Die besten Mittel gegen Haarausfall im Test: So finden Sie das richtige Haarwachstum-Serum

Das Haar verändert sich im Laufe der Zeit, beeinflusst durch Stress, hormonelle Schwankungen und gesundheitliche Veränderungen. Ein gutes Haarwachstum-Serum kann hier eine wertvolle Unterstützung bieten. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Kopfhaut die Basis für gesundes Haarwachstum bildet. Ein Haarwachstum-Serum stimuliert die Kopfhaut, stärkt die Haarwurzeln und unterstützt so das Haarwachstum, um die Auswirkungen von Haarausdünnung und Haarausfall auszugleichen.

Ein Haarwachstumsserum soll die Kopfhaut stimulieren, die Haarwurzeln stärken und das Haarwachstum unterstützen. Inhaltsstoffe wie Koffein, Peptide oder pflanzliche Extrakte fördern die Durchblutung und verlängern die Wachstumsphase der Haare. Bei regelmäßiger Anwendung über mehrere Monate können Haare dadurch dichter und kräftiger wirken. Entdecken Sie hier die besten Produkte

Was ist ein Haarwachstumsserum?

Ein Haarwuchsserum ist eine spezielle Formel, die eine hohe Konzentration an Inhaltsstoffen wie Vitaminen, Pflanzenextrakten und ätherischen Ölen enthält, um das Aussehen, die Stärke und die Dicke des Haares zu verbessern. Es gibt auch Haarwuchsseren, die von der FDA zugelassene Wirkstoffe zur Förderung des Haarwachstums enthalten, z. B. Minoxidil.

Worauf Sie bei einem Haarwachstumsserum achten sollten

Berücksichtigen Sie zunächst Ihre Haarbedürfnisse. Wenn Sie beispielsweise zu trockenem Haar neigen, sollten Sie nach Seren Ausschau halten, die Öle enthalten, um den trockenen Haarschaft mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie sich einfach nur ein besseres und schnelleres Haarwachstum wünschen, empfiehlt sie, nach Produkten mit Inhaltsstoffen zu suchen, deren Wirkung klinisch erwiesen ist - und für die es wissenschaftliche Daten gibt, die ihre Verwendung unterstützen.

Ein solcher Inhaltsstoff, den sowohl sie als auch Dr. Mirmirani empfehlen, ist Minoxidil, "ein Medikament mit einer langen und nachgewiesenen Erfolgsbilanz für das Haarwachstum", sagt Dr. Mirmirani. Vermeiden Sie außerdem Formulierungen, die Zusatzstoffe enthalten, die die Kopfhaut reizen und ungewollt Trockenheit oder Juckreiz verursachen können, wie z. B. scharfe Chemikalien, Farbstoffe und Duftstoffe. Suchen Sie stattdessen nach Produkten, die von Dermatologen getestet wurden.

Haarserum vs. Supplement

Nahrungsergänzungsmittel, die oft oral eingenommen werden, können "spezifische Nährstoffdefizite ausgleichen, die in der Ernährung einer Person fehlen können", sagt Dr. Mirmirani. Sie können also hilfreich sein, um systemische Ursachen für dünner werdendes Haar zu bekämpfen, wie etwa einen Mangel an bestimmten Nährstoffen. Allerdings dauert es länger, bis sie wirken, da Nahrungsergänzungsmittel erst vom Körper verstoffwechselt und über den Blutkreislauf verteilt werden müssen, um ihre Wirkung zu entfalten", sagt Dr. Shaver.

Das Ziel eines Serums ist es, den Haarfollikel direkt mit Wirkstoffen zu versorgen, die für ein verbessertes oder optimales Haarwachstum sorgen", sagt Dr. Mirmirani. Dabei handelt es sich um Inhaltsstoffe, die normalerweise nicht in der Nahrung vorkommen, wie Minoxidil und pflanzliche Verbindungen. Topische Seren sind in der Regel besser geeignet, um "oberflächliche Probleme wie Schuppenbildung auf der Kopfhaut und Trockenheit des Haarschafts zu behandeln, da das Produkt direkt auf die Stelle aufgetragen werden kann, die das Serum benötigt".

Anwendung von Haarwachstumsseren

Der wichtigste Schritt ist, das Serum vor der ersten Anwendung zu testen: "Tragen Sie das Serum einige Tage lang auf eine kleine Stelle der Kopfhaut auf, um sicherzustellen, dass keine Reizungen auftreten, bevor Sie es breiter anwenden", sagt Dr. Mirmirani. "Am besten gehen Sie maßvoll vor". Machen Sie sich damit vertraut, dass Sie bei der Anwendung sowohl konsequent als auch geduldig sein müssen, da die Ergebnisse Zeit brauchen können.

Was die Anwendung selbst betrifft, so tragen Sie ein Haarwachstumsserum auf eine saubere Kopfhaut auf (dies kann jedoch je nach Produkt variieren). Idealerweise sollte das Serum auf leicht feuchtem Haar aufgetragen werden, da dies dazu beiträgt, das Produkt auf der Kopfhaut zu verteilen, die Kopfhaut poröser zu machen und die Absorption zu verbessern", sagt Dr. Shaver. Bei Personen mit dickem Haar sollten Sie die Haare so abteilen, dass die Kopfhaut frei liegt und das Serum die Haut erreichen kann, wenn das Haarwachstum gefördert werden soll, da das Produkt direkt auf die Kopfhaut aufgetragen werden muss, damit es absorbiert werden und die Basis der Haarfollikel erreichen kann".

Funktionieren Haarwuchs-Seren wirklich?

Sie können funktionieren, allerdings mit einigen Vorbehalten. Es ist wichtig, das Produkt sorgfältig auszuwählen: Ich bin generell skeptisch gegenüber Produkten, die viele Vorteile versprechen, ohne dass ihre Behauptungen wissenschaftlich belegt sind", sagt Dr. Mirmirani. Sie betont auch die Bedeutung anderer, gesunder Lebensgewohnheiten, wie eine ausgewogene Ernährung, acht Stunden Schlaf, regelmäßige Bewegung und die Beseitigung von Stressquellen.

Die besten Haarwachstum-Seren im Überblick

Hier sind einige der besten Haarwachstum-Seren, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind:

Am besten für geschädigtes Haar: Kérastase Genesis Fortifiant Hair Serum

Regelmäßiges Waschen, Bürsten und Stylen können das Haar strapazieren, und genau hier will dieses Serum von Kérastase helfen. Das silikonfreie Serum kombiniert wissenschaftlich fundierte Peptide wie Arginin mit pflanzlichen Wirkstoffen wie Ingwerwurzelextrakt und Koffein, um mechanische Schäden am Haar zu reduzieren. Bemerkenswert ist auch der Duft, der dank Noten von Lavendel, Bergamotte und Vetiver eine holzige und zugleich erfrischende Note hat.

Wichtige Inhaltsstoffe: Ingwerwurzelextrakt, Arginin, Koffein
Am besten geeignet für: Dünner werdendes oder bruchgefährdetes Haar
Größe: 90 ml

Am besten mit Peptiden: The Ordinary Multi-Peptide Serum für Haardichte

Peptide werden häufig in der Hautpflege verwendet, um die Kollagen- und Elastinproduktion zu fördern. Auf die Kopfhaut aufgetragen, können sie jedoch auch die Gesundheit der Haare unterstützen und ihnen ein dichteres, volleres Aussehen verleihen. Diese Formel nutzt eine Reihe von proprietären Peptiden, um genau das zu erreichen, sowie Koffein, um die Durchblutung der Kopfhaut anzuregen und so mehr Nährstoffe an die Wurzeln zu bringen.

Wichtigste Inhaltsstoffe: Koffein, Peptide, Grüntee-Extrakt
Am besten geeignet für: Alle Haartypen
Größe: 60 ml

Das Beste für altersbedingte Haarausdünnung: Act+Acre Cold Processed Stem Cell

Act+Acre wurde von der Trichologin Helen Reavey entwickelt, zu deren prominenten Kundinnen Tilda Swinton und Alicia Keys gehören, um die Gesundheit der Kopfhaut zu unterstützen. Das mit Stammzellen angereicherte Kopfhautserum der Marke verbindet die Punkte zwischen gesunder Kopfhaut und dichtem Haar noch deutlicher. Es verwendet Apfelstammzellen, die durch ein Kaltpressverfahren gewonnen werden - so bleiben die Nährstoffe besser erhalten - sowie Aloe Vera und Bambusextrakt, um die Hautbarriere und das Mikrobiom der Kopfhaut zu stärken und so den Haarwachstumszyklus wiederherzustellen (und zu erhalten).

Wichtigste Inhaltsstoffe: Apfelstammzellen, Aloe vera, Bambusextrakt
Am besten geeignet für: Leicht schütteres Haar
Größe: 65 ml

Am besten bei akutem, vorübergehend dünner werdendem Haar: René Furterer Triphasic Reactional Concentrated Serum

Einige Formen des Haarausfalls, z. B. durch akuten Stress oder postpartale Hormone, sind vorübergehend - aber dennoch behandlungswürdig. Dieses Serum verwendet pflanzliche Extrakte wie einen Lotus-Komplex und brasilianischen Ginsengextrakt, um das Haar wieder in die Anagen- oder Wachstumsphase zurückzuführen. Es hat auch einen zusätzlichen Vorteil in Bezug auf die Bequemlichkeit: Jede der 12 Ampullen in diesem Set ist für eine einmalige Anwendung pro Woche über drei Monate hinweg vorgesehen.

Wichtigste Inhaltsstoffe: Lotusmineralien, Pfaffia-Extrakt, ätherisches Zitronenöl
Am besten geeignet für: Plötzliches oder vorübergehendes Ausdünnen der Haare
Größe: 12 Ampullen

Beste auswaschbare Behandlung: The Nue Co. Supa_Thick Treatment

Dies ist eines der wenigen Seren, das vor der Haarwäsche angewendet werden kann, da es nach 20 Minuten ausgewaschen werden muss. Der Vorteil ist jedoch, dass es nur zwei- bis dreimal pro Woche angewendet werden muss, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, wie z. B. eine beruhigte, weniger schuppige Kopfhaut und gesundes Haarwachstum. Botanische Öle wie Rosmarinblätter und Pfefferminze fördern die Durchblutung (und damit die Nährstoffversorgung) der Haarfollikel, während eine Mischung aus Probiotika, Präbiotika und Postbiotika das Mikrobiom der Kopfhaut stärkt.

Wichtigste Inhaltsstoffe: Larixholzextrakt, Kamelienextrakt, Rosmarinblattöl
Am besten geeignet für: Unausgeglichene Kopfhaut
Größe: 100 ml

Bestes Haaröl: Ranavat Might Majesty Stärkendes Haarserum

Für alle, die nicht nur Stärke, sondern auch Glanz suchen, ist diese Behandlung vor der Haarwäsche eine Anlehnung an die ayurvedische Tradition des Einölen des Haares, die mit einer Mischung aus Sonnenblumenkern- und Jasminöl für Feuchtigkeit und ein glänzendes Finish sorgt. (In diesem Öl ist Amla-Extrakt enthalten, ein starkes Antioxidans, das in Indien seit langem verwendet wird, um das Haar weich zu machen und zu schützen - und das diesem Serum die Fähigkeit verleiht, sowohl den Haarausfall zu minimieren als auch das Wachstum zu fördern.

Wichtigste Inhaltsstoffe: Amla-Extrakt, Sonnenblumenöl, Jasminöl
Am besten geeignet für: Trockenes Haar
Größe: 1,7 fl. oz.

Schneller Effekt: Coco & Eve Boost Therapy Hair Density Scalp Serum

Coco & Eve liefert mit dem Tripeptid-Serum ein Treatment für mehr Haardichte, das auf einer leichten, peptidbasierten Formel, Redensyl und Procapil für volleres, dichter aussehendes Haar sorgt. Hinzu kommen Probiotika und Koffein für eine ausbalancierte Kopfhaut und angeregten Haarwuchs

Wichtigste Inhaltsstoffe: Dreifach Peptide, Probiotika und Koffein
Am besten geeignet für: Alle Haartypen
Größe: 50ml

Bestes Drogerie: Rosmarinöl von Miele

Mehr als 3000 mal im letzten Monat geordert, wurde das Mielle "Organics Mielle Rosemary Mint Kopfhaut- und Haarstärkungsöl". Anregend und mit natürlichen Wirkstoffen, fördert es das Haarwachstum mit Biotininfusion. Mit Minze und Rosemarienduft per Pipette gut ins Haar einzutragen.

Wichtigste Inhaltsstoffe: Rosmarin-Minzöl, Biotin
Am besten geeignet für: Anregung Kopfhaut, Glättung, bei Spliss
Größe: 59ml

Tipp: LED-Gerät mit Lichttherapie gegen Haarausfall

Lesen Sie hier den Erfahrungsbericht zum LED-Haarhelm von Currentbody und mehr Produkten

Es ist wichtig, die Ursache des Haarausfalls zu ermitteln, bevor man sich für ein bestimmtes Produkt entscheidet. Ein Arzt oder Dermatologe kann helfen, die richtige Diagnose zu stellen und eine geeignete Behandlungsempfehlung zu geben.

Viele Shampoos gegen Haarausfall versprechen schnelle Hilfe. Doch ist das wirklich möglich? Wir stellen Ihnen den Testsieger für Frauen* und die besten Shampoos gegen Haarausfall vor und erklären, wie wirksam sie sind.

Shampoos gegen Haarausfall

Sowohl in der Apotheke als auch in der Drogerie gibt es mittlerweile Shampoos, die gegen erblich bedingten Haarausfall entwickelt wurden. Die darin enthaltenden anregenden Inhaltsstoffe (z. B. Koffein) sollen die Haarfollikel stärken, die sich beim erblich bedingten Haarausfall fortlaufend verkleinern.

Bei diffusem Haarausfall werden oft basische Shampoos empfohlen, die keine aggressiven Chemikalien enthalten, sondern das Haar sanft reinigen und es mit fehlenden Nährstoffen versorgen sollen, die nicht über die Ernährung aufgenommen werden.

Wunder sollte man von Shampoos gegen Haarverlust allerdings nicht erwarten: Sie können das vorhandene gesunde Haar zumindest optisch stärken , sind aber in der Regel nicht dazu geeignet, um krankheitsbedingtem Haarverlust auf Dauer Einhalt zu gebieten oder ihn langfristig zu bekämpfen.

Helfen Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall?

Neben Shampoos zur äußerlichen Anwendung findet man auch Nahrungsergänzungsmittel z. B. Form von Kapseln zum Einnehmen, die den Haarverlust von innen heraus bekämpfen sollen.

Hierbei handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel, die vorwiegend bei diffusem Haarausfall und bei einem ernährungsbedingten Haarverlust helfen können. Denn diese Arten des Haarverlusts gehen oft mit einer Mangelernährung des Körpers und der Haarwurzeln einher.

Besonders hoch gehandelt bei Haarverlust werden Nahrungsergänzungsmittel, die folgende Vitamine und Mineralstoffe enthalten :

• Biotin
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin B2 (Riboflavin)
• Vitamin B3 (Niacin)
• Vitamin B 5 (Pantothensäure)
• Zink
• Selen
• Kieselsäure
• Folsäure

Allerdings nimmt der Mensch mit einer ausgewogenen Ernährung in der Regel ausreichend Eisen, Zink und Biotin zu sich . Nahrungsergänzungsmittel können also nur zu einem normalen Haarwachstum beitragen und schaffen nur Abhilfe, wenn der Haarausfall auch auf Mangelerscheinungen zurückzuführen ist.

Daher empfiehlt es sich, Ihren Arzt zurate zu ziehen, falls Sie vorhaben, den Haarwuchs mit Nahrungsergänzungsmitteln anzuregen. Der Arzt kann Aussagen zu den Ursachen des Haarausfalls treffen und sagt Ihnen, ob Nahrungsergänzungsmittel in Ihrem Fall sinnvoll sind. Sie können natürlich auch im Rahmen ihrer Ernährung auf die Zufuhr dieser Vitamine und Mineralstoffe achten.

Hausmittel gegen Haarausfall - helfen sie wirklich?

Viele fragen sich, was wirklich gegen Haarausfall hilft , und greifen auf die traditionellen Hausmittel zurück. Doch helfen diese tatsächlich? Die Tipps und Tricks unserer Großmütter sollen vor allem die Haarwurzeln stärken:

• Eine Kopfhautmassage mit einer Tinktur aus eingekochten Brennnesselblättern und Essig regt die Durchblutung an und soll die Aktivität der Haarfollikel kurzfristig anregen.
• Eine Mischung aus Zwiebelsaft, Branntweinessig und Honig ergibt ein sanftes Pflegeshampoo, das die Haarwurzeln kräftigen soll.
• Auch eine Massage mit ätherischem Rosmarinöl soll die Durchblutung fördern und den Haarwurzeln etwas Gutes tun.

Bei krankhaften Formen des Haarverlusts sind die Hausmittel allerdings keine Hilfe .

Klinisch belegte Wirksamkeit von dem Wirkstoff Minoxidil bei Haarverlust

Es gibt mehr als 47 wissenschaftliche Studien mit mehr als 5.000 weiblichen Probanden, die die Wirksamkeit von Minoxidil belegen. Sie ergaben eindeutig, dass die Behandlung mit dem Wirkstoff effektiver war als die Therapie Placebos, die den Vergleichsgruppen verabreicht wurden.

Wirksamkeit von Regaine® Produkten mit Minoxidil ebenfalls klinisch belegt

Auch zur Wirksamkeit von Minoxidil in den Regaine® Produkten wurden Studien zu Regaine® Frauen-, sowie Studien zu Regaine® Männer-Produkten durchgeführt. Minoxidil regt u. a. die Durchblutung der Haarfollikel an. Durch die verbesserte Nährstoffzufuhr wird die Aktivität der Haarwurzeln gefördert und die Gewebestrukturen, die für die Verbindung zwischen dem Haar und der Kopfhaut zuständig sind, werden optimal versorgt. Somit wird nicht nur vorhandenes Haar gestärkt, sondern auch neues Haarwachstum angeregt.

Auf diese Weise verlangsamt sich das Fortschreiten des Haarverlusts. Erfahren Sie hier mehr über den Wirkstoff Minoxidil und die Minoxidil-haltigen Arzneimittel von Regaine®, die einfach anzuwenden sind und in der Regel bereits nach 12 Wochen erste sichtbare Erfolge zeigen.

Wenn alle Mittel gegen Haarausfall versagen: Haartransplantation

Wenn der genetische Haarausfall zu weit fortgeschritten ist und sich bereits eine Glatze gebildet hat oder wenn die Kopfhaut samt Haarfollikeln durch eine Form des Haarverlusts zerstört wurde (wie beim vernarbenden Haarausfall), kann leider auch kein Arzneimittel mehr helfen und neues Haarwachstum anregen. Als letzte Möglichkeit bleibt in diesem Fall die Haartransplantation als chirurgischer Eingriff.

Dabei handelt es sich eigentlich vielmehr um eine Verpflanzung von Haarfollikeln : Bei einer Haartransplantation werden funktionierende Follikel auf die kahlen Stellen der Kopfhaut des Betroffenen gesetzt. Voraussetzung dafür ist jedoch eine ausreichende Menge an Spenderfollikeln. Diese werden meist dem Hinterkopf des Betroffenen entnommen, in kleine Elemente von etwa fünf Haaren aufgeteilt und an den entsprechenden kahlen Stellen präzise in die Haut gestanzt . Nach einigen Wochen wachsen aus diesen transplantierten Follikeln neue Haare.

Allerdings birgt diese Methode wie jeder operative Eingriff einige Risiken und auch eine Erfolgsgarantie ist nicht gewährleistet, da die neuen Follikel ebenfalls von einem neuerlichen Haarausfall betroffen sein können.

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