Besonders in Zeiten heutiger Schönheitsideale setzen sich viele Menschen mit dem Thema der Enthaarung auseinander. Ob nun aus ästhetischen oder hygienischen Gründen, das Thema der dauerhaften Haarentfernung wird immer allgegenwärtiger. Doch egal, welche Methode der Haarentfernung Du bevorzugst oder anwendest, in jedem Fall solltest Du Deine Haut danach pflegen und auch an den richtigen Sonnenschutz nach einer Enthaarung denken.
Denn die Haut ist nach einer Haarentfernung oder Rasur besonders empfindlich und benötigt besonders viel liebevolle Zuwendung und Aufmerksamkeit. Hier erfährst du, warum Sonnenschutz nach der Enthaarung so wichtig ist und wie du deine Haut optimal schützt.
Warum ist Sonnenschutz nach der Enthaarung so wichtig?
Wenn Du störende Haare mit Heiß- oder Kaltwachs, per Sugaring oder mit Laserlicht entfernst, ist das immer mit Stress für Deine Haut verbunden. Daher ist es besonders wichtig, dass Du nach einer Enthaarung Deine Haut beruhigst und pflegst, um Irritationen wie Rötungen, Brennen oder anderen Problemen vorzubeugen.
Gerade im Frühling oder Sommer legen viele Menschen großen Wert darauf, störende Haare zu entfernen, um sich auch in Badehose, Bikini oder Badeanzug sicher und gepflegt zu fühlen. Dabei wird gerade an den ersten sonnigen Tagen im Jahr der Sonnenschutz nach der Enthaarung häufig vergessen oder nur unzureichend umgesetzt. Dabei ist ein guter Sonnenschutz nach der Enthaarung absolut unverzichtbar, um die Haut zu schützen.
Die Rolle der Körperbehaarung
Durch heutige Gesellschaftsstandards ist der eigentliche Grund für Körperbehaarung nicht mehr gegeben. Früher dienten sie uns zur Wärmeisolation und auch zum Schutz gegen äußeren Einfluss. Während sie noch heute bei vielen Tierarten als Orientierungs- und Tastorgane dienen, stellen sie für den Menschen lediglich ein Accessoire dar, sofern es sich um die klassische Kopfbehaarung handelt. In vielerlei Hinsicht zählt jede weitere Körperbehaarung längst nicht mehr zum gegebenen Schönheitsideal, weshalb auch immer mehr Frauen und auch Männer zur dauerhaften Haarentfernung greifen.
Tatsächlich ist es nicht weiter ausschlaggebend, wie viel Körperbehaarung vorhanden ist, wenn es um das Thema Sonnenbrand oder allgemein dem Schutz vor der Sonne geht. Daher macht es keinen Unterschied, ob mit oder ohne dauerhafte Haarentfernung ein Sonnenbad genossen wird.
Vorher, nachher, immer wichtig: Sonnenschutz
Nach der Enthaarung und vor einer Behandlung solltest Du es vermeiden, die entsprechenden Hautregionen zu intensiver und langer Sonneneinstrahlung auszusetzen. Am besten verzichtest Du 24 Stunden vor und 24 Stunden nach einer Behandlung auf Sonnenbäder und den Besuch im Solarium. Wenn Du Dir z. B. die Bikinizone waxen willst, solltest Du einen Tag vor und einen nach der Anwendung schützende Kleidung tragen und so vermeiden, dass die Haut durch UV-Licht gestresst und gereizt wird.
Ebenso solltest Du Dir darüber Gedanken machen, welchen Sonnenschutz nach der Enthaarung Du verwenden willst. Denn auch, wenn Du nicht zu den Menschen gehörst, die trotz aller Warnungen von Hautärzten nicht auf ausgedehnte Sonnenbäder verzichten wollen, ist Deine Haut im Freien ständig UV-Strahlen ausgesetzt und braucht daher einen Sonnenschutz. Nach einer Enthaarung ist die Haut zudem an den betroffenen Stellen empfindlicher und gereizter, daher ist ein möglichst schonender und pflegender Sonnenschutz nach der Enthaarung absolut unverzichtbar.
IPL Haarentfernung und Sonnenschutz
Auch wenn man vorhat, die eigenen Haare dauerhaft entfernen zu lassen, ist es wichtig weiterhin ein großes Augenmerk auf Sonnenschutz zu setzen. Die eigene Körperbehaarung bietet hier natürlich je nach Dichte nur am Kopf direkt einen zusätzlichen Schutz. Bei den meisten Menschen ist nicht genug grundsätzliche Körperbehaarung vorhanden. Daher handelt es sich bei einer IPL Haarentfernung lediglich um einen rein optischen Vorgang.
Direkt nach der Haarentfernung ist es natürlich empfehlenswert, der Haut ein wenig Ruhe zu gönnen und nicht direkt in die Sonne zu gehen. Schließlich möchte auch entsprechende Pflege sowie auch ein gewisser Schutz erfolgen.
Worauf kommt es beim Thema „Sonnenschutz nach einer Enthaarung“ an?
Bei der mechanischen Haarentfernung durch Waxing oder Sugaring werden Haare komplett mit den Haarwurzeln entfernt, so dass als Ergebnis nur schöne, glatte Haut zurückbleibt. Allerdings ist nicht ausgeschlossen, dass die Haut direkt nach einer Behandlung oder einige Stunden bis Tage später gereizt ist. Rötungen, Pickel, Jucken, Spannen und Brennen sind typische Symptome, die sich jedoch mit einer sanften Hautpflege meist schnell und effizient behandeln lassen.
Generell solltest Du einen hochwertigen Sonnenschutz nach der Enthaarung verwenden, besonders wenn Du eine empfindliche Haut hast oder zu Allergien oder Neurodermitis neigst. Der Lichtschutzfaktor sollte mindestens 30, besser 50 oder mehr betragen, und das Produkt sollte feuchtigkeitsspendend und möglichst nicht parfümiert sein. Wichtig ist zudem, dass Du genug Sonnenmilch oder Sonnencreme aufträgst - nur so kann der hohe Lichtschutzfaktor auch tatsächlich realisiert werden - und Dich nach dem Baden oder einer schweißtreibenden Tätigkeit erneut eincremst, um die Schutzwirkung zu erneuern.
Lichtschutzfaktor und Hauttypen
Gebräunte Haut ist besser vor den schädlichen Wirkungen der UV-Strahlung geschützt als ungebräunte. Allerdings solltest Du die Schutzwirkung des durch UV-A- und UV-B-Strahlen gebildeten Pigments Melanin ebenfalls nicht überschätzen. Der Lichtschutzfaktor liegt bei Menschen mit den in Mitteleuropa am weitesten verbreiteten Hauttypen I bis III bei maximal LSF 1,5. Menschen mit dem dunklen Hauttyp IV erreichen durch Vorbräunung immerhin einen Lichtschutzfaktor von 2. Das erfordert also in jedem Fall einen zusätzlichen Sonnenschutz, nach der Enthaarung ebenso wie zum Schutz der Haut bei Aufenthalten im Freien.
Weitere Tipps für den Sonnenschutz nach der Enthaarung
- Kühlen: Nach einer Enthaarung, wenn die Haut sich irritiert anfühlt, kannst Du die betroffenen Stellen mit kalten Kompressen kühlen.
- Pflegen: Anschließend z. B. mit einer leichten Bodylotion pflegen und beruhigen.
- Kleidung: Trage am besten weite, luftige Kleidung aus Naturmaterialien wie Baumwolle, Seide oder Leinen und nicht nur an sonnenintensiven Tagen einen Hut oder eine andere Kopfbedeckung.
Schützt Kleidung vor der Sonne?
Experten empfehlen im Sommer eine Kombination aus Sonnenschutzcreme und passender Kleidung. Allerdings bringt die Kleidung - zumindest, wenn Du nicht mehrere Lagen übereinander trägst - im Normalfall meist nur einen geringen Lichtschutzfaktor (im Durchschnitt ca. LSF 10). Der Lichtschutzfaktor der Kleidung hängt dabei zum einen davon ab, wie fein die Fäden miteinander verwoben sind (hier liegen Kunstfasern deutlich vor Naturfasern), und zum anderen von der Farbe. Dunkle Kleidung schützt besser vor schädlicher Sonnenstrahlung als weiße, denn je dunkler die Farbe, desto mehr UV-Strahlung wird absorbiert. Natürlich ist ein schwarzes T-Shirt im Hochsommer deutlich wärmer als ein weißes, doch zumindest unter dem Aspekt der Schutzwirkung ist Schwarz die bessere Wahl.
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| Hauttyp | Lichtschutzfaktor durch Vorbräunung |
|---|---|
| I - III (Mitteleuropäisch) | Maximal 1.5 |
| IV (Dunkel) | 2 |
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