Juckende, schuppige Kopfhaut kann sehr lästig sein. Viele Menschen suchen nach natürlichen Mitteln, um dieses Problem zu behandeln. Hausmittel gegen Schuppen bieten eine sanfte und natürliche Alternative zu herkömmlichen Produkten, besonders bei juckender Kopfhaut. Einige bewährte Hausmittel wie Teebaumöl, Apfelessig und Kokosöl können beruhigend auf die Kopfhaut wirken und besitzen antibakterielle oder entzündungshemmende Eigenschaften. Diese helfen dabei, das Gleichgewicht der Kopfhaut wiederherzustellen, die Schuppenbildung zu reduzieren und Juckreiz zu lindern. Auch Aloe vera ist beliebt, da sie Feuchtigkeit spendet und gereizte Haut beruhigt. Ein weiterer Vorteil von Hausmitteln ist, dass sie oft weniger irritierend sind. Dennoch ist die Dosierung hier oft problematisch und auch die Wirksamkeit ist individuell unterschiedlich.
Wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen Mittel gegen Schuppen sind, können verschiedene Öle eine wertvolle Unterstützung bieten, da sie der Haut die Feuchtigkeit zurückgeben. Im Folgenden werden einige der beliebtesten und wirksamsten Öle zur Behandlung von Schuppen vorgestellt.
Jojobaöl gegen Schuppen
Was ist Jojobaöl?
Jojobaöl wird aus den Samen des Jojobastrauches gewonnen, der hauptsächlich in Amerika beheimatet ist. Es ist reich an Nährstoffen wie Vitamin E, B-Vitaminen, essentiellen Fettsäuren und Mineralien, die für die Haare viele Vorteile bringen. Das Öl der Jojoba-Pflanze gilt seit der Antike als Wunderwaffe für Haut und Haar. Schon Amerikas Ureinwohner haben die positiven Eigenschaften des Jojobaöls genutzt und es auch als Heilmittel bei Verletzungen oder Krankheiten eingesetzt.
Wirkung von Jojobaöl für die Haare
Jojoba – Alles, was du über seine Wirkung wissen solltest.
Jojobaöl ist eine beliebte natürliche Pflege für die Haare und wird oft als Inhaltsstoff in Haarprodukten verwendet. Es ist reichhaltig und pflegend, legt sich aber nicht schwer auf die Haare. Die wertvollen Nährstoffe dringen schnell in das Haar ein und stärken es von innen. Besonders bei strapaziertem und trockenem Haar ist Jojobaöl vorteilhaft, da es Glanz, Geschmeidigkeit und Elastizität zurückholt. Naturlocken und Wellen neigen besonders dazu, trocken und spröde zu werden.
Jojobaöl für die Kopfhaut
Bei trockener, schuppiger Kopfhaut ist Jojobaöl ein gutes Mittel zur Pflege. Schuppenbildung lässt sich bei regelmäßiger Anwendung in den Griff bekommen. Besonders bei sensibler, schuppiger Kopfhaut ist Jojobaöl die beste Wahl. Durch seine entzündungshemmenden und desinfizierenden Eigenschaften lindert es Juckreiz und es ist zudem sehr feuchtigkeitsspendend. Jojobaöl kann außerdem auch hervorragend zur Pflege von Haaren, Haut und Nägeln verwendet werden.
Anwendung von reinem Jojobaöl für die Haare
Haarpflege-Produkte mit Jojobaöl gibt es unzählige. Wer Natur pur bevorzugt, kann Jojobaöl aber auch alleine als Haarpflege anwenden. Nach dem Waschen einige Tropfen in handtuchtrockene Haarlängen und -spitzen einmassieren und wie gewohnt trocknen. Jojobaöl als Glanzbooster: Nach dem Waschen einige Tropfen in handtuchtrockene Haarlängen und -spitzen einmassieren und wie gewohnt trocknen.
Erfahrungen mit Jojobaöl für die Haare
Der Erfahrung nach hilft Jojobaöl bei trockenen und strapazierten Haaren zuverlässig Feuchtigkeit und Kraft zurückzugewinnen. Ob im Shampoo, als Haarkur oder Leave-In Pflege - Jojobaöl sorgt für Glanz, Geschmeidigkeit und gesünderes Haar.
Haarpflege-Produkte mit Jojobaöl:
- Jojobaöl Shampoo: Shampoos mit Jojobaöl reinigen sanft, lassen deine Haare weniger trocken aussehen und verhindern Spliss. Viele renommierte Marken setzen bei den Inhaltsstoffen vermehrt auf pflanzliche Öle.
- Jojobaöl für die Haare: Leave In: Auch als Leave In Pflege sind Produkte mit Jojobaöl sehr beliebt. Durch die leichten Formulierungen haben Leave-In Conditioner ein geringeres Build-Up Risiko als herkömmliche Conditioner.
- Jojobaöl für die Haare: Maske: Haarkuren bieten die intensivste Pflege für trockenes und geschädigtes Haar.
Olivenöl gegen Schuppen
Olivenöl kann helfen, Schuppen zu bekämpfen. Aber es kommt auf das Problem hinter den Schuppen an. Schuppen haben viele Ursachen. Trockene Kopfhaut ist ein Beispiel. Dann sind die Schuppen fein und tropfen vom Kopf. Hier kann Olivenöl helfen. Wer etwas gegen schuppige Kopfhaut durch trockene Kopfhaut unternehmen möchte, kann auf Olivenöl zurückgreifen. Dazu einige Tropfen Olivenöl auf den Kopf pipettieren und einmassieren. Lassen Sie das Öl über Nacht einwirken. Sie können auch über Nacht ein Handtuch über Ihren Kopf wickeln, um Flecken auf deinem Kopfkissen zu vermeiden. Bei fettiger Kopfhaut und damit fettigen Schuppen hilft kein Olivenöl. Hier sollten Sie ein speziell für fettige und zu Schuppen neigende Kopfhaut entwickeltes Shampoo verwenden. Dieses Shampoo sorgt dafür, dass überschüssiges Fett weggespült wird und sich keine fettigen Schuppen bilden.
Leiden Sie unter sprödem und strapaziertem Haar? Dann verwenden Sie Haarpflege mit Olivenöl! Egal ob in Shampoo (z.B. Olivenöl Intensiv Hair Repair Shampoo), Conditioner oder als Kur - vor allem die in dem Öl enthaltenen Antioxidantien, die unsere Zellen vor freien Radikalen schützen, wie z.B. Vitamin E, kommen dem Haar zugute. Die reichlich vorhandenen ungesättigten Fettsäuren in Olivenöl wirken wie ein Schutzfilm. Schadstoffe aus der Umgebung prallen so einfach ab, statt ins Haar einzudringen. Ganz nebenbei wird die gespeicherte Feuchtigkeit sicher im Haar gehalten und selbst übermäßige Hitze, wie etwa beim Föhnen oder Glätten, richtet deutlich weniger Schaden an. Spliss und eine trockene Mähne können so gar nicht erst entstehen.
Anwendung von Olivenöl:
Um gut aufgenommen werden zu können, sollte das Haar frisch gewaschen und handtuchtrocken sein. Das Öl in den Händen verteilen, gleichmäßig in die Längen geben und circa eine Stunde einwirken lassen. Wickeln Sie sich für die Wartezeit am besten ein Handtuch um den Kopf. Das schützt nicht nur Möbel und Klamotten vor fettigen Tropfen, sondern lässt das Öl durch die entstehende Wärme besonders gut wirken. Generell funktioniert so eine SOS-Kur bei jedem Haartyp. Allein die Menge sollte angepasst werden. Unser Tipp: Bei feinem Haar reichen wenige kostbare Tropfen aus - dickes, lockiges oder sehr strapaziertes Haar verträgt einige Tropfen mehr. Falsch machen könne Sie gar nichts! Wenn Sie sich unsicher sind, tasten Sie sich langsam ran. Sollten Sie mit juckender Kopfhaut oder Schuppen zu kämpfen haben, massieren Sie das Öl auch sanft am Haaransatz ein. Eine Kopfmassage entspannt und ist eine Wohltat für Körper und Geist. Das Olivenöl lindert die Beschwerden sofort und repariert die Haut langfristig.
Bei aller Pflege: Vergessen Sie das Öl in Ihrem Essen nicht. Die griechischen Fischer sind sich sicher, dass man, wenn man täglich ein Glas des flüssigen Golds trinkt, ewig lebt.
Teebaumöl gegen Schuppen
Teebaumöl ist nicht nur hochwirksam als Antimykotikum (gegen Pilze wirkend) und Antiseptikum (keimreduzierend), es ist auch sehr beruhigend und feuchtigkeitsspendend. Seine vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten reichen von der Linderung von Akne und trockener Haut bis zur effektiven Kopfhautpflege. Speziell unreine Haut mit Schuppen pflegt Teebaumöl optimal.
Die Ureinwohner Australien haben Teebaumöl bereits vor Jahrtausenden als Naturheilmittel kennen und zugleich auch schätzen gelernt. Mittlerweile ist das Naturheilmittel nicht mehr nur in Australien bekannt, sondern hat sich weit über die Grenzen des Kontinents hinaus einen Namen gemacht. Heute findet Teebaumöl als Wirkstoff in Naturkosmetik verschiedenster Art Anwendung.
Wirkstoffe des Teebaumöls:
Seine angenehme und vielfältige Wirkung hat Teebaumöl in erster Linie dem enthaltenen Terpin-4-ol zu verdanken. Es wird mit einem Anteil von rund 40 Prozent in dem Öl nachgewiesen und ist in der Parfumindustrie seit Langem als wichtiger Bestandteil bekannt. Grund ist der intensive Duft. Neben diesem sind allerdings weitere hundert Substanzen in dem ätherischen Öl zu finden, die für unverwechselbare und darüber hinaus sehr intensive Nuancen sorgen.
Jojoba – Alles, was du über seine Wirkung wissen solltest.
Anwendung von Teebaumöl bei der Haar- und Kopfhautpflege:
Auch die Haare und Kopfhaut können mit Teebaumöl gepflegt werden. Besonders bei Schuppen oder Schuppenflechte können positive Ergebnisse erzielt werden. Bei Schuppen empfiehlt sich ein Teebaumölshampoo, welches die Überproduktion von Talg regulieren kann. Alternativ dazu können 10ml Teebaumöl pro 100ml Shampoo zugegeben werden.
Praxistipps:
- Bei Schuppenflechte: Die betroffenen Stellen werden mit einem in Teebaumöl getränkten Wattestäbchen betupft. Dies 1 bis 4 Mal am Tag wiederholen. Sollte dadurch ein brennendes Gefühl auf der Haut auftreten, vor Anwendung das Öl verdünnen. Dieses Vorgehen fortsetzen bis sich die Symptome verringern.
- Bei Schuppen: Bei Schuppen empfiehlt sich ein Teebaumölshampoo, welches die Überproduktion von Talg regulieren kann. Alternativ dazu können 10ml Teebaumöl pro 100ml Shampoo zugegeben werden.
Vorsichtshinweis:
Sellerberg rät allerdings zur Vorsicht bei der Anwendung von Teebaumöl. „Bei der Anwendung von Teebaumöl besteht ein hohes Risiko für allergische Reaktionen, da Teebaumöl ein Kontaktallergen ist“, sagt Pharmazeutin Sellerberg.
Kokosöl gegen Schuppen
Die Fettsäuren des Kokosöls wirken antibakteriell und sind sehr gut für trockene, schuppige Kopfhaut geeignet. Sogar bei Pilzbefall soll Kokosöl Abhilfe schaffen. Bei bereits sehr fettigen Haaren kann Kokosöl allerdings etwas zu feuchtigkeitsspendend sein.
Kokosöl sorgt laut Moers-Carpi für eine gute Durchfeuchtung der Kopfhaut bei trockenen Schuppen. Dafür ein paar Tropfen Kokosöl in die Kopfhaut einmassieren, eine halbe Stunde einwirken lassen und das Öl anschließend mit einem milden Shampoo auswaschen.
Weitere Hausmittel gegen Schuppen
Neben den genannten Ölen gibt es auch andere Hausmittel, die bei Schuppen helfen können:
- Aloe vera: Sie wirkt Marion Moers-Carpi zufolge gegen trockene Schuppen und juckende Kopfhaut, da sie Feuchtigkeit spendet und beruhigt. Dafür ein Aloe-vera-Gel, das es etwa in der Drogerie gibt, in die Kopfhaut einmassieren, eine halbe Stunde einwirken lassen und es anschließend mit einem milden Shampoo auswaschen.
- Naturjoghurt: Kann die Kopfhaut in Balance bringen und ihr Feuchtigkeit spenden. Dafür Joghurt in die Kopfhaut einmassieren und nach etwa 15 Minuten mit Wasser auswaschen. „Joghurt kann bei trockenen Schuppen helfen, aber das muss jeder selbst entscheiden, ob er oder sie das machen möchte“, so Marion Moers-Carpi.
- Natron: Das Pulver mit etwas Wasser zu einer Paste anrühren und dann auf die Kopfhaut auftragen. Nach einer Einwirkzeit von 15 Minuten wird die Paste mit Shampoo aus den Haaren ausgewaschen. Tipp: „Erst mal die Paste, die aggressiv wirken kann, an einer kleinen Stelle der Kopfhaut auftragen und testen, ob man damit klarkommt“, sagt Sellerberg.
- Zitrone: Dafür einen Esslöffel Zitronensaft mit drei Esslöffeln Wasser vermischen und die Flüssigkeit auf der Kopfhaut verteilen. Nach 15 Minuten gut auswaschen.
Vorbeugende Maßnahmen gegen Schuppen
Ein guter Anfang: nicht täglich die Haare waschen und am besten lauwarmes Wasser dafür nutzen. „Zu heißes oder zu kaltes Wasser kann dazu führen, dass die Kopfhaut gereizt wird“, sagt Ursula Sellerberg. Auch durch zu wenig Trinken kann die Haut insgesamt und damit auch die Kopfhaut zu trocken werden - es bilden sich Schuppen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass verschiedene Öle und Hausmittel eine wirksame und natürliche Möglichkeit bieten, Schuppen zu behandeln und die Kopfhautgesundheit zu verbessern.
tags: #öl #gegen #schuppen #anwendung