Auch beim Shampoo shoppen wir immer bewusster. Viele Menschen verzichten auf Silikone und Sulfate bei der Haarwäsche. Die Auswahl an Shampoos ohne Silikone und Co. wird immer größer. Doch warum sollte man überhaupt auf Silikone und Sulfate verzichten? Und welche Shampoos sind empfehlenswert?
Warum Shampoo ohne Silikone verwenden?
Es gibt viele Nachteile, die mit der Verwendung von normalen Shampoos mit Silikon einhergehen.
Silikone sind wasserunlösliche, synthetisch hergestellte Substanzen. Du findest sie in Gesichtspflege genauso wie in der Haarkosmetik. In der Liste der Inhaltsstoffe enden die Namen auf -cone oder -xane. Sie ummanteln das Haar und fungieren wie ein Weichmacher, der die aufgeraute Schuppenschicht glättet. Ästhetisch gesehen, sind sie also wahre Gamechanger: Eine spröde Mähne wird wieder geschmeidig, stumpfes Haar erstrahlt in neuem Glanz.
Silikon als Inhaltsstoff ummantelt das Haar, was zunächst zwar schützend und pflegend wirkt, doch gleichzeitig:
- lagert sich Silikon als sogenannter Build-up ab.
- verliert das Haar an Glanz und wirkt platt.
- Spliss und Haarbruch werden zwar versiegelt, jedoch nicht repariert.
- Colorationen und Tönungen können uneben ausfallen.
- Ablagerung auf der Kopfhaut können Schuppen und Juckreiz verursachen.
- stellen Silikone eine Belastung für die Umwelt dar.
Du siehst: Silikone sind keine Allheilmittel, die unbedingt in ein Shampoo gehören. Bei bestimmten Haartypen können sie sogar mehr Schaden anrichten, als Nutzen bewirken. Dein Haar erscheint direkt nach der Wäsche noch strähnig oder gar fettig? Das ist ein deutliches Anzeichen, dass du lieber zu einem silikonfreien Shampoo greifen solltest. Auch für feines Haar sind die Weichmacher kein Segen.
Auch Sulfate stehen immer mehr in der Kritik. Diese Substanzen gehören zu den sogenannten Tensiden. Sie sorgen dafür, dass sich Schmutz, Talg und Rückstände von Haar und Haut lösen und abspülen lassen. Ihre intensive Reinigungswirkung kann allerdings Irritationen oder gar Allergien auslösen. Zudem besitzen Sulfate eine stark austrocknende Wirkung, die strapaziertes Haar zusätzlich belastet.
Empfindliche Kopfhaut findet ihr Gleichgewicht wieder und Juckreiz reduziert sich. Ausgetrocknetes Haar kann erneut Feuchtigkeit aufnehmen und erhält seinen natürlichen Glanz zurück. Ein sulfatfreies Shampoo lässt außerdem gefärbtes Haar länger strahlen. Wundere dich bitte nicht, wenn diese Produkte weniger Schaum bilden.
Alte Ablagerungen entfernst du am besten mit einem Tiefenreinigungsshampoo. Danach solltest du deiner Mähne etwas Zeit gönnen, sich an die neue Haarpflege anzupassen. Shampoo ohne Silikone und Sulfate reinigt auf natürliche Weise. Dadurch kann sich das Haargefühl vorerst verändern, wird sich mit der Zeit aber immer weiter verbessern.
Die 6 besten silikonfreien Shampoos
Immer mehr Shampoos kommen mit dem Hinweis „ohne Silikon“. Doch das sagt wenig über ihre tatsächliche Pflegewirkung und erst recht nichts über die Eignung für deinen Haartyp aus. Hier sind unsere Empfehlungen:
- Urtekram Sensitive Scalp Shampoo
Super für Allergiker und Minimalisten!
Hast du empfindliche Kopfhaut und möchtest deine Haarpflege auf verträgliche Basics runterfahren, können wir dir das Urtekram Sensitive Scalp Shampoo ans Herz legen. Das Haarshampoo der dänischen Naturkosmetik-Marke setzt auf eine milde Formel ohne Duftstoffe oder Silikone. Dadurch geht jedoch nicht der Pflege- und Frische-Effekt verloren! Die veganen Inhaltsstoffe wie feuchtigkeitsspendender Aloe-Vera-Extrakt und Hyaluron gleichen die strapazierte Kopfhaut an und reinigen sanft das Haar.
- Cantu Feuchtigkeitsshampoo für Locken
Geeignet für Curly-Girl-Methode
Du hast Locken oder Wellen? Dann kennst du sicher schon die Curly Girl Method, bei der auf gewissen Inhaltsstoffe wie beschwerende Silikone im Shampoo verzichtet wird. Das Creme-Shampoo von Cantu ist ein wahrer Lockenprofi und streicht obendrein Mineralöl, Parabene und Alkohol von der Inhaltsstoffliste. Es soll aktiv hartnäckige Ablagerungen bzw. Build-up entfernen, das Haar sanft reinigen und mit reichhaltigem Avocadoöl, Sheabutter und Kokosnuss pflegen. Obendrein kann sich auch der günstige Preis sehen lassen. Lieben wir!
- Le Petit Olivier Mizellen-Shampoo zur Tiefenreinigung
Ist der Build-up nach jahrelanger Verwendung von silikonhaltigem Shampoo erst einmal da, kannst du ihn nicht ohne Weiteres entfernen - ein einfacher Shampoo-Wechsel reicht vielleicht nicht aus. Her muss ein spezielles Tiefenreinigungsshampoo, das die Ablagerung gründlich abträgt und das Haar resetet. Unser Tipp ist das Le Petit Olivier Mizellen-Shampoo, das es schon für günstige vier Euro zu kaufen gibt. Es eignet sich für normales bis fettiges Haar und reinigt intensiv Talg, Stylingrückstände und Silikon-Reste. Ein großes Plus: der frische Minz-Duft!
- Maria Nila Structure Repair Shampoo
Reparierendes Shampoo ohne Silikon
Zu den großen Vorteilen von Silikon-Produkten gehört ja leider der reparierende Effekt, der Spliss und Haarbruch schier magisch verschwinden lassen soll - in Wirklichkeit bleiben die kaputten Spitzen sehr wohl! Doch zum Glück gibt es reparierende Shampoo ohne Silikone, die Haarschäden vorbeugen und intensiv nähren. Unser Favorit dafür ist das Maria Nila Shampoo mit Algen-Protein für geschädigtes und trockenes Haar. Das schwedische Shampoo soll die Haarstruktur kräftigen, Frizz bändigen, Feuchtigkeit schenken und super weiches Haar verleihen. Den lieblichen Duft von Vanille, Rose und Jasmin möchten wir dir auch nicht vorenthalten!
- Kérastase Symbiose Bain Crème Anti-Pelliculaire
Für trockene Haare und Kopfhaut
Eines meiner liebsten sulfat- und silikonfreien Shampoos in Friseurqualität ist Kérastase Symbiose. Es ist speziell für zu Schuppen geneigte Kopfhaut gedacht und balanciert empfindliche Haut aus. Die extra reinigende Wirkung kommt von der Salizylsäure, die viele vielleicht von der Gesichtspflege kennen. Sie löst Silikonreste, Schmutz und Talg, ohne das Haar auszutrocknen. Mein feines Haar ist damit immer schön fluffig, leicht und hat ordentlich Volumen. Der frische-zitrische Duft ist super für Männer und Frauen zum Teilen!
- Sante Naturkosmetik Glanz-Shampoo
Du steigst auf silikonfreies Shampoo um, weil dein Haar an Glanz und Farbkraft verloren hat? Dann empfehlen wir dir das Sante Glanz-Shampoo mit Bio-Birkenblatt, Bio-Aloe-Vera und pflanzlichem Protein. Es enthält keine Silikone, Sulfate und Parabene und verwendet ausschließlich Inhaltsstoffe in Bio-Qualität.
Herkömmliche Shampoos sind nicht selten mit Silikonen versetzt. Das wollen wir gar nicht verteufeln, doch gibt es manche Haartypen, für die ein Shampoo ohne Silikone schlichtweg besser geeignet ist. Denn: Silikonfreie Shampoos sind milder zur Kopfhaut und hinterlassen keine Ablagerungen, die das Haar beschweren oder schädigen. Zudem sind Shampoos ohne Silikone oftmals umweltschonender.
Weitere Testsieger und Empfehlungen
Freundin-Redakteurinnen haben verschiedene silikonfreie Shampoos ausprobiert und stellen hier ihre persönlichen Testsieger vor:
- Acidic Bonding Concentrate Shampoo von Redken
Freundin-Redakteurin Corinna hat das „Acidic Bonding Concentrate“ Shampoo von Redken getestet. Das silikonfreie Shampoo ist für alle Haartypen geeignet. Durch seine hochkonzentrierte Formel mit Zitronensäure ist es insbesondere auch ideal für die Pflege und Reparatur von strapaziertem, geschädigtem oder gefärbtem Haar.
„Der Preis steht nicht immer für eine gute Qualität, doch bei dem Acidic Bonding Concentrate Shampoo von Redken ist es definitiv der Fall. Es war das erste Shampoo, bei dem ich wirklich einen echten Unterschied gemerkt habe! Mein Haar war voller, hat sich stärker angefühlt und hatte einen schönen Glanz“, berichtet sie. „Die Formel wurde für gefärbtes Haar optimiert, doch auch bei meinen naturblonden Haaren wirkt es hervorragend.“ Corinnas Empfehlung für ein optimales Ergebnis: „Zusätzlich den Acidic Bonding Conditioner verwenden“.
- Feuchtigkeitsshampoo von Aveda
Auch Redakteurin Jana hat einen persönlichen Testsieger unter den Shampoos ohne Silikone: „Ich habe bereits sehr viele silikonfreie Shampoos ausprobiert, komme aber immer wieder auf das Feuchtigkeitsshampoo von Aveda zurück“, berichtet sie. „Meine Haare sind vor allem in den Längen und Spitzen sehr trocken. Daher brauche ich ein Shampoo, das ausreichend Feuchtigkeit spendet. Und das macht dieses Produkt von Aveda wirklich toll. Meine Haarlängen wirken nicht mehr so spröde, sondern viel weicher und geschmeidiger.“ Aus diesem Grund empfiehlt Jana das Feuchtigkeitsshampoo ohne Silikone insbesondere für trockene Haare. Die Formel mit Granatapfelöl pflegt das Haar intensiv.
„Besonders angenehm finde ich, dass das Shampoo eine leichte Textur hat. Viele Feuchtigkeitsshampoos sind sehr nährend, lassen meine Haare aber oft platt wirken. Dieses Shampoo beschwert meine Haare hingegen nicht“, so Jana. Einziges Manko: „Das Shampoo hat beim Auftragen einen recht intensiven Geruch. Ich mag den Duft nach Kräutern gern, er könnte aber je nach Geschmack gewöhnungsbedürftig sein.“
Ein weiterer Plus-Punkt: Das „Nutriplenish Light Moisture“ Shampoo von Aveda kommt nicht nur ohne Silikone aus, es ist vegan und wird zu 90 Prozent aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt.
Für die Extraportion Pflege bei trockenen Haaren: Hier haben wir die besten Haaröle ohne Silikone für Sie.
- Every-Day Shampoo von Sebamed
Das „Every-Day“ Shampoo mit Zuckertensid-Formel von Sebamed empfiehlt nicht nur Hautpflege-Experte Leon von xskincare immer wieder. Auch Freundin-Redakteurin Miriam ist von dem Shampoo ohne Silikone begeistert: „Ein super mildes Shampoo, das die Kopfhaut trotzdem zuverlässig reinigt. Ich habe feines Haar, das von vielen Shampoos sehr schnell sehr strähnig aussieht. Das ist hier überhaupt nicht der Fall, meine Haare fallen nach der Wäsche toll und fühlen sich sehr weich an.“
Auch in der Anwendung hat das silikonfreie Shampoo von Sebamed überzeugt: „Es lässt sich super aufschäumen, einmassieren und ausspülen. Der befürchtete Gewöhnungseffekt tritt erst sehr spät ein, dann wechsele ich kurzfristig zu einem anderen Shampoo, bevor ich wieder zurückkehre.“ Miriams Fazit: „Das ist das erste Shampoo, das ich immer wieder nachkaufe - ein echter Glücksgriff.“
Lese-Tipp: Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Haare richtig waschen.
- Aloe You Vera Much Shampoo von Happy Soaps
Ein plastikfreies Shampoo, das ohne Silikone auskommt und dabei sowohl der Umwelt als auch den Haaren zugutekommt? Diese Argumente haben Freundin-Redakteurin Judith davon überzeugt, das „Aloe You Vera Much“ Shampoo von Happy Soaps zu testen. Und sie wurde nicht enttäuscht: „Das Shampoo von Happy Soaps macht mich wirklich happy: Endlich habe ich ein festes Shampoo gefunden, das sich gut aufschäumen sowie auswaschen lässt und dabei auch noch das Haar pflegt.“
Insbesondere die Formulierung macht das feste, silikonfreie Shampoo zu Judiths persönlichem Testsieger: „Das Shampoo setzt auf natürliche Inhaltsstoffe wie Aloe Vera und Sheabutter, was mir persönlich besonders wichtig ist.“ Und auch das Ergebnis kann sich sehen lassen: „Angenehm weiche Haare und eine schuppenfreie Kopfhaut!“.
- Be Curly Advanced Shampoo von Aveda
Unser Testsieger unter den Shampoos ohne Silikone für Locken kommt von Redakteurin Meryem. Sie empfiehlt das „Be Curly Advanced“ Shampoo von Aveda. Es ist darauf ausgelegt, das lockige Haar von Produktrückständen zu befreien und es gleichzeitig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das macht es für Meryem zum idealen Shampoo für ihren Haartyp: „Meine Locken sind anspruchsvoll: Ich habe relativ dünnes Haar, das ich gründlich reinigen möchte und das durch zu reichhaltige Produkte beschwert wird. Gleichzeitig sind meine Wellen trocken und brauchen Feuchtigkeit. Das Shampoo von Aveda schafft die perfekte Balance und meine Haare fühlen sich toll an."
Und das Beste: Das Lockenshampoo von Aveda verzichtet auf Silikone, Sulfate und Parabene. Zudem ist es frei von Alkohol und synthetischen Duftstoffen.
Mehr Produkt-Tipps: Hier haben wir die besten Lockenshampoos für Sie.
Sind Shampoos ohne Silikone besser?
Ein silikonfreies Shampoo ist nicht per se ein besseres Shampoo. Es kommt immer ganz auf die individuelle Zusammensetzung an. Denn auch, wenn ein Shampoo auf Silikone verzichtet, kann es andere bedenkliche Inhaltsstoffe haben. Hier lohnt sich ein Blick auf die INCI-Liste des Shampoos, die meist auf der Rückseite des Produkts zu finden ist und alle verwendeten Inhaltsstoffe enthält.
Zudem ist bei der Wahl des Shampoos entscheidend, welche Bedürfnisse Ihr Haar hat. In der Regel ist ein Shampoo ohne Silikone aber immer dann eine gute Alternative, wenn Sie zu empfindlicher Kopfhaut neigen oder feines, stumpfes oder kraftloses Haar haben.
Vorteile eines Shampoos ohne Silikone:
- Während Shampoos mit Silikonen das Haar oft nur oberflächlich umhüllen, können silikonfreie Shampoos tiefer in das Haar eindringen und pflegen. Langfristig fördern Sie mit einem silikonfreien Shampoo also gesünderes und kräftigeres Haar.
- Shampoos ohne Silikone sind milder zur Kopfhaut und reinigen sie sanft, ohne sie zu reizen. Gerade wenn Sie zu empfindlicher, juckender oder schuppiger Kopfhaut neigen, ist ein silikonfreies Shampoo eine gute Wahl.
- Ein Shampoo ohne Silikone hinterlässt keine Rückstände oder Ablagerungen, die das Haar beschweren. Auch feines Haar profitiert also von einem silikonfreien Produkt.
- Silikone sind nicht biologisch abbaubar und sammeln sich im Abwasser an, was wiederum die Umwelt belastet. Shampoo ohne Silikone ist besser für Haare und Natur.
Natürlich wünschen wir uns unser Haar wie in der Shampoo-Werbung - glänzend, weich und füllig. Silikone sollen das Haar weich, seidig und glänzend aussehen lassen. Das tun sie auch: Indem sie sich um das Haar legen und es optisch glätten. Doch dabei bilden sie einen Film und versiegeln das Haar. Werden Shampoo und Conditioner mit Silikonen regelmäßig angewendet, ist ein Build-up-Effekt wahrscheinlich: Die Silikone legen sich Schicht über Schicht um die Haare, diese werden schwer.
Das Österreichische Umweltbundesamt weist zudem darauf hin, dass weder die gesundheitlichen Auswirkungen noch die Folgen für die Umwelt ausreichend erforscht sind.
Um zu erkennen, ob dein Haarwaschmittel silikonfrei ist, hilft ein Blick auf die Inhaltsstoffe. Dabei gilt: Je weiter oben ein Inhaltsstoff steht, desto mehr ist davon im Produkt enthalten.
Außer den drei genannten gibt es noch weitere Silikone in Shampoos. Falls du Schwierigkeiten hast, die Inhaltsstoffliste zu lesen: Wenn du auf deinem Smartphone die kostenlose App CodeCheck nutzt, kannst du den Barcode auf der Shampoo-Flasche einscannen und die Inhaltsstoffe anzeigen lassen.
Silikone sind zwar noch immer in sehr vielen Haarpflegeprodukten enthalten, geraten aber zunehmend in Verruf. Immer mehr Hersteller setzen daher auf silikonfreie Produkte, um die steigende Nachfrage zu bedienen. Auch Nivea, Guhl, Garnier, Elvital, Fructis oder Schauma haben silikonfreie Shampoos auf den Markt. Allerdings sollte man beim Kauf genau hinsehen: Nicht alle Produkte dieser Marken sind silikonfrei.
Öko-Test hat zuletzt in der Mai-Ausgabe 2019 silikonfreie Shampoos getestet - 24 der 41 Test-Produkte schnitten mit „gut“ oder „sehr gut“ ab.
Wer Shampoos ohne Silikone sucht, ist mit zertifizierten Naturkosmetik-Produkten am besten beraten: Silikonöle dürfen darin grundsätzlich nicht enthalten sein, zugelassen sind nur natürliche Inhaltsstoffe. Ein weiterer Pluspunkt: Naturkosmetik, die vom Bundesverband Deutscher Industrie- und Handelsunternehmen (BDIH) oder von Natrue zertifiziert ist, enthält keine weiteren gesundheitsschädlichen Chemikalien.
Empfehlenswerte Naturkosmetik-Marken
- Alverde (dm-Drogeriemarkt)
Alverde, die Naturkosmetik-Eigenmarke der Drogeriekette dm, hat ein großes Sortiment, ist preiswert und in jedem dm-Markt zu bekommen; alle Alverde-Shampoos sind ohne Silikone. Alle Shampoos sind nach den Richtlinien von Natrue zertifiziert und zwar nach der untersten der drei Natrue-Zertifizierungsstufen. Die Zertifizierung besagt, dass ausschließlich natürliche (bzw. In den meisten Alverde-Shampoos stammen einzelne Inhaltsstoffe aus Bio-Anbau. Damit erfüllt Alverde die Mindeststandards für Naturkosmetik und geht bei einigen Produkten sogar darüber hinaus. Fazit: Alverde bietet allen, die auf Shampoo ohne Silikone umsteigen wollen, eine solide Alternative.
- Lavera
Lavera ist ein Naturkosmetik-Pionier, der inzwischen ein riesiges Sortiment aus Pflege- und Kosmetikprodukten anbietet. Viele davon sind in den bekannten Drogeriemärkten erhältlich. Die Lavera-Shampoos sind nach der ersten Stufe des Kosmetikverbands Natrue als Naturkosmetik zertifiziert, d.h. sie dürfen nur natürliche (bzw. Alle Pflanzenextrakte in den Shampoos und der verwendete Alkohol sind aber bio-zertifiziert. Schon damit geht Lavera über die Mindestanforderungen an Naturkosmetik hinaus. Bei Öko-Test schnitten die Lavera-Shampoos im Mai 2019 mit „sehr gut“ ab. Anwendung: Die Lavera-Shampoos sind ergiebig, schäumen gut, duften, sind wirkungsvoll und pflegen das Haar. Leider konnten sie in unserem Test nicht viel Glanz ins Haar bringen. Preis: ca. 3,95 Euro/200 ml (ca.
- Speick
Das Familienunternehmen Speick verdankt seinen Namen der seltenen Speickpflanze, die es in seinen Pflegeprodukten verarbeitet. Die Pflanze soll beruhigend und vitalisierend wirken und verleiht den Produkten ihren sehr speziellen Duft. Speick bezieht sie aus Kärntnen aus kontrolliert biologischer Wildsammlung. Auch der Großteil der anderen pflanzlichen Inhaltsstoffe stammt aus Bio-Anbau und vorzugsweise aus der Region, aus Deutschland oder Europa. Vier verschiedene silikonfreie Shampoos bietet Speick derzeit an: „Glanz & Volumen“, „Regeneration & Pflege“,„Balance & Frische“ und speziell für Männer „Men Active“. Die Shampoos sind alle BDIH-zertifiziert, d.h. ein Großteil der verwendeten pflanzlichen Inhaltsstoffe (inklusive Palmöl und Kokosöl) muss bio-zertifiziert sein. Anwendung: Der typische Speick-Duft ist - wie bei allen anderen Produkten dieser Marke - gewöhnungsbedürftig, aber nicht unangenehm. Preis: ca. 5,99 Euro/200 ml (ca. 3 Euro/100 ml) bzw. 4,9/150 ml (ca.
- Savion Haarseifen
Warum eigentlich glauben wir heute, Shampoo müsse flüssig sein und aus der Plastikflasche kommen? Haarseifen sind eine gute Alternative zu herkömmlichen Shampoos. Aktuell hat Savion 14 verschiedene Sorten im Sortiment, von der Johanniskraut- bis zu Ziegenmilch-Haarwaschseife. Die Haarseifen sind alle palmölfrei. Stattdessen basieren die Savion-Seifen auf einer Kombination aus (Bio-)Kokosöl, Olivenöl und Rizinusöl. Dazu kommen - je nach Produkt - hochwertige Öle und Fette wie zum Beispiel Mandelöl, Arganöl, Weizenkeimöl oder Walnussöl. Laut Hersteller stammen derzeit 65 - 75% der verseiften Öle aus kontrolliert biologischem Anbau. Die Seifen kommen ohne Emulgatoren und Konservierungsstoffe aus, Duft und Farbe entstehen durch ätherische Öle, Kräuter, Gewürze und natürliche Erdpigmente. Anwendung: Es fühlt sich zunächst seltsam an, die Haare mit einem Stück Seife einzuseifen, funktioniert aber problemlos: die Seife schäumt, lässt sich gut verteilen und wieder ausspülen. Das Haar duftet hinterher angenehm, in unserem Test mit der Henna-Haarwaschseife fanden wir aber, dass es etwas trocken wirkt und wenig Glanz hat. Fazit: Sehr gute Inhaltsstoffe, kein Palmöl und kein Plastik - aus Gesundheits- und Umweltsicht geht es kaum besser. Preis: Zwischen 5,10 und 6,40 Euro/Stück (85 Gramm) (ca.
Umstellung auf silikonfreies Shampoo
Nach der Umstellung auf silikonfreies Haarwaschmittel enthält dein Haar noch eine Silikonschicht, die die Aufnahme wichtiger Nähr- und Pflegestoffe behindert. Es kann erst einmal zwei bis drei Wochen dauern, bis du die Silikonrückstände aus dem Haar herausgewaschen hast. Schönes Haar braucht keine Silikone - und eigentlich auch kein Shampoo.
Es kann außerdem sein, dass die Haare in den ersten paar Wochen etwas rauer wirken. Sind aber erstmal alle verbliebenen Silikone ausgewaschen, gewöhnen sich die Haare nach und nach an die neue Pflege. Dann kehrt auch der natürliche Glanz zurück.
Experimentierfreudige können noch einen Schritt weiter gehen und es mal ganz ohne Shampoo versuchen: No Poo: Haare waschen ohne Shampoo.
Es gibt viele gute Gründe auf Naturkosmetik umzusteigen- auch bei Shampoos.
Du möchtest deinen Haaren etwas Gutes tun? Klick dich durch das Sortiment von parfumdreams und entdecke Shampoo ohne Silikone und Sulfate. Die passende Pflege gibt’s gleich dazu.
Meine Erfahrung mit silikonhaltigen Haarprodukten!
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