Irgendwann treffen sie uns alle - die ersten grauen Haare. Doch keine Panik, das ist völlig normal und kein Makel. Wenn du sie dennoch ab und an mal kaschieren möchtest, hast du mit einem Shampoo gegen graue Haare einen kleinen Helfer an deiner Seite und eine Alternative zur Coloration.
Was sind Shampoos gegen graue Haare?
Eines vorweg: Anti-Grau-Shampoos entfernen nicht deine grauen Haare auf magische Art und Weise und für immer. Vielmehr handelt es sich dabei um Tönungs-Shampoos, die mit auswaschbaren Pigmenten graue Härchen und den grauen Ansatz kaschieren. Der Effekt hält nur ein paar Haarwäschen und muss stetig erneuert werden. Wird dir das Ergebnis zu intensiv, setzt du es einfach wieder ab und gehst zu einer Routine mit längeren Abständen über. Daher benutzt du sie abwechselnd mit normalem Haarshampoo.
Zum Verständnis: Es gibt einen deutlichen Unterschied zwischen Shampoos für graue Haare und Shampoos gegen graue Haare. Grau-Shampoos richten sich an die speziellen Bedürfnisse von grauem Haar und pflegen es intensiv. Ein Spezial-Shampoo gegen graue Haare tönt das Haar während der Wäsche und deckt das Grau leicht ab. Es kann den Prozess des Ergrauens jedoch nicht aufhalten, höchstens verlangsamen.
Einige Anti-Grau-Shampoos enthalten zusätzlich Wirkstoffe wie Koffein, Minoxidil oder Taurin, die die Melaninproduktion in den einzelnen Haaren anregen und dafür sorgen kann, dass sich das Ergrauen potenziell verlangsamt.
Warum bekommen wir graue Haare?
Graue Haare entstehen hauptsächlich aufgrund des natürlichen Alterungsprozesses und der Veränderung der Pigmentproduktion in den Haarfollikeln. Der Farbstoff, der unserem Haar seine Farbe verleiht, heißt Melanin. Melanin wird von spezialisierten Zellen, den sogenannten Melanozyten, produziert. Mit zunehmendem Alter nimmt die Aktivität der Melanozyten ab, und sie produzieren weniger Melanin. Dadurch wird das Haar nach und nach heller und erscheint grau oder weiß.
Einige der Hauptgründe für graue Haare sind:
- Alterung: Die Melanozyten in den Haarfollikeln werden im Laufe der Zeit weniger aktiv.
- Genetik: Wann und wie schnell jemand graue Haare bekommt, hängt oft stark von den genetischen Faktoren ab.
Ab wann sind graue Haare normal?
Manche kriegen sie wegen dem Stress schon im Abi, andere in den frühen Zwanzigern und wieder andere erwischt es erst in den Dreißigern und Vierzigern. Was steckt dahinter und ab wann sind sie normal?
Viele Menschen bemerken die ersten Anzeichen von Ergrauen ab einem Alter von etwa 30 bis 40 Jahren. Der Zeitpunkt kann jedoch stark variieren, abhängig von genetischen Faktoren und Lebensstil. Statistisch gesehen bekommen Männer früher graue Haare.
Eine grobe Faustregel besagt:
- Unter 30 Jahren: Graue Haare mit zwanzig sind eher selten, aber nicht unnormal. Man spricht vom "vorzeitigen Ergrauen".
- Ab 30 Jahren: Jetzt kriegen die meisten erste graue Haare.
- Ab 40 Jahren: Etwa die Hälfte der Menschen hat einige graue Haare.
- Ab 50 Jahren: Die Mehrheit der Menschen hat deutlich mehr graue Haare. Forscher verweisen auf die "50/50/50 Rule", die besagt, dass im Alter von 50 Jahren gut 50 Prozent der Menschen einen 50-prozentigen Grauanteil im Haar haben.
Die besten Shampoos gegen graue Haare
Hast du nur wenige graue Haare entdeckt, möchtest du wahrscheinlich nicht extra dafür färben - verständlich! Eine andere Option sind Farb-Shampoos, mit denen du das Grau gut kaschieren kannst. Unsere Empfehlungen für Shampoos mit Anti-Grau-Effekt sind von Plantur, Alpecin und John Frieda zum Drogerie-Preis erhältlich.
Hier sind einige der besten Optionen auf dem Markt:
- Plantur 39 Color Braun Phyto-Coffein-Shampoo
- Tschüss Grau Shampoo von John Frieda
- Alpecin Grey Attack Farbshampoo für Männer
Alpecin GREY ATTACK - Review
Plantur 39 Color Braun Phyto-Coffein-Shampoo
Das Plantur 39 Shampoo Color Braun ist unser Favorit, denn es schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Anti-Grau-Effekt und Anti-Haarausfall. Brünetten frischen damit erste graue Haare auf und unterstützen ihre Haardichte. Neben den auswaschbaren Pigmenten, die das graue Haar tönen kommt als Wirkstoff ein spezieller Phyto-Coffein-Complex zum Einsatz. Dieser stimuliert die Haarwurzel und soll menopausalem Haarausfall entgegenwirken. Das Ergebnis: Die braune Haarfarbe ist deutlich satter und graue Haare fallen kaum mehr auf. Insgesamt soll sich das Haar kräftiger und voller anfühlen.
Wichtig für die Anwendung ist, dass du sowohl das Shampoo als auch den Conditioner je zwei bis fünf Minuten einwirken lässt, damit sich die Farbpigmente und der Wirkstoff richtig entfalten können.
Tschüss Grau Shampoo von John Frieda
Auch die im Drogerie-Bereich angesiedelte Friseurmarke John Frieda hat mit "Tschüss Grau" ein Shampoo gegen graue Haare im Sortiment. Dieses spezielle Braun-Shampoo kaschiert graue Haare stufenweise mit Kaffeebohnen-Extrakt und einer besonderen Anti-Grau-Technologie, sodass du keine extreme Veränderung befürchten musst. Das Ergebnis ist ein natürliches Braun, das du in der Intensität selbst steuern kannst.
Alpecin Grey Attack Farbshampoo für Männer
Zum Schluss solltest du auch das Alpecin Grey Attrack Shampoo für grau werdendes Männerhaar kennen. Wie auch das Plantur 39 setzt es auf eine 2-in-1-Wirkung mit Tönung grauer Haare und soll mit Coffein Haarausfall stoppen. Dabei ist es für jede Haarfarbe geeignet, aber soll insbesondere graue Haare in hellbraunen bis schwarzen Haarfarben kaschieren. Der Hersteller empfiehlt eine Einwirkzeit von zwei bis fünf Minuten. Je länger es einwirkt, desto stärker ist der Farb-Effekt.
Weitere Anti-Grau-Shampoos im Überblick
Viele Hersteller bieten inzwischen spezielle Anti-Grau-Shampoos an, doch nicht alle halten, was sie versprechen. Wir haben einige Produkte genauer unter die Lupe genommen und stellen dir fünf verschiedene Shampoos mit solider Grauhaar-Abdeckung vor.
- Der Allrounder für Brünette mit Kaffeebohnen-Extrakt: Schon ab der ersten Anwendung kaschiert das Tschüss Grau Shampoo von John Frieda graue Haare in braunem Haar.
- Haarwachstum und Farbauffrischung: Plantur 39 Color Phyto-Coffein-Shampoo.
- Preis-Leistungssieger: Marion Haarfärbe-Shampoo in vielen Farben.
- Pflanzliche Formel: Bekoeen Hair Dye Shampoo.
- Mit Arganöl: Instant Black Shampoo gegen graue Haare.
Plantur-Shampoo Vergleich
Hier ist ein Überblick über verschiedene Plantur-Shampoos und ihre Eigenschaften:
| Modell | Haartyp / Symptom | Shampoo für | Wirkung | Inhaltsstoffe |
|---|---|---|---|---|
| Plantur 21 langehaare Nutri-Coffein Shampoo | Kraftloses, dünner werdendes Haar | Frauen | Sehr gut, fördert Haarwachstum, kräftigt das Haar | Zink, Koffein, Magnesium, Kalzium, Biotin |
| Plantur 39 Anti-Grau-Effekt | Graues Haar | Frauen | Sehr gut, begrenzt Haarausfall | Koffein |
| Plantur 39 F70402 | Braunes Haar | Frauen | Besonders gut, spendet Feuchtigkeit | Koffein, Grüntee, Niacinamid, Vitamin E, Sojaöl |
| Plantur 39 Phyto-Coffein Shampoo speziell für coloriertes und strapaziertes Haar | Coloriertes, strapaziertes Haar | Frauen | Besonders gut, begrenzt Haarausfall | Koffein, Weizen, Kamille, Zink, Niacinamid |
| Plantur 39 Hyaluron-Shampoo | Trockenes Haar ab 40 Jahren | Frauen | Sehr gut, feuchtigkeitsspendend | Koffein, Grüntee, Kokosfettsäure, Weizen, Allantoin |
| Plantur 39 Color Blond Phyto-Coffein | Blondes Haar | Frauen | Sehr gut, farbintensivierend | Koffein, Grüntee, Niacinamid, Vitamin E, Sojaöl |
| Plantur 39 Color Silber Phyto-Coffein-Shampoo | Blondiertes, graues Haar | Frauen | Gut | Koffein, Kamille, Zink, Kokosfettsäure, Niacinamid |
| Plantur 39 Color Braun Phyto-Coffein Shampoo | Braunes Haar | Frauen | Sehr gut, kaschiert graue Haare | Koffein, Niacinamid |
Anwendung von Shampoos gegen graue Haare
Wie oft sollte man ein Shampoo gegen graue Haare anwenden?
Die Häufigkeit der Anwendung hängt vom Shampoo ab. Einige kannst du bei jeder Haarwäsche anwenden, andere sind wegen ihres Pigmentanteils intensiver, weshalb sie seltener angewandt werden müssen. Informationen zur Anwendung findest du auf den Produktverpackungen.
Wie lange dauert es, bis das Farbshampoo wirkt?
Bei den meisten Produkten ist schon ab der ersten Anwendung eine Veränderung wahrnehmbar. Da mit jeder Wäsche Farbe im Haar verbleibt, kannst du schon nach der ersten Wäsche mit dem Haarfärbeshampoo sehen, wie dein Haar seine ursprüngliche Farbe zurückbekommt.
Was muss ich bei der Anwendung von Farbshampoos beachten?
Da die Shampoos Farbpigmente enthalten, können sich auch deine Hände und die Flächen im Badezimmer verfärben.
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