Die besten Locken-Shampoos im Test: So pflegst du deine Locken richtig

Schöne Locken wie Emili Sindlev? Viele Frauen träumen von sprunghaften, glänzenden Locken, egal ob sie von Natur aus lockiges Haar haben oder nicht.

Tipps für Naturlocken

Locken sind manchmal Fluch und Segen zugleich. Wir lieben den frechen Look, den sie uns verpassen, doch wenn es um die Haarpflege geht, kann uns lockiges Haar schon Mal an den Rande des Wahnsinns treiben. Damit du ab jetzt keinen Bad Hair Day mehr erlebst, verraten wir dir, was die besten Locken-Shampoos für deine Haarstruktur sind. Außerdem haben wir viele nützliche Tipps für den Kauf in petto, damit dein Lockenschopf gesund und glänzend bleibt.

Foto: Edward Berthelot / Kontributor, GETTY IMAGES

Was ist ein Locken-Shampoo?

Shampoo für Locken reinigt deine Haare und Kopfhaut und entfernt sie von Talg, Schmutz und Styling-Produkten - so viel ist klar. Aber was bringt Locken-Shampoo? Ein Mythos ist, dass es Locken kreieren kann. Das stimmt leider nicht. Shampoo für lockiges Haar ist lediglich auf die Bedürfnisse von lockigem Haar ausgerichtet - und kann es so optimal pflegen und seine Sprungkraft unterstützen. Wer zusätzlich seine Locken unterstützen möchte, sollte über einen Haarschnitt für lockiges Haar nachdenken.

Der Unterschied zwischen normalem Shampoo und Locken-Shampoo

Es lässt sich sagen, dass Locken-Shampoo vor allen Dingen pflegend ist. Denn: Welliges und lockiges Haar ist prinzipiell trocken und benötigt mehr Feuchtigkeit als glattes Haar. Deshalb enthalten Shampoos für lockiges Haar spezielle Wirkstoff-Kombinationen, so zum Beispiel nährende Öle und milde bis keine Sulfate. Diese reinigen zwar das Haar, sind allerdings durch ihre entfettende Effekte für das eh schon trockene lockige Haar kontraproduktiv.

Die besten Locken-Shampoos im Überblick

Hier sind einige der besten Locken-Shampoos, die du in Betracht ziehen kannst, um deine Locken optimal zu pflegen:

  • Bestes Locken-Shampoo für feines Haar: Volumenshampoo von Giovanni.
  • Bestes Locken-Shampoo für Frizz: Feuchtigkeitsspendendes Shampoo von Curlsmith.
  • Bestes Shampoo für definierte Locken: Locken-Shampoo von Imbue.
  • Bestes Shampoo für trockene Locken: Locken-Shampoo von Bouclème.
  • Bestes Tiefenreinigungsshampoo: Locken-Shampoo von Bounce Curl.
  • Bestes Locken-Shampoo aus der Drogerie: Locken-Shampoo von Hask.

Unsere 6 Favoriten im Detail

  1. Volumenshampoo von Giovanni

    Gerade feine Locken werden durch die falschen Produkte schnell beschwert. Deswegen ist das richtige, milde Shampoo hier umso wichtiger. Das Giovanni Root 66 Max Volume Shampoo ist eines der besten Locken-Shampoos, um deinem schlaffen und leblosen Haar neues Leben einzuhauchen und verleiht Volumen und Sprungkraft. Angereichert mit Schachtelhalmextrakt, einer nährstoffreichen Heilpflanze, die reich an Kieselsäure ist, stärkt dieses Shampoo dein Haar, schützt es vor Bruch und verleiht gleichzeitig Textur und Definition für voluminöse, federnde Locken.

  2. Feuchtigkeitsspendendes Shampoo von Curlsmith

    Trockenes Haar ist anfälliger für Frizz - und gerade Locken sind von Natur aus trockener. Wenn du deine Haare mit ausreichend Feuchtigkeit versorgst, hat Frizz keine Chance mehr. Hier hilft der Frizz Control Cleanser von Curlsmith. Das Shampoo entfernt sanft Schmutz von Haaren und Kopfhaut, während es gleichzeitig Frizz vorbeugt und die Haare weich und leicht kämmbar macht. Diese sanfte, aber effektive Formel ist speziell entwickelt worden, um deine Locken intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie glatt und frisierbar zu halten. Das Shampoo ist für alle Lockentypen geeignet und verleiht mit seinem Mango- und Papaya-Duft deinen Locken einen tropischen Frische-Kick.

  3. Locken-Shampoo von Imbue

    Definierte Locken brauchen Pflege, die nicht beschwert, aber das Haar geschmeidig macht, damit die Locken definiert sind und bouncen können. Das Curl Liberating Locken-Shampoo bildet die perfekte Grundlage für die tägliche Haarwäsche, um definierte, glänzende und gesunde Locken zu fördern. Der feuchtigkeitsspendende, sulfatfreie Reiniger entfernt sanft Ablagerungen und pflegt das Haar mit Pflanzenölen, ohne es zu strapazieren, wodurch Haar und Kopfhaut sanft gereinigt und mit Definition und Glanz versorgt werden.

  4. Locken-Shampoo von Bouclème

    Hast du dicke und/oder dichte Locken, die viel Feuchtigkeit brauchen? Dann wird dir das nichtschäumende, extrem feuchtigkeitsspendende Shampoo von Bouclème gefallen. Es entfernt Schmutz aus dem Haar und von der Kopfhaut, ohne den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt zu beeinträchtigen. Das Shampoo ist angereichert mit Arganöl, Honig und nativem Kokosnussöl und hilft, trockenes und zu Frizz neigendes Haar zu revitalisieren, was zu perfekt definierten und intensiv genährten Locken führt. Vorsicht bei dünnem Haar - hier ist das Shampoo zu schwer und reichhaltig.

  5. Locken-Shampoo von Bounce Curl

    Für schöne Locken mit Sprungkraft ist es wichtig, dass du dein Haar regelmäßig mit einem Tiefenreinigungsshampoo von Schmutz und Stylingrückständen befreist - sonst hilft auch das beste Locken-Shampoo nicht. Unser Favorit ist hier das Bounce Curl Gentle Clarifying Shampoo mit Granatapfel- und Kürbisenzym. Es bietet eine sanfte, aber effektive Tiefenreinigung für alle Haartypen, ohne das Haar auszutrocknen. Die reichhaltige Formel enthält Bio-Schwarzkümmelöl, Provitamin B5, Biotin, Rosmarin und Nobilisblüten, die zusammenwirken, um die Sprungkraft und das allgemeine Erscheinungsbild deiner Locken zu verbessern.

  6. Locken-Shampoo von Hask

    Auch in der Drogerie findest du Shampoos, die deinen Locken guttun. Diese feuchtigkeitsspendende Formel aus der Hask Curl Care Kollektion ist eines der besten Locken-Shampoos aus der Drogerie und für alle Arten von Locken entwickelt worden. Es enthält eine nährende Mischung aus Kokosöl, Arganöl und Vitamin E, die die Locken vor Schäden und Frizz schützt. Sie reinigt sanft, entfernt Schmutz ohne die natürlichen Öle zu entziehen und hinterlässt die Locken leicht und elastisch.

Worauf du beim Kauf von Locken-Shampoo achten solltest

Egal ob du online shoppst oder bei dm und Co.: Beim Kauf von Locken-Shampoo gibt es einiges zu beachten. Denn nur wenn die Inhaltsstoffe stimmen und auch zu deinen Bedürfnissen passen, wirst du mit schönen Locken belohnt. Am besten orientierst du dich an der folgenden Checkliste:

  • Lass dich nicht beirren: Viele Produkte geben sich als spezielle Lockenpflege aus. Dabei zählen (wie so oft) die inneren Werte. Wirf also immer einen Blick auf die Inhaltsstoffe.
  • Starke Tenside wie Sulfate (meist als „Sodium-Lauryl-Sulfate“ gekennzeichnet) und Alkohol sind bei lockigem Haar tabu! Diese trocknen Haare und Kopfhaut aus und machen krauses Haar noch strohiger. Gleiches gilt für synthetische Farb- und Duftstoffe sowie Mineralöle.
  • Auch auf wasserunlösliche Silikone solltest du verzichten, da sich diese wie ein Mantel um die Haare legen und sie auf Dauer schädigen. Lieber auf ein Shampoo ohne Silikone setzen.
  • Beachte immer deine persönliche Haarstruktur! Nicht jedes Locken-Shampoo ist für jeden Locken-Typ geeignet. Feines Haar benötigt beispielsweise eine leichtere Pflege als extrem trockenes Haar. Lass dich im Zweifel von deinem Friseur oder deiner Friseurin beraten.
  • Greife am besten zu veganer Naturkosmetik. So kannst du dir sicher sein, dass keine bedenklichen Inhaltsstoffe deine Locken angreifen und du tust gleichzeitig der Umwelt einen Gefallen.
  • Akzeptable Inhaltsstoffe sind: milde Tenside und wasserlösliche Silikone. Außerdem sollte das Shampoo mit pflegenden Zusätzen versehen sein, die die fehlende Feuchtigkeit deiner Haarstruktur ausgleichen.

Inhaltsstoffe, die Locken pflegen

Du stehst vor dem Shampoo-Regal und fragst dich: Welche Inhaltsstoffe sind denn nun gut für lockiges Haar? Siehst du einen oder mehrere dieser Inhaltsstoffe, kannst du sicher sein, dass sie deine lockigen Haare pflegen.

  • Aprikosenkernöl: Voll mit ungesättigten Fettsäuren ist Aprikosenöl der beste Freund von trockenem und lockigem Haar. Es pflegt und baut das Haar gesund wieder auf.
  • Ceramide: Sie sind bekannt als Fette, die die Schuppenschicht der Haare stärken und so zum Glänzen bringen. Sind sie in Shampoos enthalten, können sie sogar gebrochenes Haar reparieren.
  • Jojobaöl: Jojobaöl ist ein Pflanzenwachs, das für Kämmbarkeit und Geschmeidigkeit sorgt, ohne zu beschweren.
  • Keratin: Unser Haar ist zum größten Teil aus diesem Protein gemacht. Ist Keratin in Pflegeprodukten und Shampoos enthalten, können kaputte und kraftlose Haare wieder aufgebaut werden.
  • Aloe Vera: Vor allen Dingen für dünnere Haare und leichte Wellen ist Aloe vera ideal: Es spendet dem Haar Feuchtigkeit, ohne es zu beschweren und ihm die Leichtigkeit zu nehmen.

Inhaltsstoffe, die Locken schaden

Ebenso wie es pflegende Stoffe gibt, enthalten manche Shampoos für lockige Haare Inhaltsstoffe, die zwar schön schäumen und gut riechen, dafür aber schädlich für die Haarstruktur sind. Achtung bei folgenden Inhaltsstoffen:

  • Sulfate: Sie öffnen die Schuppenschicht der Haare - und bewirken so, dass das Haar seine natürlichen Öle verliert.
  • Silikone: Haare haben Poren. Das klingt erst einmal merkwürdig, ist aber so. Und diese Poren können ebenso wie jene unserer Haut verstopfen - vor allem durch Silikone. Besonders feines Haar wird dadurch schneller fettig und beschwer - und verliert so seine Form.
  • Parabene: Sie werden vor allem für die Konservierung von Shampoos verwendet, da sie damit nicht so schnell schlecht werden. Aber: Sie sind auch austrocknend und werden häufig mit Haarverlust in Verbindung gebracht, da sie die Kopfhaut reizen.
  • Mineralöle: Es hinterlässt einen dünnen Film auf den Haaren - und kann deshalb dazu führen, dass wichtige Nährstoffe das Haar nicht ausreichend penetrieren können.
  • Alkohol: Das wissen wir schon von unserer Hautpflege - Alkohol trocknet aus und hat deshalb weder in der Haar- noch in der Hautpflege etwas zu suchen.

Anwendung von Locken-Shampoo

Shampoo für lockiges Haar verwendet man so wie ein normales Shampoo auch. Wichtig ist dabei generell, lockige und wellige Haare nicht zu häufig zu waschen, um die natürliche Talgproduktion nicht zu unterbinden. Schäume je nach Haarlänge etwas Shampoo in deiner Hand auf und massiere es anschließend mit deinen Fingern ein.

Zusätzliche Produkte für die Lockenpflege

Ist das passende Curlshampoo gekauft, ist das schon einmal die halbe Miete. Aber - wer Locken richtig zur Geltung bringen will, sollte auf eine Pflegeroutine setzen, die auf diese Haarstruktur angepasst ist. Eine gute Locken-Creme und ein pflegender Conditioner können deine Haare auf das nächste Level bringen.

  • Der richtige Conditioner: Ein Conditioner pflegt die Haare und versorgt sie zusätzlich mit Feuchtigkeit. Er schließt die Schuppenschicht von lockigen Haaren und sorgt so dafür, dass sie glänzen. Am besten benutzt man ihn regelmäßig nach jeder Haarwäsche.
  • Das richtige Leave-in-Produkt: Die Leave-in-Pflege musst du - wie der Name schon verrät - nicht wieder ausspülen, sondern das Produkt bleibt in deinem Haar. Besonders Locken lieben diesen zusätzlichen Boost an Nährstoffen, durch die sie gepflegt und vor dem Austrocknen bewahrt werden. Leave-ins gibt es in Form von Haarmasken, Sprays, Haarkuren oder Ölen.
  • Die richtige Locken-Creme: Locken-Creme trägt man nach oder zusätzlich zum Leave-in-Produkt auf, wenn man die Haare mit Shampoo und Conditioner gepflegt hat und sie noch etwas feucht sind. Sie geben dem Haar Halt und verstärken die Sprungkraft. Eine gute Locken-Creme macht die Haare geschmeidig, ohne dass sie beim Anfassen einen Film hinterlassen.

Locken Shampoo ohne Silikone und Sulfate

Nach der Curly Girl Methode - eine spezielle Methode zur Pflege und zum Styling von Naturlocken - kannst du deine Haare auch ausschließlich mit Conditioner waschen. Im Curly-Girl-Fachjargon nennt sich das Co-Wash. Sinn und Zweck dieses Vorgehens ist, dass die Haare auch durch Conditioner gereinigt werden, sie gleichzeitig aber deutlich mehr gepflegt werden als mit Locken-Shampoo allein. Ein weiterer Vorteil ist, dass du deine Locken mit Conditioner im Haar direkt super easy entwirren kannst. Wichtig bei der Wahl des richtigen Conditioners ist, dass er frei von Silikonen ist. Diese erkennt du in der Inhaltsstoffe-Liste an den Endungen "icone" oder "xoane". Silikone können Locken nämlich beschweren und ihnen so die Sprungkraft rauben.

Lockenpflege: Wie oft sollte ich Locken waschen?

Wie eingehend erwähnt, ist lockiges Haar eher trocken und fettet nicht so schnell. Um deine Haare durch Shampoo nicht auszutrocknen, reicht es völlig, wenn du dein Haar ein- bis zweimal die Woche wäschst. Je nach Bedarf, zum Beispiel an heißen Sommertagen oder nach anstrengenden Aktivitäten, kannst du sie natürlich auch öfter waschen. Eine tägliche Wäsche ist jedoch absolut nicht erforderlich.

Kann ich mit einem Locken-Shampoo Naturlocken zurückholen?

Es kommt immer wieder vor: Zu viel Hitze, zu viel Glätten und plötzlich verlieren die Haare ihre Sprungkraft. Aber keine Sorge - in den meisten Fällen lassen sich deine Naturlocken zurückholen. Um Naturlocken zu verstärken, folge diesen Tipps:

  • Weg mit dem kaputten Haar: Keine Panik - man muss sich keinen Pixie-Cut verpassen, um Naturlocken zurückzuholen. Aber es ist von Vorteil, sich von den hitzegeschädigten Spitzen zu verabschieden. Denn: Sie ziehen das gesunde Haar nach unten und verhindern eine schöne, gesunde Bewegung des Haares. Also, ab zum Friseur/zur Friseurin und sich von der Last befreien.
  • Auf Hitze verzichten: Ein absolutes No-Go, um Naturlocken zurückzuholen, ist Hitze-Styling. Das trocknet die Haare aus - und hat vermutlich überhaupt erst dazu geführt, dass deine Haare ihre Locken verloren haben. Also: Hitze-Detox und Finger weg vom Glätteisen. Gott sei Dank gibt es einige Tricks, wie man schön geformte Locken ohne Hitze hinbekommt.
  • Auf die richtige Pflege setzen: Jetzt heißt es: Pflegen, pflegen, pflegen. Beschädigtes Haar liebt Feuchtigkeit, am liebsten in Form von Argan-, Jojobaöl oder Sheabutter.

Die Top 5 Locken Shampoos

  1. Platz 1: Cantu - Feuchtigkeitsspendendes Shampoo mit Sheabutter
  2. Platz 2: Garnier Fructis - Locken Methode Shampoo
  3. Platz 3: Christophe Robin - Conditioning Cleanser With Chia Seed Oil
  4. Platz 4: Shea Moisture - Coconut & Hibiscus Curl & Shine Shampoo
  5. Platz 5: Pacifica - Pineapple Curls Defining Shampoo

Locken-Shampoo für Männer und Frauen - unterschiedliche Pflege notwendig?

Ein spezielles Locken-Shampoo für Männer oder Frauen ist generell nicht notwendig, um deine Locken zu reinigen. Häufig ist der einzige Unterschied zwischen Männer- und Frauenprodukten ohnehin nur das anders gestaltete Etikett auf der Flasche und eine andere Parfümierung. Die Locken von Männern und Frauen sind sich in der Regel überaus ähnlich.

Weitere Tipps und Erfahrungen

  • Haare zu weich, keine definierten Locken: Bei Naturlocken kann es vorkommen, dass die Haare nach der Wäsche zwar weich, aber auch schnell fettig werden. Hier ist es wichtig, ein ausgleichendes Shampoo zu finden, das nicht beschwert.
  • Locken Wunder Langhaarmädchen: Die Produkte Shampoo, Conditioner und Lockenspray dieser Serie bringen die Locken wieder zum Strahlen und haben einen angenehmen Duft.
  • Curly Girl Methode: Diese Methode ist eine Haarroutine für Naturlocken, die in 5 Schritten durchgeführt werden kann. Mit ein paar einfachen Regeln und dem Weglassen bestimmter Inhaltsstoffe werden deine Locken im Handumdrehen gesund.

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