Frisuren für lange Haare: Trends und Styling-Tipps

Ob für den Alltag, die Arbeit, eine Party oder einen Tag am Strand - einfache Frisuren für lange Haare sind immer willkommen. Wir zeigen Ihnen die angesagtesten Dutt-Hochsteckfrisuren und geben Styling-Tipps für einen individuellen Look.

Der Dutt: Ein Dauerbrenner

Der Dutt ist der absolute Dauerbrenner unter den Alltagsfrisuren - kaum eine Frau hat ihn nicht schon einmal getragen. Dabei erfindet sich der Dutt immer wieder neu und zeigt sich besonders im langen Haar facettenreich: Vom fancy Front-Bun bis hin zum gekreppten Knoten - wir zeigen Ihnen die angesagtesten Dutt-Hochsteckfrisuren für lange Haare. Das klassische Knoten-Styling ist praktisch, einfach und gleichzeitig stilbewusst.

Der klassische Dutt ist Ihnen zu langweilig? Keine Sorge: Wenn Sie lange Haare haben, können Sie sich beim Dutt-Styling so richtig austoben. Die Zurückhaltung bleibt bei diesem Look im (Styling-)Koffer, stattdessen wird der Glam-Faktor hoch zu Kopf getragen.

Verschiedene Dutt-Varianten

High Bun: Bei dieser Styling-Variante wird der lässige Haarknoten ultra-hoch und voluminös am Oberkopf gebunden und anschließend messy, also bewusst nachlässig, gestylt.
Half-up-Dutt: Die Half-up-Hair-Variante darf unter den schönsten Dutt-Frisuren natürlich nicht fehlen. Dieser Look ist perfekt für alle, die sich zwischen Hochsteckfrisur und offenem Haar nicht entscheiden können. Nehmen Sie dafür das obere Deckhaar zusammen und binden Sie es am Hinterkopf zu einer Schlaufe. Anschließend umwickeln Sie das Haargummi mit einer Strähne. Das Haar darunter fällt einfach offen unter dem Knoten heraus.
Crimp-Chignon: Zwei Trends, ein Style: Knoten und Krepp machen gemeinsame Sache. Gekrepptes Haar ist wieder gefragt - und zum lockeren Dutt gebunden ist diese Frisur ein echter Hingucker! Wie der Crimp-Chignon funktioniert: Haare komplett kreppen, locker nach hinten nehmen und zu einer Maxi-Schlaufe schnüren. Mit Haarnadeln feststecken - fertig!
Chignon mit Knoten-Optik: Wenn es mal etwas extravaganter sein soll, probieren Sie einen Chignon mit raffinierter Knoten-Optik. Für den doppelten Dutt-Effekt stylen Sie das Haar zu einem niedrig gebunden Pferdeschwanz. Den langen Schweif anschließend mehrfach verknoten, mit Haarnadeln feststecken und die Schlaufen großzügig auseinanderziehen. Tipp: Der Look funktioniert am besten, wenn Sie Ihr Haar vor dem Knoten glätten.
Bobby-Bun: Man nehme ein simples Haargummi und ein paar Bobby-Pins und herauskommt ein ultramoderner Look! Für den Bobby-Bun wird das Haar niedrig im Nacken zu einer Dutt-Schlaufe gebunden, die Haarenden fallen zum großen Teil locker heraus.

Der Undercut: Selbstbewusst und Rebellisch

Selbstbewusst, ein bisschen rebellisch und ziemlich cool: Während er in den 80er Jahren noch als Punk-Frisur (von vornehmlich Männern) galt, ist der Undercut im Laufe der letzten Jahre wieder zur Trend-Frisur avanciert. Denn spätestens seit Halle Berry (siehe Foto) zu einer Filmpremiere mit einer eleganten Hochsteckfrisur kam, unter der ein lässiger Undercut hervorblizte ist klar: Der Undercut kann auch glamourös sein und von Männern sowie Frauen, mit langen oder kurzen Haaren getragen werden.

Halle Berry bei einer Filmpremiere im Mai 2019 mit Undercut und Hochsteckfrisur.

Bei einem Undercut (dt.: "Unterschnitt") wird das untere Haar bis zum Nacken rasiert oder stark gekürzt (etwa sechs Millimeter), während das Deckhaar am Oberkopf lang bleibt. Die Länge des Deckhaars variiert dabei und kann je nach Geschmack kürzer oder länger getragen werden. Der Übergang zum Deckhaar ist in der Regel hart und nicht fließend.

Der Sidecut ist hingegen eine softe Weiterentwicklung des Undercuts, bei dem nur eine oder beide Seiten abrasiert oder kurz rasiert werden und das Deckhaar ebenfalls lang bleibt.

Der Undercut für Frauen mit langen Haaren ist perfekt für alle, die einen außergewöhnlichen und individuellen Look möchten.

Die 5 schönsten Undercut-Frisuren für Frauen mit langem Haar

Undercut mit glatten, langen Haaren: Wer von Natur aus glattes Haar hat, braucht bei dieser Frisur nichts weiter zu machen, als die Haare glatt (nach hinten) zu bürsten und etwas Haarspray für besseren Halt zu benutzen. Haaröl sorgt dafür, dass die Spitzen schön geschmeidig bleiben.
Undercut mit langen Haaren im Undone-Look: Wer noch eine Spur mehr Lässigkeit auf dem Kopf möchte, greift zum Salzspray für diesen Undone-Look und geht mit den Fingern anschließend durchs lange Haar.
Undercut für Frauen mit mittellangem Haar und Pony: Lange Haare, Pony und Undercut? Diese Mischung funktioniert gut. Wichtig bei diesem Schnitt: Damit Undercut und Pony gepflegt bleiben, empfehlen wir regelmäßig zum Friseur zu gehen.
Undercut mit geflochtenem Zopf: Auf diese Weise kommt nicht nur der Undercut zur Geltung, sondern langes Deckhaar wird ganz praktisch, aber gekonnt gebändigt.

Schauspielerin Natalie Dormer trägt zu ihrem Undercut einen geflochtenen Zopf.

Grundsätzlich steht jeder Frau ein Undercut. Da der Haarschnitt jedoch hart wirken kann, kommen eckige Gesichtszüge noch markanter zur Geltung. Rundliche und ovale Gesichter bekommen dagegen mehr Kontur und wirken kantiger.

Wie der Undercut für Frauen mit langen Haaren wirkt, hängt aber auch von der Haarfarbe ab. Außerdem spielt die Haarstruktur eine Rolle: Wer sehr dünnes oder feines Haar hat, kann durch den Undercut an Volumen verlieren.

Je schmaler der Undercut im Nacken rasiert ist, desto einfacher kannst du ihn verschwinden lassen. Außerdem ist die Länge des Undercuts Geschmacksache, was bedeutet: Du musst nicht gleich einen Kahlschlag machen und kannst auch erst einmal ein paar Zentimeter wegrasieren lassen, um dich an die Frisur heranzutasten.

Der Vorteil bei einem Undercut mit langen Haaren ist ja: Wenn du ihn verschwinden lassen möchtest, weil dir mal nicht nach diesem Style ist, kannst du die Haare einfach offen tragen.

Hast du dagegen Lust, deinen Undercut zu zeigen, bieten sich zahlreiche Frisuren an, wie etwa ein Dutt, Space-Buns, ein klassischer Pferdeschwanz oder Zöpfe. Alles, was du für diese Stylings brauchst sind eine gute Paddle Brush, Haargummis und Scrunchies.

Der Undercut für Frauen mit langen Haaren und Locken bildet einen schönen Kontrast: rockige Rasur im Nacken trifft auf elegante Wellen im Deckhaar.

Neben einer regelmäßigen Rasur vom Profi, wird eine Sache leicht vergessen, wenn es um die Pflege des Undercuts bei langen Haaren geht: die Kopfhaut. Denn ist sie trocken oder gereizt, wird das bei einer Hochsteckfrisur sichtbar. Daher unbedingt auf die passende Haarpflege achten:

Bei trockenen Haaren sind ein feuchtigkeitsspendendes Shampoo, eine Spülung und eine Haarkur ideal.
Fettige Haare brauchen dagegen resorptionsfähige Inhaltsstoffe wie Kräuter oder Meerestang sowie ein Shampoo mit klarer (und nicht milchiger) Konsistenz.

Einfache Frisuren für lange Haare

Einfache Frisuren für lange Haare gibt es viele, doch welche sind wirklich schnell gemacht, zeitlos und schmeichelhaft für jedes Gesicht? Wer stylisch sein will, braucht nicht mehrere Stunden zu investieren. Meistens reichen bereits ein paar Minuten und die richtigen Handgriffe, um die Haare in eine Frisur zu verwandeln. Schnell gemacht sind Klassiker wie ein Pferdeschwanz, ein Messy Dutt, oder Flechtfrisuren. Der große Vorteil dieser Haarstyles: Sie lassen sich vielseitig einsetzen, egal ob im Büro, in der Freizeit oder bei Geburtstagsfeiern.

Klassische Flechtfrisuren

Der klassische Flechtzopf ist schnell gemacht und das auch noch ohne großen Aufwand. Dafür nimmst du deine Haarlängen und teilst sie in drei Partien. Diese legst du anschließend abwechselnd immer über die gerade mittlere Strähne.

Ein ikonischer Flechtzopf muss nicht immer am Hinterkopf geflochten werden, sondern kann auch zu den Seiten gestylt gut aussehen. Wähle dafür entweder den französischen Zopf und starte am Oberkopf oder flechte deine Haarlängen einfach zu einer deiner favorisierten Seiten.

Ein Dutch Braid gehört ebenfalls zu den klassischen und einfachen Flechtfrisuren. Sobald man die Fingerkoordination gemeistert hat, gelingt auch diese Frisur im Handumdrehen. Der französische Zopf ist ein Evergreen und lässt sich zu vielen Outfits tragen.

Der Pferdeschwanz

Man könnte ihn schon fast vergessen, da er so simpel ist: der Pferdeschwanz. Doch gerade wegen seiner Klarheit ist er die perfekte Frisur für lange Haare - und Anfänger:innen. Dafür benötigst du lediglich ein haarschonendes Zopfgummi und bei einem Stufenschnitt gegebenenfalls ein paar Bobby Pins oder andere Haarklammern um herausfallende Strähnen zu kontrollieren. Trage den Pferdeschwanz hoch, genau mittig oder unten - hier dann gern mit einer Haarspange oder einem dickeren Haargummi arbeiten, wenn du einen eleganten Look zaubern möchtest.

Wenn es nicht das gesamte Haar sein soll, eignet sich auch ein halber Pferdeschwanz. Dafür wird das obere Drittel deiner Haare verwendet und zu einem Zopf gebunden. Auch hier benötigst du wieder ein haarschonendes Haargummi.

Der Dutt

Eine Abwandlung des klassischen Pferdeschwanzes ist der Dutt. Den stylst du ebenfalls mit einem Haargummi und ein paar Haarklammern. Sammle deine Haare und binde sie mit dem Zopfgummi fest. Nun beginnst du damit, deine gebundenen Haare aufzudrehen und um das Zopfgummi zu wickeln. Verwende zwischendurch Bobby Pins, um die herumgewickelten Haare zu befestigen. Beende den Look mit etwas Haarspray zum Fixieren.

6 tiefe Hochsteckfrisuren mit unordentlichem Dutt! Frisuren für die Schule | Frisuren für die Arb...

Curly Hair Methode

Du hast von Natur aus Locken oder Wellen? Dann probiere dich an der Curly Hair Methode. Damit kannst du deine Naturhaare zum Leben erwecken und deine Mähne wellig oder lockig tragen. Wichtig dafür ist vor allem ausreichend Feuchtigkeit und ein gutes Gel, das du bereits in dein nasses Haar gibst.

French Twist

Ein begehrtes Stylingtool ist der French Pin, mit dem du den typischen French Twist hinbekommst. Dafür nimmst du deine Haare mit der einen Hand von unten. Drehe dafür deine Hand mit dem Daumen Richtung Kopf und der Handfläche nach oben und greife deine Haare. Nun drehst du deine Haare nach außen, lässt die Strähne aber hängen und drehst weiter, sodass deine Strähne im gedrehten Haar verschwindet. Greife zum French Pin, steche ihn auf der Seite ein, wo deine Hand die Strähne hält, bis die Spitzen des Pins durch den Twist geleitet ist. Im gleichen Schwung klappst du den French Pin waagerecht in die andere Richtung, mit den Spitzen entlang der Kopfhaut und drückst ihn in die Richtung, in der deine Hand deine Haare gehalten hat. Fertig ist der elegante und zeitlose Look.

High Bun mit Haarklammer

Einen High Bun mit Haarklammer bekommst du im Handumdrehen hin. Binde dafür einen normalen Pferdeschwanz auf Höhe der Haarkrone. Greife zu einer mittleren Haarklammer, öffne sie in Blickrichtung und setze sie von hinten an den Zopf. Ziehe den Zopf nach hinten über die Klammer und lege ihn über die Seite deiner Wahl nach vorne frontal vor das Zopfgummi. Mit der Haarklammer ergreifst du nun diesen Rest deines Zopfes zusammen mit deinem Oberhaar, sodass die Klammer festsitzt. Die unteren Strähnen kannst du dir jetzt noch zurechtlegen und bei Bedarf mit Bobby Pins fixieren.

Styling-Tools und Tipps

Für jede Frisur braucht es ein paar kleine, preiswerte Tools, um den Look zu fixieren. Essenziell ist dafür ein Haargummi. Das sollte außen möglichst nur aus Stoff bestehen und auf Metall- oder Plastikteile verzichten. Die reiben nur an der Haaroberfläche und rauen diese auf, sodass Spliss entsteht. Daneben braucht es für einige der Looks klassische Bobby Pins in Schwarz, Braun oder Gold - je nach Haarfarbe - und eine Haarklammer. Hier wählst du je nach Haarfülle die passende Größe.

Haare benötigen für den Halt einer Frisur eine gewisse Griffigkeit. Dafür ist es gut, wenn die Haare bereits einen Tag lang nicht gewaschen worden sind oder mit Trockenshampoo eingesprüht wurden. Das sorgt für Textur, sodass die Haare besser aneinander halten können.

Frisuren für dünnes Haar

Dünnes Haar ist weit verbreitet und schließt eine schöne Frisur keineswegs aus. Wichtig ist hier auch das bereits erwähnte Trockenshampoo, das dem Haar die nötige Textur gibt. Eine Alternative sind auch Salzsprays, doch hier ist Vorsicht geboten, denn die entziehen dem Haar Feuchtigkeit. Die Folge sind dann Haarbruch und Stumpfheit.

Da feines Haar einen geflochtenen Zopf oder einen Pferdeschwanz schnell ebenso dünn aussehen lassen kann, geht es hier um Geschicklichkeit. Einen geflochtenen Zopf kannst du beispielsweise bei jeder äußeren Strähne etwas ziehen und den Zopf so breiter erscheinen lassen. Bei einem Pferdeschwanz wird hingegen die berühmte Toupier-Technik angewendet. Dafür hebst du die im Pferdeschwanz befindlichen Längen und unterteilst sie von unten nach oben in drei Strähnen. Hebe sie einzeln an, verwende etwas Trockenshampoo, nimm einen Kamm und kämme das Haar sieben Zentimeter vor dem Zopfgummi entgegen dem Haarwuchs. Das wiederholst du mit allen Strähnen und kämmst anschließend die oberflächlichen Haare wieder sanft glatt.

Haar-Accessoires

Einfache Frisuren sind alles andere als langweilig, doch manchmal möchte man einzelne Haarstyles etwas aufpeppen. Dafür gibt es zum Glück Haarklammern, Clips und Co., die den Look verzieren. Besonders im Trend liegen aktuell Haarklammern in verschiedensten Formen und Farben wie beispielsweise in Obst-, Schleifen- oder Schmetterlingsform.

Frisuren-Trends 2025

Unkompliziert, aber modern: Auch in 2025 stehen natürliche Looks im Fokus. Aktuell angesagt sind lässige Beach Waves, die Volumen und Leichtigkeit ins Haar bringen. Wer es verspielt mag, setzt auf geflochtene Elemente. Vom klassischen Bauernzopf bis hin zu einzelnen Mini-Braids, die in offene Haare eingeflochten werden. Half-up-Frisuren bleiben ebenfalls beliebt, da sie sowohl im Alltag als auch zu festlichen Anlässen funktionieren.

Schonendes Haarstyling

Nicht immer muss zum Glätteisen oder Lockenstab gegriffen werden, um eine schöne Frisur zu kreieren. Meistens reichen auch schon der Haartrockner und eine Rundbürste. Die sorgen zwar auch für Wärme im Haar, jedoch richten sie auf maximal mittlerer Stufe längst nicht so Schaden an wie Glätteisen oder Lockenstäbe. Nutze einen Hitzeschutz in Form eines Sprays, eines Leave-in-Conditioners oder einer Creme und beginne, deine Haare langsam und ohne starken Zug mit der Bürste zu trocknen. Sind deine Haare bereits getrocknet, verwende ein leichtes Öl wie Arganöl oder eine Feuchtigkeits-Styling-Creme, um dem Haar Elastizität beim Styling zu verleihen und es gleichermaßen vor Reibung währenddessen zu schützen. Schonend sind alle von uns vorgeschlagenen Frisuren.

Lange Haare im Alter

Kaum hat man die 40 erreicht, sollten die Haare zur Kurzfrisur umgewandelt werden - so hat man jedenfalls früher gedacht, doch diese altmodische Denkweise passt nicht mehr in das heutige Zeitalter. Jeder Mensch kann seine Haare so tragen, wie er es möchte. Die Haarlänge sagt schließlich nichts über das Alter aus und auch mit 70 Jahren kannst du noch geflochtene Frisuren oder einen High Bun tragen. Langes Haar bleibt auch ab 50 ein Hingucker - vorausgesetzt, Schnitt und Styling sind typgerecht. Stufen bringen Schwung ins Haar und lassen es voller wirken, sanfte Wellen sorgen für ein jugendliches, frisches Aussehen wie bei Sarah Jessica Parker. Für den Alltag eignen sich lockere Pferdeschwänze oder Half-up-Frisuren, während geflochtene Akzente oder elegante Dutts zu besonderen Anlässen passen.

Frisuren für lange glatte Haare

Long hair and yes we care! Obwohl Bob-Frisuren zu den Trendfrisuren des Jahres gehören, sind glatte, lange Haare wie das kleine Schwarze: never out of style. Deshalb stellen wir dir hier die schönsten Haarschnitte, Styles und Frisuren für lange glatte Haare vor, bei denen selbst Rapunzel ganz gelb vor Neid werden würde.

Haarschnitte für lange glatte Haare

Langes, glattes Haar ist vieles. Es strahlt mit der Sonne um die Wette, ist elegant, sexy und aufregend, aber eins ist es garantiert nicht: langweilig. Damit das auch so bleibt, verraten wir dir, mit welchen Haarschnitten und Frisuren du das meiste aus deiner Langhaarfrisur herausholen kannst.

Der V-Schnitt: Bei dem Trend-Haarschnitt werden die Haare so geschnitten, dass sie vorne kürzer und hinten länger sind, sodass sie wie ein V nach hinten zusammenlaufen. Die glatte Haarstruktur eignet sich perfekt für präzise Schnitte, da die Frisur nicht aufwendig gestylt und die Haarspitzen nicht so oft nachgeschnitten werden müssen. So bleibt die V-Form gut sichtbar. Die Frisur ist ideal für mittleres bis dickes Haar, da es die Länge betont, ohne das Haar zu beschweren. Bei feinem Haar könnte dieser Schnitt die Enden zu dünn erscheinen lassen.
Stufenschnitte: Stufige Haarschnitte sind bei langen Haaren ein echter Nobrainer. So auch bei langen glatten Haaren. Von soften Layers wie beim Crazy Girl Cut (Hailey Bieber) bis zum voluminösen Butterfly Cut à la Jennifer Lopez - Stufenschnitte lassen das lange Haar lebendiger wirken und verleihen ihm mehr Textur. Das Beste an der stufigen Frisur für lange glatte Haare ist jedoch, dass sie für alle Haartypen geeignet ist! Bei feinem Haar helfen leichte Stufen, mehr Volumen zu erzeugen, ohne das Haar zu beschweren. Bei dickem Haar können tiefere Stufen dazu beitragen, das Gewicht zu verteilen und den Haaren mehr Leichtigkeit verleihen.
Pony-Frisuren: Trägst du zu deinen langen glatten Haaren einen Pony, verleihst du deinem ganzen Look eine frische Note und betonst zusätzlich deine Gesichtszüge, ohne an Länge einbüßen zu müssen.
Der gerade Schnitt: Werden alle Haarspitzen auf die gleiche Länge geschnitten, entsteht ein gepflegter Look, bei dem die Haare auch noch voller und dichter aussehen. Insbesondere bei langen dünnen Haaren ist das die perfekte Frisur, um sich ein bisschen Volumen dazu schummeln. Frauen* mit dickeren Haaren sollten jedoch lieber bei Stufenschnitten bleiben, da ein gerader Schnitt schnell etwas zu schwer wirken kann und die Haare nicht nur glatt, sondern auch platt herunter hängen.
Strähnchen und Highlights: Bei wohl kaum einer Haarstruktur kommen Strähnchen und Highlights so gut zur Geltung wie bei glatten Haaren. Die glatte Haaroberfläche nimmt nicht nur die Farbe besser auf als lockiges Haar, sondern lässt das Endergebnis in der Sonne schön glänzen und wirkt dadurch natürlicher. Auch die beliebten Face-Framing-Strähnchen setzen glattes Haar in Szene und lenken den Fokus auf dein Gesicht.

Styling-Tipps für lange glatte Haare

Ein guter Haarschnitt bildet die Basis für das tägliche Haarstyling, doch seien wir mal ehrlich: Jeden Tag die gleiche Frisur zu tragen, wird auch bei der angesagtesten Trendfrisur irgendwann langweilig. Deshalb zeigen wir dir hier, wie du deine langen glatten Haare sonst noch stylen kannst.

Dutt-Frisuren: High Bun, Low Bun, Half Bun - wir lieben Dutt-Frisuren fürs Office, das Afterwork-Event und natürlich auch für bad hair days. Frauen* mit langen glatten Haaren haben hier gleich zwei entscheidende Vorteile: Sie haben erstens die perfekte Länge für den Hairstyle. Zweitens sorgt die glatte Haaroberfläche sorgt dafür, dass der Look durch keine lästigen Flyaway-Hairs zerstört wird. Zum Stylen benötigt man lediglich eine Bürste, ein bis zwei Haargummis und etwas Haarspray, um alles zu fixieren. Auch ein geflochtener Dutt kann sich mit langen glatten Haaren ganz easy stylen lassen. Einzig beim lässigen Messy Bun ist es ratsam, vor dem Föhnen - Hitzeschutz nicht vergessen - Schaumfestiger oder Styling-Mousse ins feuchte Haar zu geben, damit es einen besseren Grip für das Knoten des Dutts hat und auch den ganzen Tag lang hält.
Zopffrisuren: Der klassische Pferdeschwanz, ein hoher oder niedriger Zopf - mit Zopffrisuren ist es ganz ähnlich wie mit Dutt-Frisuren: Egal, ob du dünnes Haar oder dickes Haar hast, solange deine Mähne glatt ist, ist das Styling spielend leicht. Die Kombination aus Zopf- und Flechtfrisur liegt dieses Jahr total im Trend!
Der Sleek Look: Langes glattes Haar ist prädestiniert für den heißbeliebten Sleek Look! Warum? Das Haar ist schon in seinem natürlichen Zustand ziemlich sleek und muss nicht mehr mit einem Glätteisen gestylt werden. Zusätzliches Glätten und schädliche Hitze fällt also weg. Für den angesagten Sleek Bun oder Sleek Ponytail bindet man die Haare streng zurück, fixiert alles mit einem Wax Stick oder Haarspray und du bist ready to go. Auch der auffällige Wet Look lässt sich mit glatten langen Haaren ganz leicht stylen.

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