Peeling gegen eingewachsene Haare: Eine ausführliche Anleitung

Eingewachsene Haare sind nicht nur unschön, sondern können auch schmerzhaft sein. Sie entstehen oft nach der Rasur, wenn Haare unter die Haut wachsen, anstatt heraus. Glücklicherweise gibt es effektive Methoden, um eingewachsene Haare zu verhindern und zu behandeln. Eine der besten Methoden ist die regelmäßige Anwendung von Peelings.

Ein Peeling ist ein Schlüssel zu glatter, gesund aussehender Haut. Gerade im Sommer können schöne, glatte Beine maßgeblich dazu beitragen, dass wir uns im Sommerkleid oder am Strand wohler fühlen. Heute verraten wir Ihnen, welche die besten Methoden und Mittel für ein Peeling sind.

Es gibt zwei Arten von Peelings: mechanische und chemische. Beim mechanischen Peeling wird die Haut physisch mit einem Körperpeeling, einer trockenen Bürste oder einem anderen Peeling-Hautpflegetool geschrubbt. Das chemische Peeling andererseits verwendet Salicylsäure, Alpha-Hydroxysäuren (wie Glykolsäure) oder Enzymen, die die Hautstruktur glätten.

Das oberflächliche Abtragen von Hautschichten ist besonders wirkungsvoll gegen eingewachsene Haare und schafft Abhilfe gegen Erdbeerbeine.

Warum Peelings gegen eingewachsene Haare helfen

Durch Talg oder abgestorbene Hautschuppen verstopfte Haarkanäle begünstigen das Einwachsen der Haare ebenfalls. Wenden Sie darum regelmäßig ein Peeling an. Die feinen Körnchen wirken nicht nur vorbeugend, sondern helfen auch, bereits eingewachsene Haare an die Oberfläche zu befördern.

Ein Peeling ist der Schlüssel für glatt rasierte Beine! Das Rasieren von exfolierter Haut ist einfacher und effektiver, da Ihr Rasierer in der Lage ist, an die Haarwurzel zu gelangen und Sie so gründlich wie möglich zu rasieren. Es ist auch vor dem Epilieren ratsam, die Haut mit einem Beine-Peeling vorzubereiten.

Arten von Peelings

Mechanische Peelings

Die Produkte für mechanisches Peeling können entweder unter der Dusche oder auf trockener Haut verwendet werden. Beinpeelingbürsten oder -schwämme haben eine raue Textur, die abgestorbene Haut beim Schrubben entfernt. Wenn man die Bürste oder den Schwamm auf trockener Haut verwendet, nennt sich diese Methode Trockenbürsten.

Zusätzlich zum Peeling kann das Trockenbürsten auch die Durchblutung verbessern, das Auftreten von Cellulite verringern und dazu beitragen, Giftstoffe durch das Lymphsystem zu entfernen. Eine Peelingbürste kann man auch auf feuchter Haut mit einem normalen Körperwaschmittel verwenden.

Diese Körperpeelings enthalten feine, körnige Rubbelsubstanzen, die die Haut sanft von abgestorbenen Hautzellen befreit und so die Zellerneuerung beschleunigen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Peeling keine Mikroplastik-Kügelchen enthält, die die Haut scheuern und die Umwelt schädigen können, wenn diese in den Abfluss gelangen. Peelings mit Zucker, Mandelkleien oder einer anderen natürlichen Zutat mit körniger Textur sind eine viel bessere Variante.

Chemische Peelings

AHAs sind chemische Peelings, die abgestorbene Hautschüppchen durch Säuren entfernen. Zwei der häufigsten AHAs sind die Milchsäure und die Glykolsäure. Viele Menschen hören das Wort „Säure“ und befürchten, dass AHAs zu agressiv sind. Bei richtiger Anwendung können sie aber tatsächlich sehr sanft wirken.

Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure (BHA) und kommt als Pflanzenhormon in den Blättern, Blüten und Wurzeln verschiedener Pflanzen vor. Sie zählt auch zu den chemischen Peelings, und obwohl es gemeinsame Eigenschaften mit AHAs hat, dringt sie tiefer in die Haut ein und ist ideal gegen Hautunreinheiten und Akne.

DIY-Peeling-Rezepte für zu Hause

Wenn Sie Ihr eigenes Beinpeeling selber machen möchten, können Sie sich von den folgenden Rezepten inspirieren lassen.

Kaffee-Peeling

Kaffee ist ein wirksames Mittel gegen Cellulite. Um von der aktivierenden Wirkung zu profitieren und das Auftreten von Cellulite zu reduzieren, lassen Sie das Kaffee-Peeling einige Minuten auf der Haut wirken.

Rezept: Vermischen Sie 100 g Kaffeesatz mit 2 EL heißem Wasser in einer Schüssel.

Anwendung: Tragen Sie das Peeling unter der Dusche auf saubere Beine auf. Reiben Sie das Kaffeepulver am besten in kreisenden Bewegungen ein und spülen Sie es anschließend ab.

Meersalz-Peeling

Meersalz ist als Peeling für Beine perfekt geeignet.

Zucker-Peeling

Brauner Zucker ist eine kostengünstige Zutat, die Sie wahrscheinlich bereits Zuhause haben. Verwenden Sie es jedoch nicht auf Ihrem Gesicht oder anderen empfindlichen Hautpartien.

Rezept: Kombinieren Sie 100 g braunen Zucker mit 100 ml Öl Ihrer Wahl. Kokos-, Oliven- , Mandel- oder Traubenkernöl sind eine gute Wahl.

Anwendung: Tragen Sie die Mischung in kreisenden Bewegungen auf Ihre Beine auf. Es ist am besten, es unter der Dusche aufzutragen, um zu vermeiden, dass der klebrige Honig auf andere Oberflächen gelangt.

Natron-Paste

Machen Sie eine Paste aus Natron und warmem Wasser (ca. 1 Esslöffel Natron pro 1 Teelöffel Wasser) und tragen Sie sie auf Ihre Beine im Problembereich auf. Lassen Sie es etwa drei bis fünf Minuten einwirken, bevor Sie die Mischung mit Wasser abspülen. Das Backsoda wirkt entzündungshemmend und peelt sanft die Haut.

Weitere Tipps zur Anwendung

• Bürsten und Schwämme: Hinter dem Knie befinden sich Lymphknoten, die Sie mit einer Peeling-Bürste sanft massagieren können. Die Lymphdrainage hilft, die Ausscheidungen des Körpers zu beseitigen. Bürsten Sie die Beine mit kreisenden Bewegungen vom Oberschenkel in Richtung Fußknöchel. Üben Sie genug Druck aus, damit Sie es fühlen, aber nicht so sehr, dass es weh tut.
• Body Scrubs: Waschen Sie zuerst Ihre Beine mit Wasser. Geben Sie dann etwas Peeling in Ihre Handfläche und tragen Sie es mit kleinen, kreisenden Bewegungen vorne und hinten auf Ihre Beine auf.
• AHAs und BHAs: Chemische Peelings (AHAs und BHAs) können etwas häufiger verwendet werden als mechanische Peelings, da sie die Haut nicht scheuern. Anstatt abgestorbene Haut abzuziehen, lösen sie die oberste Hautschicht auf. Einige chemische Peelings werden als Inhaltsstoff in einem Körperpeeling oder einer Körperlotion verwendet, und diese sollen abgewaschen werden.

Wie oft sollte man ein Peeling durchführen?

Im Allgemeinen sollten Sie nicht mehr als ein- oder zweimal pro Woche ein Peeling durchführen. Wenn Sie fettige Haut haben, können Sie möglicherweise häufiger ein Peeling durchführen. Es ist jedoch wichtig, die Anweisungen auf den im Laden gekauften Peelings sorgfältig zu lesen und nicht zu grob mit Bürsten, Schwämmen oder Peelinghandschuhen umzugehen.

Peeling vor der Rasur

Achten Sie immer darauf, Ihre Haut vor der Rasur zu peelen. Dies hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Ihren Rasierer verstopfen könnten. Ein Peeling ist der Schlüssel für glatt rasierte Beine! Das Rasieren von exfolierter Haut ist einfacher und effektiver, da Ihr Rasierer in der Lage ist, an die Haarwurzel zu gelangen und Sie so gründlich wie möglich zu rasieren. Es ist auch vor dem Epilieren ratsam, die Haut mit einem Beine-Peeling vorzubereiten.

Vermeiden Sie ein zusätzliches Peeling z.B. Trockenbürsten, wenn Sie Produkte verwenden, die Salicylsäure, Retinol oder Benzoylperoxid enthalten.

Das Peeling der Beine ist ein schneller und einfacher Weg, um eine glatte, ebenmäßige Haut zu erhalten. Sie können eine Luffa, ein Handschuh, eine Bürste, einen Scrub oder ein chemisches Peeling verwenden. Achten Sie immer darauf, dass Sie Ihre Haut nicht zu stark reiben, da dies die Hautbarriere beschädigen und zu Hautreizungen führen kann.

Weitere Tipps zur Vermeidung eingewachsener Haare

• Peele deine Haut vor der Rasur: Dies entfernt abgestorbene Hautschüppchen, legt die Haare frei und verhindert somit eingewachsene Haare.
• Schutzfilm: Zwischen Klinge und Haut sollte immer ein schützender Film sein, der dich vor Irritationen schützt. Wir empfehlen dafür eine Rasierseife oder ein Rasieröl.
• Rasierhobel: Plastikrasierer sind mit ihren kleinen Zwischenräumen Bakterienschleuder. Wir empfehlen einen Rasierhobel.
• Vermeide Reizungen: Jede Reizung nach der Rasur kann zu Irritationen führen.
• Pflege nach der Rasur: Jede Rasur reizt deine Haut, weshalb du sie danach mit hochwertigen Inhaltsstoffen pflegen solltest. Wichtig ist, dass diese antientzündlich und hautberuhigend sind.

Der Rasierhobel als Alternative

Rasierhobel kennen wir doch von unseren Großvätern. Zurecht! Außerdem ist der Hobel schon längst keine reine Männersache mehr sondern auch für Frauen perfekt geeignet. Ob Beine, Achseln oder Bikinizone, er eignet sich optimal für schwer zugängliche und sensible Stellen.

Rasierhobel wird oft als Gefahr eingestuft und schreckt vor einer Rasur ab. Das ist Schade denn, das Risiko ist genauso hoch sogar geringer wie bei normalen Rasierern auch. Der geschlossene Kamm sorgt dafür, dass du dich nicht schneidest. Er wird nicht umsonst im englischen als Safety Razor (Sicherheitsrasierer) bezeichnet.

Der Hobel ist also ein Rasierer der bedenkenlos zur Nassrasur verwendet werden kann. Bei einem Rasierhobel wird eine Rasierklinge eingesetzt. Warum nur eine Klinge? Hierzu mehr im folgenden Abschnitt.

Ja, der Rasierer ist auch bestens für den Intimbereich geeignet. Ja, unsere Rasierhobel sind für jeden geeignet, egal ob Damen oder Herren. Der Griff des Rasierers besteht aus Holz/Metall, der Kopf aus einer anti-bakteriellen Zinklegierung.

Ja ist er, ich persönlich habe mich anfangs nicht getraut, jedoch nach 5 min den Dreh herausgehabt.

Gesichtspeeling: Rezepte für jeden Hauttyp

Ob normale, trockene, fettige Haut, Mischhaut oder Unreinheiten - hier finden Sie Peeling-Rezepte für jeden Hauttyp.

Peeling für normale und Mischhaut

• Zutaten: 1 EL geriebener Ingwer, 1 EL Steinsalz, 1 EL Olivenöl, Orangenöl nach Bedarf
• Zubereitung: Den Ingwer ganz fein reiben und mit den anderen Zutaten vermischen.
• Anwendung: Das Peeling mit langsamen, kreisenden Bewegungen in die Haut einmassieren. Ingwer wirkt durchblutungsfördernd und verhilft so zu einem frischen Teint. Das Öl pflegt und hat eine hautstraffende Wirkung.

Peeling für fettige oder unreine Haut

• Zutaten: 5 bis 6 EL kalter Kamillentee, 3 EL Heilerde, 1 EL Mandelöl, ätherisches Öl nach Bedarf
• Zubereitung: Verrühren Sie den Kamillentee und die Heilerde in einer Schüssel und mischen dann das Mandelöl darunter. Wenn Sie ein ätherisches Öl hinzugeben wollen, eignet sich zum Beispiel Zitronenöl. Es wirkt stimmungsaufhellend und hilft bei fettiger oder unreiner Haut.
• Anwendung: Die Heilerde pflegt die Haut und beseitigt Pickel oder Mitesser, da die Poren gereinigt werden. Lassen Sie das Peeling nach dem Einreiben noch mindestens zehn Minuten einwirken. So können die einzelnen Komponenten ihre pflegenden Eigenschaften voll entfalten.

Peeling für trockene Haut

• Zutaten: 60 g Salz, 20 g Spirulia Pulver, 10 g Sheabutter, ätherisches Öl nach Bedarf
• Zubereitung: Mischen Sie Salz und Spirulina-Pulver in einer Schüssel. Anschließend erwärmen Sie die Sheabutter im Wasserbad und fügen sie unter Rühren zu der Mischung hinzu. Wenn Sie möchten, können Sie für den Duft ein ätherisches Öl hinzugeben. Vanilleöl hilft zum Beispiel, zu entspannen.
• Anwendung: Das Peeling in kreisenden Bewegungen auf die feuchte Haut auftragen. Anschließend sollte es mindestens zehn Minuten einwirken, um ein optimales Ergebnis zu erhalten. Das Algenpulver versorgt die Haut mit wichtigen Nährstoffen, die Sheabutter pflegt und spendet Feuchtigkeit.

Peeling für sensible Haut

• Zutaten: 20 g Zucker, 15 g Apfelpulver, 10 g Kokosöl
• Zubereitung: Zucker und Apfelpulver in einer Schüssel vermischen. Das Kokosöl im Wasserbad erwärmen und dann unter Rühren zu den anderen Zutaten geben.
• Anwendung: Das Peeling sanft in die Haut einmassieren und anschließend noch etwa zehn Minuten einwirken lassen. Der Zucker entfernt abgestorbene Hautschüppchen, das Kokosöl pflegt und spendet Feuchtigkeit. Apfelpulver enthält viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Pektine und Enzyme sorgen für eine straffe Haut. Da Apfel und Haut den gleichen pH-Wert haben, eignet sich dieses Peeling vor allem bei empfindlicher und zu Allergien neigender Haut.

Was tun, wenn ein Haar bereits eingewachsen ist?

Sobald sie dort sichtbar sind, zupfen Sie sie mit einer Pinzette aus. Alternativ versuchen Sie die Poren mithilfe eines lauwarmen Lappens zu öffnen. Diesen legen Sie mehrmals täglich auf die betroffene Stelle.

Sollte Schritt 1 nicht funktionieren, kannst du eine sterile Nadel nutzen, um das Haar an die Oberfläche zu bringen. Ganz wichtig: Sollte das eingewachsene Haar stark entzündet sein oder sich bereits ein Abszess gebildet haben, solltest du auf jeden Fall ärztlichen Rat einholen. Das Haar kann dann schonend und ohne weitere Entzündungen oder Narben zu riskieren entfernt werden.

Aloe Vera Gel beruhigt und kühlt die Haut.

Widmet sich Natalie nicht gerade ihrer Leidenschaft für Mode- und Lifestyle-Themen, genießt sie die Ruhe der Natur. Immer dabei: die Fotokamera.

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