Wer träumt nicht von langen, dichten Wimpern? Sie lassen die Augen größer und ausdrucksstärker wirken und verleihen dem Gesicht einen verführerischen Touch. In vielen Kulturen gelten lange Wimpern sogar als Schönheitsideal, da sie mit Jugend und Gesundheit assoziiert werden. Zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, um das zu ändern - von Mascara über Wimpernseren bis hin zu Wimpernverlängerungen und -verdichtungen. Doch nicht jeder ist von Natur aus mit solchen Wimpern gesegnet.
Warum sind lange Wimpern so beliebt?
Wimpern haben großen Einfluss darauf, wie deine Augen wahrgenommen werden. Dichte, lange Wimpern lassen deine Augen größer und ausdrucksstärker wirken. Sie öffnen den Blick und betonen so die Augenpartie. Doch deine Lashes sind viel mehr als ein Schönheitsmerkmal! Sie schützen deine Augen auch vor Staub und Schmutz. Daher sind sie auch ein wichtiger Teil deiner Augengesundheit.
Wie fördert man das natürliche Wimpernwachstum?
Zuerst sollten wir klären, wie Wimpern eigentlich wachsen. Die erste Phase dauert etwa 30 - 40 Tage. Danach stoppt das Wachstum, und die Haarfollikel der Wimpernhärchen fangen an zu schrumpfen. Die letzte Phase kann bis zu 100 Tagen dauern. Wenn sie vorbei ist, fällt die Wimper aus und der Zyklus geht wieder von vorne los.
Das Wachstum spielt zwar eine große Rolle darin, wie deine Wimpern allgemein aussehen - ist aber nicht der einzige Faktor! Wimpern, die brüchig sind und schnell ausfallen, will auch keiner. Daher solltest du nicht nur das Wachstum fördern, sondern deine Wimpern auch stärken und pflegen.
Um das natürliche Wachstum deiner Wimpern effektiv zu fördern, ist ein tiefes Verständnis der Wimpernbiologie sowie die Anwendung der richtigen Pflegeprodukte entscheidend. Wimpern sind mehr als nur dekorative Elemente - sie schützen deine Augen vor Fremdkörpern und regulieren den Lichteinfall.
Die Wachstumsphasen der Wimpern
- Anagenphase (Wachstumsphase): In dieser 30-45 Tage dauernden Phase wachsen deine Wimpern aktiv.
- Katagenphase (Übergangsphase): Hier stellt der Haarfollikel das Wachstum ein und bereitet sich auf die Ruhephase vor.
- Telogenphase (Ruhe-/Ausfallphase): Diese Phase dauert etwa 12 Wochen. Täglich fallen ca. 2 Wimpern pro Lid aus.
Die durchschnittliche Länge der oberen Wimpern beträgt ca. 8-12 mm und der unteren ca. 6-8 mm. Oben befinden sich ca. 150-200 Wimpern, unten ca. 50-150.
Tipps zur Wimpernpflege
Wirklich gute Wimpernpflege beginnt mit der Reinigung! Wenn du mit dem Finger über deine geschminkten Wimpern fährst, spürst du vielleicht, dass sie ganz steif sind. Viele Wimperntuschen sorgen gewollt für diesen Effekt, um langanhaltenden Schwung zu liefern. Doch steife Wimpern sind empfindlich! Die fehlende Elastizität sorgt dafür, dass sie viel leichter brechen oder ausfallen.
Deswegen dreht sich heute alles um Tipps, Tricks und wie du die richtige Pflege und für deine Wimpern findest. Dann lautet unser Tipp: Schminke dich vor dem Schlafengehen immer ab. Die Gründe: Mascara-Rückstände trocknen deine Wimpern über Nacht aus und belasten sie zusätzlich. Beides kann dafür sorgen, dass deine Wimpern schneller ausfallen. Zusätzlich - und damit du deine empfindliche Augenpartie beim Abschminken nicht unnötig reizt -, solltest du milde Reinigungsprodukte verwenden.
Daher solltest du die folgenden Punkte beim Abschminken beachten:
1. Verwende Augen-Make-Up Entferner
Die Augenpartie ist sehr empfindlich. Deshalb nutze am besten speziell dafür entwickelte Produkte wie Mizellenwasser, 2-Phasen-Entferner oder Ölreiniger.
Tipp: Besonders hartnäckiges oder wasserfestes Make-Up lässt sich mit ölbasierten Reinigern am leichtesten abschminken.
2. Wähle milde Produkte
Lass lieber die Finger von Produkten mit reizenden Inhaltsstoffen. Stoffe wie Alkohol, ätherische Öle und Duftstoffe strapazieren die Haut und trocknen deine Wimpern aus. Das macht sie anfälliger für Haarbruch.
3. Sanfte Reinigung
Tränke ein Wattepad mit dem Make-Up-Entferner deiner Wahl und lege es für 10-30 Sekunden auf das geschlossene Augenlid. Dieser Step hilft dabei, dein Make-Up aufzuweichen. Danach kannst du anfangen von oben nach unten und von innen nach außen dein Make-Up weg zu wischen - ohne dabei viel Druck auszuüben.
Tipp: Du kannst ganz einfach aus Stoffresten deine eigenen wiederverwendbaren Abschminkpads nähen. Das schont nicht nur die Umwelt, sondern spart dir auch Geld.
4. Nachreinigung
Gerade wenn du dich mit Produkten auf Ölbasis abschminkst, können sie gerne Rückstände hinterlassen. Diese kriegst du am einfachsten mit wasserbasierten Reinigern wie Waschgel oder Reinigungsschaum beseitigt.
5. Pflege danach
Auch eine sanfte Reinigung entfernt wertvolle Öle und Fette, die deine Haut und Wimpern brauchen. Rizinusöl, Kokosöl, Mandelöl und Olivenöl sind bekannt dafür, dass sie das Haarwachstum unterstützen - das gilt auch für Wimpern! Trage ganz einfach nach der Reinigung eine dünne Schicht Öl mit deinem Finger oder einem Wattestäbchen auf den Wimpernkranz und die Wimpern auf. So können di enthaltenen Nährstoffe deine Wimpern über Nacht pflegen und stärken.
Zur Wimpernpflege gehört auch das richtige Abschminken. Hier eine Anleitung:
- Make-up-Entferner auswählen: Wähle für wasserfesten Mascara einen ölhaltigen Entferner oder ein Reinigungsöl.
- Reinigungspad vorbereiten: Befeuchte das Reinigungspad leicht mit Wasser. So stellst du sicher, dass keine Fussel in deinen Wimpern hängen bleiben. Tränke es anschließend mit Make-up-Entferner.
- Reinigungspad auflegen: Lege das Reinigungspad auf dein geschlossenes Auge und drücke es sanft an.
- Mascara abwischen: Streiche mit dem Reinigungspad sanft von oben nach unten, bis keine Wimperntusche mehr auf den Härchen ist.
- Letzte Make-up-Reste entfernen: Entferne die letzten Make-up-Reste mit einem Wattestäbchen, das du in Augen-Make-up-Entferner getränkt hast. Du kannst auch ein Abschminktuch verwenden. Umweltschonender und hautfreundlicher ist es aber, wenn du auf Wegwerfprodukte wie Abschminktücher verzichtest.
Ernährung für gesundes Wimpernwachstum
Natürlich solltest du Nährstoffe nicht nur von außen, sondern auch von Innen zuführen. Eine ausgewogene Ernährung ist essentiell, um deine Wimpern mit allem, was sie brauchen, zu versorgen. Für schnell wachsende, gesunde Wimpern sollten Lebensmittel wie Nüsse, Samen, grünes Blattgemüse und Fisch nicht auf deinem Einkaufszettel fehlen.
Wichtige Nährstoffe
- Omega-3-Fettsäuren
- Vitamine (Biotin / B7, Vitamin C und Vitamin E)
- Nährstoffe (Eisen, Zink und Protein)
Wimpernseren: Funktionieren sie wirklich?
Manchmal hilft selbst die beste Pflege nicht, um dem Traum langer, dichter Wimpern näher zu kommen. Hier kommen Wimpernseren ins Spiel:
Wimpernseren sind speziell entwickelte Produkte, die das Wachstum der Wimpern anregen können. Sie enthalten oft Inhaltsstoffe wie Peptide, Biotin und Hyaluronsäure, die die Wimpern stärken und das Wachstum fördern. Ein gutes Serum sollte einfach anzuwenden sein. Eine hochwertige Verpackung ist wichtig, denn nur ein gut verschlossenes Wimpernserum kann langfristig haltbar und wirksam sein.
Die Wirksamkeit eines Wimpernserums hängt maßgeblich von seinen Inhaltsstoffen ab. Biotin (Vitamin B7) ist ein essentieller Nährstoff für die Keratinproduktion - dem Hauptbestandteil deiner Wimpern.
Einige Seren enthalten auch ein hochwirksames Prostaglandin-Derivat, das gezielt den Wimpernwachstumszyklus beeinflusst. Dieser innovative Wirkstoff verlängert nachweislich die Wachstumsphase der Wimpern und verzögert deren Ausfall, wodurch sie mehr Zeit haben, länger und kräftiger zu werden.
Vor jeder Anwendung ist eine gründliche Reinigung der Augenpartie essentiell. Make-up-Reste, Hauttalg und Umweltschmutz bilden eine Barriere, die die Wirkstoffaufnahme behindert. Verwende einen milden, ölfreien Augen-Make-up-Entferner und tupfe die Haut anschließend trocken.
DIY Lash Growth Serum I WIMPERNSERUM selbst herstellen
Zusätzliche Tipps für schöne Wimpern
Neben der richtigen Pflege für natürliche Wimpernverlängerung & Wimpernseren gibt es noch weitere Tipps und Tricks, um deine Lashes in Bestform zu bringen:
1. Wimpernzangen
Sie verleihen der Wimper Schwung wodurch sie länger wirkt. Du solltest deine Wimpern immer bevor du Wimperntusche benutzt biegen. Achte unbedingt darauf, dabei nur sanften Druck auszuüben. Wenn du die Zange kurz mit einem Fön warm machst, hält der Schwung sogar noch länger. Sei hier aber vorsichtig, um dich nicht zu verletzen.
Eine hochwertige Wimpernzange ist das A und O für einen offenen Blick. Für optimale Ergebnisse erwärme die Zange kurz mit einem Föhn (5-10 Sekunden) - die sanfte Wärme fixiert den Schwung länger. Setze die Zange nah am Wimpernansatz an und arbeite dich in kleinen Schritten nach außen vor.
2. Mascara
Sie betont die Wimpern und lässt sie so voluminöser wirken. Trag deine Mascara in Zickzack-Bewegungen auf, damit sie sich nicht verklumpen. Wenn du besonders aufgefächerte Wimpern willst, trage lieber mehrere dünne Schichten, statt einer dicken auf. Dadurch wirken sie auch dichter.
3. Lash Primer
Ein Wimpernprimer ist ein weißes oder transparentes Produkt, das vor der Mascara auf die Wimpern aufgetragen wird. Er hilft sofort, die Wimpern zu schwingen und sie viel länger zu machen. Er kann auch mehr Volumen und Dicke verleihen. Nach dem Auftragen sind deine Wimpern weiß, warte also ein paar Sekunden und lasse sie gründlich trocknen. So werden sie transparent und du kannst die Wimperntusche auftragen.
Natürliche Hausmittel für lange Wimpern
Wer keine falschen, extrem lange Wimpern oder chemischen Produkte verwenden möchte, kann auf bewährte Hausmittel zurückgreifen.
1. Olivenöl
Olivenöl gilt als Geheimtipp, um das Wachstum der Wimpern anzuregen, da es reich an Vitamin E und Ölsäure ist - zwei Wirkstoffe, die das Wachstum und die Stärke der Wimpern anregen. Toller Nebeneffekt: Das Öl färbt zusätzlich helle Wimpern dunkler, wenn es regelmäßig angewendet wird.
Am besten einen sauberes, altes Mascara-Bürstchen oder ein Wattestäbchen in warmes Olivenöl tunken und vor dem Schlafengehen vorsichtig auf die Wimpern tupfen. So können die Wirkstoffe über Nacht einwirken. Wer am nächsten Morgen einen öligen Film auf dem Wimpernansatz hat, kann ihn mit einem Wattepad abtupfen. Den Vorgang täglich über mehrere Monate wiederholen, bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist.
2. Grüner Tee
Grüner Tee ist dank seiner Inhaltsstoffe nicht nur gesund für den Körper, er unterstützt auch das Wachstum der Wimpern, stärkt die feinen Härchen und lässt sie dichter nachwachsen. Das liegt vor allem an den beiden Inhaltsstoffen Flavonoide und Tannine.
Kocht hierfür einen intensiven Grüntee auf (etwa 15 Minuten ziehen lassen), lasst ihn abkühlen und nehmt die Flüssigkeit mit einem Wattepad auf, mit dem ihr dann sanft über eure Wimpern streicht. Anschließend die Augen mit kaltem Wasser abspülen. Auch hier gilt: So lange wiederholen, bis der gewünschte Effekt eingetreten ist.
3. Aloe Vera
Auch die Aloe Vera ist dafür bekannt, dank ihrer pflegenden und nährenden Eigenschaften für lange Wimpern zu sorgen. Der Saft der Pflanze enthält Nährstoffe, die das Wachstum der Wimpern anregen und diese gleichzeitig mit Feuchtigkeit versorgen.
Am besten eignet sich ein Aloe Vera Gel, das auf ein Wattestäbchen oder ein altes, sauberes Mascara-Bürstchen gegeben und so auf die Wimpern aufgetragen wird. Ebenfalls vor dem Schlafengehen auftragen und über Nacht einwirken lassen.
4. Augenlider massieren
Eine sanfte Massage des Wimpernansatzes regt den Haarstoffwechsel an, fördert die Durchblutung und sorgt dadurch für eine bessere Nährstoffversorgung der Haarfollikel. Die Wimpern wachsen nicht nur schneller, sondern werden durch die regelmäßigen kreisenden Bewegungen auch robuster.
Für die Massage am besten Kokosöl benutzen - das lässt die Wimpern glänzen und riecht dazu noch herrlich. Öl auf die Fingerspitzen geben und sanft die Lider in kleinen, kreisenden Bewegungen massieren. Für ein besonders schönes Ergebnis sollte die Massage täglich jeweils 5 bis 7 Minuten durchgeführt und mehrere Monate hintereinander wiederholt werden.
5. Rizinusöl
Rizinusöl zählt zu den beliebtesten Hausmitteln, wenn es um dichtere Wimpern geht. Durch Rizinusöl wachsen Wimpern zwar nicht schneller, wie oft angenommen, jedoch brechen sie nicht so schnell ab und das hat gleich drei große Vorteile:
- Es entstehen weniger abgebrochene Wimpern.
- Neue Wimpern ersetzen nicht einfach die alten, abgebrochenen, sondern wachsen noch zusätzlich. So wird der Wimpernkranz schön dicht.
- Da die Härchen nicht mehr so schnell abbrechen, bekommen Sie nicht nur dichtere Wimpern, sondern auch längere, da sie bis zum Ende ihres Wachstumszyklus wachsen können.
Achten Sie darauf, dass das Rizinusöl kaltgepresst ist, denn nur durch diese Herstellungsmethode bleiben die essenziellen Fettsäuren, das Vitamin E und die Ricinolsäure fast komplett erhalten.
Extra-Tipp: Klopfen Sie das Rizinusöl auch sanft auf die feine Haut rund um die Augen ein. Denn die wertvollen Inhaltsstoffe des Öls besitzen einen Anti-Aging-Effekt und kurbeln die Kollagenbildung an.
Der wichtigste Tipp für lange Wimpern
Der wichtigste Tipp für lange Wimpern ist aber: Geduld. Denn Wimpern wachsen nicht über Nacht. Es kann sogar Wochen bis Monate dauern, erste Ergebnisse zu sehen.
Wimpernwachstum ist ein biologischer Prozess, der Zeit benötigt. Eine Kombination aus hochwertigen Wirkstoffen wie Peptiden, Biotin, Hyaluron und Koffein unterstützt den natürlichen Wachstumszyklus deiner Wimpern und verlängert die aktive Wachstumsphase.
tags: #lange #wimpern #bekommen #in #2 #wochen