Selenium metallicum ist ein homöopathisches Mittel, das bei Hautproblemen oder Haarausfall zum Einsatz kommt. Es wird auch häufig bei Erschöpfung oder hormonellen Beschwerden verwendet. In der Homöopathie wird der Begriff Selenium metallicum für ein potenziertes Arzneimittel verwendet, das ursprünglich auf dem metallischen Element basiert. Wie bei homöopathischen Mitteln üblich, wird es in starker Verdünnung angewendet und enthält meist keine messbaren Mengen Selen mehr. Zur Selbstbehandlung werden meist die niedrigen Potenzen D6 oder D12 eingesetzt.
Neben Selenium kommen bei ähnlichen Beschwerden auch andere homöopathische Präparate infrage.
Warum Selen wichtig für den Körper ist
Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das in der Nahrung und in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommt. Es unterstützt viele Funktionen im Körper, wie das Immunsystem und den Zellschutz. Selen ist für den menschlichen Organismus unverzichtbar und in allen Körperzellen und -flüssigkeiten zu finden. Als Bestandteil von Enzymen hilft es, freie Radikale zu reduzieren. Außerdem regt Selen die Antikörperbildung an, unterstützt die Teilung der Lymphozyten und wirkt positiv auf die Aktivität der T-Zellen.
Selen ist als essenzielles Spurenelement an vielen Funktionen im Körper beteiligt und erfüllt dabei wichtige Aufgaben. Zu den wichtigsten Funktionen zählen:
- Beitrag zu einer normalen Spermabildung
- Erhaltung normaler Haare
- Erhaltung normaler Nägel
- Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems
- Beitrag zu einer normalen Schilddrüsenfunktion
- Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
Selen kann nicht selbstständig vom Körper gebildet werden.
Kräftiges Haar durch Selen? So wirkt das Spurenelement! | Haarausfall | Nährstoffe
Selen-Mangel: Ursachen und Symptome
Bei unausgewogener, eintöniger Ernährung ist die Selenversorgung in Deutschland unzureichend. Ein Mangel an Selen kann sich durch verschiedene Beschwerden äußern. Typische Anzeichen für einen Selen-Mangel sind unter anderem Müdigkeit, Schwäche, Haarausfall, Schlafprobleme oder häufige Infekte.
Gute Quellen für Selen in der Nahrung sind vorrangig Lebensmittel tierischen Ursprungs.
Selenreiche Lebensmittel
| Lebensmittel | Selen-Gehalt (µg/100g) |
|---|---|
| Kokosnüsse | 810 |
| Steinpilze | 180 |
| Thunfisch | 82 |
| Forelle | 25 |
| Hühnereier | 10 |
Selen richtig dosieren
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt bei Nahrungsergänzungsmitteln eine Höchstmenge von 40 µg Selen pro Tag. Selen ist in der Regel gut verträglich, mögliche Nebenwirkungen können Magen-Darm-Beschwerden, Müdigkeit oder Haarausfall sein. Werden bei Erwachsenen erhöhte Werte (> 255 µg) eingenommen, kann dies zu Nerven- und Leberschäden führen.
Selenium C 12 Globuli
Selenium C 12 Globuli sind ein homöopathisches Arzneimittel, das auf die Kraft des Spurenelements Selen setzt. Selen ist essentiell für zahlreiche Funktionen in unserem Körper und spielt eine wichtige Rolle für ein starkes Immunsystem, gesunde Zellen und eine normale Schilddrüsenfunktion.
Anwendungsgebiete von Selenium C 12 Globuli
- Stärkung der inneren Balance
- Unterstützung des Immunsystems
- Gesunde Zellen
- Normale Schilddrüsenfunktion
Die Dosierung von Selenium C 12 Globuli richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen und der Art der Beschwerden. Kinder unter 12 Jahren: Die Dosierung sollte individuell angepasst werden. Die Globuli werden idealerweise 15 Minuten vor oder nach den Mahlzeiten unter der Zunge zergehen gelassen.
Selenium C 12 Globuli sind in der Regel gut verträglich. In seltenen Fällen können allergische Reaktionen auftreten.
Homöopathische Behandlung von Haarausfall
Für Haarausfall kann es viele Ursachen geben: Hormonschwankungen, Stress oder auch Mineralstoffmangel. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum mehr als 100 Haare am Tag verlieren, könnte tatsächlich eine tiefere Ursache vorliegen. Deshalb sollten Sie zur Abklärung der Ursache als erstes einen Arzt aufsuchen.
Wenn allerdings keine der genannten Befunde bei Ihnen festgestellt wird und Sie den Haarausfall aufhalten möchten, können Sie die Homöopathie ausprobieren. Verschiedene Globuli wirken stimulierend auf die Haarwurzeln oder bekämpfen die Ursache der immer weniger werdenden Haare. Der Vorteil ist, dass Globuli ein sanftes Mittel sind und man hier praktisch nichts verkehrt machen kann.
Ist der Haarausfall nicht erblich bedingt oder liegen keine anderen Erkrankungen vor, eignet sich prinzipiell der Weg einer homöopathischen Behandlung. Da es zahlreiche Auslöser für Haarausfall gibt, müssen Betroffene häufig erst einmal ausprobieren, welches Homöopathikum wirkt. Die pflanzlich basierten Haarausfall-Mittel sind generell sehr leicht verträglich und können deshalb prinzipiell auch von Menschen jeder Altersklasse eingenommen werden.
Weitere homöopathische Mittel bei Haarausfall
- Kreisrunder Haarausfall: Barium Carbonicum in der Potenz D12
- Haarausfall in den Wechseljahren: Sepia in der Potenz D12
- Haarausfall und gleichzeitige Akne: Selenium in der Potenz D12
- Haarverlust und gleichzeitig auftretende Blasenschwäche, Prostatavergrößerung oder Nierensteine: Delphinium Staphisagria, Potenz D12
Bei diffusem Haarausfall wird vor allem zum Schüssler Salz Nr. 11 geraten, während Sie bei einem kreisrunden Haarausfall eher Nr. 5 effektiv wirkt. Kombinieren Sie für eine maximale Wirkung verschiedene Schüssler Salze.
Wichtig: In der Regel sollten Sie die Einnahme dieser homöopathischen Mittel am besten mit Ihrem Homöopathen oder Naturheilkundler besprechen.
Selenium metallicum
Selenium metallicum (Sel.) ist ein chemisches Element (Se) und gehört der Gruppe der Halbmetalle an. Ebenso ist es ein essentielles Spurenelement für den Körper und somit wichtiger Bestandteil der Ernährung. In der Homöopathie wird ihm ein weites Wirkspektrum zugeschrieben. Sein zentrales Hauptanwendungsgebiet stellt hier die Haut als Organ dar.
Besonders als Zielorgane von Selenium metallicum hervorzuheben sind die Haut, Geist und Gemüt, sowie Prostata und männliche Genitalorgane.
Patienten werden zunehmend vergesslicher und klagen über Probleme mit Konzentration und Gedächtnis. Häufig werden drückende Kopfschmerzen benannt, die sich meist um das linke Auge herum lokalisieren. Neben den oben beschriebenen Hautproblemen, wie unreine, fettige Haut mit Akne, kommt es auch zu Haarausfall (Alopezie) und teilweise zur Bildung einer Glatze.
Männer klagen auch über eine steigende sexuelle Frustration, da vermehrt Erektionsprobleme auftreten. Diese Männer haben aber einen meist unveränderten Wunsch nach sexuellen Kontakten, was ihre Gefühlslage sehr negativ beeinflussen kann. Es kommt von Zeit zu Zeit zu unwillkürlichen Ejakulationen (Samenergüssen) in der Nacht.
Wichtig: Es darf niemals ein schulmedizinisches Medikament eigenmächtig abgesetzt und/oder durch ein Homöopathikum ersetzt werden.
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