Fettiges Haar kann frustrierend sein, aber mit den richtigen Produkten und Pflegetechniken können Sie die Talgproduktion kontrollieren und Ihre Kopfhaut gesund halten. In diesem Artikel werden Kopfhautpeelings, silikonfreie Shampoos und andere wirksame Lösungen für fettiges Haar untersucht.
Kopfhautpeelings: Ein Muss für die Tiefenreinigung
Kopfhautpeelings und Peeling-Shampoos sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Kein Wunder, denn die Kopfhaut spielt eine entscheidende Rolle für gesundes und schönes Haar. Die Vernachlässigung der Kopfhautpflege ist daher alles andere als ratsam.
Was ist ein Kopfhautpeeling?
Ein Kopfhautpeeling ist eine Tiefenreinigungsbehandlung für Haare und Kopfhaut, die die Haut sanft aufraut. Es enthält sowohl pflegende Inhaltsstoffe als auch Schleifpartikel wie Meersalz oder Zuckerkristalle. Diese Partikel lösen Ablagerungen wie Styling-Rückstände und abgestorbene Hautschüppchen und entfernen sie sanft. Bei regelmäßiger Anwendung bekämpfen Kopfhautpeelings Schuppen und einen platten Haaransatz.
Ein weiterer Vorteil: Wer trockene Kopfhaut vor dem Haarefärben mit einem gründlichen Peeling behandelt, kann sich über eine länger anhaltende Coloration freuen. Der Kauf eines hochwertigen Kopfhautpeelings lohnt sich also in vielerlei Hinsicht!
Peeling-Shampoos: Eine praktische Variante
Eine gängige und praktische Variante des Kopfhautpeelings ist das Peeling-Shampoo, das oft synonym für den Begriff „Kopfhaut-Peeling“ verwendet wird.
Aber ganz egal, für welche Peeling-Variante Sie sich auch entscheiden, sinnvoll ist ein Kopfhaut-Peeling in jedem Fall. Es sei denn, Sie leiden unter einer extrem trockenen Kopfhaut oder gar Schuppenflechte mit starkem Juckreiz, auch Psoriasis genannt. Trifft dies zu, sollten Sie sich vorab gut erkundigen, ob ein Kopfhaut-Peeling das Richtige für Sie ist und welche Produkte gegebenenfalls in Frage kommen. Andernfalls kann es passieren, dass Sie Ihre äußerst gereizte Kopfhaut zusätzlich strapazieren und das Problem damit nur noch weiter verschlimmern.
Die 5 besten Kopfhautpeelings
Hier sind einige der besten Produkte, die Ihnen helfen, Ihre Kopfhaut zu reinigen und überschüssigen Talg loszuwerden:
- Opus Magnum Salt Scrub Cleanse von Urban Alchemy: Dieses Shampoo enthält peelende Salzkristalle, die sich in Verbindung mit Wasser auflösen und einen leichten Schaum bilden. Das enthaltene Arganöl regt die Zellproduktion an, während Orangenöl die Haut beruhigt.
- Scrub Energisant von Kérastase: Diese Pflege ist optimal für ölige oder zu Schuppen neigende Kopfhaut. Das Srub von Kérastase reinigt dank Meersalz aus Frankreich porentief und versorgt das Haar mit Vitamin B6, um es zu stärken und das Wachstum anzukurbeln.
- Invati Advanced Exfoliating Shampoo Light von Aveda: Das Massieren der Kopfhaut mit dieser Luxus-Pflege hat einen belebenden Effekt. Das Peeling-Produkt löst abgestorbene Hautschuppen und andere Ablagerungen, die für juckende Kopfhaut verantwortlich sein können. Es ist frei von Sulfaten, Silikonen, Parabenen und Mineralölen.
- Vegan Pure! Sugar Scalp Scrub von Marlies Möller: Diese vegane Tiefenreinigung ist für jeden Haartyp geeignet. Zucker peelt und raut die Haut leicht auf, während der Duft von Limette, Grapefruit und Osmathusblüten die Sinne verwöhnt.
- Clear Scalp Shampeeling von Wella SP: Dieses Anti-Schuppen-Shampoo entfernt bei regelmäßiger Anwendung Schuppen dauerhaft und beruhigt die gestresste Kopfhaut.
Wie oft sollte man ein Peeling-Shampoo benutzen?
Einmal pro Woche ist ideal, sofern Ihre Haare sowie Ihre Kopfhaut das Treatment gut vertragen. Mehrmals pro Woche ist hingegen keine gute Idee, da Haut und Haar sonst Gefahr laufen, auszutrocknen.
Wie wendet man ein Kopfhaupt-Peeling richtig an?
Die Anwendung eines Peelings-Shampoos ist unkompliziert und schnell:
- Machen Sie Ihre Haare zuerst nass.
- Tragen Sie das Peeling direkt auf Ihre feuchte Kopfhaut auf und massieren Sie dieses sanft ein.
- Lassen Sie das Peeling-Shampoo für einige Minuten einwirken.
- Waschen Sie Ihre Haare nun gründlich mit lauwarmem Wasser aus, um zu verhindern, dass Rückstände des Produkts in Ihren Haaren kleben bleiben.
- Geben Sie zum Schluss einen Conditioner oder eine Maske in die Haarlängen und spülen Sie diese nach einer kurzen Einwirkzeit ebenfalls gut aus.
Zusätzliche Produkte für eine intensive Kopfhautpflege
Neben Peelings gibt es auch andere Produkte, die zu einer gesunden Kopfhaut beitragen und präventiv eingesetzt werden können, um diese im Gleichgewicht zu halten und on top die Haarwurzeln zu stärken:
- Scalp Stimulating Shampoo von John Masters Organics: Dieses Shampoo enthält biozertifizierte Inhaltsstoffe wie Pfefferminz und Eukalyptusöl, die die Kopfhaut reinigen, mit Feuchtigkeit versorgen und die Haarfollikel stärken.
- Rejuvenating Oil von Philip B: Dieses Öl normalisiert die Talgproduktion, spendet Feuchtigkeit und beseitigt Rückstände, die die Poren verstopfen.
- Head and Hair Heal Masque von Maria Nila: Diese Maske bekämpft Haarausfall, Schuppen und trockene Kopfhaut und intensiviert und schützt die Haarfarbe.
DIY-Kopfhautpeeling selber machen
Auch ein selbstgemachtes Peeling verwöhnt die Haut mit einer Tiefenreinigung. Hier ist, was Sie für ein wohltuendes DIY-Peeling benötigen:
- Aloe vera Gel
- Brauner oder weißer Zucker
- Etwas Mandelöl
Vermischen Sie eine walnussgroße Menge Aloe vera Gel mit etwas Zucker und geben Sie optional einen Teelöffel Mandelöl hinzu. Dabei sollte eine körnige Masse entstehen. Verteilen Sie Ihr selbstgemachtes Peeling-Shampoo nun gleichmäßig auf Ihrer Kopfhaut sowie in den Haarlängen und massieren Sie es sanft ein.
Silikonfreie Shampoos: Eine Wohltat für Haar und Umwelt
Shampoos ohne Silikone sind gut fürs Haar und für die Umwelt. Glanzloses, plattes Haar und eindeutige Nachteile für die Umwelt sprechen für die Verwendung von silikonfreien Alternativen.
Warum sollte man Shampoo ohne Silikone verwenden?
Es gibt viele Nachteile, die mit der Verwendung von normalen Shampoos mit Silikon einhergehen:
- Silikon lagert sich als sogenannter Build-up ab.
- Das Haar verliert an Glanz und wirkt platt.
- Spliss und Haarbruch werden zwar versiegelt, jedoch nicht repariert.
- Colorationen und Tönungen können uneben ausfallen.
- Ablagerung auf der Kopfhaut können Schuppen und Juckreiz verursachen.
- Silikone stellen eine Belastung für die Umwelt dar.
Die 6 besten silikonfreien Shampoos
Immer mehr Shampoos kommen mit dem Hinweis „ohne Silikon“. Doch das sagt wenig über ihre tatsächliche Pflegewirkung und erst recht nichts über die Eignung für deinen Haartyp aus. Hier sind unsere Empfehlungen:
- Urtekram Sensitive Scalp Shampoo: Ideal für Allergiker und Minimalisten mit empfindlicher Kopfhaut.
- Cantu Feuchtigkeitsshampoo für Locken: Geeignet für die Curly-Girl-Methode, frei von Mineralöl, Parabenen und Alkohol.
- Le Petit Olivier Mizellen-Shampoo zur Tiefenreinigung: Entfernt Ablagerungen und Stylingrückstände, ideal für normales bis fettiges Haar.
- Maria Nila Structure Repair Shampoo: Ein reparierendes Shampoo mit Algen-Protein für geschädigtes und trockenes Haar.
- Kérastase Symbiose Bain Crème Anti-Pelliculaire: Speziell für zu Schuppen neigende Kopfhaut, balanciert empfindliche Haut aus.
- Sante Naturkosmetik Glanz-Shampoo: Verleiht Glanz und Farbkraft, enthält Inhaltsstoffe in Bio-Qualität.
Das beste Shampoo für jeden Haartyp finden
Jedes Haar ist anders “gestrickt”. Während es vielen Haartypen an Feuchtigkeit fehlt, neigen andere dazu, schnell wieder fettig zu werden. Das beste Shampoo hat man dann gefunden, wenn es die eigenen Bedürfnisse optimal abdeckt.
Spezifische Shampoos für verschiedene Bedürfnisse
- Bestes Shampoo für feines Haar: Kevin.Murphy Angel.Wash versorgt das Haar optimal mit Nährstoffen und stärkt es.
- Bestes Shampoo für Haare ab 50: Natucain Revitalizing Shampoo reinigt und kräftigt dünner werdendes Haar direkt an der Wurzel.
- Bestes Männer Shampoo: Davines Pasta & Love Hair Beard & Body Wash reinigt sanft und erfrischt.
- Bestes Shampoo für trockene Haare: Kérastase Nutritive Bain Satin Riche versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und verleiht Glanz.
- Bestes Shampoo für coloriertes Haar: Maria Nila Luminous Colour Shampoo bringt coloriertes Haar zum Strahlen und schützt die Haarfarbe.
- Bestes Shampoo für Locken: Selective Curl Lover Shampoo spendet Feuchtigkeit, Glanz und Definition.
- Bestes Shampoo für Haarausfall: Kérastase Densifique Bain Densité verleiht dünner werdendem Haar mehr Substanz und Widerstandskraft.
- Bestes Shampoo für blondiertes Haar: Biomed Hydrablond Shampoo bewirkt einen Anti-Gelbstich-Effekt.
- Bestes Shampoo gegen Schuppen: Kérastase Symbiose Bain Crème Anti-Pelliculaire beseitigt Schuppen und beruhigt irritierte Kopfhaut.
- Bestes Shampoo für dünnes Haar: Moroccanoil Extra Volumen Shampoo erzielt atemberaubendes Volumen.
- Bestes Shampoo für fettiges Haar: Shu Uemura Pure Serenity Deep Cleanser befreit die Kopfhaut und das Haar von Talg.
- Bestes Shampoo für geschädigtes Haar: Shu Uemura Izumi Tonic Shampoo pflegt und stärkt strapaziertes und sprödes Haar.
- Bestes Shampoo für krauses Haar: Schwarzkopf BC Bonacure Frizz Away Shampoo glättet das Haar und macht es geschmeidiger.
- Bestes Shampoo für empfindliche Kopfhaut: Londa C.A.L.M Shampoo beruhigt die Kopfhaut und reduziert Rötungen und Entzündungen.
- Bestes festes Shampoo: Foamie Shampoos sind silikon-, seifen- und parabenfrei.
Vegane Haarpflege von Maria Nila
Maria Nila bietet viele Haarpflegeserien für verschiedene Haartypen an, natürlich auch Shampoo für fettiges Haar. Purifying Cleanse ist ein tiefenreinigendes Shampoo, das hartnäckige Rückstände entfernt und beruhigend wirkt. Pure Volume wird für dünnes Haar empfohlen, das schnell fettig wird.
Maria Nila ist keine typische Haarpflegemarke. Alle Haarpflegeprodukte basieren auf einer Liebe zu Tieren und sind sowohl 100 % vegan als auch tierfreundlich. Daher werden keinerlei Tierprodukte verwendet und die Produkte sind auch nicht an Tieren getestet. Tiere sollten einfach nicht Teil von Haarpflegeprodukten sein.
Eines der beliebtesten Produkte von Maria Nila ist die Colour Refresh Haarmaske. Es handelt sich um eine Maske mit Farbpigmenten, die die Haarfarbe verbessert und gleichzeitig das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und nährt. Die Masken sind in verschiedenen Tönen erhältlich, sodass du garantiert diejenige findest, die zu deiner Haarfarbe passt.
5 Tipps gegen fettige Haare
Trockenshampoo: Der Retter in der Not
Trockenshampoo ist dein bester Freund, wenn du dein Haar weniger fettig aussehen lassen möchtest, ohne es zu waschen. Es absorbiert überschüssiges Öl, Unreinheiten und Produktreste, was dazu beiträgt, die Zeit zwischen den Wäschen zu verlängern. Maria Nila's Cleansing Powder ist eine ausgezeichnete Wahl, die dein Haar in kürzester Zeit sauber und frisch macht.
Die 5 besten Trockenshampoos im Test
- Maria Nila Dry Shampoo: Bietet beste Wirkung, Wahnsinns-Volumen und ist vegan und tierversuchsfrei.
- syoss Volume Lift Trockenshampoo: Leichter und günstiger, sorgt für dezentes Volumen.
- Moroccanoil Dry Shampoo Light Tones oder Dark Tones: Toller Duft, macht die Haare griffig und sorgt für mehr Fülle.
- got2b Trockenwäsche Extra Volumen: Günstig und duftet dezent, hinterlässt keine weißen Rückstände.
- taft Overnight Frische Wunder Trockenshampoo Schaum: Wird vor dem Schlafen ins Haar gegeben und sorgt über Nacht für frischere Haare.
Weitere Tipps gegen fettiges Haar
- Haare richtig waschen: Gründlich mit einem für Ihren Haartyp empfohlenen Shampoo waschen.
- Conditioner richtig anwenden: Nur in den Längen der Haare verwenden.
- Kopfhaut regelmäßig peelen: Abgestorbene Hautzellen entfernen.
- Haarbürste reinigen: Öl- und Produktreste entfernen.
- Haare nicht zu oft bürsten oder berühren: Verteilt Öle auf die Längen.
- Ernährungsgewohnheiten anpassen: Eine ausgewogene Ernährung kann die Kopfhautgesundheit verbessern.
- Frisuren wählen, die gut mit fettigem Haar funktionieren: Sleek-Dutt oder Sleek-Pferdeschwanz, Zöpfe.
Alternativen zu flüssigem Shampoo
Inhaltsstoffe, auf die man achten sollte
- Parabene: Konservierungsstoffe, die hormonell wirksam sein können.
- Silikone: Machen das Haar geschmeidig und glänzend, können aber zu Ablagerungen führen.
- Sulfate: Tenside, die die Kopfhaut austrocknen und irritieren können.
- Mikroplastik: Umwelttechnisch problematisch.
- PEG (Polyethylenglykole): Können die Haut durchlässiger für schädliche Stoffe machen.
Wie shampooniert man Haare richtig?
- Haare gründlich mit Wasser befeuchten.
- Eine kleine Menge Shampoo in den Händen verteilen und sanft in die Kopfhaut einmassieren.
- Anschließend das Shampoo gründlich ausspülen.
Wie oft sollte man Haare waschen?
Die Häufigkeit des Haarewaschens hängt vom Haartyp und den individuellen Bedürfnissen ab. Während Menschen mit fettigem Haar möglicherweise täglich waschen müssen, reicht es bei trockenem Haar oft aus, alle drei bis vier Tage zu waschen.
Shampoo-Testsieger der "Stiftung Warentest"
Auch die Verbraucherorganisation "Stiftung Warentest" hat sich auf die Suche nach den besten Shampoos gemacht und dabei zuletzt im Jahre 2020 verschiedene flüssige und feste Shampoos unter die Lupe genommen. Folgende Kriterien standen dabei im Fokus:
- Entwirrbarkeit
- Kämmbarkeit
- Griffigkeit
- Geschmeidigkeit
- Volumen
- Glanz
- Elektrisierte Haare nach der Wäsche
Die besten Flüssigshampoos laut Stiftung Warentest
(Hinweis: Die Liste der besten Flüssigshampoos laut Stiftung Warentest ist hier nicht aufgeführt, da sie im Originaltext nicht enthalten ist.)
Die besten festen Shampoos laut "Stiftung Warentest"
- Alverde "Festes Shampoo mit Mandarine-Basilikum-Duft" von dm (Note 2,1)
- Lamazuna "Festes Shampoo aus Schokolade" (Note 2,3)
- Rosenrot Naturkosmetik "Shampoo Bit Kokos-Shampoo" (Note 2,3)
- Nature Box "Festes Shampoo mit Kokosnuss-Öl" (Note 2,4)
- Foamie "Festes Shampoo" (Note 2,6)
- Lush "Honey I washed my Hair" (Note 2,6)
Was solltest du beim Shampoo-Kauf beachten?
Um das beste Shampoo für deine Haarbedürfnisse zu finden, kannst du auf ein paar Faktoren achten. Diese Kriterien können dir bei der Wahl helfen:
- Haartyp und Haarbedürfnisse
- Inhaltsstoffe
- pH-Wert des Shampoos
- Bewertungen und Erfahrungen
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