Schuppen können ein lästiges Problem sein, das viele Menschen betrifft. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl von Anti-Schuppen-Shampoos auf dem Markt, die Linderung versprechen. Doch welches Produkt hält wirklich, was es verspricht? Dieser Artikel bietet einen umfassenden Überblick über Anti-Schuppen-Shampoos, einschließlich Testergebnisse, Inhaltsstoffe und Anwendungstipps.
Ursachen und Arten von Schuppen
Bei Schuppen gibt die Kopfhaut vermehrt Hautzellen ab. Die Gründe dafür können unterschiedlich sein und reichen von Krankheiten wie Neurodermitis über Symptome von Stress, Reaktion auf falsches Shampoo oder zu heißes Föhnen und mehr.
Es gibt verschiedene Arten von Schuppen:
- Trockene Schuppen: Werden durch Einflüsse wie kalte Außenluft oder Föhnen hervorgerufen. Hiergegen helfen Anti-Schuppen-Shampoos weniger. Hilfreicher ist es, das Entfetten und Austrocknen der Kopfhaut zu verringern.
- Fettige Schuppen: Entstehen durch ein Zusammenspiel von erhöhter Talgproduktion und einem Hefepilz. Die meisten Menschen beherbergen auf ihrer Kopfhaut Mikroorganismen wie die Hefe Malassezia furfur. Bei manchen Menschen wird aber mehr Talg produziert.
Wirkstoffe in Anti-Schuppen-Shampoos
Anti-Schuppen-Shampoos enthalten Wirkstoffe, die bestimmte Mikroorganismen auf der Kopfhaut bekämpfen, wie etwa die Hefe Malassezia furfur. „Deren Stoffwechselprodukte reizen die Haut und rufen Entzündungen hervor. Die Folgen sind Schuppen, manchmal auch Rötungen und Juckreiz“, sagt Dr.
Zu den häufig verwendeten Wirkstoffen gehören:
- Piroctone Olamine
- Zinc Pyrithione
Sie wirken fungizid / antimyzetisch und bakterizid / antibakteriell.
Testergebnisse im Überblick
Verschiedene Organisationen wie ÖKO-TEST und Stiftung Warentest haben Anti-Schuppen-Shampoos getestet. Die wichtigsten Ergebnisse sind:
ÖKO-TEST
ÖKO-TEST hat in verschiedenen Tests Anti-Schuppen-Shampoos untersucht und bewertet:
- Öko-Test 05/2023: 27 Anti-Schuppen-Shampoos wurden getestet. Sieben wurden mit „sehr gut“ bewertet, sieben mit „gut“. Getestet wurde vor allem auf bedenkliche Inhaltsstoffe wie bedenkliche Anti-Schuppen-Wirkstoffe oder bedenkliche Parfüme/ätherische Öle.
- Öko-Test 03/2021: 50 Anti-Schuppen-Shampoos wurden getestet. 12 wurden mit „sehr gut“ bewertet, 15 mit „gut“. Getestet wurde vor allem auf bedenkliche Inhaltsstoffe wie bedenkliche Anti-Schuppen-Wirkstoffe, bedenkliche Parfüme/ätherische Öle sowie auf PEG/PEG-Derivate.
- Öko-Test 10/2012: 26 Anti-Schuppen Shampoos wurden getestet, davon drei zertifizierte Naturkosmetikprodukte. Getestet wurden Inhaltsstoffe (u. a. Anti-Schuppen-Wirkstoff, künstlicher Moschus-Duft, PEG/PEG-Derivate) sowie auf weitere Mängel.
Einige der (sehr) gut bewerteten Shampoos sind:
- Alverde Pflegeshampoo Anti-Schuppen (dm)
- Bioturm Shampoo Schuppen
- GRN Shampoo Anti-Schuppen Brennnessel & Meersalz
- Logona Anti-Schuppen Shampoo Bio-Wacholderöl
- Sante Family Anti-Schuppen Shampoo Bio-Wacholder
- Urtekram Anti-Dandruff Shampoo Sweet Ginger Flower
- Annemarie Börlind Aktiv Shampoo bei Schuppen
- Khadi Neem Balance Shampoo Anti-Schuppen
- Elkos Hair Anti-Schuppen Shampoo Hydro Balance (Edeka)
- Hairwell Anti Schuppen Shampoo Hydro Balance (Netto)
- Isana Shampoo Anti Schuppen Wasserminze & Grüner Tee (Rossmann)
- Kür Anti-Schuppen Shampoo Klassik Lemongras Extract
- Nivea Men Anti Schuppen Shampoo
- Swiss O-Par Shampoo Teebaumöl
Stiftung Warentest
Stiftung Warentest hat im Oktober 2017 elf Anti-Schuppen-Shampoos getestet. Getestet wurden Anti-Schuppen-Wirkung (50 %), Pflegewirkung (30 %), Anwendung (10 %), Deklaration (5 %) und Verpackung. Mit „sehr gut“ wurde ein Produkt, mit „gut“ sieben Produkte bewertet.
Einige der (sehr) gut bewerteten Shampoos sind:
- Cien Anti-Schuppen Shampoo für normales und trockenes Haar (Lidl)
- Nivea Men Anti-Schuppen Pflegeshampoo Power
- Biocura Hair Care Shampoo Anti-Schuppen Lemongras (Aldi Nord)
- Kür Haircare Shampoo Anti-Schuppen Lemongras-Extrakt (Aldi Süd)
- Schwarzkopf Men Zink Anti-Schuppen Shampoo
- Alpecin Anti Schuppen Shampoo A3 Hair Energizer
- Head & Shoulders Anti-Schuppen Shampoo Classic Clean
- Isana Shampoo Anti Schuppen Trockene Kopfhaut & Normales Haar (Rossmann)
Saldo
Saldo testete im Oktober 2022 zwölf Anti-Schuppen-Shampoos. Getestet wurde auf Anzahl allergener Stoffe, Stoffe mit erhöhtem Risiko für Allergien, künstliche Moschusverbindungen sowie PEG und Schadstoffe kombiniert. Mit „sehr gut“ wurden drei Anti-Schuppen-Shampoos bewertet, mit „gut“ kein Anti-Schuppen-Shampoo.
Sehr gut im Test:
- M-Classic Hair Shampoo Anti-Schuppen
- Nivea Anti-Schuppen-Shampoo
- Urtekram Anti-Dandruff Shampoo Nettle
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Inhaltsstoffe und ihre Bewertung
Bei der Auswahl eines Anti-Schuppen-Shampoos sollte man auf die Inhaltsstoffe achten. Einige Inhaltsstoffe sind umstritten und können negative Auswirkungen haben:
- PEG/PEG-Derivate: Werden in einigen Shampoos eingesetzt, jedoch stehen sie in der Kritik.
- Silikone: Glätten die Haaroberfläche, sind aber biologisch schwer abbaubar und ihre Auswirkungen auf die Umwelt sind noch ungeklärt.
- Zinkpyrithion: Seit März 2022 in der EU verboten, da es als "vermutlich reproduktionstoxisch beim Menschen" eingestuft wurde.
- Halogenorganische Verbindungen: Können sich in Gewässern und Sedimenten anreichern.
- Künstliche Moschusduftstoffe: Stehen ebenfalls in der Kritik.
Anwendungstipps
Um die bestmögliche Wirkung zu erzielen, sollten Anti-Schuppen-Shampoos richtig angewendet werden:
- Anti-Schuppen-Shampoos gründlich einmassieren und eventuell kurz einwirken lassen.
- Conditioner und Kuren nicht auf der Kopfhaut anwenden - sie waschen die Anti-Schuppen-Wirkstoffe wieder aus. Wer auf Kur und Spülung nicht verzichten will, sollte diese nur in die Längen geben.
- Warm, aber nicht heiß gilt beim Waschen und Föhnen.
- Schuppen nicht unter Hut oder Mütze verstecken.
- Reste von Stylingprodukten können wie Schuppen wirken.
Shampoo Hydro von Hairwell (Netto)
Einige Erfahrungen mit dem Shampoo Hydro von Hairwell (Netto):
- Das Shampoo enthält eine silikonfreie Pflegeformel mit Aloe Vera-Extrakt und Provitamin B5. Es reinigt und pflegt das Haar optimal, ist schonend und versorgt die Kopfhaut mit Feuchtigkeit.
- Die Haare werden spürbar gepflegt und erhalten einen gesunden Glanz. Das Shampoo ist für die tägliche Haarwäsche geeignet.
- Es hat eine schöne, schimmernde Farbe und fühlt sich in der Hand sehr weich und cremig an. In der Anwendung wird es schnell sehr schön schaumig-leicht und ist dabei so ergiebig.
- Die Haare fühlen sich nach der Anwendung sehr weich und seidig an und glänzen auch schön.
Allerdings gibt es auch Kritik:
- Der Duft wird bemängelt.
- Es enthält PEG/PEG-Derivate.
Head & Shoulders Citrus Fresh Anti-Schuppen-Shampoo
Head & Shoulders Citrus Fresh Anti-Schuppen-Shampoo für fettiges Haar ist wirksam selbst bei hartnäckigen Schuppen. Das Shampoo eignet sich zur täglichen Anwendung für Männer und Frauen, bekämpft mit frischem Zitrusduft und Mikrobiom-Balance-Formel gezielt die Ursache der Schuppen und sorgt für ein ausgewogenes Kopfhautmikrobiom. Durch das Freisetzen doppelt so vieler schützender Inhaltsstoffe ist es wirksam gegen sichtbare und unsichtbare Schuppen und verhindert porentief endgültig die Neubildung hartnäckiger Schuppen.
Alternativen zur konventionellen Anti-Schuppen-Pflege
Zertifizierte Naturkosmetikhersteller verzichten auf synthetisch hergestellte Antimykotika. Sie setzen auf natürliche Substanzen - etwa bestimmte pflanzliche Auszüge.
Tabelle: Übersicht ausgewählter Anti-Schuppen-Shampoos und Testergebnisse
| Shampoo | Testergebnis (ÖKO-TEST) | Testergebnis (Stiftung Warentest) |
| Alverde Pflegeshampoo Anti-Schuppen (dm) | Sehr gut | - |
| Nivea Men Anti-Schuppen Pflegeshampoo Power | Gut | Gut |
| Head & Shoulders Anti-Schuppen Shampoo Classic Clean | Mangelhaft | Gut |
| Hairwell Anti Schuppen Shampoo Hydro Balance (Netto) | Gut | - |
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