen selbst zu finden ist allerdings gar nicht so einfach. Zum einen, weil ihr Haar je nach Alter, Ernährung, Lebensumständen und Haarstruktur andere Bedürfnisse hat. Auch achten immer mehr Verbraucher darauf, dass sie Produkte kaufen, die möglichst wenige schädliche Inhaltsstoffe enthalten.

Dazu gehören PEG, das krebserregend sein kann, Parabene, die Kontaktallergien auslösen können und Silikone, die ebenfalls die Haut reizen können, vor allem dann, wenn sie nicht richtig ausgewaschen werden.

Shampoo Arten

Nicht jedes Shampoo funktioniert für jeden Haartyp und auch wenn wir uns in unserem Test auf normales Haar konzentriert haben, möchtet wir Ihnen hier einen kleinen allgemeinen Überblick über die verschiedenen Shampoo-Arten geben.

  • Anti-Frizz-Shampoo: Wer abstehenden Härchen und Krauselocken den Kampf ansagen möchte, sollte zu dieser Shampoo-Art greifen. Sie glättet die Haarstruktur sichtbar.
  • Shampoo für lockiges Haar: Die Struktur lockiger Haare unterscheidet sich deutlich von der glatter Haare. Deshalb braucht man für diese auch eine speziell auf sie zugeschnittene Pflege.
  • Anti-Schuppen-Shampoo: Schluss mit Schuppen! Wie Frizz, kann auch schuppiges Haar viele Ursachen haben: genetische Veranlagung, Hormonschwankungen oder äußere Einwirkungen. Um gegen das Problem anzugehen, konzentrieren Anti-Schuppen-Shampoos sich auf die Kopfhaut.
  • Shampoo für koloriertes und dauergewelltes Haar: Dass es unser Haar strapaziert, wenn wir es färben, tönen oder uns eine Dauerwelle machen lassen, ist kein Geheimnis. Umso wichtiger ist es, dass wir es im Anschluss besonders gut pflegen. Shampoos für koloriertes und dauergewelltes Haar sind spezifisch darauf ausgelegt, den Haaren dieses Plus an Pflege zukommen zu lassen. Vitamine und Pflanzenextrakte stärken das Haar und helfen ihm dabei, sich zu regenerieren.
  • Shampoos mit speziell darauf zugeschnittenen Rezepturen: Diese eignen sich auch sehr gut für besonders lange Haare, bei denen man oft mit ausgetrockneten, splissanfälligen Spitzen zu kämpfen hat.

Inhaltsstoffe

Wie bereits erwähnt sind die Inhaltsstoffe auf die Haarstruktur und die Effekte, die das Shampoo erzielen soll, abgestimmt. Dennoch gibt es einige Inhaltsstoffe, die auf der Liste der Inhaltsstoffe regelmäßig zu finden sind. Beispielsweise Pflanzenextrakte, Duftstoffe, Konservierungsstoffe und Öle.

Leider machen es einem die Hersteller alles andere als leicht und greifen bei der Auflistung der Inhaltsstoffe mit Vorliebe auf komplizierte chemische Bezeichnungen zurück, die gute und schlechte Inhaltsstoffe gleichermaßen fremd wirken lassen.

Verspricht ein Shampoo Geschmeidigkeit und Glanz, sind meist Silikone im Spiel. Sie legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen so für eine weiche und glänzende Oberfläche.

Während Silikone oft haptische und optische Wunder wirken, beschweren sie allerdings allen voran feines Haar auch und sorgen zudem für schnelles Nachfetten. Und: Silikone lassen sich nicht einfach so ausspülen.

Das bedeutet, dass sich bei jeder Haarwäsche neue Silikon-Partikel auf den Haaren und der Kopfhaut ansammeln und beides künstlich versiegeln. Weitere Pflege dringt dann erst gar nicht mehr zu den Haaren vor.

Es wird zwischen wasserlöslichen und nicht wasserlöslichen Silikonen unterschieden, wobei erstere als besser gelten - zumindest was die Verträglichkeit für Haut und Haar betrifft. Im Test haben wir daher vor allem nicht wasserlösliche Silikone als problematisch bewertet.

Gut für die Umwelt sind allerdings beide Varianten nicht, denn die feinen Partikel können im Klärwerk nicht komplett herausgefiltert werden.

  • Parabene: Einmal haltbar machen, bitte! Das ist die Hauptaufgabe von Parabenen im Shampoo. Allerdings steht das Konservierungsmittel in Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen.
  • Sulfate: Sulfate sind Schwefelsalze oder -ester. Sie weisen eine starke Reinigungskraft auf und schäumen. Viel Schaumbildung wird bei Shampoos oft mit Sauberkeit und guter Reinigungskraft verbunden.
  • Polyethyenglykol (PEG): Das synthetische Polyethyenglykol (PEG) verbindet Wasser mit Ölen. Das ist allerdings auch schon der einzige positive Effekt dieses Inhaltsstoffes. Tatsächlich können Shampoos mit PEGs Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten.

Drogerie-Shampoos

Grundsätzlich gibt es mittlerweile auch einige gute Shampoos im Drogerie-Regal. Bloß, weil ein Produkt besonders teuer ist, macht es dieses nicht auch automatisch besser und genauso bedeutet "günstig" nicht immer schlechter.

Allerdings enthalten manche Drogerie-Shampoos schädliche Sulfate, welche die Kopfhaut austrocknen oder zu Haarausfall und Reizungen führen können. Daher solltest du immer einen Blick auf die Inhaltsstoffe des jeweiligen Produkts werfen und sichergehen, dass diese verträglich sind.

Zudem solltest du prüfen, ob das Shampoo zu stark aufschäumt, weil das ein Zeichen dafür ist, dass zu viele Tenside enthalten sind.

Abschließend kommt es natürlich auch noch darauf an, wie deine Haare sich nach dem Waschen anfühlen.

Kinder-Shampoos

Der Tag war lang, das Kind ist müde. Jetzt noch schnell unter die Dusche und Haare waschen - und schon beginnt der Stress. Shampoos speziell für Kinder sollen die Sache erleichtern. Sie sind oft bunt gefärbt und duften fruchtig. Die Verpackungen locken mit Piraten, Tieren, Elfen, Feen und Versprechen wie „brennt nicht in den Augen“ oder „ziept nicht an den Haaren“.

Die Shampoos testen wir nicht wirklich an Augen und Schleimhäuten von Kindern - das wollen und dürfen wir nicht. Stattdessen verwenden wir im Labor rote Blutkörperchen vom Rind. Je stärker ein Shampoo die Blutkörperchen angreift und zerstört, desto schlechter vertragen es auch menschliche Augen und Schleimhäute.

Auch der Umwelt sollen Shampoos nicht schaden. Erfreulich: Die Produkte im Test enthalten laut Inhaltsstofflisten kein Mikroplastik.

tags: #sensitiv #shampoo #test #stiftung #warentest

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